Originaalsed soengud treenimiseks

Soengud-treenimiseks

Suvel ja tundub, et bikiinide operatsioon on surnud, mis näib olevat meile külge saanud, paljud meist kasutavad head ilma, et õues liikuda või jõusaaliga liituda. Ükskõik, kas see on teie juhtum või kui teete regulaarselt trenni, on teil juba kindlasti selge, mis teil on hea füüsiline välimus ei seisne riietuses, mida sa jõusaalis kannad või kui juuksed on juuksuri juurest värsked, vaid visaduses ja raskes töös, mille tulemused kajastuvad teie kehas.

Kummalegi meist ei meeldi aga see, et oleme justkui astunud lahinguväljalt maha iga kord, kui treeningukava lõpetame. Ehkki tegelikkus on selle asjaoluga üsna sarnane, ei tähenda see, et vormis olemise osas pole muid võimalusi peale kortsuta hobusesaba või tegemata kukli. Muidugi võite välja näha ilusad ja olla valmis veel üheks intensiivseks seansiks. Täna tahame teid aidata mõne originaalse ideega, et saaksite oma juukseid mugavalt ja stiilselt kanda.

Punutud updo

kogutud-põimitud

Esmapilgul see soeng See võib tunduda keeruline, kuid miski ei saa olla tõest kaugemal. See koosneb lihtsalt kahe punutise tegemisest, ühe mõlemal pool pead, ja kummagi tihendamisest kummipaelaga. Järgmisena pange need peapaelaks pea kohale ja kinnitage vajaliku hulga juuksenõelte abil. Kui teil on tukk, võite selle kas lahti jätta või tagasi punutud, surudes selle oma peapaela punutise alla.

Väikesed vibud

kikilipsud

See soeng on üks lihtsamaid, aga ka värvikamaid. Selleks jagage oma juuksed kaheks võrdseks osaks ja keerake mõlemad, kõigepealt iseendale ja seejärel tehke kummardus mõlemale poole oma pead. Kinnitage see kummikommidega ja vajadusel ka juuksenõeltega.

Külgpunutis

külgpunutis

Peate lihtsalt viskama kõik oma juuksed ühele, oma eelistusele, ja neid punuma, võite alustada peaaegu pea keskelt, luues prantsuse punutise või kõrva tagant, luues tavalise punutise, lipsu saadud punutise lõplik ots kummipaelaga ja lisage vajalikud tihvtid. See on väga armas välimus.

Patsid

patsid

Teine väga lihtne soeng, see võib tunduda lapsik, kuid julgege seda treenimise ajal kanda, see on väga mugav ja annab teile väga seksika õhu. Jagage oma juuksed lihtsalt kaheks võrdseks osaks ja siduge mõlemal pool pead madal hobusesaba. Kui soovite anda sellele keerukamat õhku, looge iga hobusesaba otstesse mõned sirgendamata lained oma juuksesirgendajaga.

Lahustatud Coleta

pats-lahatud

Väga originaalne variant, kui teil on väga pikad juuksed ja soovite muuda igav hobusesaba millekski muuks. Pärast hobusesaba valmistamist, olenevalt teie maitsest, kõrge või madal, jagage see kummikommide abil enam-vähem võrdseteks osadeks. Lõbusama efekti saavutamiseks võite kasutada isegi värvilisi kummikomme.

Prantsuse punutised

prantsuse punutised

See soeng on ideaalne kombinatsioon mugavuse ja ilu vahel.. Selleks jagage oma juuksed kaheks võrdseks osaks ja pange need nii kõrgele kui võimalik, lisades alla minnes kiud, kuni olete lõpetanud ja tihendanud mõne kummiga. Kui teil on tukk, võite selle punutisse sisestada või lahti jätta.

Punutud kukkel

punutud-kukkel

Lõpuks tuleb selle soengu jaoks lihtsalt teha kõrge hobusesaba, kinnitada see kummipaelaga ja seejärel lõpu poole punutud. Kui see on tehtud, keerake palmik hobusesaba aluse ümber elastse ümber ja kinnitage kõik teise kummipaelaga ja vajalike bobby-tihvtidega. Saad originaalse ja moodsa kukli.


Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.