Võib-olla olete kunagi kuulnud paanikahood, need on tavalisemad, kui võite ette kujutada. Paanikahoog on nagu intensiivse ärevuse ja füüsiliste sümptomite laine, mida on raske kontrollida..
See võib olla tõesti õudne selle all kannatavale inimesele, kuigi see võib juhtuda ka äkki. Paanikahoog võib lihtsalt ilmneda, ilma selle sidusa põhjuseta.
Paanikahoog
Paanikahoog on tuntud ka kui paanikahoog. Kui teil pole kunagi olnud paanikahoogu, olete tõenäoliselt kuulnud kellestki, kellel see on, ja kui teil on, on see tõenäoline just praegu mäletate nii murettekitavaid sümptomeid seda on kogetud. Aga milles see täpselt seisneb, kui viidata paanikale või paanikahoogule?
Paanikahoo all kannatav inimene ei pruugi tingimata kannatada psüühikahäire või haiguse all, see võib olla midagi konkreetset, kuid tuleks otsida selle põhjustatud põhjuseid. Paanikahoo all kannatav inimene kannatab ilma nähtava põhjuseta absoluutse terrori all. Rünnaku ajal on intensiivseid füüsilisi sümptomeid, mis on väga intensiivsed.
Paanikahoo sümptomid
Mõned kõige iseloomulikumad sümptomid on: õhupuudus, hüperventilatsioon, värinad, pearinglus, tahhükardia jne. Paanikahoog võib juhtuda igal ajal ja igal pool. Inimene, kes selle all kannatab, ei saa seda aidata ja tal on tõesti halb aeg kuna sümptomid tunduvad tõesti ebameeldivad.
Nii palju, et on inimesi, kes paanikahoo korral lähevad segadusse ja arvavad, et neil on südameatakk või stenokardia. Sisenev hirm on kohutav, sest esimene asi, mis pähe tuleb, on see, et nad surevad, siis ärevus suureneb ja Võib esineda rohkem paanikahooge, mis sisenevad väga keerulisse murdumise nõiaringi.
Mõned paanikahoo iseloomulikud sümptomid:
- Tahhükardia
- südamepekslemine
- värinad
- Hingamisraskused (hüperventilatsioon)
- Lämbumistunne
- Iiveldus
- Kipitav sõrmedes ja jäsemetes
- Helin kõrvus
- Kuiv suu
- Higistamine
- Valu rinnus
- Mõistusekaotuse tunne
- Teadvusekaotuse tunne
- Kõhuvalu
- Peavalu
- Kõhulahtisuse tung
- Äärmise hirmu, ahastuse, paanika ja terrori tunne
Kui teil on neist sümptomitest vähemalt 4, on teil tõenäoliselt paanikahoog või paanikahoog.
Kui kaua paanikahoog kestab?
Tavaliselt paanikahoog võib kesta 5 kuni 20 minutit (väga harvadel juhtudel võib see kesta kuni tund), kuid need pole ohtlikud isegi siis, kui inimene arvab, et midagi on tõesti valesti. Kuigi paljud inimesed võivad sattuda haiglasse pärast paanikahoogu.
Mis põhjustab paanikahooge?
Paanikahoo füüsilised sümptomid on tingitud sellest, et keha läheb režiimi "võitle või põgene". Kui keha satub sellesse kontrollimatu stressi olekusse, üritab keha omastada rohkem hapnikku ja hingamine kiireneb. Keha vabastab hormoone nagu adrenaliin ja põhjustab südame kiiremat löömist ja lihaste pinget.
Mida teha paanikahoo all kannatava inimesega suheldes?
Kui olete inimese ees, kes kannatab paanikahoo käes, võite olla hoiak, et anda talle turvalisust, piirata tema käitumist, anda talle soe ja afektiivne verbaalne toon. Püüdke inimest rahustada, tuues ta rahunema ja väljendades, et kõik juhtub, et kõik on korras, et ta ei sure, et see on paanikahoog, kuid see pole südameatakk.
On vaja säilitada kehakontakt inimesega, kes kannatab paanikahoo all. See inimene vajab soojust, kiindumust, hellitusi, ta vajab, et saaksite aru oma emotsioonidest, et toimub afektiivne suhtlus ... ta peab tundma, et ta pole üksi ja et tema kõrval on keegi, kes on valmis teda kõiges aitama seda on vaja.
Lisaks tuleb rünnaku all kannataval inimesel aidata oma hingamist reguleerida ja pakkuda talle paberkotti või muud sarnast, et nad saaksid oma hingamist ilma hüperventileerimiseta kontrollida. Lihaste lõdvestamine võib olla ka hea mõte nii et paanikahoogu tabav inimene lõdvestub ja rahuneb.
Kui olete kohal, kui kedagi tabab paanikahoog, on väga oluline, et eemaldaksite enda ümber olevad inimesed, eriti alaealised või inimesed, kes ei saa aru, mis temaga toimub, ja kes avaldavad oma arvamust ilma seda austava inimeseni. on väga halb aeg. Inimesed, kes räägivad teadmata, mis tegelikult on paanikahoog, võivad teha palju emotsionaalset kahju.
Ravid paanikahoogudega inimestele
Inimene, kes kannatab paanikahoogude all, saab pärast kriisi maha rahunemist aru, et sümptomid, mis ta on kannatanud, on tingitud aju bioloogilisest häirest, kuna ellujäämise "häire" indikaatorid käivitatakse põhjuseta tavaliselt seotud psühholoogilised konfliktid, por afektiivse hoolduse puudumine, mis on ühendatud ülekaitsega, inimeste vabaduse puudumine ja tugev emotsionaalne sõltuvus teistest inimestest.
Pärast rahunemist saab paanikahooguga patsient aru, et nimetatud sümptomid on tingitud aju bioloogilistest häiretest, mille „käivitavad“ liigne ärevus, psühholoogilised konfliktid, mis on seotud afektiivse abi puudumisega ja ülekaitsega; vabaduse puudumise ja sõltuvuse olemasolu tõttu.
Ravi, mida paanikahoogudega inimene vajab, peab alati olema töö kolmel tasandil: bioloogiline, psühholoogiline ja sotsiaalne.
Vaja on, et a taastatakse ajutegevuse professionaalne tasakaal. Tavaliselt saavutatakse see psühhotroopsete ravimite väljakirjutamise ja ravimeetoditega, et oleks võimalik töötada neurobioloogilisel tasemel. Teraapias saate töötada ka rühmas, et saaksite jagada ja õppida abi küsima.
Tere, kirjutan teile, kuna olen 17-aastane, olen kannatanud paanikakriisis, täna olen 32-aastane ja kahjuks pole ravimeid ega ravimeid, mis aitaksid mul seda vältida, olen Ravotrili võtnud pikka aega, et olla rahulikum ja vältida neid kohutavaid sümptomeid, aga eilsest saati pole seda minuga juhtunud ja ma kardan väga, sest episoodid polnud kunagi olnud nii pikad, need olid alati olnud mitu minutit ja isegi paar tundi, kuni pillid mõjusid, aga nüüd olen olnud 2 päeva samas olukorras .... Pean kedagi, kes mind aitaks, teadmaks, mida ma saan teha, ma ei taha seda tunnet jätkata.
Enne suur aitäh,
Caroline.
Piibel õpetab meile, et Jeesus Kristus kannatas kõike, mida me praegu kannatame, ja jättis ta ristile naelutatuks. Alles siis, kui mees või naine kahetseb oma patte ja loovutab kogu oma elu Jeesusele, saavad nad temalt rahu, mida keegi ei saa anda, isegi anksiolüütik. Jeesus on vastus igasugusele ärevusele ja paanika taandarengule. Lugege Piiblit ja leiate Matteuse evangeeliumist (5., 6. ja 7. peatükk) ärevuse ja ärevuse kohta.
Sa ei saa selline olla, vaja on psühholoogilist ja võib-olla psühhiaatrilist ravi, mis võib kesta 1 kuu või veidi kauem, tervitusi.
Otsige youtube'ist teid teeniva "meditatsiooni ärevuse kõrvaldamiseks" heli.
Mul on pikka aega olnud paanikahood, need muutuvad üha sagedasemaks ja pikenevad. Nad kestavad rohkem kui kaks tundi ja ma ei suuda neid kontrollida ... ma ei tea enam, mida teha.
Andrea Ma pean sinuga rääkima, et näha, kuidas sul läheb ???
Ma kannatan paanikahoogude all, tahan paraneda, et vabalt aidata
Tere, ma olen naine, kes kannatab paaniliste rünnakute all, mul on aasta SIQUIATRAS, aga ma ei suuda neid ületada, alati hoidun ma kohtadest, kus võib juhtuda, et mul peaks alati olema võimalus seda soovitada.
Tere, minu nimi on Yanina, ma olen 25-aastane ja 3 aastat tagasi diagnoositi mul paanikahood, käisin psühholoogi juures, ta aitas mul aru saada, mis mul on, sest ma ei teadnud, mis minuga toimub, ja siis ravi . Mulle määrati alps ja ma lõpetasin selle võtmise, kuna olin sõltuvuses. Minu paanikahood esinesid alguses mitu korda öösel ja tekitasid minus soovi oksendada, kuid ma ei teinud seda kunagi. See on kohutav ja ma kaotasin palju kaalu. Siis nad ütlesid mulle, et kannatasin näiteks foobiate all. reisida, suletud, rahva sekka. Kuid mis mind tegelikult intrigeerib, võib olla see, et mu foobia on hirm oksendamise ees, sest kui ma sellest lahti saan, algab mu paanikahoog automaatselt. Samuti ei kannata ma seda näha ega kuulda, kui keegi seda teeb.
Yanina wow olen samasugune! See on minu suurim foobia, kuidas läheb? Kas saite sellest üle?
Tere, Yanina, mul on samad sümptomid, mida te mulle oma sümptomitega kirjutate, olen 32-aastane ja kannatan paanikahoogude all.
Tere, Yanina, mul on samad sümptomid, mida te mulle oma sümptomitega kirjutate. Olen 32-aastane ja kannatan paanikahoogude all. Tahaksin teiega rääkida ega tunneks end selle probleemiga nii üksi. Ma tahan surra, ma ei kannata enam elu
Olen 58-aastane, mul on ilus perekond, kuid nad on kaugel ja poeg siin maal koos perega. viie mehe ema, vanaema ja vanavanaema, mul on kolmanda taseme õpingud ja umbes lõputöö, täpsustan, et olen lesk ja rühmas olles olen kõige õnnelikum. Mul on paar, kes elas koos temaga 10 aastat, siis otsustas ta meid lahutada, sealt läksin riietuma, reisin 1 aasta välismaale ja ta lubas minuga abielluda ja ta naasis, Samanasse, kus me lahku läksime ... Jätkan tema otsimist, kuigi ma ei usu teda Mitte midagi, sest ta valetas mulle nii palju kordi, ma ei tea, mida ma tahan. Nüüd elan üksi, kõik läks hästi, kuid midagi, mida ma märkasin, et minu muutuses on mul kaalust alla võtnud käin spordisaalis, hoolitsen enda eest ... aga teisel õhtul tundsin, et suren, jõudsin vaevu tiivatänavale ja sain abi, ta ütles mulle, et tal on muid probleeme, et ta ei saa hoolitseda iseendast tahan lihtsalt edasi jõuda ilma kedagi häirimata. Ma võtan antidepressante. Ma tahan ta oma elust kustutada, sest ta ütleb, et ta ei talu mind. Ma tahan olla õnnelik ja rahu jumala eest, aidake mind ... I kardan, et tahan, et mu pere oleks rahus ja ei tekitaks neile probleeme ... Mul on ravi, üksindus tapab mind, kuid samas ei taha ma, et keegi tuleks
Kahju, et sul nii kehvasti läks ... täna kuidas sul läheb? Aastale 2016 ütlen ... tervitusi
Praegu on palju parem, kui jätan oma kirja paremaks suhtlemiseks, kui keegi tahab või peab rääkima jcitrin@gmail.com 🙂 Loodan, et minu kogemused on teile abiks
Otsige Jumalat, et ta aitaks teid ja tervendaks teie keha ja vaimu .. Mul on poeg, kes kannatab nende sümptomite all. Alguses oli väga raske, et teadmata, kuidas minu poega aidata, oli väga piinlik, sest ta nuttis palju ja sulges end Ära ja karju, aga minu lapsed tulid kristlikku kirikusse ja noorte toel oli ta paranemas ning kodus edendas vendade ja mu abikaasa tuge, kuid sul peab olema palju kannatlikkust ja talle armastust andma et ta tundis end kindlalt oma 18. sünnipäeval. Oleme selle olukorraga juba 3 aastat võitlenud ja ma tean, et mu poeg hakkab tervenema, nüüd on ta vaikselt, kuid ma pean asju 3 korda kordama, et ta saaks minust aru. selleks pole tal enam neid rünnakuid, kuid ta on jäänud nii, nagu reageerib mõnikord teises maailmas. Kuid ma usun, et Issand on ainus, kes mu terveks teeb, samuti ei kaota sa usku kirikusse, hoolimata sellest, kumb sa lähed, on Issand kõikjal, kus sa parasjagu kirikus ei käi ja näed peagi väikest muutust pärast Issandat kaaslastele
Jumal ... see on tohutu ... inimene tunneb, et ta lahkub ... ta läheb ... ta tuleb tagasi ja on võitlusest väga väsinud ... on teada, et see on ärevushoog ... aga see on on kohutav ... olen aastaid kannatanud ja küsin jumalalt, millist karistust ma maksan ja nüüd olen halvem .... Jumalale tundub, et mul pole jõudu ja äkki reageerin ja ütlen ... kõik hea ... kõik hea ... äkki tulevad mulle pisarad ... see on tõesti õudne ... ma olen õnnelik ,,, mulle meeldib rääkida ... Ma arvan, et üksindus See muudab mind halvemaks ... aga ma tean, et see on ärevus ... noh, mul on WhatsAppis sõber ja me räägime ja kui ta mulle sõnumi saadab. ,,, võin eksida ja vastan ja kõik kaob ... ..ja me naerame ja räägime oma meestest ... lastest ... igatahes ... aga elamise aeg on õudne ... ma ei taha seda avaldada ... soovin, et see oleks kinnine rühm ja et need, kes seda ei kannata, peaksid sellest teada saama
Tere, ma olen inimene, kellel diagnoositi see haigus vähem kui 3 kuud tagasi. See pole tõesti üks parimatest, kuid see võib olla hullem, näiteks peaksin nüüd ülikooli minema, kuid ma ei pääse buss, ma ei saa veel ravi, sest nagu ma varem ütlesin, märkasid nad hiljuti minu probleemi, kuid ma usun, et see on ravim, nagu paljud asjad, ja kui see pole nii, peame õppima haigusega elama, sest Ma ei kavatse jääda oma majja lukustatuks ja mis veel parem - ega kavatse lõpetada selle kraadi omandamist, mis mulle selle eest meeldib, sõltub mu tulevik minu tahtejõust ja abist. Tervitused ja tänud teabe eest
Ma õnnitlen teid. Jätkake edasi ja kirik ei lakka mind külastamast, et see on teie parim kilp
Tere Guille, lugesin teie kommentaari ja tundsin end väga rahulikult, arvasin, et olen ainus, kes selle all kannatas. Võib-olla poleks ma seda kunagi avastanud, sest mu vennapoeg jättis arvuti sisse ja kui ma selle välja lülitasin, hakkasin lugema paanikahoogudest, ma ei tea, kuidas ja millal, aga ma kannatan nende all ja tõde on kurat elus käisin vaid korra Psühhiaatri juures aitas ta mind natuke, aga mul on ikkagi hirmud kõrval, pean tööle minema ja mu esinemine pole olukorra tõttu eriti hea, keegi ei tea, isegi mu pere , Ma lihtsalt ütlen neile, et mul on uimane. Ma pole aastaid kuhugi läinud, elan oma majas lukus ja juba vihastan, et tahan aeda välja minna, aga ma ei tea, kuidas seda teha, loodan, et saate mind suunata tänu minu nimele on Araceli Ja minu e-post omegadorado@hotmail.com
Tegelikult on paanikakriis vaimuhaigus, mis on nii rumal, et tundub, nagu oleks nad tandeo järele haaratud ... ÄRGE tehke seda, sest teiega juhtub midagi ja te väldite ja nii väldite ja väldite seda, mida nimetatakse agorofoobiateks, mis tekib siis, kui ärevus ja depressioon segunevad paanikakriisi tagajärjel ... lahendus on väga lihtne.
KÕIK SÕLTUB SINUST, KUI SA TAHAKS SEDA PARANDADA, räägin teile oma ravist ... Ma nägin palju psühholooge ja psühhiaatreid ja kuidas nad mind ei aidanud, aga see ei olnud nii, et nüüd ma saan aru, et see oli, sest ma tahtsin kiired vastused ja paraneb kiiresti, kuid ravi võib kesta paar kuud ja lisan aasta, kuid teisel nädalal tunnete end normaalselt, mõte on järgida seda 6 kuud või aasta, et vältida ägenemisi
Astuge teraapiasse psühhiaatri juurde
Ta ravib paroksetiini - ravimit, mis aitab kesknärvisüsteemi tasakaalus hoida, kui võtate ja järgite tähtpäevast ravi nädalas, siis tunnevad nad end tervena ja kui nad on ravimiga koos,
teine etapp psühholoogi juures, et ta saaks neile õpetada, mis on paanikakriis iseenesest, ja omada teist nägemust sellest, mis see on, ning mõista, et see hirm, mis on tunda, on jama ja et keegi ei sure ega sure paanika
Kui olete neid ravimeetodeid kasutanud, võtab tablettide jätmiseks annuse vähendamine.
esimesed 2 kuud on 10 mg päevas
kolmas meestepäev keskmiselt
neljanda kuu madalaim kuni 5 mg
5. kuu igal teisel päeval XNUMX mg
kuues mees 2,5 mg esimese 2 nädala jooksul
ülejäänud kaks nädalat igal teisel päeval
ja pärast seda näete, et te ei joo nii tihti
2,5 mg üks kord nädalas
2,5 mg üks kord 1 nädala jooksul
2,5 mg üks kord kuus
siin sa ei võta enam midagi
miks sa terve oled?
see on kõik, millega saate minuga ühendust võtta
roro_djmasky@hotmail.com
Mul pole nende aitamisel probleeme, sest ka mina läbisin selle ning tean, et üks kuivab ja näeb, et keegi teda ei aita ...
Ma ei ole psühholoog
vaid minu ravi tõttu ja selle kogemuse järgi elamiseks
Mind teavitati palju ja mul oli vedanud, et sain ohutu ja hea ravi, mida loodame, et igaüks, kes selle haiguse all kannatab
pidage alati meeles, et pidage nõu spetsialistiga
lihtsalt see, mida ma ütlesin, oli nõu ja kogemus
Kus te ravi saite?
Tere, ma ei tea, kas ma läbisin paanikahoo, kuid arvan, et see on kõige tõenäolisem ... Tahaksin teada, kas paanikahoogu kogev inimene tunneb end ebareaalsuse tundena? või nagu läheks hulluks? Alates eelmisest õhtust, kui ma selline olen, üritan ma ennast kontrollida, kuid mõnikord ei suuda ma hirmu kontrollida ... Tänan teid ja loodan, et saate mind aidata!
MINU ESIMENE PAANIKA Rünnak oli mul laupäeval 5 ümber. Ärkan kõigi sümptomitega. MÕTlesin, et ma lähen surema, et süda kavatseb plahvatada. MÕNED Möödunud päevad ja ma ei saa seda pingutust rinnalt eemaldada. See oli mu elu kõige hullem kogemus, ma tunnen end tõesti väga halvasti. See täidab mind hirmuga ja suremise ideel tunnen, et olin teinud palju asju valesti oma elus, et ma sain aru, mida neil päevil tegelikult teha ja tunda on, kus me ainult mööda läheme. Ma ei tea, kui ma usun jumalat ja ma ei karda surma iseendast, aga see, mida ma olen kindel, et kui midagi head saab päästetud sellest, mis mulle juhtunud on, et realiseerida, et mul on palju jäätmeid INERGIA INIMESELE, ASJADELE, TUNNETELE, MIS EI VÄÄRTNUD. SELLE KIRJUTAMISEL RÕÕMUTAKSE RÕÕMAS RÕHUTUST, LOODAN, ET MÕNEL AJAL see ka läheb.
Tere õhtust, minu nimi on Jorge ja noh, minu paanikahood algasid kaks aastat tagasi, kui naasin välismissioonilt, olin sõjaväes ja osalesin Haitil humanitaarabis. Väljavaade oli selles kohas alati nukker rünnakuid ei olnud, kuni minuni sattus õnnetus, laskusid veokil laskumisel pidurid otsa ja mul tekkis väga suur hirm, kui sõitsin peaaegu paljudele otsa, sealt minu hirmud algasid, ärevushood ei tea midagi seletamatut kui ma surin, jooksin ükskord abi paluma, sest arvasin, et suren, see olukord oli kohutav, kuni ma tõesti teadsin, mis minuga toimub! Noh, nüüd pole need sümptomid nii sagedased ainult aeg-ajalt ja ma proovin tahte ja ohverdusega edasi minna! Soovin inimesele ainult seda õnne ja et midagi pole võimatut !!! Loodan, et nad vastavad minu sõnumile, et olen Jorge, olen 26-aastane.
Tänan teid selliste huvitavate asjade avaldamise eest, usun isiklikult, et olete avanud mulle lootuse ukse ... eriti selle eest, et ütlesite meile, kuidas probleemiga toime tulla ja saame proovida sellest üle saada.
