Kõigepealt tuleb see selgeks teha terviseprobleemide korral peate alati pöörduma spetsialisti poole, kuna just nemad võivad meid kõige paremini suunata sõltuvalt meie tervislikust seisundist. Me ei tohiks teha katseid ega katseid, teadmata, kuidas tulemus võib olla. Kuid nende juhiste raames peaksime teadma ka seda, et loodus sisaldab mõningaid parimaid koostisosi, mille eest hoolitsemiseks me pole mõnikord teadlikud.
Me näeme millised on parimad looduslikud antibiootikumid, mis võib meid aidata mõne infektsiooni korral. Seda tüüpi looduslikud koostisosad võivad aidata meil parandada immuunsust ka siis, kui meil pole probleeme, seega peame nende olemasoluga arvestama, kui tahame igapäevaselt enda eest hoolitseda.
Ajo
Ilmselt olete juba kuulnud küüslaugu imelisest mõjust kehale. See koostisosa mõjutab baktereid, seeni või viirusnakkusi. See on koostisosa, millega on uuritud mõningaid probleeme, nagu kõhulahtisus, salmonella või tuberkuloos, millel on hea mõju immuunsüsteemile, tugevdades seda peaaegu kõigil juhtudel. See on hõlpsasti saadav koostisosa, kuid tuleb arvestada, et iga päev tuleks toorelt tarbida kolm kuni neli küüslauguküünt, sest kui need on keedetud, kaotavad nad osa oma mõjust.
Miel
La mesi on antibakteriaalne toode, millel on ka ravivad omadused. See pärsib rohkem kui kuuskümmend bakterit, kuigi see pole nii tõhus kui küüslauk. Seda koostisosa on kasutatud mitu korda haavade, nahasiirde, põletushaavade ja isegi haavandite ravimiseks. Selle raviv jõud nahal on hämmastav ja ilmselt juhtub see tänu vesinikperoksiidi kogusele selle koostises.
Ingver
See on teine tugevamad ja parimad looduslikud antibiootikumid, mis olemas on, mistõttu on see viimastel aastatel muutunud suurepäraseks toidu koostisosaks. Ingverit saab kasutada paljude bakteritüvedega tõhusaks võitlemiseks. Nii et selle lisamine toidukordadesse võib olla suurepärane mõte enda eest hoolitseda. Neid kasutatakse suu või mao infektsioonide vastu võitlemiseks.
Aloe Vera
Aloe vera taime geel on naha hooldamisel väga tõhus. See on midagi, mida me teame, sest seda on aastaid kasutatud igasugustes tingimustes, alates väikestest põletustest kuni punetuse või akneni. The aloe veral on põletikuvastased, antibakteriaalsed ja seentevastased ained, nii et neid saab kasutada mitmetes probleemides, alates kõõmast kuni ekseemini. Kuigi seda aloe verat kasutatakse nahal laialdaselt paljude probleemide ravimiseks, on tõsi, et seda saab kasutada ka meie mao tervendamiseks, kuna see aitab seedimist parandada. Aloe verat võib leida ka joogi kujul, nahageeli kujul, kreemides ja paljudes muudes formaatides, kuna see on tõesti populaarne.
Sibul
Seda koostisosa kasutatakse laialdaselt igasugustes toitudes, kuid võib-olla te ei teadnud, et see on meie keha jaoks veel üks looduslike antibiootikumide tüüp, mis aitab meil parandada meie immuunsüsteemi. The sibula kasutamine köögis ja igapäevaselt aitab meil end kaitsta nakkushaiguste vastu. Sibulat saab kasutada hingamisteede probleemide vastu võitlemiseks, kui seda keedetakse vees ja sissehingamiseks kasutatakse auru. Teisest küljest võime seda tüüpi vett kasutada peanaha parandamiseks, kuna see võitleb kõõmaga, mis on seenetüüp, ja aitab tugevdada ka juukseid. Seetõttu on sibulaekstraktidega šampoonid nende suurepäraste omaduste tõttu nii populaarseks muutunud.