Puuviljasoola tarbitakse tavaliselt aastal kõik aastaajad, ehkki see võib igal aastal olla jõululõuna- ja õhtusöögi ajal peaaegu tähetoode. See on populaarne toode, mida tarbitakse peaaegu muretsemata, et tegelikult teada, mis see on.
See on kihisev toode, mis Seda tuleks alati tarbida koos veega ja seda kasutatakse sooleprobleemide raviks. See toimib tõhusalt, eriti kui oleme söönud rohkem kui soovitatav.
Peame teadma, kuidas seda hästi kasutada, sest iga toode, mida me selle kuritarvitamise korral tarbime, võib meile soovimatut ebamugavust tekitada.
On koosneb söögisoodast ja tsitruselistest lõhna- ja maitseainetest meeldiva maitse tugevdamiseks, seega on seda tarbimiseks lihtsam.
Milleks on puuviljasool?
Siis kommenteerime millised on olukorrad mis tuleb meile anda puuviljasoola tarbimiseks ja kuidas me peaksime seda tegema.
Võidelda kõrvetiste vastu
Kõrvetiste käes on väga tüütu, need põlevad, mis häirib mao süvendit, kaasnevad iiveldus ja ebamugavustunne maos. Kui oleme söönud raskeid toite, täis rasvu või tööstustooteid, mis on täis kemikaale ja säilitusaineid, võivad need muuta meie seedimise rahuldavaks ja tunneme happesust.
Puuviljasool võib leevendada põletamist ja parandada meie seisundit kiiresti ja ohutult.
Kõrvaldage gastroösofageaalne refluks
Me räägime sellest, kui vedelikud ja toit suunatakse tagasi söögitorusse, tekitades selle intensiivse põletustunde. Kui seda korratakse sageli, põhjustab see kahjustusi ja võib põhjustada patoloogiat Barreti söögitoru.
Refluksi tunnete siis, kui tarbite kõrvetisi põhjustavaid toite, sööte suurtes kogustes, tarvitate alkoholi, suitsetate või lähete täis kõhuga magama. Puuviljasool aitab kõhtu lõdvestada ja paneb meid ennast hästi tundma. Kuigi kui seda korratakse sageli, on soovitatav minna arsti juurde.
Vältige raskust ja seedehäireid maos
Toit, mis on meid haigeks teinud, võib elu mõneks tunniks võimatuks muuta. Kõhupõletik, iiveldus, kõrvetised või gaasid on tavalised, kui me neid õigesti ei võta. Ebamugavust leevendades puuviljasoolast saab teie suurepärane liitlane. Söögisooda hävitab põletamise ja raskustunne parandab seedimist.
Võtke ära rikkaliku söögikorra pahed
Seedetrakti kaebused võivad olla kõige tüütumad ja isegi valusad. Sel põhjusel, kui oleme söönud liiga palju ja raskeid toite, võime tunda teatud sooleprobleeme.
osa töödeldud ja rasvarikkaid toite on raskem seedidaSel põhjusel kasutatakse puuviljasoola nende ebamugavuste leevendamiseks.
Kuidas puuviljasoola tarbida
Te teate juba, milleks puuviljasoola kasutatakse, kuid peate välja mõtlema, kuidas seda õigesti tarbida ei muutu kahjulikuks tooteks.
Puuviljasoola võivad tarbida täiskasvanud ja üle 12-aastased lapsed, seda peaksite tarbima 5 grammi klaasi veega lahjendatud toode, juhul kui ebamugavustunne on tugev, võib seda sagedamini tarbida.
Ideaalne on ei tohi tarbida rohkem kui 5 korda päevas, igas annuses 5 grammi. Selle tarbimisel võib puuviljasool põhjustada gaase ja röhitsemist, mis on osa selle mõjust ja mis aitab leevendada maos tekkivaid ebamugavusi.
Aspektid, millega arvestada
- The rasedad ja imetavad naised Enne puuviljade tarbimist on soovitatav konsulteerida oma arstiga.
- Seda toodet ei soovitata inimestele, kes kannavad a madala naatriumisisaldusega dieet.
- Alla 12-aastased lapsede peaksite konsulteerima annusega oma spetsialistiga.
- Kui ebamugavustunne ja sümptomid on pikenenud, mine arsti juurde.
Puuviljasool võib olla lahendus nendele väikestele vaevustele, mida me kannatame aastaaegadel, kui peretoidud mitmekordistuvad. Kõhtu peetakse meie teiseks ajuks, seega peame sellele pöörama ülimat tähelepanu, et tulevikus probleeme vältida.