Olen 22-aastane tüdruk ja olen seda lõputut ängi kannatanud umbes 6 aastat. Rünnakud algasid sellest ajast, kui mu vanemad lahku läksid, 7 aastat tagasi, ja ma elan alati hirmus, elan koos ema ja kolme vennaga, olen vanim ja ainus, kes seda kannatab. Vahel tunnen, et ei suuda enam niimoodi jätkata. Rohkem kui see, arstid ja ravimid, on olukordi, kus mul on väga halb olla. Olen pärit San Jorgest, Santa Fe'st ja sooviksin leida mõne spetsialisti, kes mind sellest välja aitaks. Mulle meeldis teie leht, kuna seal on kirjas kõik, mida vaja on. Tänud
Tahaksin teada, millised rühmad on olemas leherünnakute raviks. Tänud
Mul on paanikahood ja ma kasutasin nooti palju, tänud teabe eest, mida see mulle pakkus, ja mulle meeldis see väga
Tere, minu nimi on Daniela, olen 21-aastane ja tunnen, et vajan abi, tunnen end üksildasena, kurvana, ilma et keegi mind kuulaks peale psühholoogi. Ma tunnen end halvasti. Vahel tunnen, et sellest ei piisa enam, et minu ahastus on hiiglaslik ja ma ei saa elus toimida nii, nagu peaksin ja tahaksin. Minu elu enne oli tavaline, olin tavaline tüdruk, võib-olla väga sõltuv; aga ma saaksin oma asjadega hakkama, nüüd ei saa. Mind on vaevanud paanikahoog peaaegu seitse kuud, sümptomite tõttu on mul palju parem, kuid mul pole põhjust, stiimulit, et oleksin hea, ma ei käitu normaalselt, sest tunnen ennast halvasti. Ma jäin oma sõpradest eemale, sest mul on väga häbi neile seda öelda ja ma kardan neid hirmutada. Juba ammu olen tundnud armastust kellegi vastu, kes mulle meeldib, enne kui olin alati poissi armunud, vähemalt puhastas see mu meelt rohkem. Seda on tõesti jube elada ja keegi ei kuula mind, ma tunnen end üksi, ema kolis minust eemale, ta ei mõista mind, ta ei käi minuga sel hetkel, mil ma teda vajan, see on väga kole ja kurb tunda, et teie vana naine on seal, aga ei Seda, ta kaitses mind üleliia ja järsku hakkas ta ennast rohkem hõivama ja jättis mind ammu kõrvale. Ma katkestan ühenduse selle reaalsusega, lähen oma mõtetele ja mul on raske terveks saada, kõik on väga valus, ma olen väga tundlik, ma pole enam mina ja tunnen end valesti mõistetuna, kardan, et ei taastu enam, seda energiat mitte taastada, tahta surra, nagu minul vahel juhtub, igatahes tean, et olen väga tugev ja hoolimata kõigist valudest liigun edasi. Alguses oli see kõik väga hull, ma ei tahtnud seda tunnistada, tundus väga absurdne mõista, et see juhtus minuga mu vana naise pärast, mõnikord panen ennast ületama, kuid otsustasin ennast mitte petta, sest see on on võimatu sel hetkel hästi olla, ma tean, et mul on palju asju teha, kohustusi, jätkata oma elu, tööd, ma olen väga tugev, üritan seda varjata, kuid mul on palju valu ja mul on kahju, Loodan paraneda ja rääkida sellest lihtsa anekdoodina, mis on ületatud, ja Jumal annab mulle palju jõudu.
Lihtsalt olge rahulik, hingake sügavalt, vaadake pilte või kuulake muusikat, proovige olla liikumises, võtke päevas kolm suudlust, pärna tee ja ärge mõelge, mis teile halb on. Ainult lõbusad asjad aitasid mind, see kestis kaks kuud, need rünnakud, mis hetkel arvasin, et suren, et ma ei tule enam kunagi välja, kuid sain sellest kaheks kuuks üle.
Tere, ma olen 17-aastane ja kannatan viimasel ajal paanikahoogude all. Minu pere läks laiali laiali, 4 aastat tagasi läksid mu vanemad lahku ja ma elan ema ja mu õega ühes korteris, kuhu hiljuti kolisin. Minu emal pole hästi Viimasel ajal. Ta tunneb end üksi, see on tõsi, kolmekesi oleme väga üksildased ja ma tavaliselt lohutan teda, mõistmata, et ma ei tea, mida teha. Mõnikord läheb mu ema liiga elevile ja võitleb mu õega ning ma jään keskel, see on kohutav. Ta käis 3 päeva tagasi reisil, et hüpata, et lihtsalt klaarida ja meil end puhastada, kuid ainus asi, mida ma saavutada ei saa, on see, et ma muretsen rohkem, sest TEMA on hea, et ta ei kavatse end üksi tunda, et ma tahan, et ta tuleks hästi tagasi, rahulik, selge ja mul läheb halvemaks. Ma ei tea, mida ma järgmisel aastal ülikoolis õppima hakkan, ma olen väga-väga ärevil Ma arvan, et ma ei saa karjääri teha, et ma ei saa võimu ka kliima tõttu, mis mõnikord elab minu majas ja mis mind häirib, ma mõtlen sellele ja et ma ei saa hakkama Uuring Sel põhjusel on mul ka paanika, et mul ei saa olla korralikku tulevikku, ma ei taha, et keegi mind toetaks, ja ma kardan oma tulevikku, ma ei tea, mis mul viga on. Ma tahan selle kõik lõpetada Palun, kui oskate öelda, mida teha, oleksin seda tänulik, kuna sel aastal pean võistlusele registreeruma ja tunnen üha enam hirmu.
Suur aitäh.
Poes on palju aastaid möödas, kuid kui ma oma sõnu uurin, siis see, et külastasin kirikut, annab Issand teile tervendust ja palju vastuseid teie küsimustele. Kas Issand aitab teid
5 aastat tagasi alustasin äkki sekunditega kestnud kukkumistega, kuid katkestasin, siis hakkasin paanitsema tänavaid ületades, kuigi alustasin šokiharjutusi (üksi), käisin neuroloogi juures (4), kus nad ei leidnud midagi anatomotserebraalset, siis pöördusin psühhiaatri poole, olen tto. ja midagi ei juhtu, olen uuesti proovinud tto teha. šokk (nüüd elan teises kohas, kus on palju sõidukeid, ilmselgelt läksin tagasi. Mis minuga juhtus? Ma ei mäleta käivitavat olukorda. Välja minekuks peab minuga kaasas olema, teisisõnu pärast seda, kui olen täna nii vaba olnud karda mida ja mida ma kaotasin oma armastatud vabaduse.Aitäh Ana
Tere, minu nimi on Marina, mul on kuu aega olnud paanikahood, see juhtus minuga mais, nad ütlesid mulle, et olen stressis ja sain lepingu, mis võib-olla oli tõsi ja tuli tagasi, kuid hullem, ma võiksin ei liiguta käsi, nad jäid kõvaks, ma kardan ikka veel, naiivid, pearinglus, peavalu, ma ei taha koosolekutele minna, ma nutan, ma muretsen mitte millegi pärast, ma tunnen kogu aeg, ma ei ' ma ei maga öösel hästi, võtan kaalus juurde, tegelen psühhiaatrilise ja psühhiaatrilise teraapiaga, tegelen joogaga, aga ma ei saa veel hästi olla, tahaksin olla varasem, et saaksin kõike teha, kartmata , ilma eelarvamusteta. Ma lugesin ja asjad, mida paljud räägivad, juhtuvad minuga, võib-olla aitab see mind, sest mõnikord ei tea Fliares Nad teavad, kuidas aidata. On tõsi, et ma lähen hulluks, kuid mitte ainult siis, kui rünnakud ilmuvad näiteks praegu, sest sada inimest naerab, kui keegi väljendab seda, mida tunneb. Nad ei kuula mind, ei mõista mind, sellel lehel tunnen end kuulatuna. aitäh
Tere, minu nimi on Marina, ma võiksin jätkata kirjutamist, mis mind kõige rohkem häirib on see, et inimesed ütlevad teile, et see on moodne haigus, et üks võtab tablette ja on ohutu, minu jaoks pole see nii ja tegelikult pole palju teave selle kohta, kuidas meid aidata. Kuidas peaksid aitama meie lähimad sugulased, see on minu jaoks keeruline, murettekitav, ma ei taha kodust lahkuda, ei taha kuulata inimeste probleeme, mind ei huvita, ma kuulan keegi, kellel on probleem ja see teeb minu peas palli, mis tundub, et see püüab mind kinni. Noh, ma jätan teid kutid. Ma jätkan lugemist, võib-olla keegi loeb seda. Aitäh.
Tere, olen 40-aastane ja mul on olnud paanikahood umbes 3 aastat, eriti sageli, kui menstruatsioon läheneb. Ma võtan Xanaxi 0.5 mg, kuid tegelikult on iga kord, kui rünnakud on tugevamad ja sagedasemad ning nende kadumine võtab kaua aega. Ma olen teadlik, et see on lihtsalt paanikahoog, kuid ma ei suuda siiski oma hirmu vaigistada ja ennast kontrollida, kui see pole pill. Eile oli mul väga tugev ja täna olen lihtsalt väga kurnatud. Palun vajan abi, kuna mul on väga tore 2 lapsega pere ja suurepärane mees. Aitäh
Tere, Liliana, kuidas sul läheb? Ma ei ole arst ega psühholoog, kuid soovitan teil selle ravimiga toimetulemiseks teha oma ravimitega psühholoogilisi konsultatsioone.
Loodetavasti saate neist üle! Täname lehe MujeresconEstilo.com lugemise ja kommenteerimise eest!
Tere ... Ma pean teadma, kus peaksin Rio Negro kindral Roca piirkonnas paanikahoogude küsimuses nõu pidama, minu 19-aastane vend alustas sellega juba mõnda aega tagasi ja me ei tea, kelle poole pöörduda kuni
Tere, olen pärit Guatemalast. Alustasin ka selle olukorraga aasta tagasi, see on kohutav, minuga juhtunud halvim asi on muutnud isegi mu eluviisi, ainus hea asi on see, et olen selleks Jumala poole pöördunud, tahaks, et keegi oleks sellest täielikult üle saanud, kas võtate minuga ühendust, ma pole seda ravinud, mõnikord tekitab see soovi enesetappu teha, ma ei talu seda enam, andreaep@yahoo.com, Aitäh
Tere, poolteist aastat on mind tabanud paanikahood, mul on kaks tütart, üks 8 kuud ja 3 aastat vana, ma ei tea, mida teha, mul on nii halb, see on nii kole, küsib mu tütar mind lahkuma ja ma ei saa pearinglust tunnen, et olen nõrk, ta tunneb impotentsust ja ma arvan, et mul on vaja abi, et sellest kõigest oma kahe väikese ingli jaoks välja tulla.
Tere .. Mul on mu vend, kes kannatab nende rünnakute all ja on olnud nende rünnakutega 5 kuud, minu nõuanne on inimestele, kellel on keegi selle haigusega lähedane, on nad kaasas, laske neil võimalikult palju meelelahutust pakkuda mõne tegevusega ja kuidas nad palju kannatavad Ebakindlus on hea, et nad saavad vaimset abi, mu vend saab seda ja ma märkan, et see aitab teda palju, ta tunneb end lõdvestunumalt ja varjub taevase isa poole, saades rahu ja vaikust.
HEA, PÄRAST KOMMENTAARIDE LUGEMIST VÕIN TEILE ÖELDA, ET MA OLEN SELLEGA KASUTANUD 10 AASTAT ELU JA Mitu korda arvasin, et ma ei saa seda toetada, eriti kui see on ebareaalsus, aga ma ütlen teile, et see võibolla , MIS MÕNED NENDEST ÜTLEVAD, EI OLE RAVI, KUI ASMI seda avastasin, et ma pean õppima sellega koos elama, et võidelda enesekontrolli eest, mida nad ütlevad? Noh, kui kriis saabub minu juurde, proovin esimest korda rääkida ja rääkida kellegagi, kes on lähedal, nii et ma olen hirmust lahknev, ja siis võtan ma ainult ühe osa ravimit HEMACPERATO , MÕNE JA PÜHA KARDAB ära minekut ja selliseid asju nagu, aga ma ütlen iseendale, ma ei ole sama, võtan pille, kui midagi juhtub, aga ma ei lase sellel võita JÄLGIN ELU ... SEE ON RASKE, KUIDAS END VEENDAMISEGA JA PALUN JUMALA, KES SAAB ...
Okei…. märkust lugedes hakkasid mul veidi üle kuu tagasi tekkima nende tunnustega episoodid, arst diagnoosis mul paanikahood, mis kasvavad iga päevaga, sest mul pole õnnestunud paraneda ... ma kardan, sest tunnen end iga kord halvasti ravimite mõju ja ma ei saa midagi teha ... elan erutatult, ei saa tegeleda kehalise tegevusega, mida olen terve elu teinud ... pean seda oma elus CARMAks ja tean, et kui tahad välja minna, lähed välja, aga olen ka veendunud, et see võtab aega ja kõigil pole nii õnne sellele probleemile lõpp teha.
Oh ja ma unustasin ... ühes osas öeldakse, et peate sisaldama, ma arvan, et mõjutatud inimesena pole see parim, mida nad saavad meile teha ... nii palju ohjeldatud zofoka ja lisab sümptomeid inimesed muutuvad selle suhtes agressiivseks, sest nad kõik ütlevad, et midagi ei juhtu, kuid teile tundub, et olete suremas
Tere, mul on kolleeg, kes on meditsiiniõde ja temaga juhtub paanikahooge, isegi kui me töötame, hülgasin end kord koos hingamispeatuses oleva patsiendiga. Ma usun, et need inimesed, kes selle haiguse all kannatavad, ei tohiks töötada enne, kui nad on tervenenud, kuna nad seavad teiste inimeste elu ohtu, see on minu eriala puhul
Ma tahan aidata inimest, kes kannatab paanikas, et ma tean, mida ma saan teha. Tänan teid
VAATA, ET KÕIGILE, KES ON PAANIKA RÜNNAKS, PARIM MÕJU
PARIM ON HEA, JUMAL JUMALALE TUNNISTADA, MIDA PÜÜGIN, MITTE MÕELDA, MIS PÄRAST JUHTUDA SAAB
Ma tean palju inimesi, kellel oli paanika rünnak, ma ütlesin mulle, et teil on see, tervendage oma pidu ise, sest seda enam arvate, et teil on kahju, peate end ise kontrollima
KÜSIGE JUMALAT, KES PARANDUB
Tere, olen Firenze, olen 20-aastane ja 2 ja pool aastat tagasi kannatasin paanikahoogude käes. Täna, kui olin sellest löögi ja löögiga üle saanud, hakkasin tundma asju, mida tundsin kriisis olles , aga ma võiksin öelda, et see pole nii kole kui varem ja et mul on usk, et tulen jälle sellest kohutavast seisundist välja, tean, et see võtab aega, kuid mul on vedanud, et mul on pere ja psühholoogi tugi !! Ma tahan, et te teaksite, et tahtejõuga saate minna välja ja elada normaalset elu nagu iga teine.
Minu nimi on vianka ja umbes 4 aastat olen kannatanud väga tugeva emotsionaalse kriisi, st ärevushoo käes, ja mõnikord tabab see mind nii tugevalt, et ma ei tea, kuidas oma ärevust kontrollida, ma ei saa hakkama midagi või sporti, sest mul pole palju õhku ja ma ei saa isegi mängida, see on midagi väga koledat, te ei saa isegi oma sõpradega koos olla, sest tunnete hingamisraskusi ja ei saa kellegagi vestelda ... ..miski väga traumaatiline ....
MINU NIMI on ROSANA, ma olen 23 aastat vana, 4 kuud tagasi kannatan paaniliste rünnakute all, see on orbit, mida ma ei soovi seda kellelegi, on palju inimesi, kes ei usu, et nad ütlevad mulle, et olen hull ja tõde MUL EI OLE KEEGA RÄÄKIDA SELLEST NÜÜD, ET TEENI TERAPIAT ja mul on palju usku, et ma tulen sellest välja, mis on nii õel, paar minutit enne, kui südamepekslemine algab ja mu süda tuleb rinnast välja. , ARVAN, ET MINA HULLU MÕNEB, TUNNEB, ET KEEGI TAHAB, ET MA EI SAA ENAM INIMESTE JA SELLE PÄRAST SÕLMIDA, MIDA MA EI TEGINUD. LUGESIN KOMMENTAARI, MIS TEEB, ET PALJU PALJU USU JUMALASSE JA TÕDE, ET MINUL PÄRISELT ON TUUB, MULLE MEELDIS, ET TEEKS 19. aprillil kell 14 palveahel kõigile inimestele, kes kannatavad paaniliste rünnakute all ja nii, et see juhtuks mitte kellelegi.
Tere, kannatan paanikahoo käes, nüüd ravin psühhiaatri juures, võtan levonaani, zentiust ja stresami ning tõsi on see, et see aitab mind palju, kuid kui on vaja psühhiaatri juurde minna, siis ärge lubage hirm ja nägu, mis teiega toimub, ja kui see on tõsi, on kohutav tunne kõiki sümptomeid, mis see meile annab, ja kõige hullem on see, et arvame, et sureme, kuid saame sellest välja, midagi olulist ei tohi kunagi hüljata ravi, kuni meie arst on meid välja lasknud, on samuti oluline võtta ravimeid, mitte jättes seda lasta, see ei vii meid lahenduseni, mul on olnud kohutavad kriisid ja nüüd olen ülihea, ma ei ütle, et ma oleksin paranenud, kuid ma ei ole enam on kriisid, jumal tänatud, mul on psühhiaater, kes aitab mind palju ja mõistab mind. räägi kellegagi, mis teiega toimub, jätan oma e-kirja elinahuel@hotmal.com… .Õnn ………….
Tere, ma olen 21-aastane tüdruk ja kaks nädalat tagasi oli mul ärevushoog, kuid tunnen endiselt, et mu süda on väga imelik, see on valus. Mul on õhupuudus, ma lähen väga närvi, kuigi nad ütlevad mulle, et ole rahulik. Olen pähe saanud, et ma ei hakka vanaprouat lööma. Ma olen väga hirmul ja veel enam magama minnes tunnen seda kõige rohkem, justkui läheks süda välja sest see andis mulle väga tugeva löögi ja siis see justkui peatub ja jätkab siis peksmist väga kiiresti. Ma ei tea, mida ma peaksin tegema? aitäh
Tere, ma ütlen teile, et seda lehte lugedes on mõned minuga juhtunud sümptomid ravil kardioloogi arstiga xq Holter m tulemus andis 161 pulssi x min m arsti ja käin ka individuaalse psühholoogi juures. mitte ühtegi rühma, kumba te soovitate? Tegelikult on see minu jaoks mitme asja tulemus, kuid nüüd on see väga kole, et ma olen rahulikum, sel hetkel olid värinad õnneks väga tugevad ja oli pool ööd ning kui oli aeg magada, siis ma kartsin seda teha. Aitäh
Ma olen Mabel. Ma unustan, et olen 47-aastane, ja palun 2 last, et Jumal aitaks mind, et ma peaksin olema hea x minuga ja x neil kõigis olukordades, kus see tekitab viha impotentsust, südamepekslemine algab väga kole, kuid koos ravimitega Mul on kõik hästi ja üritan asju teisiti näha, soovimata kõike teha, kuid mitte isoleerida ennast, sest see on hullem, peate jõudma edasi, tugevnema, peate võitlema.
Olen 17-aastane ja umbes nädal tagasi algasid need aistingud (ma suplen peas, lämbumistunne, väga külm ja värisev, pidevalt iiveldav, "ebareaalsuse" tunne kõlab hullumeelselt, kuid justkui kaotaksite arusaama sellest, kes sa oled sina ise ... jne) seda polnud minuga kunagi elus juhtunud, see on halvim tunne, mida ma kunagi tundsin ... arvasime, et see on mingi nende aegade viirus, kuid mõne päeva pärast tekkis mul kahtlus, et neid on paanikahood, ausalt öeldes kardan, et keegi, keda ma usaldan, või keegi, kes ei oska vaoshoitud olla, tabab mind kuskil, mida pole. Ma arvan, et päästikuks on minu vanainimese viibimine minu majas, kuna ma polnud teda aastaid näinud ja häid suhteid pole ning alates saabumisest juhtub see minuga. Lähen homme arsti juurde
Tere, mul on 19-aastane tütar, kes kannatab paanikahoogude all. Tõsi on see, et kui sain teada, milles see haigus seisneb, olin väga ahastuses, kuid otsustasin teada, kuidas oma tütart aidata, kuna ma teda jumaldan, igasugune teave, mis mul on võimalik koguda, aitab mul teda aidata, kuid olen ka veendunud, et minu usk Jumalasse ja temasse aitab meil tema meelt tervendada, kuna Jumal oma lõpmatu halastusega ei jäta meid rahule ja ta ütleb: „palun ja ma annan sulle ", kui usaldate end tema või nende abistajate, pühakute kätte, näete, kuidas kriisid üha kaugenevad, teine suur viga on end majja lukustada ja välja mitte minna, nad peavad tegema tavaline elu, töö, õpingud ja midagi muud, mida ma annan oma tütrele, kui ta hakkab halb tundma «apteegis müüdavad veed Carmelitas» või melisa, on 24 tilka väheses suhkruvees, proovige ja vaadake, kuidas sümptomid rahunevad, õnne kõigile ei saa alistada.
Tere, ma olen 48-aastane ja mul tekkisid mõned sümptomid, mis viitasid paanikahoogudele. Ma arvasin, et need on menopausijärgsed häired ja ma ei hoolinud neist, nüüd pärast paljude dreside nägemist. Otsustan minna soovima psühhiaatrit otsima ja mul peab olema hea, sest ma kaotan oma tegevuse, näen nende rünnakute tõttu passiivset ja passiivset üksust, mul on usku, et ma saan sellest välja ja tänan teid kõiki OMA KOMMENTAARIDE AITAMISEKS MIND PALJU.
Ma pole 3 aastat paanikahoogude all kannatanud .. Reisin üksi bussi ja rongiga, treenin, käin poodides
Ma tegin uniicsta ravi, psühholoogi, homöopaati ja nüüd tegelen reikiga
paanika on paranenud, peate selle kohutava haiguse kohta kõike lugema
Eriti ... olen pikka aega kannatanud rünnakute all ... ja kuigi ma suudan neid kontrollida, on tõde olukord, mis on mind juba väsinud ... kui sümptomid mind automaatselt võtavad, siis vaikin .. see on see, et ma isegi ei tea, kuidas reageerida inimesele, kes mul kõrval on ... kõik, mis on mulle vastupidine! sest räägin kuni x küünarnukini ... oletame, et see ründab minu kõige olulisemat külge ...
Ja see ajab mind nii paha tuju ... Pean päevast päeva saatust mängima ... vaatame, kas mul on kõik korras ja homme mitte ...
Tere, minu nimi on Elvia. Ma olen 37-aastane ja mul on 3 aastat paanikahood. Mõistan kõiki inimesi, kes jätsid oma kommentaarid, sest see on kohutav. Ma tegelen paljude arstidega, kuid olen endiselt sama, kes soovitas mul minna psühhiaatri juurde Ma lähen 2 kuud poolikutele pillidele I Nad kutsuvad tsitalopraani. Loodan, et see töötab minu jaoks, et peaaegu kogu aeg on mul uimane tunne, et lähen kooli minnes küljele, kui mõnikord pean seina haarama, sest tunnen, et Ma kukun ja ei arva, et me oleme ainsad, seal on palju ühesuguseid inimesi, et meil, aga mõnel neist on kahju oma juhtumeid paljastada, tahan neile kõigile kommenteerida, et neile on vaja anda soov, et seda ei saaks näha, et peame otsima solusiooni, et kui mõni pill meile ei sobi, et saaksime rääkida oma arstidega, et me muudaksime meditsiini astat, leidke midagi, mis meile sobib, kui keegi tahab rääkida meie haiguse kohta leiate mind siit marce11071@hotmail.com ja edu kõigile
Kannatan paanikahoogude all, teie kommentaarid tegid mulle head, alustasin psühhopatoloogi juures, olen usklik, kuid tõde on, et eksin
Tere, olen Sergio Mehhikost Tijuanast. Olen 35-aastane ja olen 11 aastat kannatanud paanikahoogude all. Tahaksin rääkida kellegagi, kes kannatab sama ja üksteist toetada. Loodan, et keegi kirjutab mulle tõestatud, et mul on seda vaja. raccoonfast@hotmail.com
Mul on olnud paanikahoog 1 kuu
Esimesed paar korda jõudsin lähima postituse juurde, ainus asi, mida nad tegid, olid mulle trankilisandi süstimine ... nii et võtsin vastu otsuse minna psühholoogi juurde, et suunasin sealt psühhiaatri juurde ja nad saatsid mind ravile pillid. Mis on sertraliin ja klonasepaam hea, see ei anna mulle nii tugevat postitusele minekut, aga kui ma olen ikka veel suure ahastuse käes ja nad pole millegi vaimud, siis see on midagi kohutavat, ma ei ole see kellelegi, see muudab su elu 100% ma ei taha seda enam see on midagi meeleheitel ma lihtsalt tahan Las aeg kiiresti möödub ja las ravi aitab mul jälle normaalset elu elada ja inimesed, kes loevad neid artikleid ja jäävad samaks minu omaks, ainult jõudu , usalda jumalat, kes on ainus, kes saab sind tõeliselt aidata, jõudu ja mõtleb alati positiivselt, et kõik juhtub, ja võta joogatunde ükskõik, et see haigus sind ei võidaks suudleb hüvasti!
Tere, hea päev, minu kogemus on see, et kuu aega tagasi on minu 19-aastasel vennal need sümptomid ja ma tahan teda aidata. Teie kommentaarid on väga huvitavad. Tahtsin teid tänada, sest teie jõu ja julgusega rääkida oma kogemustest , olete aidanud mul mõista oma venda, et saan teda aidata, olen teie üle väga uhke, saadan teile tugeva kallistuse ja jätkan tegutsemist, sest tean, et saate jõuda edasi ja saavutada rahu ja vaikust, mida te igatsete ja vajadus elada harmoonias. suudle mu e-posti, et minuga suhelda ja kena sõprus luua: la_lo_li_to@yahoo.com.ar.
Tere kuidas sul läheb? Olen 19-aastane ja olen rase, enne kui sain teada rohkem vähem kui kuu aega enne paanikahoogudega alustamist, on see kohutav, sest tunnete, et surete või lähete hulluks ja te ei saa seda kontrollida, sest nad jätavad su maha ja järgmisel päeval tuleb see tagasi. See on minu jaoks jälle väga kole, see juhtub minuga peaaegu alati öösel, kui ma olen üksi, ma hüppan kohe voodist välja ja üritan midagi teha, et ennast häirida, sest pikali ma ei saa ole hullem! See on kohutav, sest ma arvan, et olen 2 kuud rase ja kardan väga, et selle tõttu juhtub minu beebiga midagi ja lisaks ei saa ma ennast ravida! Kardan ka seda, et sünnitamise puhul, et ta mind tabab ja sureb, on see kõik väga keeruline! palun vajan abi !!
tere ... mind on kannatanud paanikahood alates sellest, kui alustasin oma teise rasedusega, ma tean, et see on kohutav, kuid ma tahan teile öelda MAR-ile, et kui saate edasi minna ... Ma ei teadnud, mis minuga toimus, ja kui olin rase, langesin väga tugevasse depressiooni, arvasin, et suren ära, pidage kinni kuni olin 5. kuud rase, nägin paljusid arste, kes arvasid, et see on midagi minu rasedusega seotud, kuid jumal tänatud viiendal kuul sain tafilit võtta ja seda võtta 6 kuud pärast minu lapse sündi. Tänane päev on teistsugune, kuna õppisin neid rünnakuid diafragma hingamise abil kontrollima ... Ma ei võta enam tafiili ja nad on mulle öelnud, et LÕHNA OMEGA 3 aitab neurotransmitteritel korralikult töötada ... parem on teada, et oleme mitte üksi ja et seal on palju inimesi See on vale, kuid me peame teadma, et saame õppida sellega elama ja mitte laskma sel end ületada. hoolitsege mere ja trankila eest ... rääkige oma günekoloogiga ja küsige temalt, millal võite hakata anksiolüütikut võtma ja näete, et teil on parem ... ärge kartke sõltuvuse tekkimist.
Tõde on see, et tunnen end pärast selle teabe lugemist väga tugevana.
tänan väga
Üldiselt, kui mu lapsed mingil põhjusel haigestuvad, hakkan higistama ja mul on külmavärinad ahastuses, tahan nutta ja karta, et nendega juhtub halvim. Tahtsin teada, kas see juhtub minuga, võivad olla paanikahood aitäh ja loodetavasti keegi oskab vastata mina
Tere! Olen olnud nende rünnakutega juba kolm aastat, tõde on see, et need süvenevad ja süvenevad. Olen kuu aega olnud teraapias, asi on selles, et mul on kaks 4 aastat ja 5 kuud tütart ja ma katkestan nende üksiolemise ja tänaval ei lähe enam välja, olen lukus, kardan reisida, kardan, sest nad tegid mind nädalas magades öösel raskeks, et ma ei maga üldse, sest mul on ka füüsilisi sümptomeid nagu mao rindkere kanarbiku lõualuu valu ja see on kohutav, tundub, et ma lähen hulluks.
Palun aidake mind: mul on kuu aega, kui ma lõpetasin antidepressantide ja unerohu võtmise ning esitan kõik teie artikli sümptomid ja ma ei tea, millal lõpetan selle paanika, mis mind köidab ja jahutab, sest see võib kesta kaua Ma tunnen, et kui q istantsis tagasi tõmbub ja ma lähen sinna tagasi ning ma ei saa sealt välja, ma ei saa hingata, ma oksendan, kuna mu liigesed on lukus ja ma ei saa oma laste nägu liigutada ja mu abikaasa ahistab ükskõik mida ma ütlen endale ja neile. Nad ütlevad mulle, et see juhtub uuesti. mul on külm kuumus, mul on pearinglus, mul pole naha tundlikkust, ma ei tunne oma sõrmi ega jalgu ega kontrolli oma siseorganeid valgus häirib mind, see tegi selle nagu pimedaks ja see on palju, mida ma ei tea. Kui see kurat lõpeb, tunnen, et ma ei suuda seda taluda, ma ei erista aega ega ruumi, kus ma olen ja minu psühholoog soovib, et jätkaksin magamiseks pillide võtmist, kuna ma pole kogu selle aja maganud, ei taha ma enam ühtegi tabletti, sest olen kõiki toetanud Seekord ilma millegagi ja mul on jälle kehas narkootikume ja see on paganama tahtmine midagi tasa teha, kuid nad ei öelnud mulle, et see on hullem kui mina, ja tänan teid ja vabandust selle kõige kirjutamise eest , võib-olla häirin teid oma kommentaaridega, kuid samastun teie artikli sümptomitega tänu
Kooli minnes käisin mitme arsti juures, kuna mul olid väga tugevad valud, eriti rinnus, ei saanud ma hingata, kui ma ei rääkinud, aga nad ütlesid mulle, et see pole oluline "see on ainult närvid", ma küsisin neilt mulle rohtu andma ja vastus oli, et seda pole vaja, pidin lihtsalt maha rahunema. Täna olen 22-aastane, tõsi on see, et mul on väga raske oma kodust lahkuda, kardan väljas olla, inimestega ümber, see tunne on talumatu. tõsi on see, et ma ei usu psühholoogidesse, vaid sellest, mida te ütlete, see töötab. Loodan, et saan eelarvamused kõrvale jätta ja selle sammu astuda. Tänan teid juba ette sõnade eest, need teevad mind paremaks.
Tere, minu nimi on Salvador! ja ma olen 23-aastane ja rohkem kui 3 aastat tagasi, et mul olid paanikahood ... mul olid need 2 ja pool aastat ja jumal tänatud, et suutsin terveks saada! See oli kõige koledam asi, mis minuga elus juhtus, Tundsin, et olen suremas ja te olete mõelnud, kas see kõik oli unistus ja kas ma ühel päeval ärkan sellest unest ja suudan oma elu muuta sellisena, nagu see oli enne, aga iga päev ärkasin sõlmega ma teadsin, et veel üks päev on mu majas lukus. Olin 9 kuud lukustatud oma toas, nutsin, palvetasin ja tundsin, et kõik oli asjata, kuni jõudsin mõtteni, et pigem kaotan käsi või jalga, aga et ma olin hull ... 5. detsembril tõusin üles ja ütlesin, et ma lahkun oma kodust pärast pikki psühhiaatrite ja psühholoogide teraapiaid, ravimeid ja kõike! Nii see oli, lahkusin oma kodust ja kuni täna kannatasin ainult 2 paanikahoogu ja töötan, käin igal nädalavahetusel väljas, olen oma eluga tagasi ja tean, et kõik saavad hakkama !! Saadan kallistuse kõigile neile, kes selle kohutava haiguse all kannatavad ja kui saate!
Salvador
Tere, aprillis 2008 tabas mind paanikahoog, alustasin psühhiaatri juures, kuid ei jätkanud. Mul on endiselt mõned sümptomid ja see on tõesti ärritav. 2007. aasta märtsis kaotasin oma 20-aastase tütre pärast seda, kui talusin 15 kuud ajukasvajat. Iga kord, kui külastasin teda kalmistul, julgesin, kuid kui olin aastane, läksin koos teise tütrega, seal olid mu õde ja mu ämm. Ma ei suutnud nutta ja kuu aega hiljem oli mul rünnak. Ma ei tea mida teha.
Tere, ma olen 53-aastane ja sain esimese paanikahoo aasta aasta 12. mail, töötan Interneti tehnilise toe teenindamisel ja ebamugavuste tõttu oli piirkonnas kaks ja pool liiga palju kõnesid ja kaebusi kuud, mis ilmselt lämmatas mind tavapärasest rohkem ja tekitas minus tavapärasest suuremat ärevust ja ängi, kuni lõpuks 12. mail tööle asudes hakkasin autos lagunema, tundes end äärmiselt väsinuna ja palju ängi , Peatasin auto ja nutsin, proovisin rahuneda ja jõudsin kontorisse, pärast hommikul kahele esimesele kõnele vastamist hakkasin uuesti tundma lämbumist, õhupuudust ja pingetunnet rinnus, kuid ilma Valuta, öelge mu elukaaslasele, et ta helistas mulle pärast esmaabi andmist kiirabisse, nad andsid mulle elektrokardiogrammi ja mu vererõhk oli äärmiselt kõrge, nad viisid mind kliinikusse ja kuigi elektrod olid normaalsed, oli neil diagnoosisin juba pildi, sest alustasin enneNad tõmbavad mind nutukastiga kontorist välja ja kriis üldiselt suurenes, värisemine, nutt, hingamisraskused ja värisemine üldiselt, külmad koerad ja väga lõdva keha tunne. Minu kliinik hakkas mind kohe ravima väikeste annustega anksiolüütikumidega ja ta suunas mu psühhiaatri juurde, mind ravitakse paxiliga (alates juuni algusest) 2. päeval. Mul ei olnud enam sümptomeid ja mul oli ainult 15 või 3 rünnaku põhimõtet , mida ma saaksin üksi, lõõgastudes ja juba teades teemast midagi kontrollida, kartmata ... täna jätkan teraapiat kord nädalas ja psühhiaater näeb mind uuesti augustis. Siiani on mind destabiliseerinud vaid karjuvad, agressiivsed olukorrad, mis mind väga häirivad ja mõnikord nutma panevad ... Mul ei olnud jälle südamepekslemist, kuigi tavaliselt tunnen kergeid õhupuuduse tundeid, kuid see sarnanevad kuulsate menopausi kuumahoogudega kui paanikahood. Emotsionaalselt on mul parem, kuigi kardan endiselt oma reaktsiooni, kui pean uuesti tööle minema. Nagu terapeudi ja psühhiaatriga arutatud, oleks ideaalne töökoha vahetus, kus ma ei puutu kokku nii suure survega. Loodan, et minu jutust saab kellelegi kasu olla. Täpsustan, et esialgse rünnaku ajal ei olnud mul südamekloppimist, vaid vastupidi, mul oli pulss peaaegu kadunud, see oli liiga madal ja vererõhk oli 4 ja 1, kui minu normaalne väärtus on 190 või 90 ja 100 või 110. Loodan, et saan kedagi oma loos aidata. Millega pean elama, sain aidata kedagi, kes kannatas paanikahoo käes, röstis, pakkus rahulolu, kallistas, paitas, rääkis pehmelt ja rahustas. Oluline on mitte lõpetada ravi isegi siis, kui tunneme end hästi, kuni psühhiaater selle tegelikult välja annab.
tere, mu nimi on pablo, ma olen 25-aastane ja mind on alates 19. eluaastast tabanud paanikahood, kirjutasid nad algul välja alpsit ja atenolooli, mis küll pisut paranesid, kuid ei ravinud mind hiljem, nad muutsid mu ravimeid ja määrasid antideprecibo ja ma lõpetasin sellega seletusi võttes paranesin palju ja täna olen üsna palju. Praegu ei võta ma midagi, kuid sellegipoolest tunnen end ikkagi aeg-ajalt väga kohustuslikuna ja väga lühidalt mõningaid haiguse sümptomeid ning olen väga kindel, et haigus ei kadunud ja kardan, et see süveneb uuesti I hakkavad arvama, et sellel pole ravi. Noh, jätan oma e-posti neile, kellel on sama ja kes tahavad mulle kirjutada, mul oleks hea rääkida kellegagi, kellel on sama asi, nii et proovime üksteist aidata. pablooscar2009@live.com.ar
Tere kõigile. Kõigepealt pean ütlema, et mind lohutab väga teadmine, et on olemas selline ruum, kus inimesed saavad anda tunnistusi sama aktuaalse teema kohta nagu paanikahood. Ja ma tunnen ka mõningast kergendust (ma tean, et see on natuke isekas), teades, et ma pole ainus, kes seda haigust põeb. Minu puhul oli mul esimene kriis 20-aastaselt, siis veetsin 2 aastat, kuni 22-aastaseks saamiseni, ilma krampideta ja sellest vanusest alates elan selle haigusega. Nüüd olen 25-aastane ja see on olnud aasta, mil mul on rohkem paanikahooge olnud, ehkki mul on olnud umbes kuu aega, kogesin kriisi viimasel ajal iga päev, isegi viimastest, olles täiesti veendunud. et ma suren infarkti, hoolimata sellest, et olen teadlik, et minu oma on psühholoogiline, kuid see oli tõesti väga intensiivne, mul oli umbes 200 lööki minutis, mu rind valutas palju, ma ei suutnud hingata ega neelata, tundsin, nagu oleksin teadvuse kaotamas, värisesin külmast, pea valutas, ei suutnud peaaegu suud liigutada ja vasak käsi surises. See oli hirmutav. Kuid olen teinud psühholoogilist ravi juba üle kuu ja tänasest lähen psühhiaatri juurde ning minu jaoks on positiivne see, et tean oma rünnakute põhjust ja arvan, et tänu sellele on see, et ma pole kannatas neid peaaegu kuu aega ja nende ületamise saladus on see, et kõigepealt teadvustan seda haigust ja proovin seejärel avastada, mis neid põhjustab, ütlen seda oma kogemustest. Tervitused
Kannatan hiljuti paanilisi rünnakuid ja tõde on kõige hullem asi, mida inimene võib tunda.
Ma ei arvanud kunagi, et see juhtuks minuga, sest ma olen tugev ja optimistlik inimene, kuid minu viga oli uskuda, et seda ei tule.
AGA TERAPEUTILISE ABI JA MINU ARMASTATUTE TOETUSEGA JÄTAN JÄLLE.
Tere kõigile .. minu nimi on viviana .. olen 25-aastane ja mul on olnud paanikahood alates 14. eluaastast .. kui hakkasin tantsima minema .. enne käte välja minemist ja peaaegu kogu keha hakkas higistama .. Külmad koerad ... mu süda peksis iga kord tugevamalt. Mul tekkis kõhulahtisus ja oksendamine ... ja mõnikord tekkis peapööritus ... ja ma ei saanud oma kodust lahkuda .. või mõnikord, kui mul õnnestus rahuneda .. sümptomid naasesid tantsus .. ja see muutus aja jooksul hullemaks ... kuni ma vaevalt sain oma kodust lahkuda, kui seda polnud koos emaga, kuni hakkasin psühhiaatri juurde minema, määras ta anksiolüütiku (revileran ja dsp klonagiin). ... aga see ei rahustanud mind sugugi ... olin väga unine .. lahkusin ravist, kuna ei näinud mingit edasiminekut. sain käia ka kohtades, kus oli palju inimesi .. mitu korda tabasin ennast tänaval ja ei teadnud, mida teha, lõpuks nutsin alati, kui tundsin impotentsust x ei suutnud kuhugi minna ja x ei saanud omaealise inimese jaoks normaalset elu elada ... dsp alustasin psühholoogi juures ja temaga paranesin palju .. aga ühest päevast teise ta kolis ja kaotas tema jälje .. ja ma ei saanud enam teraapiaga jätkata .. kuni tänaseni, kui ma vara tõusen (enne 10:XNUMX) ja / või pean tegema pika reisi, rünnakud haaravad mind ... samal põhjusel kaotasin sõbrad, kuna ei saanud kuhugi minna (ma ei saanud isegi baari minna kohvi jooma) ) nad kolisid Pisikesest eemale, mu ainus sõbranna lõi juba oma pere, nii et mul pole teda enam nagu varem .. täna leian end sõpradeta (ainult vestluse omad) .. noh, ma lähen .. see tegi mul on väga hea, et oskan kirjutada kõike, mida ma juhtub, ja jagan inimestega, et nendega juhtub sama asi, mida nad ei arva, et ma olen hull või et ma olen imelik ... nagu paljud inimesed panid mind tundma ... (isegi minu enda õde)
Tere, ma olen 13-aastane ja kannatan paanikahoogude all, 2 aastat tagasi on see paratamatu, siiski on see tingitud probleemidest, mind ravivad psühholoogid, psühhiaatrid, 3 päeva tagasi võtsin ribotrili, psühhiaatri ülevaade ja siis nad lähtestasid mulle tafraniili. halvim, mida sa tunned, et pole tavaline (loka) Ma ei tea, kuidas neid õnneks kontrollida, mul on õnneks minu pere toetus ja see pole enam nii aviituaalne meel, kuid ma pean selle välja saama minu meelest ei saa ma enam mind aidata, palun aitäh
Tere, minu nimi on Javier Gomez, ma olen 23-aastane ja mul on ka paanikahoog, mul on see umbes 2 aastat ja tõde on see, et see on hullem kui piinamine, see on väga kohutav, kahjuks on mu väikesel õel sama, käisin arstiga ja ta ütles mulle, et see võib olla geneetiline, mistõttu mu õde ka selle talle andis! Noh, mida ma tunnen, on hirm, ma arvan, et kõik tahavad mind rünnata, mul on rindkere valus, mul on ka peapööritus, ma tunnen end väga kurnatuna, ilma et midagi tahan, minuga juhtub, et mul on üks nädal väga mugav ja kuni ma arvan see on juba kadunud ja kui vähem, ma loodan, et zaz tunnen end juba sama ... hind tõuseb selle tõttu !!!! mu pea lööb mind ja ma tunnen, kuidas rinnus hüppab !!! see on midagi väga koledat. õnneks olen õppinud rahunema. Püüan mõelda millelegi muule ja see läheb üle või olen vastuolus sellega, mida tunnen, see töötab ka, minu probleem on see, et mul pole puhkust, mu naine ei mõista mind, ta ei jäta mind mõneks ajaks rahule puhkama. mecs, ja see on minu päeva osa, et mõnda aega nende eest hoolitseda. tõde on väga raske ja rohkem, sest ma väsin oma tööst. Mul on probleeme oma naisega, see paneb mind rõhutama, kuna mu silmad sündisid, sest kõik on väga raske, minu palk pole palju, sest kõik need probleemid tekitavad minus stressi ja panevad mind end sellisena tundma ... .. Ma arvan, et mul pole puhkust .... aga siis pole muud valikut, kui soovima panna !!!!!!!! edu kõigile !!!!
Kõik, mida nad ütlevad, on väga tõsi, kannatan paanikahoogude käes ja ainult need, kes seda kogevad, teavad, kui kohutav see on. Olen poolteist aastat psühhiaatri juures käinud, nüüd on mul parem, kuid nad tunduvad mulle siis, kui pean oma lastega üksi vastutama või kui tahan töökohta vahetada, seega püüan otsida abi otsus. Mind oleks huvitatud leida rühm, kes kannatab selle all, et jagada meie kogemusi. Aitäh Laura (Lima- Peruu)
Sandra Santiago de Chile hästi, kannatan üle 7 aasta paanikakriisis ja see on väga kohutav, et ma ei anna seda kellelegi ja palusin jumalal see minult ära võtta, kuid tundub, et ta ei kuula mind, aga mina usu, et see peab juhtuma, mul on selle tõttu oma mehega palju probleeme, ta ei usu enam, et see minuga juhtub, loodan, et see on lahendatud, ta on väga rahulik, tõde on see, et see on minuga juba juhtunud , Mul õnnestus sellest terveneda ja mõne aasta pärast tuli ta tagasi ja oli tohutu tagasi tulla, et jälle sama kannatada. Ma võtan klonasepani ja sentraliini ja see lõdvestab mind natuke, ma ei parane nagu tahaksin, vaid tasapisi Ma võitlen vahel, kui tunnen, et mul pole jõudu jätkata, kuid vaatan oma lapsi ja jätkan, et tean, et nii tean, et see juhtus minuga üks kord, loodetavasti keegi loeb seda ja võin ühendust võtta oma e -maailm, aitäh selle eest, mida nad meile soovitavad ja nende kommentaaride kohta selle neetud haiguse kohta
Tere, tõde on see, et ma lugesin igat tunnistust ja see meenutab mulle mu elu, olen 21-aastane ja olen nüüdseks juba 4 aastat kannatanud paanikahoogude käes, esimene juhtus minuga, kui vaatasin oma majas väga rahulikku filmi. Tundsin suurt kuumust, et see tõstis mind x rinda, hakkasin värisema, higistama, suu muutus tuimaks ja kohutav hirm surra. Sel päeval sattusin intensiivravile diagnoosiga "südame rütmihäired". Sellest hetkest peale muutus mu elu täielikult, nad määrasid mulle klonasepaani, diasepaani, mul oli hetki, kui nad peatati, kuid siis ilmus nende viimiseks ikka ja jälle paanikahoog. Ma olin selle ületamiseks 1 kuu psühhiaatriahaiglas. See aitas mind palju, kuid sellest on möödunud 2 aastat ja palju teraapiat, osutab mu terapeut, et mu pere ei tee minu taastumiseks koostööd. Täna on rünnakud palju tugevamad, lisaks sellele, et ma tunnen neid südamepekslemist, higi jne ... aga ma tunnen, et ma olen kaks inimest, üks ütleb mulle, et "kõik on korras", ja teine, et te surete. "Hirm, mida ma tunnen, on palju suurem, tunne, et ma suren või et ma lähen hulluks ja nutan, kuni ma rohkem ei anna. Ma kardan inimesi, mul on raske üksteisega suhestuda, sel põhjusel lahkusin koolist 3 aastaks ja iga kord, kui naasen, on see sama, hirm minna, läbi kukkuda, inimesi. Minuga juhtub veel see, et suletud ja rahvarohketes ruumides (poed, baarid jms) tunnen end häirituna, pean sealt kiiresti minema, sest mul hakkab halb.
Ma tõesti vihkan seda haigust, patoloogiat või mida iganes. Tunnen, et mu elu pole normaalne ja kardan väga tulevikku, hetkel on mul püsisuhted ja mõtlen päevale, mil mul lapsed on, kuidas mul läheb ??? see on kohutav. Elan paludes, et Jumal aitaks mind, paneks mind minema, kuid praegu pole seda juhtunud.
Teine asi, mis mind väga häirib, on asjaolu, et olen ravimeid kasutanud alates 17. eluaastast ja see ei lõpe, ma ei taha terve elu pillidest sõltuda ja ma tõesti ei leia alternatiivi. Kui kellelgi on andmeid, mis aitavad teil ... oma hingamist kontrollida või mida iganes, siis ma hindaksin seda tõesti.
Soovin südamest, et meil kõigil oleks parem ja meil oleks jõukas elu.
Tervitused!
Tere õhtust kõigile ... Olen 28-aastane ja alates 19. eluaastast olen kannatanud paanikahoogude, ärevushoogude, depressiooni jne all. Kõigi nende aastate jooksul olen käinud psühholoogide, psühhiaatrite, kardioloogide jne juures. olen palju lugenud ja mind on sel ajal palju informeeritud ärevusest ja kõigist selle harudest ning ma arvan, et sellest saab jagu ... kui nüüd kirjutan, siis sellepärast, et pidin mõni nädal tagasi kodust lahkuma välismaale tööle ja mineviku kummitused on tagasi tulnud ... nagu ma ütlesin, olen jälle natuke nördinud (üldiselt samasuguste hirmudega nagu aastaid tagasi). Sooviksin nõu selle kohta, kas oleks soovitav pöörduda psühhiaatrite või psühholoogide juurde selle ületamiseks, kui kellelgi teist on tekkinud positiivseid lahendusi või nõuandeid ... Suur aitäh ja tervitused kõigile.
HEAD ÜLES.
Ma olen just 20-aastane, ma olen Argentinast ja mul on oma tütre ema, ainult 1 aasta ja 2 kuud vana, ma olen meeleheitel, ma ei tea, mis paanikahoog diagnoositi juba 1 aasta ja 4 kuud vana, vajan teavet, aitäh, mu mobiiltelefon on 1551605723. Loodan, et see vihjab mulle, me täname teid, meil pole kohta, kus elada, kuna perekond pööras meile oma haiguse tõttu selja. Enrique on minu nimi ja ma olen ehitustööline. Ma elan Buenos Aireses Merlo Norte provintsis, mu msn on evez_17@hotmail.com
Tere, kuidas lood on! Olen Ximena, olen 22-aastane ja kannatanud mitu kuud paanikakriisi all, kuid see viimane kord on see veelgi süvenenud ... Ma pole psühholoogi juures käinud, aga nad on! Ma tunnen, et mu süda kustub, mul on takikardiad, pearinglus jne, mida äkki võib ette kujutada, lootusetus ja see valdab mind, kuid ma arvan, et see ei sure ja kui on olemas ravim, mis on oluline! ... . Järsku tunnen, et inimesed ei saa aru, mis teiega juhtub! Ma tahan ka mäe otsa saata ja kõige halvemini hakkama saada! Kuid ma ei arva, ma arvan, ma ütlen endale, et see ei saa minust üle ega ümber. Noh, poisid, tegelikult on see haigus nii keeruline ja ravi on nii pikk, et ma saan aru kõigist neist inimestest, kes tunnevad sama .. . Ma tahaksin ikkagi teada selle kohta lisateavet. Ma ei tea ... Ma tahan lihtsalt öelda, mis minuga juhtub, ja näha, kas keegi, kes saab mind seal aidata, aitäh
tere kõigile .. kõiki neid sõnumeid lugedes saan aru, et ma pole üksi! Mul on nende kohutavate aistingute järgi elamine väga keeruline, et ainus asi, mida nad teevad, on iseendaga lõpp! Ma tahan paraneda! See on kohutav, ma tahan normaalselt elada ja oma perest rõõmu tunda!
Tere, minu nimi on Elvia ja kui keegi tahab sellest rääkida, siis see on minu e-post, olen seda juba 3 aastat saanud ja tean, et see tundub suurepärane ja usun
Tere kõigile, minu nimi on Juan Carlos, olen Venezuelast, olen 23-aastane ja paar kuud tagasi diagnoositi mul paanikahood, võin teile öelda vaid seda, et lugedes selle lehe kommentaare, tean, et ma pole üksi on see haigus tõesti ebameeldiv. Ma olin tugev noor mees, terve ja väga iseseisev, kuid selle haigusega mu elu muutus. Ma kardan minna välja ja tänaval üksi olla. Ma astusin just ülikooli ja see mõjutas mu õpinguid märkida, et mul ebaõnnestus mitu teemat, läksin pärast esimest rünnakut psühholoogi juurde, kes aitas mul sellest haigusest aru saada ja ta saatis mind võtma ravimeid, näiteks tafil, mis on aprasolaam, ravimid, mis on mind palju aidanud. kõik minu tervitused, ma ütlen, et olge tugev ja minge psühholoogi juurde ning järgige oma kirjakohast kohtlemist ja näete, et see on ravitav, otsige peretoetust minu puhul on mu õde olnud temaga minu toetus, olen käinud psühholoog on ta mind palju toetanud, kuigi see häirib mind sõltuma kellestki, kellest ta ja mina Isa, nad on olnud minu tugi, see on see, kui sellel on ravi, ainult ma tean, et kogemuste järgi on raske, kui nad meile tänaval neid rünnakuid korraldavad, mu puhul on mul peapööritus ja mul on tahtmine oksendada ja see käivitab kõik muud sümptomid, kuid nagu ma enne ütlesin, minge spetsialisti juurde ja näete, et saate ravi ja ravimite abil edasi. Ärge proovige selle haigusega üksi silmitsi seista, mis oleks tõsine viga. Ainult õige ravi ja Jumala abiga ärge unustage paluda kõigeväeval endaga kaasas olla ja teda aidata, ta ei jäta teid uskuma. Jumal aitab teid ja õnnistab teid. See on minu e-kiri neile, kes tahavad mulle kirjutada ja oma haigusest rääkida ning Nende jumal cura.scorpionjcdc@gmail.com
minu email on scorpionjcdc@gmail.com see, mis ülal ilmub, on valesti kirjutatud.
Tere, umbes kaks kuud tagasi olid mu mehel paanikahood ja mul on teda väga raske aidata, eriti seetõttu, et psühholoog ütleb, et kõik on meeles ja ta peab proovima ennast kontrollida, kuid nad annavad talle jätkuvalt seda ja seda tundi valu rinnus, ta ei saa olla üksi, ta kardab tööle minna ja ma ei tea, kui kaua me veel sellised võime olla, kuna ta ei lase mul töötada ka üksiolemise hirmu tõttu, kõik kommentaarid see aitaks meil tõesti hinnata.
Tänan abi eest
Tere, ma olen 42-aastane, olen 18 aastat kannatanud kriisi all, see haigus on olnud minu elus kõige kurvem, minu kogemuste kohaselt ei juhtu seda kunagi, usutakse, et see juhtub, kuid ei, kuigi üks on pikka aega hea, see tuleb äkki. Kui sellele vähegi mõelda, siis tean juba, kuidas ennast kontrollida, kui nad tulevad (hingata ja mõelda positiivsetest asjadest), samuti on teada, milles see seisneb ja mida tuleb kontrollida, et mitte midagi juhtub siis, kui meie mõistus on nii võimas, et me ise paneme need need episoodid meile juhtuma, kuid peame neist hirmudest üle saama, kui ma ütlen neile kõike, mida ma olen elanud nendel aastatel, kui ma poleks kunagi lõppenud, oli üks minu parimatest abinõudest mõelda oma poeg, kellel oli neil aastatel kolm, kes sõltusid 100% minust, loodan aidata milleski
tsau
Tere, olen Marvis, olen 21-aastane, pärit PCia de ba linnast, kuna mul on kuu aega olnud paanikahood ja hakkasin ravimeid võtma, kuid pole veel psühhiaatrilist ravi alustanud .. rünnakud on üha sagedasemad, kuid ma üritan mitte ehmuda, sest mul on kaks last ja ma ei taha, et nad mind halvasti märkaksid, minu esimeseks psühhiaatriliseks konsultatsiooniks on jäänud vähe aega, millest ma tahan väga välja tulla. nii kiiresti kui võimalik ja juhin oma tavalist elu uuesti ... .. kuna ma alustasin paanikahoogudega, pole mul kodust lahkunud ... käisin ainult 1 kord arsti juures, ei midagi enamat ... Loodan, et see juhtub varsti ... aitäh
14. augustil oli mul esimene paanikahoog, tabasin end sünnipäeval, see on nii, nagu te seda kirjeldate, ma ei teadnud, mis minuga toimub, kuid mu mees viis mind haiglasse ja seal ta diagnoositi sellest päev, kus ravisin psühhiaatri juures. Mu elus on nädalaid, mis maksavad rohkem kui teised, on olemas nii enne kui ka pärast seda, kuid ma usun, et saan lahkuda, aitäh, et selgitasin inimestele nii täpselt, kuidas inimene end tunneb kuna see on selline, suudleb Valeria
Kannatan ka paanikahoogude all, nad avastasid selle peaaegu 1 ja 1/2 aastat, hakkasin ennast ravima psühholoogi ja psühhiaatriga, kuid umbes 6 kuud tagasi katkestasin ravi, tõsine viga, sest nüüd tunnen end lähtepunkt ja pean alustama otsast peale, nii et kui Jumal soovib, et alustaksin ravi oktoobris, tunnen end üksi ja et keegi ei mõista mind, tunnen end kaaslasena alles siis, kui sisenen sellele lehele ja loen erinevaid kogemusi, mida igaüks neist läbib, tahaksin suhelda inimestega, kes läbivad sama, jätan oma meilid hotmaili: fashion3676_lore@hotmail.com ja yahoo's: caf_lore@yahoo.com.ar
Tänan kõiki kaastööde ja kommentaaride eest. Olen 29-aastane naine ja pärast perevägivalla all kannatamist hakkasin kannatama depressiooni, paanikahoogude ja ärevuse käes, olen selle haigusega tegelenud 2 aastat. Sooviksin vahetada näpunäiteid ja kogemusi, kirjutage palun oma e-postile hondurena29@h0tmail.com
Olen Sandra, olen 4 aastat kannatanud paanikahoogude all ja ütlen, et kannatan, sest tunnen, et ei suuda enam sellega elada. Mulle meeldis see märkus väga, see on täpselt see, mida ma tunnen, loodan, et see võib aidata teisi selle probleemiga inimesi. Minu puhul käin psühhiaatrilises ravis, kuid kriisid ilmnevad jätkuvalt ja kõige hullem on see, et minu ümber olevad inimesed ei saa ikka veel aru mida ma tunnen. nüüd sain aru, et ma ei sure, vaid hirm, mis halvab. aitäh, et andsid mulle selle ruumi enda väljendamiseks
Tere, olen juba 4 aastat kannatanud paanikahoogude käes, olen 40-aastane, kuid mäletan, et kui olin 14-aastane, oli mul esimene rünnak ja nad määrasid mulle anksiolüütikumid, sealt ei olnud seda uuesti juhtunud alles 4 aastat tagasi. Olen käinud psühholoogide, psühhiaatrite, internistide, kardioloogide jne jne juures. ja mind ei ravita. Praegu saabun koos neuroloogiga, loodetavasti on see hea. Ma ei tea, kas on olemas ravi, kuid kui keegi seda teab, palun andke mulle teada. Mõni aeg tagasi lugesin mõningaid kommentaare, mida naeran, sest minuga juhtub sama asi, näen, et ma pole ainus, kes usub, et sel hetkel ta sureb. ja et kõik, mis minuga sel hetkel juhtub, on surma märk - kui telefon heliseb, siis ma arvan, et see on halb uudis, kui nad koputavad uksele, kui näen kedagi, kes polnud pikka aega näinud, arvan, et võib-olla kuidas ma suren, sellepärast ma teda nägin. Samuti tunnen end üksi ja et keegi ei saa aru, mida ma kannatan, ja arvavad, et olen hull. Loodan, et kunagi leiab keegi meie kriisidele lahenduse
Tere, mul on paanikahood ja foorum on väga hea, et mul oleks teavet, see on just see, mida ma tunnen, õnneks olen nüüd parem, kui ma võtan ravimit, mille psühhiaater mulle andis, kuid ma tahan teile öelda, et leht on väga hea ja see aitab! suudlused
Tere kõigile, minu nimi on Gabriela ja ma olen 31-aastane, olen poolteist aastat kannatanud paanikahoogude all, sellest ajast olen olnud psühholoogilises ravis, see tegi mind väga hästi, iseseisvalt konsulteerisin psühhiaatri ja ravimid muutsid kogu keha kontrolli alt väljas, seetõttu pidin selle loobuma, ma ei usalda seda tüüpi ravimeid eriti, aga kui perearst ravib mind klonasepaniga, tunnen end väga samastatuna kõigega, mis neil on, tõesti kannatades sellest häirest on kohutav, mul on palju parem, et minu kriisid on väga kerged ja mu mees ja perekond on mind väga vaoshoitud, kuid see häirib mind, et ma ei saa klonatsaanist lahkuda, kui proovin hakata pessimistlikuks, proovige elada normaalset elu, töötan, tegelen tantsudega, pühendun perele ja sõpradele, kuid bussiga reisimine maksab mulle palju ja mul on päevi, kui see ajab mind koosolekutel väga närvi, ma tõesti tahan end jälle vabalt tunda ja ma ei leia teed, on minu kõige sagedasem sümptom naiivid,Ma vihkan seda! Tänan teid kõiki, lugedes nende kirjutatut, tunnete end rohkem kaaslasena ...
tere, nädal tagasi, et ma põen fibromilagiai, tekitab paanikahooge ja ma kaotasin teo ja meresetonaprokseeni ning paindlikult ei tee see midagi muud, kui soovitada, et saaksin teha, sest arvan, et suren
Kannatan paanikahoogude all ja ma ei jaksa enam seda tarvitada võtan ravimeid, kus käisin 2 aastat tagasi psühhoogos ja ma ei tea, kuidas sellest välja tulla, vajan abi
Tere, ma annan teile märku, et EL saab paaniliste rünnakute kohta tõsi, ma ütlen teile, et mu õde kannatab nende rünnakutega ja nüüd on ta psühhiaatrilises kliinikus. NÜÜDAN, ET SINU TEENE, ET MINU Õde kavatseb sellest välja saada .. KAS SELLE RAVI ON JA KUIDAS SEDA TAASTATAKSE? AITÄH
Tere, olen pärit Peruust. Olen peaaegu kaks aastat kannatanud ärevuse ja paanikahäirete all ... alguses, kui nad suunasid mind psühhiaatriasse ja andsid mulle ravimeid ... need aitasid mul paanikat ja ärevust kontrollida, kuid see on nii väga tähtis on minna ravile paremaks, kui nad on rühmad ... Ma ei teinud seda sel põhjusel, et olen nii kaua ravimeid tarvitanud, nüüd olen teadlikumaks minuga toimuvast ja sellest, et on palju inimesi, kes kannatan selle all ja nüüd, kui ma lähen teraapiatesse, siis teen kõik endast oleneva, et edasi pääseda, kuna mul on 2 ilusat last, kes vajavad mind MINU LAPSED ... .. soovin teile kõigile sama, et jõuaksite edasi ja et paneksite palju iha .. ÕNNE
Kannatasin rünnakuid 22-st kuni 31-ni, mis mul praegu on ... Mul on olnud ilma sümptomiteta aegu kuni aasta ilma sümptomiteta ja äkki midagi käivitab selle ...
Olen olnud teraapias alates 23. eluaastast ja võin teile öelda, et parim viis sellega toime tulla on:
Teraapia, ravimid (nii vähe kui võimalik), SPORT !!! (koolitus on võtmetähtsusega, see paneb sind tundma tugevamat ja vähem haavatavat) ja tahet.
osas
Tere, olen Carla, olen 28-aastane Argentiinast. Mind painasid teise rasedusega paanikahood, sest esimese raseduse ajal oli mul raskusi, sain eklampsia ja olin koomas, kuna kõik on korras, aga Mul on siiani kahtlus, miks see minuga juhtus. Ja nüüd, kuna need rünnakud ja hirmud olid mul hästi teisel rasedusel, hakkasin kartma, et sama juhtub ka minuga ja kui ma läksin kontrolli juurde, oli see kohutav, sain väga närviline tahtsin põgeneda kohast, kuhu tahtsin, et mind kiiresti ravitaks, või seetõttu, et olen nii palju koos Inimesed tunnevad end minu pärast halvasti, nii et pärast lapse saamist hakkasin psühholoogi juurde minema ja see aitas mind palju enne, kui ma isegi ei jõudnud mine oma maja ukseni või sõida bussiga või ma ei parandanud midagi, see tunne on väga kole, et tundub, et sa sured ära või minuga juhtuks sama asi, kui ma minestasin või midagi mind tabas tänav, noh, mu psühholoog andis mulle juua bachi lilli ja ka palderjani tablette, mis aitavad mind palju, kuna ma ei tahaks juua Ravimid, mis tekitavad sõltuvust nagu alplax, eelistan looduslikku ja soovitan ka sellega joogat teha, teeme meditatsiooni ja on hea, et see lõdvestab teid, on päevi, kus tunnen end hästi, kuid on päevi, mis mind haaravad, tagastab hirmud, et te ei suuda kontrollida, kuid minu psühholoog ütleb, et see on üsna protsess, et te ei lähe kunagi aeglaselt tahapoole ja abiga juhtub see, et paranemise ajal on tunne, et tunnete seda koledat aistingut, kuid see väheneb, see on niimoodi edasi liikuda, kuni välja saate kõigest tänan jumalat täna, ma võin selle jätta natuke bussiga reisides, kuid pank on nagu halvatud, kui teie juurde tulevad hirmud, mida te arvate, et te ei suuda kontrollida, kuid peate mõtlema positiivselt, sest usun, et Jumal annab mõnikord meile teine võimalus jätkata ja olla õnnelik, et saaksime oma elust rõõmu tunda, võimalikult hästi, peame hirmust üle saama ega tohi lasta hirmul enda juurde tulla, kõik on meeles ja hinges, peame üksteist palju kallistama ja nuta nii, et tuulutad.see, mida me varem elame, on kett, kuid poisid ja tüdrukud, me kõik oleme siin maailmas, et täita missioon, sest kuigi meil on väga halb näha kedagi, kes on maas või kurb, hoiame kinni ja anname neile kogu oma armastuse kallistuse ja piiramise , nad teavad, et me oleme need, kes vajavad ohjeldamist. Noh, võitleme kõik selle vastu, mis on midagi nii lihtsat, et see haarab meid justkui põrgu ja me võime saata kõik minu positiivsed ja negatiivsed energiad, millesse me matame maa õnne ja palju põlema, mis on palju puudu, suudleb atte carla, kui soovite kirjutada minu e-posti aadressile on auto_dou_ro@hotmail.com
Tere, kannatasin ja kannatasin neid paanikahooge. Ma tean, et usu kaudu oma Issandasse Jeesusesse Kristusesse olen terve ja kõik on meeles ning palvetan palju ja usaldan Jumalat täielikult, ühtegi tabletti ega keegi ei saa teid aidata Issand Jeesus ja sina ise, noomita ja kuuluta ennast terveks Kristuse haavade poolt, ma olen ja sa oled terve, sest kui ta kannatas rohkem sinu ja minu eest ristil ja kogu Kolgata, mida ma kannatan, siis tead, et rünnakud on mitte midagi võrreldes sellega, mida ta elas, nii et korrake alati fraasi "Ma võin kõike teha Kristuses, kes mind tugevdab" ja seda fraasi testiti Kolgata ristil, nii et sellel on palju tõhusust ... Õnnistused
Tere, minu nimi on Daniel. Olen 51-aastane ja kuna ma ei tea sümptomeid, olen lapsest saati kannatanud paanikahoogude käes. Need sagenesid aastatel 2000–2004, kui alustasin ravi. Praegu tunnen end hästi. Ebamugavused tunduvad olevat väga isoleeritud. Kui ma esimest korda psühhiaatri juures grupikohtumistel käisin, oli 15 inimese ringis XNUMX naist, mina olin ainus mees. Ja tal olid kõik sümptomid, mida teised patsiendid väitsid. Mul polnud kunagi pähe tulnud, et võiksin sattuda sellisesse hätta, nagu oli mu tollane tervislik seisund. Kirjutan selleks, et edastada neile, kes võivad olla huvitatud, mõned asjad, mida ma õppisin ja mis olid minu väärtushinnangute ületamiseks väga väärtuslikud. Sügav kognitiivne teraapia on hädavajalik. Enda tundmine, selle ebamugavuse sümptomite tundmine ja nende vastu võitlemine on väga oluline. Samamoodi demaramatiseerige elu ja õppige elama vabalt, ilma surma kartmata. Tervitan teid siiralt:
Daniel chavez
Ma olen 57-aastane ja mu tütar on 34-aastane. Internetist otsides jõudsin sellele toredale lehele, mis tean, et see aitab mind palju, oleks liiga palju paluda, et te mu tütrele nõu annaksite, just tema on kannatab neid paanikahooge ja ma tunnen end halvasti, kuna ei saa teda aidata. Ta on üksikema, tal on 7-aastane poiss ja väga imev poiss-sõber, palun aidake mind. Diocito õnnistab teda. danitzaorellana@hotmail.com- Aitäh
Kannatan agorafoobiaga paanilisi rünnakuid ja ma elan suurepärast tormi, mis mul on kasutu ja sõltumatu olend ning see on mind väga masendanud
Tere, olen Vanesa ja rohkem kui aasta tagasi kannatasin paanikahoo käes ja see tundus õudusunenäona
nüüd olen psühholoogilises ravis ja ravin rivotrüüliga. aga juba rohkem kui nädal on olnud õhupuudus ja kui sellele mõelda, seda rohkem see minuga juhtub ... proovin ennast kontrollida, kuid see on hullem ... ma lähen nii närvi, et isegi on närvilised puugid ... ma tahan paraneda või kiiremini kui suudan, sest mul on ilus pere ja kes minust väga hoolib. Ootan vastust ...
Tere! Minu poiss-sõber kannatab paanikahoogude käes, kui tal on tunne, et ta tahab oksendada või kui ta hakkab värisema, krampe tekitavad vürtsikad toidud või gaseeritud karastusjoogid, külm, ka olukorrad, mille muutmine pole tema võimuses. , see on tekitanud arutelusid meie, probleemide ja teiste vahel teemade mittetundmise pärast. Umbes kaks aastat tagasi keerasin talle sõna otseses mõttes selja, sest ma ei teadnud, mis mul on, ja ta kolis minust põhjuseta, nüüd jälle Teil on need olemas, kuid ma tahan teha kõik võimaliku, et teid aidata, tänud kõigile, kes kirjutavad, sest nad annavad mulle palju ideid teid toetada, aidata teil edasi liikuda ja oma elukvaliteeti parandada. Loodan, et saate jätkata näpunäidete ja linkide jagamist lehtedele, kust leiate selle teema kohta lisateavet ..
Tere pärastlõunat kõigile. Alustasin paanikahoogudega kaks aastat tagasi ja kõige hullem oli see, et esimene paanikahoog tabas mind 6-tunnisel lennul ja see algas 1. lennutunnil, nii et mul oli 5 tundi agooniat. Need rünnakud on väga koledad, kuid hea psühhiaatrilise abi korral on neid võimalik kontrollida. Alustasin depressiooni jaoks fluoksetiini ja ärevushäire jaoks klonaasepaami ning ärevushäire jaoks kloonasepaami ja nende mõtete blokeerimiseks, mida paanikahoog ei suuda kontrollida. Tänapäeval tunnen end paremini ja ma võtan "Fluoksetiini" ainult ühe kapsli hommikul. Ma tean ausalt, mida kõik läbi elavad, ja selle seisundi olemasolu on väga kurb, kuna see on midagi, mida me ei saa kontrollida ega juurida, ja mingil hetkel tuleb seda aktsepteerida elustiilina (halb, kuid see on parem kui surnud olla) . Kui teil on küsimusi või kommentaare, võite selle saata minu e-posti aadressile lugo_189@hotmail.com Hea meelega saan teid selles osas aidata või jagada kogemusi, kuna see tingimus nõuab palju tähelepanu ja kõnelusi selle all kannatava inimese vahel ning tõde on see, et on väga vähe neid, kellel on mantel või kes nõustuvad seisund kui selline.
Kannatasin oma esimese paanikahoo, kust ma teadsin, et see on minu töös, veetsin umbes kaks aastat nii
Kui ma haigestun väga raskelt, kuid väga raskelt, sest selle haigusega kaasneb sageli suur depressioon, kuna ma ei saa teid terveks ja tunnen end jälle sellisena ... kuni suutsin üles minna, et minna tööle, kartsin, et seal ma tahan tunnen end jälle sellisena. Poolteist psühhiaatrit nägid mind kasutamas sama ravimit, mida sa juba tead ... kui naasin pärast pikka ettevõtte puhkust ... möödus kaks kuud, kus mul oli väga hea, tundsin end väga hästi töötamine ja uuesti elamine ,,, kui ettevõte otsustas minu tööga hüvasti jätta, kui mul pole kunagi millegi suhtes pretensioone olnud, õnnitlesid nad mind ja mind hakati edutama teisele ametikohale. Nad küsisid, et nad vallandasid mind mu töö tõttu haigus. Kõik oli väga selge. väida ebaõiglust ,,, jäin uuesti haigeks ja langesin uuesti depressiooni, nad võivad mind niimoodi vallandada, sest kui ma selle haiguse kohta küsin, siis aitäh, kui keegi mulle vastab
tere, minu nimi on elvia ja siin on minu kommentaar
Kannan samasuguseid paanikahooge
aga unustasin oma e-kirja panna, kui keegi rääkida tahab
minu post esndllanero_1171@hotmail.com
Kuna mul oli tütar 2 ja pool aastat tagasi, alustasin nende paanika- või ärevushoogudega, nad läksid ise ära, aga nüüd ootan veel ühte last ja nad alustasid uuesti, mida teha? Ma võtan ka 0,5 klonasepani päevas sellest ajast.
Tere, lugesin paanikahoogule viitavat ajaveebi, kuna olen kannatanud 1 kuu
enam-vähem lähen psühholoogi juurde ja nad saatsid mulle ravimeid, klonasepaan 0.25mg. Vastavalt oma psühholoogiale pean seda võtma rünnaku korral või kui tõusen, tahan proovida seda ise lahendada
mis perearsti sõnul on võimatu!
See ettevõtja on rahulik ja võtab ravimeid, kuna mul kulub kollektiivrongi laskumine ja metroost rääkimata.
Jätan oma loo, et saaksin teisi naisi aidata, tulen oma arsti sõnul ületöötamisest tingitud stressi tipust.
lõpuks hoolitsege tüdrukute eest !!!!!
aitäh, 23-aastane carla belmonte.
Kannatasin paanikahoogude all alates 2003. aastast ja olen käinud paljude arstide juures ning olen võtnud palju retseptiravimeid. Ükski neist ei töötanud minu heaks enne, kui vend läks Mehhikosse ja keegi käskis tal homöopaatilisi ravimeid proovida. ei saanud reisida ja ta andis ravimeid mu vennale, saatis need mulle ja kuna ma hakkasin neid tarvitama, olen tundnud end palju paremini, olen olnud peaaegu kaks kuud ja kui ma olen palju paranenud, siis ma ei uskunud nendesse, vaid tänan Jumalat on mind palju aidanud, minu elu naasis samamoodi nagu varem, see on 3-kuuline ravi, proovige seda ja näete, et kui need toimivad, proovin kõiki ravimeid, mida te blogis mainisite ja nad tegid minu jaoks ei tööta, edu kõigile
Tere, minu nimi on Sory ja ma olen 32-aastane. Olen paanikahoogude all kannatanud 5–6 aastat. Olen Euroopa hotellide kaubandusjuht ja läbisin väga kohutava perioodi, kui ei olnud päevi, mil hommikul ärkasin ja ei saanud tööle minna, tundsin end täiesti kohkunud, võtsin mitu korda meditsiinilube, ma ei suutnud sõita või rääkida oma klientide või abikaasaga. Käisin eksperdi psühholoogi juures, kes määras Entact'i (estsitalopraami) .Ma ei tea, kas see on Lõuna-Ameerikas olemas, kuid tänu sellele sain aastaid olukorrast täielikult üle. Naasin oma töökoha juurde enesekindlalt, õnnelikult ja rahulolevalt, kuni abikaasa viidi Tšiilisse töö tõttu ja kuna Tšiili tervishoiusüsteem on nii hilja, pidin oma ravi lõpetama, sest ma ei saanud ravimit. Lahkusin sellest järk-järgult, kaks kuud tagasi. 1 nädala jooksul on mul hakanud jälle halb, samade sümptomitega. Loodan siit riigist leida hea psühholoogi, kes kirjutab mulle sama ravimi.
Ainus, mida ma selle all kannatavatele öelda saan, on lõpetada võitlus, terrori ja ahastuse hetk selle möödumiseks möödub. Otsige professionaalset abi ja proovige, et läheduses oleks usaldusväärne lähedane sõber. Julgustan ja julgen seda haigust ületada.
Minu või mitme sama probleemi all kannataja probleem pole tegelikult see, mis meiega juhtub või mida me tunneme, sest see on kõigile teada, vaid kuidas seda igavesti vältida või unustada, et ühel päeval see puudutas meid ja oli jätkuvalt selline nagu me olime enne. Ma saan seda kontrollida, sest ma tean, milles see on, kuid ma siiski kannatan, tahaksin tagasi minna samaks, mis oli enne nende episoodide tekkimist ...
Tere ... tõsi on see, et ma ei kirjuta tavaliselt foorumites, kuid ma ei tea enam, mida teha, mis minuga juhtub, võib-olla saab mulle vastuse keegi, kes on sama asja läbi elanud. 3 kuud tagasi pidin hakkama võtma rasestumisvastaseid tablette, mida kartsin alati kuuldud kommentaaride tõttu ... nende võtmise esimesel nädalal olin tähelepanelik kõigega, mis minuga juhtusid, otsides mingit valu tundus olevat nende süü ... Nädal pärast ravi alustamist ärkasin ühel ööl vasaku käega unes ja esimese asjana arvasin, et need mõjutavad mu südant, sel ööl ei saanud ma enam magada ja pärastlõunal samal päeval läksin välja oma rutiinset harjutust tegema, koju naastes hakkasin tundma, et jalad, käed, pea on krampis ... tundsin kogu kehas surinat ja hakkasin nutma. Ma lõpetasin pillide võtmise, läksin oma arsti juurde ja ta saatis mind rutiinseid uuringuid tegema, kuid ta ütles mulle, et see, mis mul ilmselt oli, on paanikahoog, et mul on olnud pillide teema kinnisideeks ja ma ise põhjustasin neid krampe . Sellest päevast alates olen veidi paranenud, kuid ei julgenud neid uuesti võtta ja veetsin ka rohkem kui kuu selle kipitustunde ja hirmuga uuesti võimelda. Kõige kurvem on see, et mul on jube tunne, justkui poleks mina, mõnikord olles oma pere, sõprade seltsis, tunnen, et ma pole selles kohas, tunnen, et päevad mööduvad sellest aru saamata, ma küsin, kes ma olen olen ja kes ma olen, nagu oleksin teinud asju neile mõtlemata, ma ei tea, kui keeruline on seda seletada. Kas see võib olla ainult ärevushoog? Mida ma teen? Ma ei öelnud, et olen väga häbelik, ja olukordades, kus tuleb võõrastega hakkama saada või surveolukordades, värisesid mu käed alati närvidest. Mul on vaja kedagi, kes oskaks mulle vastata, kui ärevus võib põhjustada kipitust ja seda ebareaalsuse tunnet ning kui sellel on ravi, sest ma ei tea enam, mida teha. Aitäh
Tere, ma olen 27-aastane ja mul oli eelmine aasta esimene paanikahoog, JUBA OLEN JUBA VÕTNUD 6 KUU RAVI ja tõsi on see, et mul ei olnud enam ühtegi rünnakut, lihtsalt mingi väike pearinglus või madal rõhk, aga mitte midagi eriline, mul oli kerge depressioon ja palju enese nõudmist, mu isa suri 9 aastat tagasi vähki ja see mõjutas mind palju, mul oli ema jaoks väga range lapsepõlv ...
nüüd võin öelda Q oma teraapiaga ja SETRALINA võtmisega naasesin normaalse elu juurde!, ma olen õnnelik 🙂
Loodan, et minu kommentaar teenib teid
SELLEST SAAB VABA, saatke mulle e-kirju ja ma aitan teid nii palju kui saan!
MEELELEVAM !!!!!!!!! JÕUD! Me ei ole üksi, suutsin ennast tervendada ja paanikahoo ajal tundsin, et suren ja elan nüüd elu süümepiinadeta ja kahetsuseta!
Tere, uurin paanikahäireid, kuna mõni kuu tagasi tunneb mu õde, kes elab koos abikaasa ja tema kahe lapsega Jujuy provintsis, oma kehas sümptomeid, mida ta varem ei tundnud. mis puudutab endist. pearinglus, tahhükardia, lihasvalud, hingamise puudumine. Ja ta uskus, et keegi teeb teda valesti, kuid paanikahäire diagnoos, tõde on esindatud väga meeleheitlikult ja mõnikord tahaksin leida viisi, kuidas kõik see kaoks, noh tõde on see, et ma tahtsin näha kui kehas on mõni lõdvestusharjutus, et see probleem, tahaksin, et sa saadaksid selle minu meilile. diego_17leon8@hotmail.com
Tere, olen 40-aastane, mitu aastat tagasi alustasin paanikahoogudega, hakkasin võtma rivotrili ja tõsi on see, et see tegi mulle väga hästi, lõpetasin selle võtmise, kuid nüüd on sellest möödas juba peaaegu 2 kuud, et iga päev annab mulle mingil hetkel täna on mul näiteks kogu aeg halb olla, ma arvan, et pean uuesti tablette võtma hakkama, ausalt ma põgenen sellest, sest mulle ei meeldi sõltuvalt pillidest hea enesetunne, kuid see, mida ma tunnen, on nii kole ....
tere
Tahaksin teada, kuidas saan paanikahoogude korral inimest aidata ???
mu õel on paanikahood. 5 aastat tagasi diagnoositi ta ja sellest ajast alates on ta saanud psühhiaatriravi, kuid väidetavalt eelmisel aastal vabastati ta aeglaselt, ta lõpetas rivotriliks ja teisteks välja kirjutatud pillide tarbimise, kuid tal olid jälle need paanikahood, ma ei tõesti tea, miks.kui väidetavalt oli see juba paranenud
või on asi selles, et seda pole võimalik taastada? Kas ma pean nendest pillidest sõltuma? ja sama asja juurde tagasi langeda?
Kõige rohkem tahan, et saaksin teid aidata. aga ma ei tea kuidas
Palun keegi mind aidata ..
Ma pean teadma, et ta saab normaalset elu elada .. ilma hirmuta ..
tänan
Palju õnne teie väljaannete puhul! Peaaegu 2 aastat olen kannatanud ärevuse all ja nende väljaannete lugemine on mind palju aidanud. Loodan, et vastate jätkuvalt kõigi nende küsimustele, kes nagu mina kannatavad selle raske haiguse all, ärevuse ja paanika kohta rohkem avaldamine on meile väga kasulik. AITÄH
Tere, mu nimi on KARLA ja ma olen 21 aastat vana ja 8 kuud tagasi alustasin paanika ja ärevuse rünnakutega, nad on teinud igat liiki uuringuid ja nad töötasid väga hästi. Siis käisin psühhiaatril ja ta ütleb mulle seda NAD ON ANSIESADI JA LA TÕE RÜNNAD, ET POOL PAROKSETIIN ÜTLES MINNA HOMMIKUL 20 MG VÕTTA, KUID MA VÕTAN AINULT 1O MG, KUIDAS KARDAN VÄGA KARDA TEADA MIND SÕLTUVAKS SELLE RAVIMI HEA, PAREM ON, SEST MA EI VÕTA 20 MG. KUTSUN KA PSÜHHOLOOGI JA HOMEOPAATIADE JUURDE, KUI MA EI PEA TEHA, NAD ON HIRMAD RÜNNAD. MINU VASAK VARS VALU TAKSIKARDIDEGA SAAB KÕVAKS LÕUKU, NAD MULLE KÜLJAS KRAAMID MÕELDAVAD KÕIGILE KORRAL, KUI SAAN INFARKTATSIOONI SURMA. MITTE MA EI LÄHE KOHTADESSE MIDAGI MINU EEST. AH PURUSTATUD ÕUDNE ... KÕIKI KOMMENTAARE LUGEMISEL Tean, et ma pole üksi, kõik teenivad talle palju palka. Alustasin piibli lugemist ja enne, kui mu rünnakud olid hullemad, kontrollisin mind nüüd veel natuke ja võtan palju plaate ja passi .. NIMODO ÕPPIS, ET ÕPPIME, ET ESOOGA ELAMINE PEAB TASUMA .. Tean, et MÕNEL PÄEVAL TERVEN ISE JA JÄTAN NEILE SAMA ... KUI TAHKE RÄÄKIDA, ET EI TUNNE NII ÜKSINDA JA RÄÄKIGE See haigus, mis on kohutav ja aitab meid, jätan teid vastastikku. karlita_garcia17@hotmail.com
Tere, mul on 23-aastane tütar, kes kannatab paanikakriisi käes, nemad on esimesed ja me ei tea, kuidas sellega toime tulla, kuigi kannatasin aastaid tagasi samas olukorras, tahaksin, et aitaksite mind ja teavitaksite mind tasuta grupist, kuhu minna, tänan teid väga, loodan peagi vastust saada
Tere, olen Andrea 3 aastat. Olen tarvitanud ravimeid paanikahoogude vastu. Mul oli esimesel esimesel 3 aastal toru, sest sellest ajast pole mul neid kunagi olnud, kuid vasak pool valutab alati ja käsi on normaalne. ravimid, kuid ma arvan, et kõik, mida ma kavatsen oma elu jätkata, kas on olemas ravi?
Tere, inimesed. Mul olid paanikahood 15-aastaselt (praegu olen 20-aastased). Mul pole uuesti rünnakuid olnud, kuid selle viie aasta jooksul on mul olnud ägenemisi ja palju ärevust ja hirmu välja minemise ja minestamise ees. Selle põhjustab alati stress või kannatused mis tahes olukorras, olgu see siis uuring, aga eriti pereprobleemid. Kui kõik algas, ei tahtnud mu kardioloog (kes mind sel ajal probleemiga ravis), et mind ravitaks, sest olin väga noor. Anksiolüütikut võtsin vaid paar päeva. Nüüd olen jälle ärevil ja muutun verega väga muljetavaldavaks, kardan bussi peale minna ja minestada, seega olen sõltuvuses sellest, et mind võetakse ja tuuakse ning nii ei saa see jätkuda. Ma arvan, et kõige parem on teha teraapiat ja rääkida sellest nendega, kes sind armastavad, kuid ei täida pille. Mulle on soovitatud ka muid asju, näiteks Tai chi või chi cunc (ha, ma ei tea, kuidas need on kirjutatud, vabandage mind), mis õpetab teid sügavalt hingama, hingamist kontrollima, mis on väga kasulik, kui te rünnata. Ma arvan, et peate teadma, miks see probleem tekib (näiteks ma haigestun väga haige olles ja ma ei tea, miks) ja see, mida ma tegin rünnaku ajal, pidi mõtlema, et see pole tõsi , et see on kohutav illusioon, kuid see pole reaalne. Ja vähehaaval juhtus. Ja proovige leida midagi, mida soovite teha, muusika päästab mind ja ma hoian sellest kinni, et edasi liikuda. Õnne ja jõudu.
«Mul oli» ... vabandust kõigi vigade eest, hehe
KÕIGEL ON LAHENDUS. Alustasin paaniliste rünnakutega rohkem või vähem kui kaks aastat tagasi. LIIKUSIN KOHE JA NÕUSTASIN KLIINIKAARSTI, KES MINU VIIDAS PSÜHHOLOOGI KOHTA, mind diagnoositi üldise ärevushäirega. See oli väga halb, mul oli raske tööle minna, pidin reisima kellegagi, ma ei lahkunud oma majast ja töökoha keskel algas see nutmise rünnakutega ja võib-olla ei peatuks. PSÜHHOLOOGILISE RAVIGA JA ZENTIUSE ANNUSEGA, MIS PSÜHHIATRIST MINU ANTAS, VÕITSIN SINAST VÄIKE. KÕIK ON PROTSESS, ÜHE HOMMIKuni pole midagi saavutatud. TÄNA TEEN TAVALISE ELU, DOSI MADALDATI JA JÄTKAN RAVIGA. TULEB PALJU PALJU TAHTA, ET HÄSTI HÄSTI, OTSIGE JÕUDU, KUS ÜKS EI OLE, JA RAKKU ARMASTATUTELE. KUI SOOVITE, SAAB JÄTKUDA. Mul on PSÜHHOLOGIST JA PSÜHHIATRISTIST ERAKORRALINE MEESKOND, KUID SAAN PALJU TULEMISEKS KA MINU PALJU JÕUDU. KÕIK EI OLE RAVI JA PARANDUSVAHENDID, TÄHTSAM ON ÜKS. TAHE, TAHA JA TAHA. Elasin seda omaenda välimusega ja vannun, et sellest saab välja. Tean, et alguses, kui üks kannatab, mis ei ütle, ma ei oota enam, nad tahavad langetada relvi ja saada rohkem kursi. Tean, et paaniline rünnak on kõige halvem, see on hirmutav sensatsioon, et ma ei soovi seda kellelegi, suremise tunnetus ... aga see tuleb välja ... VÄIKE, aga see tuleb välja.
ALEJANDRA, PARIM viis kedagi paanilise rünnakuga aidata on olla temaga koos, teades, et sa oled tema külje all, ja tunda, et su ettevõte teenib palju. TEINE JÕUAB KÕIGILE, RIBOTRIIL JA ANSIOLÜÜTIKUD loovad sõltuvuse, peate neid viima nii palju, kui neid on ette nähtud, kuid hoolitsusega, ainult piiratud olukordades rünnakuna. SIIS ENNAST KASUTATAVA HAIGUSE VÕITLEMISEKS ON ANTODERPESIIVID, MIS EI LOE SÕLTUVUST. KUI KÜLGUB PSÜHHOLOOGI JUURDE JA PSÜHHIATRIST NENDE USALDAB, ÄRGE VÕTKE LIIGA VÕI LIIGA VÄHEMALT.
Tere, mulle meeldivad kõik teile, kannatan juba mitu aastat tagasi paanikakriisist, nüüd olen ma 37 aastat vana ja iga päev võitlen veel üks päev, et saaksin elada ja kasvatada oma poega, ma olen üksi KÕIGEKS. MIDAGI, ÄRGE SELLE KAHETKE, ÕPPISIN PALJU NENDELE NENDELE JA OMA UNISTUS PEAB VÕIMA TEISTELE AITAMA, KUIDAS MINU AITANUDA. OOTAN NEID. PAOLA DE CARMELO, URUGU, mu kael on märgistatud NII, BS.AS! -Lt! 0059899950411, JA VASTAN TEILE, SEDA.
Tere, ma olen 18-aastane, mul on olnud 6 kuud ärevushoogudega ja lõpetan xk söömise. Tunnen, et olen uppumas, surmaga lõppev bomitopoiss arsti juurde, saadan psühholoogi juurde ja nad sunnivad mind xro-st lahkuma mu keha valutab ma olen nagu kehtetu, ma ei tea, mida teha
Tere, olen kannatanud paanikahoogude käes juba üle 10 aasta, ravimid aitavad mul veidi edasi jõuda, kuid tunnen end siiski õnnetuna, et mind ei ravitud ühe korraga ja saan sellest katsumusest välja, mis on mind juba mädanenud.
Ma olen 16-aastane, mind on mitu korda röövitud, see tähendab, et ma muutusin väga kahtlaseks. Mulle ei meeldi oma majas üksi jääda ega üksi välja minna, sest ma kardan, et nad röövivad mind, ma ei saa sellele kummalisele vastu panna inimesed võitlevad minuga palju, sest ma arvan, et nad varastavad minult Abeseid, ma nutan, sest tahan olla iseseisvam ja kuna nad ei usu, et nad minust aru saavad, tahaksin sellest üle saada ja jätkata oma elu nagu siis, kui Mul ei olnud seda probleemi, see teeb mind kurvaks, et kõik mu sõbrad saavad aru hirmust, mida enamik neist tunneb. Neist kordadest, kui olen kodust eemal, vajan psühholoogilist abi, enne kui ma seda ei aktsepteerinud, vaid isa abiga vähemalt leppisin sellega, et mul on psühholoogiline probleem, sest ma olen väga nõrk inimene ja mul on mõned probleemid.
Suurepärane hr. DON HUGO CHAVEZ FRIAS: Kallis daam; Tahan, et teeksite mulle oma heade toodete kuulamist; MUL ON ASTRALPSÜHIKA MATEMAATILISE VÕRDLUS JA SIND SÕNASTAN, SEST MINA OLEN NENDE VÕISTLUSTE PIDAJA JA VEEL 5 ... ON NÄITLIK, KUI TÄPSELT NÄITATAKSE, ET Hüpnotiseerib INIMESI, KES KUULAB KUUD. SAADA HÄÄL, MIDA SOOVID PÄEVA PÕHJUS- JA MÕJUMÄRGIDE SEADUST JA IDEA MUUTMISE TEGEVUST; MATA KÕRGEB KÕNEDE VAHELISI PÄEVA JA PSÜHHIKA ON, KUI CEREBRAL AMYGDALA ja KORTIKESKUS KÕNNITAVAD, ET KÕNE PÕHJENDATAKSE PALJU, MIDA TEIE DAAM HÄÄLETAMISE JÄRGI Mulle meeldib. .. Mulle meeldiks, kui oleksin vend, kes näitaks peres andekust ja geniaalsust ... saatsin sulle kõrgeimat tunnistust.-EXCELSO.-MAGNO.-ÈPICO.-SEÑORIAL.-PRISTINO.-SUBLIMINAL .-- DIÀFAMO. -MAGISTRAL .- AUSATU.-JA TÕENE KOGU PEREKONDLUSEGA OLEMASELE, KES PEAKS MAAILMA KOHALDAMA, ET TEE SELLE LIHTSAMALT .- JUMAL ÕNNEB TEDA JA PALJU AASTAT ELU ... ALATI ON SEDA MINU ÜLDSE ÜLDSE. - ROBERTO LINAR CASTRO.-EMAIL- EMAIL- e-post robertolinaresbao@hotmail.es VIVACHAVEZ
Tere, ma tahtsin teile öelda, et olen kahjuks õppinud tundma oma poiss-sõbra paanikahooge, kes neid kannatas ja põdes, kuid õnneks on ta tänu BACHi lilledele saavutanud väga olulise paranemise, need on uskumatud, et kui peate hankige hea lilleterapeut ja uskuge, et nad tulevad välja
tere kõigile bachi lilledele aitavad need palju - paanika jaoks - võtan need - jätan oma e-kirja tangotomypol@hotmail.com Minu nimi on Pablo. Ma olen 30-aastane. Ainult sõprus. Me pole kunagi üksi
Tere kõigile ... kuna kaks kuud tagasi alustasin kuumusega, mis tõusis jalgadelt pähe ... siis tundsin valu rinnus, siis ei saanud hingata, raputasin palju ja lihtsalt arvasin, et olin infart ... mu käed ja jalad olid need, mis mind magasid ... (täpsustan, et olin selle juhtumis bussis) ... läksin kohe maha ja läksin haiglasse ... nende sümptomite tõttu, mida nad tegelikult arvasid oli südameatakk ... nad tegid EKG-d ja läks hästi ... tunni aja pärast tegid nad veel ühe ja see tuli hästi välja ... siis lahkusin haiglast ja tundsin jälle sama ... jooksin uuesti teises haiglas ja nad tegid sama protseduuri ... ja eksamitel ei tulnud midagi välja ... pooleteise kuuga külastasin 5 haiglat ... 14 arsti 2 homöopaati tegid 2 resonantsi, 2 kompuutertomograafiat ja 7 elektrokardiogrammi (õnneks kõik läks hästi) ... sümptomid tulevad ja lähevad ... ja ma tulen kõhulahtisusega 2 kuud ja mul on ka testid, mis ütlevad, et isegi amööb pole ... nii et nad saatsid mind psühhiaatri juurde ... läks ja ta andis mulle Tazodone'i ... mis ei tööta eriti ... Ma tahan lihtsalt küsida, kas see on kellegagi juhtunud ????? ... kas seda mõtlevad nad paanikahoogude all ????? ... .. kui keegi tahab minuga kirjutada ja rääkida ja mulle natuke oma lugu rääkida minu rahustamiseks on minu e-post: lilirevi@hotmail.com
paanikahood on sagedased, kui inimesel on olnud väga tugevad kogemused.
Ainus asi, mida ma teile soovitada saan, on see, et kõnnite palju, teete trenni, pakute oma ellu rõõmu ja külastate psühhiaatrit, kes annab teile täpse ravimi ja ei jäta seda enne, kui teid vabastatakse. ARMASTAGE JUMALAT JA KIIRENDAGE OMA SIDEMEID AINULT, AINULT TUGEVUS, MIS SIND SELLEST EEMALDAB.
ÕNNE JA MEIL ON NENDE RÜNNADEGA PALJU.
Tere, mu nimi on Paola. Olen 32-aastane ja kuna olin 25-aastane, kannatasin alguses paanikahoogusid. Mul polnud aimugi, mis minuga toimub, kuni ühel päeval jäin koidikul väga haigeks ja helistasin sama, kui arst saabus ja nägi mind, ta ütles mulle, et orgaaniliselt pole mul midagi, mis oleks kuidagi närviline ... sest päevast möödusid paljud rünnakud, kuni ema saatis mind psühhiaatri juurde, kes ravib mind preparaadiga, mis sisaldab mitmel ravimil väikest tosinat. öelge, et olen 10-aastane, kuid rünnakud vähenesid palju, enne kui mul neid mitu korda päevas peaaegu iga päev oli, nüüd pole mul enam seda päeva ja mitu päeva või nädalat möödub, mida mul pole ... et see on kõige hullem asi, mis elus juhtus ja ma ei saa oodata, millal sellest välja saan, kuna mul on kaks last ja mulle ei meeldi, kui nad seda näevad ... tõsi on see, et pere ja sõprade piiramine on super oluline, ma ütlen seda, sest mimama, kui nad mind haaravad, ei anna mulle palli ja ütleb mulle, et ärge kurat ja rünnak kestab kauem ... kui ma olen minuga igos, õde, abikaasa, kes sisaldavad mind veidi kauem, kestab rünnak vähem ... see juhtub minuga ... ..artikkel on väga hea ...
Tere .. vaevlen foobiaga paanikas. See kõik juhtus ühel õhtul, kui olin oma mehe ja kahe lapsega väga vaiksel õhtusöögil, kui järsku tundsin end väga näljasena, siis tundsin, kuidas keha tuhmuma hakkas, hakkasin südamepekslemist ja tugeval survel rinnus oli hingamisraskusi, siis osa mu näost ja ülejäänud kehast krambid, kuni ma suren. See juhtus sel õhtul ja hiljem nädalas ning iga kord järgiti neid rohkem, kuid leebemalt. Olen sama olnud 3 aastat. Mulle manustati ravimit klonasepaan 0.5 mg. Kuni tänaseni olen endiselt sama või halvem, ma ei tea. Ma kardan väga ja ma ei lahku tavaliselt kodust palju ja kui ma seda proovin, siis proovin seltskonnaga koos olla ja samamoodi ma kardan, ma ei saa kauaks jääda. See on super, olukord ületab mind ja ma lähen jooksma tablette võtma. Ma arvan, et olen väikseima pearingluse või mis iganes ma võtan sõltuvuses klonazepast või mis iganes ma võtan, ja taastumine võtab aega. öösel Ma tunnen end nõrgana ja tahan oksendada, ma teen seda, aga mul on raske õhtusöögile istuda, kui ma pilli ei võta. Kas sellepärast, et mul oli esimene kriis õhtusöögi ajal? Ma ei tea enam. Tahaksin lihtsalt teada kedagi, kes saaks mind tõeliselt aidata, ma ei taha seda elu edasi elada. Ma panin omalt poolt palju tahet, kuid ma ei saa sellest üle. Tänan teid, et saate väljendada seda, mida ma tunnen, ja soovin kõigile neile, kes kannatavad minuga samamoodi, leida sellele haigusele lahendus. "ÕNN"
Tere, ma tahan teile öelda, et kannatan paar kuud tagasi paanikahoogude all, kuna mind ravitakse, aga ma tunnen, et pillid ei tee midagi! VAJAN AIDAT PALUN .. OLEN 18 AASTAT VANA JA Tahan tavalist elu ... ALUSTAN TEIE ABI .. AITÄH
Tere! Minu nimi on Celeste, kannatan ka seda tüüpi rünnakute all, kaks nädalat tundsin end esimesel nädalal väga halvasti, mul oli õhupuudus, tundsin pinget rinnus, peavalu ja muid sümptomeid, läksin arst panid mind kontrollima ja mul polnud midagi, ja nüüd, kui ma seda lugesin, näen, et ma pole ainus, kes seda tunneb, ja et on olemas ravi, ja esimene asi on ühe tahe paraneda ja et seda meiega enam ei juhtu, ehkki see on keeruline, aga kuna teil neid on, ei pea te end inimestest isoleerima, sest ainus asi, mille saate, on olla üksi, ma esimestel kordadel, minu kõht kinni ja läksin oma tuppa ning ma ei tahtnud kellegagi rääkida, kuid avastasin, et mõistuse puhastamiseks on parem olla koos inimestega, lahkuda kodust ja teha erinevaid tegevusi, peamiselt mitte isoleerida ennast või noh seda ma arvan ja kui teil on usku, on ka palvetamine hea. Olla ka pere ja sõpradega ... Ja ma loodan, et ma lahkun varsti või suudan vähemalt neid kontrollida
Ühel päeval olin oma vennaga kahekesi oma majas ja järsku tuleb väga tugev koopia maavärinast ja sel hetkel oli mul paanikakriis !! Ma kardan üksi välja minna, kui näen asju, mis minu arvates on viimane kord, kui neid näen! Tahaksin, et annaksite mulle lahenduse, sest ma ei tea enam, mida teha, olen väga meeleheitel!
See haigus on füüsiline või psühholoogiline probleem, kuna kannatasin hüperhidroosi all ja arst ütles mulle, et see on füüsiline probleem, mida saab kirurgiliselt ravida, ja psühholoog ütles mulle, et see on psühholoogiline probleem, et kui ma mõtet hoidsin hõivatud oluliste asjadega, ei peaks ma enam kannatama. Tuleb välja, et kui hakkasin tööle ja õppima ning kui mõte oli äärmiselt hõivatud oluliste asjadega, ei põdenud ma enam seda haigust, mida pean psühholoogiliseks. Kas see haigus ei võiks olla sama?
Tere, minu nimi on Natalia ja 6 kuud tagasi sündis mul laps, sellest hetkest hakkasid mul tekkima paanikahood ja ajasin need segi südameinfarktide ja surmaga.
Õnneks alustasin teraapiat psühhiaatri juures, kes ravimite ja olukordade analüüsimisega suudab mind edasi viia ja taas oma ellu integreerida.
Ma ei tea, mida sellega teha, kui on mõni, kes annab mulle mõne minuti, ei anna see mulle peaaegu aega iga päev puhata, kuid ainus asi, mida ma tean, on see, et ma pean võitlust jätkama ... ma ei tee seda ma ei võta ravimeid ega midagi ... ma võitlen enda eest.
Olen seda kannatanud umbes 4 aastat, kuid tuleviku jaoks pole midagi. Ma ütlen kõigile palju julgustust ja mind ei lüüa
TERE, SÕBRAD
Täpselt nagu teie, kannatan ka mina paanikahoogude all ja teie lugude lugemine tähendab, et mäletan, mida ma elan, nii on õudne elada piinades. Käisin psühhiaatri juures ja mind ravitakse xanaxi ja ezentiosega, tunnen, et ei saa sellest ikkagi üle ja olen mures tarvitatavate ravimite sõltuvusse sattumise pärast. Kuid teie e-kirjade lugemine julgustab mind iga päev võitluseks rohkem jõudu andma.
Ma tahan, et teaksite, et võite minu peale loota, kui peate kellegagi rääkima, minu e-posti aadress on veroguera@rocketmail.com ja vaadake, kas saame jagada alternatiivset ravimit, JÕU SÕBRAD, MIS SAAME SEST VÄLJA, ME EI OLE ÜKS
Olen 6 aastat kannatanud paanikahoogude all. Ma arvasin, et sain terveks, kuid see tuli tagasi 2 kuud tagasi. Olen kõike proovinud, aga ei istu enne, kui lahenduse leian. Neist oli selgituse juures palju abi, sest keegi polnud mulle kunagi asju õigesti öelnud ja kuidagi käitusin valesti. Tänan teid juba ette, et aitasite inimesi selle probleemiga, mis pole meile või meie keskkonnale üldse meeldiv, kuna neil on raske aru saada
Tere kõigile, ma ütlen teile, et mul on olnud ka paanikahooge ja nagu teiegi, olen ma abi saamiseks pöördunud paljudesse kohtadesse. Lisaks võetud ravimitele leidsin ilusa eneseabi rühma, kus meid saadetakse. Jätan aadressi www.vivirsinmiedofobi.com ja palun teil seda külastada, me peame tõesti üksteist aitama. suudlus kõigile ja sunnime, et ükskord me sellega ka lõpetame.
Tere, kõik, olen kannatanud paanikahoogude käes üle 6 aasta. Konsulteerisin spetsialistidega, kes ütlesid mulle, et minu probleemiks oli millegi puudumine lapsepõlves ja ka mõni oluline kaotus. Mõni sellest on minu meelest ja käitumisest, mis minu arvates on m üle, võib-olla pole see nii ja võib-olla sellepärast pole ma ravimitest hoolimata paranenud (lexapro, Zotran jne)
Noh, ma tahan, et teaksite, et olen alati huvitatud sellest haigusest rohkem teada saamisest ja loen või vaatan telesaateid.
Paar nädalat tagasi nägin kaabliprogrammi nimega meditsiinilised mõistatused, kus ilmus naine, kes kirjeldas paljusid sümptomeid, mida me kannatasime. Arstidega nõu pidades käskisid nad tal alati oma stressiga toime tulla, tal oli see probleem 16 aastat. ühel päeval pöördus ta arsti poole, kes pööras talle rohkem tähelepanu kui ülejäänud, kuna ta tegi selliseid uuringuid nagu elektrokardiogrammid ja muu, lõpuks oli kõik normaalne, kuid ta tundis, et see arst võib aidata tal probleemist üle saada.
Noh, ta läks pärast mõnda episoodi tagasi temaga nõu pidama ja arst määras talle järgmise päeva aja, kuid kui ta trepist alla läks ja nii õhuke oli, tundis või puudutas ta oma ribil muna või palli taolist, mis köitis ta tähelepanu ja just see pani teda uuesti arstile helistama ja ütlema, kes talle ütles, tulge kohe konsultatsioonile.
Arst avastas pärast ekhotomograafia tegemist 2 kasvajat, üks igast väga väikesest neerust, mis pani teda eritama palju adrenaliini ja see liigne adrenaliin põhjustas selle haiguse kõiki tavalisi sümptomeid, higistamist, südamepekslemist, hirmu kontrolli kaotamise ees. ebareaalsuse tunne. jne.
Ma ütlen, et mulle on alati öeldud, et mu keha eritab palju adrenaliini, see tuvastatakse uriinianalüüsiga, nii et olen valmis minema arsti juurde ja kommenteerima seda, mida nägin telerist, loodetavasti annab ta mulle vastus on sidus, sest olen nii palju ja nii palju kordi proovinud avastada, mis see haigus on ja kuidas seda peatada, et iga kord, kui see tagasi tuleb, tunnen end nii meeleheitlikult.
Võin teile vaid öelda, et olge tugev ja lugege selle kohta palju, et teada, kuidas selle kohutava haiguse korral käituda.
Armastus
Tere, suur aitäh edastatud teabe eest. Mul on sõber, kellel tema ilmnemisel on selle haiguse käes kannatamise sümptomid .. Loodan, et panite ravi kohta rohkem teavet, suur aitäh .. jätkan lugemist rohkem sellel wed saidil, sest ma pole veel lugenud kommentaare, et neil näib olevat ka head teavet .. jällegi aitäh teile väga ... väga hea töö ja ma loodan, et saate selle kohutava haiguse ravimiseks lisada rohkem teavet
Mul on see paanikahoogude probleem juba 5 kuud, psühholoog ravib mind ainult hüpnoteraapiaga, tahaksin teada, milline on kvalifitseeritud spetsialist, kelle juures saate kasutada sellist ravi, nagu mainitud.
Tere kõigile, 2 kuud tagasi oli mul esimest korda paanikahoog ja ma arvasin, et olin sisse hinganud seretiidi, mida kasutasin astma korral, kuid olin väga hirmul ja 2 nädalat tagasi tulin seekord tagasi lihtsalt meenutades ja olen ravil pillide ja psühholoogiaga, sest mul on palju ängi, sest 6 aasta jooksul juhtusid minuga väga tugevad asjad, nagu mu poja sünd neuroloogiliste probleemidega ja pärast kaheaastase neist üle saamist oli mu mees mulle truu ja ma arvan, et see tekitas minus rohkem valu, nüüd loen kõike psühholoogiani. Ma arvan, et seda on kohutav hoida, sest teil on alati rindkere sind rõhumas. Mõistan kõiki ja palun palun palju, et usk liigutaks ka mägesid, tervitusi.
Alates 24. eluaastast kannatasin paanikahoogude ja GAD-i all. Täna on mul aeg-ajalt endiselt ärevust, kuid see ei takista enam oma elu jätkamast. Mõistsin oma haigust kui midagi, mis jõudis mulle kasvada väga sisemiselt. MA TAHAN TEID PALJU ÕNNESTADA, sest nende tehtud kirjeldus on selles osas väga täielik ja "soe", et kohmakus, millega praegust ravimit sageli käsitsetakse, jätab teid diagnoosi lugedes kivistuma. See näib oma lühiduses tõesti suurepärane nende tehtud kirjeldus. Raamatu «Haigus kui tee» lugemine aitas mul mitte vihastada selle üle, mis minuga juhtus ... ja ma tahan öelda neile, kes seda põevad .... CALMA .... Ma veetsin sellega peaaegu 8 aastat, kuid see juhtub, kui keegi tahab kasvada, seisab ta elu ees avatud südamega, et otsida oma tõelist olemust, sest just iseendaks saades paranevad need asjad, kuid ilma kannatlikkuseta on see võimatu ... .. "Iga kevad paneb meid ootama, et saaksime kinkida lilli "ütleb Gieco ... nii lihtsalt: jõudu, kannatlikkust ja lootust, uskumine on jõud, keegi ei öelnud, et elu on lihtne, kuid selle ilu õigustab igat ootamist, pingutusi terveneda, kasvada ja täielikult elada ... .. see on praegune pahe, sest meie maailm on unustanud olulised, lihtsad asjad ... meil peab taas olema aega nende jaoks, keda me armastame, pilvepilti vaatama, kallistama, laulu laulma ... ... peitub eksisteerimise ime.
Vabandust, aga pikendasin veidi
Mul on paanika ja ma tõesti usun, et kui on põrgu, on see haigus ... see on kurb, kuid me ei ole üksi tänud selle veebisaidi eest ja need, kes sellel laiendatud aruande eest osalevad, tahaksin, et mõni spetsialist liitu ja vähese heategevusega juhatab meid, kuid jään igaühe positiivsusele ja sellele, et Jumal kaitseb meid. Ja VÄLJA KÕIGILE, et võidelda oma kõigega kõige nimel, usu ja lootusega, et Jumal juhatab meid ka julgelt, aitäh! Chabelamendoza@hotmail.com
Samuti tahan teile öelda, mis aitas mul kriisiolukorras kannatlikkust, julgust ja aktsepteerimist, võimalusi meelt häirida, keha lõdvendada ja hingata ühest kümneni ning millal on vaja ravimit võtta Kõige tähtsam on, et mingi religiooni omamine pole oluline, kui see on, kui see tõstab teid Jumala juurde ja otsib ruumi, kus kohtuda iseendaga ja avada ning paluda ja nutta, anuda ja uskuda, rääkige meie Issandaga Pojast Isani. , ütle talle kõike, mis sind vaevab ja tunned end tema armastatuna, et nii nagu kurjust on, on ka ohtralt head. Ärge lubage kurba päeva, kui see juhtub, andke endast kõik, et muuta meeleolu, panna muusikat, lugeda müüki ja näete, et neid on palju. Armasta ja armasta oma ümbrust, sest Jumal on selle sinu jaoks loonud, andesta ja ära lase negatiivsetel sõnadel või sinu enda mõtetel endas jõudu olla. Teie, kes te seda loete, müüagu Jumal teid ja juhiks ja hooliks minust alati ning annaks meile meelehärmi, et sellest julguse ja armastusega välja tulla, unustamata kannatlikkust!
Kannatan rünnaku all
Tere, ma olen väikesest peale olnud veidi närvis ja ennekõike hingamisprobleemidega, et kui ma tunnen, et ma ei saa natuke õhku sinna, kuhu see peab minema, siis ma lähen närvi ja seetõttu tunnen, et õhk ei jõua minuni, mõne aja pärast tean, et palvetasin ja palusin Jumalalt palju. Kuid 15 päeva jooksul tundsin, et see ei kao kuhugi ja kaotasin selle ängiga une, läksin arsti juurde ja ta saatis mulle ravi 20 mg fluoksetiiniga hommikul ja 0.25 alprasolaamiga öösel. . Minu küsimus on normaalne, et on juhtumeid, kus öösel on natuke sama hirm, et ei saa hingata, kuid mõne aja pärast see möödub, kas see võib juhtuda, et ma võtan ravimit? Kui kaua võin ravi võtta, arst saatis selle mulle 15 päevaks, suur aitäh
inimesed: Mul on väga hea meel teie väljaandeid aeg-ajalt lugeda, minu arvates on positiivne see, et me kõik oleme veendunud, et see, nagu ka kõik muu, tuleb välja. On ütlematagi selge, et see probleem juhtub, ja täna on mul hea meel aidata inimesi, kellel see on (inimesi on üha rohkem).
kõik juhtus millegi nimel ja ma olen veendunud, et hõljumiseks on vaja põhja lüüa nagu kunagi varem. Ma mäletan sind alati oma palvetes! kõik õnnistused teile!
Tere .. teie kommentaarid liigutavad mind tõesti, kuna läbisin sama asja. 2 aastat tagasi oli mul esimene paanikahoog, mul on raske kirjeldada, mida ma tundsin, sest need olid väga koledad sümptomid, tundsin, et surin. teine rünnak oli palju hullem, kuna see kestis terve öö. Ma olin täis hirme ja ei saanud millestki aru. Tahtsin lihtsalt surra. Mõtlesin, et mul on haigus ja mul on väga depressioon. arstid ravisid mind, kuid miski ei töötanud , anksiolüütikumide alplax jne olid hetkel lihtsalt väljapääs, kuid mitte ravi. kuni leidsin psühhiaatri, kes mind aitas ja palju õpetas. Olin poolteist aastat väga haige ja elasin halvava hirmuga, kuni panin kogu usk ja usaldus sellesse psühhiaatrisse. Ma lihtsalt tahtsin. Täna olen ravimiga, kuid antidepressantidega, mis aitavad mul paremini elada, suutsin vähehaaval anksiolüütikumid lõpetada, jumal tänatud, et mul on palju parem ja ma kaotasin selle kohutava hirmu et mul oli rünnakute jaoks. kas. Ma tahan aidata, sest halvimatel hetkedelTundsin end oma haiguse tõttu väga üksikuna ja arvasin, et ainult mina olen selle kõigega läbi. Ma ei parane ennast siiani, aga tahan. Ma tunnen ennast juba palju paremini ja see on väga oluline. palju jõudu kõigile, saate sellest välja tulla.!
pagan, mul on juba viis kuud paanikahood, ravin psühholoogiat, kuid ma ei näe paranemist, ma ei saa aru, ma ei saa aru, ma tunnen end imelikult, suudan keskenduda, võtan tablette ja tunnen, et mu elu on nii palju sõpru muutnud, et nad tõesti soovita mul paluda ainult Jumalal, et ta mulle abi annaks
Kallid, esimene asi on mõista ja uskuda, et paanikahoogudel on tõesti ravi.
Kontrollitud ravimid ja psühholoogiline nõustamine on esimesed sammud, pidage meeles, et see on sümptomatoloogia, millel on ravi, tervislik toitumine, vaimne rahu, armastus, need on põhilised koostisosad, mis panevad teid elu teistmoodi nägema. emotsionaalse rahuni, teadvusta endale, et naudid seda hästi, ja mõista lõplikult, kui see paraneb pigem varem kui hiljem.
Kõigile meile, kes me seda palume ... Jumal aitab meid, sest ma tarvitan neid vitamiine ja kui need aitavad mind ning see on viis, kuidas Jumal on mind viimasel ajal aidanud, Pange see teave minu teele. Omega 3, samuti kompleks B, vitamiin C alandab kortisooli, mis tekitab stressi, kaltsiumi vitamiinides ja päikese käes, see toodab
seretoniin - ärevuse vastu võitlev hormoon Magneesium lõdvestab lihaseid, aga ma loen raamatut pealkirjaga “Hirmust usuni”, see on aidanud mul uskuda vähehaaval, olenemata sellest, kui väike see on.
Noh, kui saan teada midagi produktiivsemat, kirjutan teile.
Olen kannatanud mõnda aega rünnakute all, esimene oli pärast teise lapse sündi ja ma ei ravinud ennast kunagi, võtsin ainult klonasepaami, kuid nüüd on mul veel üks laps ja sümptomid algasid uuesti. Ma arvan, et mu seisund on tingitud post- traumaatiline keisrilõige, kuid mitte seekord ei lase mul aega mööda minna ja lähen spetsialisti juurde, sest mul on tõesti halb olla. Aitäh
Tere, 15 aastat tagasi algasid mul paanikahood ja nad andsid mulle iga kord, kui ma alkoholi tarbisin. Kestsin mitu aastat depressioonis, kurbuses, kartsin magada, kartsin peaaegu kõike; kohtusin või võtsin vastu Issanda Jeesuse Kristuse ja seal on rünnakuid kümne aasta pärast ei olnud mul enam ühendust JUMALAga ja rünnakud algasid taas tugevamalt, olen aru saanud, et see on hea vaimse distsipliini puudumine ja ennekõike head suhted JUMALAga.
Tere, minu nimi on Rocio, ma olen 23-aastane ja olen juba nädal tagasi kannatanud 4 paanikahoogude all. Alustasin siiani psühhiaatrilist ravi sertraine-nimelise ravimiga, millele on öösel lisatud rivoril, mul läheb nendega hästi ja palju seerumit !!!!! 1
Tere, minu nimi on Samuel, ma olen 24-aastane, mul on 6 nädalat paanikahood, see on halvim tunne, mida ma oma elus olen tundnud, alates esimesest rünnakust ei saa ma rahulik olla, oli päevi, mis tundusid, et Ma olin juba terveks saanud, kuid mõni tund hiljem ebamugavustunne taastub. Olen psühholoogi juures praegu teraapias, et leida rünnakute põhjused. See, mis aitab mul rünnakuid vähem traumaatiliseks muuta, on mõelda: "See on ainult paanikahoog, ma ei sure ära või minuga juhtub midagi ", ärge põgenege ega proovige olukorda kontrollida, rääkige lihtsalt paanikaga ja öelge:" Tere hommikust, tulite mulle külla hr. paanika, sest siin ma ootan , anna mulle oma parim löök ... "," Ärge häbenege ega kartke, tunnistage ja tehke teatavaks kõigile teile, kes kannatavad paanikahoogude all, mis annavad mulle rohkem enesekindlust »kuigi aistingud jätkuvad, pole rünnak nii tugev, kuid ennekõike pöörduge spetsialisti poole, kes aitab meil seda haigust ravida.
Alustan psühholoogi teraapiat ja loodan, et ei lähe psühhiaatri juurde, sest antidepressandid hirmutavad mind ja ma ei taha neist sõltuda.
On oluline, et nad tuleksid nii kiiresti kui võimalik, sest 3 nädalat pärast esimest rünnakut tekkis mul agorafoobia, jäin koju, lõpetasin jõusaalis käimise, tantsimise ja kõik, mis mind kunagi lõbustas, lõpetasin selle tegemise ja see teeb ma olen rohkem masendunud ja suurendab rünnakute intensiivsust. Nüüd teen mõne teraapiaga asju, mis mulle meeldivad, kuigi rünnakuid on, näen ma neid silmitsi selle asemel, et neid vältida ... ja ma tahan seda lehte tänada ja kõik inimesed, keda nad loevad ja kommenteerivad, sest iga kommentaar aitab mind motiveerida ja on osa ravist selle haiguse vastu võitlemiseks, nii et kui keegi soovib sellest haigusest rääkida ja seda jagada, siis teadke, et on palju inimesi, kes kannatavad sama haiguse all ... . samo_reque@hotmail.com
Tere, minu nimi on Javier. Olen pärit Argentinast - Buenos Airesest. Esiteks, tänan teid kogu ajaveebis pakutava teabe eest ja on hea, et need meist, kes seda haigust põevad, saavad oma kogemustest väljendada ja rääkida. Olen 25-aastane, 11 aastat tagasi, kui olin 14-aastane ja keskkooli esimestel aastatel käies oli mul esimene paanikahoog, kuna tundsin end minuga toimuvaga nii imelikult, otsustasin seda kodus mitte öelda või sõpradega ja mul õnnestus sellest üle saada vaid kahe või kolme kuu jooksul. Mäletan, et mul ei õnnestunud kooli jõuda, läksin tagasi oma koju ja ütlesin emale, et mul on peavalu ja ma puudun. Aga tegelikult olin paanikas, jalad värisesid, higistasin palju, süda näis kustuvat ja väga suur hirm, mis mind mõneks minutiks parabaleeris. Igatsesin koolipäevi, sulgesin ennast pidevalt kodus, ei tahtnud sõpru näha, sattusin väga masendusse. Kuni otsustasin silmitsi seista kõigi nende olukordade, sõprade kohtumiste, pere, kooli, grupireisidega ja sain sellest üle. 11 aastat möödus neid uuesti kannatamata ja nüüd kannatan 25-aastaselt uuesti. Ma loobun oma igapäevastest ülesannetest, see surub mind selliseks, ma ei käi sõpradega väljas, ma ei taha kodus muretseda, kuid see on juba minust siiralt tugevam. Kolmapäeval alustan teraapiaga ja võtan praegu bachiõisi. Kuigi mul pole diagnoosi, usun, et minu paanikahoogude põhjused on tingitud väga suurest ärevusest ja närvilisusest. 2008. aastal käisin isikupärastatud joogatundides, mis aitasid mind ärevuse korral väga palju. Nüüd, kui väldin kodust lahkumist, ei registreeru enam. Kuid ma usun palju nii joogasse kui ka Reikisse, mida olen Reikista olnud alates 15. eluaastast, aasta pärast esimest paanikahoogu. Nüüd mõtlen, et mul pole muud võimalust kui end ravida ärevuse ja depressiooni vastu ning niipea kui saan oma elu jätkata, alustage tavaliselt joogast ja tehke midagi rutiinset, näiteks nii palju asju, mida me igapäevaselt teeme, selle asemel, et meid aidata tekitada rohkem ärevust või pinget. Ma arvan, et võime rünnakute käes kannatada aastaid, see sõltub meie eluviisist, hea teraapia tegemisest kogu kogunenud ängi ja pingete eemaldamiseks ning mitte ette nägemata juhtumisi, mis lasevad kõigel veidi rohkem voolata . Ja nagu artiklis öeldud, pöörduge hingamisharjutuste poole. Tea, et pärast igat kriisi tuleme tugevamalt välja ja õpime ennast armastama ja ennast veidi rohkem hindama. Tervitused kõigile ning palju jõudu ja valgust neile, kes kannatavad minusuguste paanikahoogude all.
Tere kõigile,
Olen 31-aastane ja mul oli arterio-venoosse väärarengu tagajärjel insult, mille tagajärjeks oli vasak hemipleegia 27-aastaselt, 6 kuud pärast poja sünnitust. Kui ma oma 3 operatsioonist toibusin ja haiglast lahkusin, olin olen väga hõivatud oma taastumise ja varasema eluga sarnase elu saavutamise nimel. Võtan KEPPRA-d nii, et mul ei oleks epilepsiahooge ja 2 ja pool aastat tagasi diagnoositi mul hüpotüreoidism, mille jaoks võtan iga päev EUTYROXi tablette Siis algasid mu rünnakud paanika ja üldise ärevuse. Alustasin psühholoogide ja TRANQUIMAZIN-iga 3 korda päevas. Sain sellest üle pärast umbes 6 kuud kestnud palju vaeva ja hakkasin ravimeid vähendama, kuni lõpetasin selle võtmise. Umbes 8 kuu pärast ühel hommikul hakkas mul halb ja mul oli väga hirm ja minestasin ... mõtlesin, et oli veel üks insult ja nad viisid mind haiglasse. Haiglasse, kuna olin väga närvis. Nad tegid mulle pähe teste ja nad ei näinud midagi erakordset, nad uskusid, et mul oli paanikahoog. Sellest ajast alates on mul olnud rünnak ja 7 kuu jooksul oma elu kontrolli puudumine. Lähen välja ostma, kuigi see maksab, lähen lifti, kuigi see mulle ei meeldi, viin poja sünnipäevadele ... kõik sellepärast, et ma ei taha niimoodi elada !!
Ma pean teadma, kas keegi on sellest üle saanud või see on mõeldud eluks ajaks. Ma tahaksin, et keegi kirjutaks mulle, et näha, kuidas ma saaksin uuesti oma tee leida.
Tahaksin saada veel ühte last, kuid tahan rasedust elada ilma ärevuseta ... muidu eelistan teist last mitte saada.
Aitäh, et lasete mul õhku lasta !!!
Tere, ma oleksin huvitatud sellest, et saaksite teada juhtumitest, keegi, kes ütleb teile, et on sellest probleemist välja tulnud, aitäh
Minu nimi on Samuel, ma olen 38-aastane, kannatan paanikahoo all, et olen psühholoog, mul on hea meel, et saame jagada oma kogemusi, see on osa ravist, et sellest teemast rohkem teada saada, oluline on on palju kannatlikkust selle töö raames, mida meie psühholoogid näitavad, et on oluline, et inimene jätkaks oma asjadega, et see ei takistaks teda, kui nad saavad lahkuda, teen seda, palju kannatlikkust, jätke nad minu jaoks e-post manu123410@hotmail.com
Tere, minu nimi on Carolina, ma olen 26-aastane ja juba 3 aastat olen kannatanud selle haiguse all, ma ei märka paranemist ja mul on üha rohkem valusid ja on erinevaid sümptomeid, valu rinnus, uppumine, valu süles olen ravimiga, kuid oluline on see, et ma ei oleks kaenla all. Ma paranen väga hästi, aga kui ei, siis pean sellega elama
Tere, olen Melysa, olen 22-aastane. alates parana entre riosest. Kannatan paanikat, agorosofoviat. alates 2009. aasta detsembrist ja swigo sama, kuid psühholoogilise ja psühhiaatrilise raviga. Selle ravimiseks pean tegema 2-aastase ravi. See on kõige hullem asi, mis elus juhtunud on, 3-aastane tüdruk ja mul on väga raske sellega elada, et mõnikord ei leia ma oma elule mõtet ...
Ma ütlen inimestele, keda pole veel ravitud, et nad teevad seda, sest psühholoogiline ja psühhiaatriline ravi aitab palju, sest ilma ravita pole ravi! See on kole, kuid hullem on jätkata paanikaga ja kui nad ei ravi, muutuvad nad sagedamini .
tere, mu nimi on ulises, kannatan paanikahoogude käes, kuna veri tuli ninast välja, see tuli 10 minutit välja ja ma arvan, et kolmandal päeval oli hirm ja nii suur hirm, et arvasin, et suren või minestan arsti juurde ja ei, ma ei leidnud midagi ja siiani kannatan nende rünnakute all ja palun abi palun saata meilile ohtlik_1015@hotmail.com
Siin saadan teile oma nime, et saaksite mind facebookist otsida .. jenny santos sanchez
See on kõige kohutavam asi, mis mu elus juhtuda oleks võinud, panin juba psühhiaatri vastuvõtule aja, sest ma ei julgenud minna kartma, et nad arvavad, et ma olen hull ... sest see tundub, kui te kontrolli alt väljumine viisil, mis minuga juhtub, ma tahan teiega rääkida ja ka teile öelda, et Kristus on lahendus sellele paanikahoogule, see on viimane asi, mille kurat on leiutanud meie elu hävitamiseks, mõjutades meie närvisüsteemi ja meie mõistus, sest ta ei väsi haiget tegemast ... hästi, ta teab q, et tal on vähe aega jäänud, sest kriitika on nüüd tulemas !!!!! Jumal õnnistagu teid ja laske meil usaldada, et Jumal meid tervendab.
Mul on 14-aastane vennatütar, kellel on paanikahood ja tahaksin teada, mida tuleks tema abistamiseks järgida, hiljuti on nad konsulteerinud psühholoogiga. Tänan teid juba ette
Tere, kaks aastat tagasi on mul paanikahood.Esialgu arvasin, et suren, aga siis läksin arsti juurde ja ta kirjutas mulle ravimeid. sertraliin ja veel üks magama. Olin kolm kuud ravil ja pidin katkestama. kuna leidsin töö ja see oli mulle väga vajalik. Olen fonasas ja patsientide nõudlus on nii suur, et tunde, mis mulle pakuti osalemiseks, ei rahuldatud ja ravimite ostmine oli minu pere eelarve jaoks võimatu. Mul on endiselt kriise, need on väiksema intensiivsusega, kuid mitte vähem tõsised.
tervitusi kõigile.
Tere kõigile selle lehe lugejatele. Kannatasin pikki aastaid agorafoobiaga paanikahoogude käes, ilma et oleksin saanud uksest välja minna, mis tegi minu töö õpetajana raskeks. Olin üle aasta ilma tööta, sümptomid olid kohutavad, isegi kolm rünnakut päevas. Lõpuks leidsin spetsiaalse paanikakeskuse ja täna õnnestus mind uuesti välja lasta ja elada jälle normaalset elu. Ma isegi tegin sekretäri eksami ja olen selles tegevuses. Sõbrad, ma tean väga hästi, mida te läbi elate ja peate hankima häid spetsialiste, paanika on võimalik ravida, suutsin sellest õudusunenäost välja tulla ja seepärast tahan seda teiega jagada ja teid aidata. See seisneb paanika ees ja sellest üle saamises. Tohutut tervitust kõigile!
Suutsin paanikast välja tulla ja uuesti oma ellu naasta, sündisin uuesti, kuid ükski ei unusta kunagi kõike toimunut, seepärast tahaksin aidata neid, kes selle haiguse all kannatavad. Jätan oma e-kirja kõigile, kes soovivad minuga ühendust võtta. mariadcarmen_@hotmail.com
Tere, paar kuud tagasi hakkasin psühhiaatri juures käima ja mõtlesin, et vajan abi, kuna elan halvas tujus ja mul pole kannatust oma 1/1 aastase tüdruku suhtes, ma ei taha voodist tõusta ja Ma tahtsin lihtsalt nutta ja surra. Ta ütles, et mul on depressiooni pilt ja ma ravin magamiseks neupaxi ja valiumit. Siis lisasin tugevate peavalude jaoks valcote'i. Ma arvasin, et see on tööstressi tulemus, kuna mul on hasartmängutuba ja hasartmängudega pole lihtne hakkama saada, kuid viimasel ajal hakkasin üksi koju jäädes tundma hirmu, ma ei saa magada, mu süda lööb tuhat ja ma kujutan ette asju, nagu nad läheksid minu majja ja nad lähevad mind tappa, olenemata sellest, mis kell on, kui ma olen. Iseenesest tekib hirm ja avalikul teel olles juhtub sama asi. Enne ema olin armastanud mootorrattaga sõita ja täna kardan ma krahhi, kukkumine ja suremine.
Ma ei ole kindel, kas tegemist on paanikahoogudega, kuid ma elan keset päeva suletud akendega, kuni saabub mu öö töölt, palun teil soovitada, palun, kuna ma ei saa enam nii oma väikese tüdruku ja oma lapse jaoks elada abikaasa.
Minu nimi on Laura ja ma olen 31-aastane, tänan teid väga
See aitab teada saada, mida peaks paanikahoogu põdev inimene tegema, aga ma tahaksin teada, kas sellel on tõesti ravi või peab inimene sellega kogu elu elama, olen sellest juba 5 aastat kannatanud, kui jagu saan ravimid (sanax ja fluoksetiin) kõvad Hea paar kuud, kuid tulen tagasi ja taastun ja pean ravimitega uuesti alustama.Olen meeleheitel, mida teen.
Mind on pikka aega kannatanud paanikahood, kuigi need olid järk-järgult. Mõni kuu tagasi hakkasin neid sagedamini kannatama, kuni jõudsin oma elu kontrollida. Mul on ilus perekond, mis koosneb suurepärasest abikaasast ja kahest täiuslikust lapsest, keda saan nautida ainult kodus, kuna hirm on mu elu seletamatul moel rööpasse seadnud. Ma ei saa enam oma kodust lahkuda ja seetõttu ei saa ma nendega midagi jagada. On tõsi, et teinekord mõtlete, kas te lähete hulluks, ja veelgi enam, kui teie keskkond arvab, et need on ainult teie enda asjad, et see muutub lihtsalt mõtteliseks, sest see pole nii. Hirm on suurem kui miski. Meeleheide toob kaasa uue rünnaku ja süüdistuse selles, et ei leidnud lahendust. Sel nädalal lähen külla spetsialisti juurde, jumal valgustab mind, et saaksin edasi ja saaksin oma perele pakkuda ema ja naist, nagu nad väärivad.
Tere, olen Victoria, olen 17-aastane ja kannatan paanikahoogude all. Minu probleem on see, et see tabab mind ainult öösel, ma hakkan mõtlema rumalaid asju, mis panevad mind arvama, et ma suren. Ma ei taha seda enam omada, see on väga kole, ma ei soovita seda kellelegi. Ma tahan lihtsalt terveks saada. Seda ei juhtu minuga iga päev, õnneks. Olen sellega nüüd olnud umbes 9 kuud. Ma ei käinud kunagi psühholoogi juures. Kuid olen internetist palju teavet otsinud. Tõsi on see, et ma kardan väga rünnakusse surra. Kuid ma tean, et minu vanuses on see võimatu. Loodetavasti anna mulle julgustav vastus. Aitäh.
MINA OLEN 53-AASTANE JA KANNATAN Paanikarünnakuid KUI Olin 11-AASTANE, KÕIK TEENUD, KÄISIN KÄSI, PSÜHHOLOOGIDELE, TERAAPIADELE JN, KUID KUI NEID EI LAHTUNUD ÜLDSE, RÄÄGIN NEILE JA Tahan NENDE JAGAMISEKS EI OLE TERVISLIK, KUI NEID KONTROLLITAKSE MEELEGA NING KA VÄGA VÄHE ANSIOLÜÜTILISTE RAVIMITEGA, NÄITEKS VÕTAN AINULT ÜHE ÜHEKS, MÕNNEB HÄSTI MAGAMA JA KONTROLLIGA MINU ÄRGISTUST. Aga kui tunnistan, et seal on oli miski, mis ainsana aitas mind tõeliselt mõista, et rünnakute korral ei sure ma, vaid KRISTI METAFÜÜSIKA õpetas mulle harjutusi või andis tööriistu, nii et kui see juhtub, saan neid kontrollida. Ma tean, et ma ei lahku minu elust, kuid ma tean, et kui nad ilmuvad, saan neid kontrollida, soovitan teil lugeda eneseabi raamatuid. Neil läheb väga hästi. Noh, mu kallis, soovin teile kogu südamest, et te on hästi ja usun, et need on lihtsalt hetked, mis mööduvad. Jumal õnnistagu sind….
Tere kõigile, minu nimi on Felipe ja ma olen 30-aastane ning juba paar kuud elanud läbi paanikahood.
Esimene kord oli umbes 4 kuud, ülikooli eksamite ajal. See juhtus ühel päeval kell 6 hommikul ja see tuli üllatusena. Kuna see oli esimest korda kohutav, tekkis tahhükardia (südamepekslemine) hingamisraskused, õhetus, keha värisemine, higistamine ja eelseisva surma tunne.
Ma arvasin tõesti, et see hetk oli minu lahkumine siit maalt ja kõige rohkem häiris mind see, kuidas mu ema (ta elab Hispaanias) minu surmast teada saades reageeris ... See on uskumatu, mida sa arvad, kui te läbite sellise seisundi.
Sellest maalist on möödunud paar nädalat. Väga lähedase sõbra ema oli mõni kuu olnud vähihaige (teadsin juba haiguse leviku uudiseid päevast, mil ta sai biopsia tulemuse) ja hääbus järk-järgult kuni päevani, mis puhkab rahus. Olles sel ajal, kui inimene suri, ja nähes teda ümbritsetud lähedaste lähedastest, kes teda taga nutsid, tuli mul meelde olukord, mille läbisin aastaid tagasi, kui meie vanaema suri, kes sarnanes pigem minu emale, sõbrale.
Kuna ma ei olnud mõlemal korral sobivalt nutnud ja kergendanud, et proovida teistele julgustust ja lohutust pakkuda, siis arvasin, et see viis uute ärevuseseisunditeni, jälle sama tunne, et ma olin suremas. Siiani olin veendunud, et see on midagi pärgarteri, kuna olen mõnevõrra ülekaaluline.
Ühel päeval oli ahastus selline, et palusin end haiglasse kiirabisse viia. Nad veetsid tunde ja ootasid, et nad minu eest hoolitseksid ja mitte midagi, ma tulin koju tagasi ja ma pidin ise tagasi astuma ja magama.
Ühel päeval lepin kardioloogi vastuvõtule kindla aja, kuna mul pole vanuse ja üliõpilase staatuse tõttu ühtegi tervisekindlustussüsteemi. Arst ei märganud pärast kontrollimist midagi ebanormaalset, ta ütles mulle, et see võib olla ärevus, igatahes palus ta minult elektrokardiogrammi (see, mis tuli normaalselt välja) ja määras enne minekut kloonasepaami 0,5, pool pilli. magada kuu aega ja pärast ühte ülepäeviti öösel.
Olen veetnud ravikuu ja käin soodustuste päevadel ravimi peatamiseks, kuid rünnakud on taastunud, see on tohutu pahameel ja kuigi ma tean, et mul on neid raske kontrollida. Surma tunne on kohe käes, kuigi need kestavad vähem kui paar esimest korda, kuid südamepekslemisega alustamine ei võimalda mul, kui sümptomid on möödas, magada ja puhata, mis mõjutab mind tavaliste unenägude korral, kuna Samal põhjusel on see mu unetundide muutmisega viinud mind sellel semestril mõnest klassist puudu ja selgelt tahan ma kõige vähem läbi kukkuda oma soorituses.
Täna nad jälle andsid mulle kaks osa, ühe tugevama kui teine, tulin teise magamistuppa, et saaksin lugeda rohkem sarnaseid juhtumeid ja leidsin selle foorumi, kus olen vabastanud osa siiani läbielatust.
Mis mind selle juures palju häirib, on see, et pean inimese tavapärase elurütmi välja tõrjuma ja muutma ning see, et see paanika peaks juhtuma, et teid praktiliselt domineerida.
Kuigi nad ei löö mind tänaval ega olukordades, nagu teised postitused mainivad, juhtub see alati öösel, enne kui ma magama saan. Tunnen oma südant ja kontrollin, kuidas see lööb ning ilmselt on inimene sellele juhtumisele vaimselt eelsoodumus.
Mu ema ja mu sõber on öelnud, et pöörduksin psühhiaatri poole, kuid ausalt öeldes ei tahaks ma sõltuda ravimitest. Ma tean, et peale farmakoloogiliste on ka teisi teostatavaid lahendusi, aga hei, lepin arsti juurde aja kokku ja vaatan, mida ta ütleb.
Loodan kogu südamest, et kõik selle olukorra all kannatajad leiaksid lõõgastust, rahu ja mingisugust viisi, kuidas nendega juhtunuga toime tulla. Suur ja vennalik kallistus teile kõigile Tšiilist.
Armastavalt
Philip Vargas B.
Ma olen Magali ja mul on paanikahood paar aastat tagasi käisin korraks meico's, aga kui mu poeg haigestus, lõpetasin mõneks ajaks käimise. Ma ei püüdnud ennast kinni, kuid te olete tagasi tulnud ja see on kole, sest tunne on et sa sured korda, mida ma ei teadnud, kuhu minna, ja mu vaene abikaasa, kui ma panin ta jooksma, sest mul oli halb. Mulle tuleb öelda, et arstil on hea minna.
Minu nimi on võit ja ma tean, mis tunne on see probleem tekkida, kuid inimene ei sure kunagi, millest saab aja jooksul üle, kui ma teen seda,
7 kuud tagasi kannatasin selle haiguse all, paranesin ravimite ja raviga, kuid pärast sugulase surma sümptomid taastusid. Psühhiaater suurendas annust ja ma tahan psühholoogiat muuta, sest ma ei tunne end eriti suletuna, kas see on hea otsus?
Mul on ka need paanikahood ... kuna ma mäletan, et olin umbes 4–0-aastane, siis need algasid ... nüüd olen 5-aastane, tean, et minuga ei juhtu midagi ja üritan lihtsalt sügavalt hingata ja hakake mõnda tegevust tegema nii, et vastavalt oma ajus miskile muule mõtlen, et vahel olen juba meeleheitel rindkeres tunduva ängi ja väsimuse tõttu ... aga ma leppisin sellega ja proovin teha mu elu on normaalne ja kui ma tunnen ennast halvasti, ei ütle ma isegi kellelegi, miks nad arvavad, et see on tähelepanu äratamiseks või ma ei tea ... ja ilmselgelt tunneb üks sel hetkel suremist .. loodan, et ühel päeval tunnen end normaalselt, sest minu elus ei tea, mis see olla peab, aga elu läheb edasi ja sa pead seda elama võimalikult hästi, kuigi on häid ja halbu päevi. Palju tervist kõigile.
Tere, olen Noe Argentiinast, nqn.
Tahan teile öelda, et see juhtub ka minuga, olen 19-aastane ja olen väga ärev ja hüsteeriline inimene.
ja mõni aeg tagasi paksenesin, et neid asju edasi anda.
Ma ei tea enam, mida teha .. Mul on halb olla. Ma kardan sõpradega välja minna või kohtadesse minna, kuna kardan, et see kannab mind ühe sellise rünnaku all.
Nüüd olen paar päeva tagasi ikka natuke parem, et nad mind ei tabanud. aga 3 päeva tagasi tunnen keset otsaesist valu .. vahel tunnen, et mul on ta magamas! Me teame, kas just sel põhjusel olen ma väga ahastuses või millegi muu pärast.
tõde on see, et ma tunnen ennast halvasti. kuna algul kannatasin nende staikide all ja nüüd see
Tunnen, et mul ei saa kunagi üldse õigus olla
Ma tunnen, et see on kõigi jaoks väga raske, kuid sellest saab üle. Ma saan sellest vähehaaval jagu, kannatan astma all, mis on minu sõltuvuse põhjus. Olen 39-aastane ja kannatanud 6 aastat paanikas x palun kirjutage üksteisele, et meid aidata xq. Nii et seda olukorda saab parandada ainult, võtke kellegagi aega ja segage ennast selle parandamiseks ja pagendamiseks, see töötab minu jaoks.
Minu nimi on Pablo, ma olen Argentinast ja pärast surverünnakut jäävad mulle paanikahoogude tagajärjed ja tõde on see, et see on väga ebameeldiv, tõde on see, et mul on hea meel, et on inimesi, kes hoolitsevad inimeste teavitamise eest kes kannatavad selle all. Mul on endiselt tagajärgi ja ma olen raskes võitluses. lugupidamisega
Teate, mind on kannatanud paanikahood alates 8. eluaastast, praegu olen 23 ja koos 4-kuuse tütre sünniga muutus see krooniliseks.Olen praegu psühhiaatri juures ja tarvitan ravimeid. On väga hea, et selline leht on, sest te ei tea mõnikord, mis teil on. Loodetavasti kontrollivad paljud naised või inimesed, kes selle all kannatavad, ise normaalset elu.
Tere, ma olen Andrea, ma olen 33-aastane, olen põdenud seda haigust juba üle 10 aasta, mis on peaaegu kaks aastat olnud psühhofarmatseutilises ravis ja jumal tänatud, et see on mu sümptomeid oluliselt leevendanud, mõnikord olukordades Ma arvan, et see haarab mind uuesti, kuid juhtub! Loodan, et kõik on selja taga ja ma ei saa enam ühtegi rünnakut, see on kõige hullem asi, mis minuga elus juhtus, ma piiran ennast palju ja võitlen tänaseni enda unustamise nimel. Tänan teid e-kirjale vastamise eest.
tänan
Tere, keegi, kes on tervenenud ja tahaks seda minuga koos osta, kuidas ma ennast ka tervendaksin, et seda ka teha, kuna see on kohutav tänu on minu meil vestelda hanselvenegas@hotmail.com
Tere, keegi, kes kannatab nende kriiside all või on juba paranenud, kes soovib vestelda, sest ma lähen hulluks, ma ei suutnud leida tõhusat ravi, kui kellelgi on see juba olemas või on paranenud, et ta võtab minuga ühendust ja ma vestlen 24 tundi päev arvutis, kuna ma ei käi sama välja hanselvenegas@hotmail.com
Tere, siit leidsin selle teabe, mis on olnud minu jaoks suur õnnistus ja ma tean, et see on ka teile.
Kui teil on paanikahäire, tahame, et teaksite, et te pole üksi. Jumal on kogu aeg teiega ega jäta teid praegusel haigusajal maha. Teil on tema jaoks suur väärtus ja au. Ärge kahelge tema väes ja selles, mida ta saab teie tervise heaks teha.
Kui teate kedagi, kes selle seisundi all kannatab, kutsume teid üles toetama seda erilist inimest oma elus palve, armastuse, mõistmise ja Jumala Sõna kaudu, mis annab meile alati vastuse meie olukordadele ja meie elu muredele.
Hiljem esitame teile valimi paljudest viisidest, kuidas Jumal oma sõna, Piibli kaudu meie ellu räägib, et meid Püha Vaimu kaudu tugevdada ja lohutada. Ärge unustage, et usu suurendamiseks Jeesusesse on vaja propageerida palvet kui võimsaimat relva meie taastumiseks. Palvetamine on jumalaga rääkimine. Räägi temaga nii, nagu oleks ta su parim sõber, väljenda talle oma tundeid, pettumusi ja muresid ning ma garanteerin, et ta tervitab su lõpmatu halastuse ja armastuse vastu su seisundist ning viib sind tagasi täiusliku ja täieliku juurde tervist, mida igatsete.
Selle asemel, kui te pole veel kohtunud Jeesusega kui oma ainsa isikliku Päästjaga, on see aeg, kus peate palvetama Jumala poole ja andestama kõik oma patud ristil Jeesuse surma kaudu ning Püha Vaim elama teie elus. ja teie süda. See on esimene samm tervenemiseni, mida loodate nii väga ja soovite nautida. Lugege järgmist lauset kogu südamest ja siiralt:
Õnnis Jumal, hea Jumal, lõpmatu halastuse ja armastuse Jumal. Ma kummardan teie altari ees oma haleda ja alandliku südamega, nii et te olete minu vastu halastanud. Issand, ma tunnistan, et olen patune, et mul on vaja sind ja sinu armu, et suuta saavutada minu hinge ja vaimu pääste. Senõr, nendel hetkedel tunnen Jeesust oma ainsa isikliku Päästjana. Isa, anna mulle andeks kõik mu patud, pese mind verega, mille Kristus Jeesus minu jaoks Kolgata ristil valas, ja pitseeri mind oma Püha Vaimuga. Kirjutage minu nimi Eluraamatusse. Sellest hetkest alates kuulun ma ainult teile, Issand. Andke mulle tervist, mida mul nii palju vaja on ja ma loodan. Parandage kõik mu vaevused. Sinus usun ja sinus usaldan, et sinu lõpmatu armastus minu vastu saab teoks. Jeesuse Kristuse nimel olen teid palunud, Aamen.
——————————————————————————–
Ma õnnitlen teid kõige olulisema ja olulisema sammu puhul, mille olete just oma elus teinud. Uskuge mind, te ei kahetse, et olete teinud parima otsuse. Uue usuelu alustamiseks esitan teile mõned piiblitekstid, mis aitavad teil alustada oma sisemist tervenemist ja täielikku taastumist. Ärge unustage, et seda on vaja täiendada ka usaldusväärse psühhiaatri külastusega ja jälgida nende ravi. Pidage meeles, et ka meditsiin ja teadus loodi Jumala poolt meie tervisele.
Armastuses pole hirmu, kuid täiuslik armastus lõi hirmu; sest hirmuga kaasneb karistus. Kust see, kes kardab, pole armastuses täiuslikuks saanud. (1.Johann 4:18)
Ehkki paanikahoogude seisund tekib äkki ja mitte meie endi nõusolekul, arvage, et see on ravitav seisund, millest saate välja tulla. Ärge kunagi arvake, et teil pole usku ja julgust võita. Teie olekus mõistab Jumal teid ja teab, et usaldate Teda ja usute Temasse. Andke talle aega, et ta saaks teie elus töötada vähehaaval nagu pottsepp, kui ta teeb tööd savis, mida ta teeb hoolega ja palju delikaatselt ja armastusega ... Nii teeb Jumal tööd teie taastumisel. Kui olete seisundist üle saanud, jääb hirm teie elust välja ja teil on kontroll, mida te nii palju vajate.
Sest Jumal ei ole meile andnud arguse, vaid jõu, armastuse ja enesekontrolli vaimu. (2. Timoteosele 1: 7)
Kui usaldame siiralt Jumalat ja loovutame oma haiguse Temale, võimaldab Ta meil toime tulla igas olukorras, kaasa arvatud teie paanikahetked. Jumala vägi on meis Püha Vaimu kaudu. Mõne sellise rünnaku läbimisel mõelge sellele, et kuigi te arvate, et olete "kontrolli kaotamas", võtab Issand kontrolli teie, teie keha, teie mõtete ja kogu teie olemuse üle.
Ma otsisin Issandat, ta kuulis mind ja päästis mind kõigist mu hirmudest ... See vaene mees hüüdis, Issand kuulis teda ja päästis ta kõigist hädadest. (Laul 34: 4,6–7)
Kui tunnete hirmu või teil on paanikahoog, hüüdke kogu südamest Issanda poole ja uskuge, et teie palve saab vastuse. Väljendage oma hirme, mida tunnete sel hetkel, ja uskuge, et ükski palve ei jää vastuseta. Oma lõpmatus armastuses meie vastu toetab Jeesus meie tervist, lihtsalt ootab teda ja usaldab teda.
Issand on murtud südamega lähedal; ja päästa kahetsusväärne vaim. Paljud on õigete piinad, kuid Issand päästab ta kõigist. Ta valvab kõiki teie luid; Ükski neist pole katki. (Laul 34: 18–20)
Selles maailmas on meil kõigil rasked ja ängistavad ajad. Mitu korda on need olukorrad seotud meie tervisega. Mõelge ja usaldage, et mida rohkem olete kohkunud, seda lähemal on Jumal teile. Ta kaitseb ja kaitseb sind oma inglitega teie paanikahoo ajal. Sa ei ole üksi. Jumal on täiuslik ja täidab oma lubadusi. Sõnas teeb ta meile selgeks, et vabastab meid kõigist meie vaevustest ja probleemidest ning see seisund ei hävita meie keha, sest Jumal lubab seda.
Nüüd, nõnda ütleb Issand, teie Looja, