Kui alustasite suhet oma endisega, ei osanud te kunagi arvata, et pärast temast lahkumist kinnisideeks ta teid ahistab. Kui see juhtub teiega, on normaalne, et teil on teatav ebakindlus ja te ei tohiks mingil juhul oma terviklikkust ohtu seada. Kui arvate, et olete ohus, teavitage sellest oma lähedasi ja kohalikke ametiasutusi, et nad saaksid teid võimalikult kiiresti aidata.
Järgmisena räägime teile mõnest endise jälitaja levinumast profiilist, nii et võtaksite seda arvesse ja ennekõike, et saaksite teada, kuidas igal konkreetsel juhul käituda.
Abitu
Teie endine võib olla "raske" kuni punktini, kus nad teid praktiliselt jälitavad, kuid nad pole ohtlik tüüp, sest nad isegi ei mõista seda. Nende meestega peate seda selgitama. Öelge neile, et soovite olla üksi, öelge neile, et näete neid ainult sõpradena, liigute oma eluga edasi ja oleksite tänulik, kui nad lõpetaksid teile sõnumite saatmise ja rooside saatmise.
Kui ta seda ei tee, öelge talle, et blokeerite tema numbri ja eemaldate ta sotsiaalmeediast, kui ta ei peatu. Kui see ikkagi ei lõpe, pole neil muud ideed kui tõeline jälitaja ja peaksite võtma ettevaatusabinõusid.
Armukade
Kui ütlete oma sõpradele "mu endine poiss-sõber kiusab mind" ja samal ajal ütlete neile, et ta oli varem väga armukade ja / või kontrolliv, siis võib olla põhjust muretsemiseks, kui ta teile sõnumeid ei lõpeta või ilmub hoiatamata. Käskige tal kindlalt lõpetada. Tehke selgeks, et soovite, et ma jätaksin teid rahule ja et ka tema ega keegi teine ei saa selle üle oma meelt muuta.
Kui ta ei peatu, öelge talle, et võtate kohtutoiminguid. Samuti, kui tunnete, et see on ähvardav, võtke koheselt kaitsemeetmeid.
Millal peaksite muretsema?
Me nimetame seda sageli jälitamiseks, kui keegi külastab meid pidevalt sotsiaalmeedias ja saadab meile liiga palju sõnumeid. Sellest hoolimata seal on rida, mis ütleb, et nad on natuke ülimalt innukad teid peale võtma ja jälitama tõsiselt.
Kui saate neilt palju negatiivseid kommentaare tekstsõnumite, e-kirjade, telefonikõnede, sotsiaalmeedias kommentaaride jne vormis või mis tahes tüüpi ähvarduste kujul (kui nad soovivad enesetappu, kui te tagasi ei tule). Kui nad ähvardavad teid selliste asjadega, teeb see teile haiget, kui lähete teistega välja), siis on aeg abi otsida. Helistage nõuandetelefonile või pöörduge politseisse.
Teine stsenaarium, mida peaksite abi küsimisel arvesse võtma, on see, kas ta saadab teile meeletult sõnumeid pidevalt, kirjutab asju kogu teie sotsiaalmeediasse või ilmub teie ahistamiseks reaalses elus, isegi kui see, mida ta ütleb ja teeb, on hea iseloomuga. See erineb väga palju sellest, kes kirjutab teile mitu korda päevas sõnumeid ja kellele meeldib endiselt teie Facebooki olek.
Ärge kustutage tõendeid
Ehkki soovite kustutada Facebooki kommentaari, mille teie jälitaja kirjutas, tehke kõigepealt foto (tehke ekraanipilt, et näeksite kuupäeva ja kellaaega, postituse konteksti jne). Kui peate kohtutoiminguid tegema, on oluline asjadel silma peal hoida.
Kui Internetis läheb asi väga halvaks
Kui teie endine ahistab teid võrgus, kaaluge oma e-posti, Facebooki ja Twitteri muutmist. Enne seda võite proovida selle blokeerida ja turvaseadeid muuta, veendumaks, et keegi teine peale teie sõprade teie postitusi ei näeks. Samuti värskendage oma paroole ja muutke need turvalisemaks, kui proovite midagi häkkida.
Kui olukord muutub veelgi koledamaks, peate esimesel võimalusel pöörduma võimude poole, et ennast kaitsta.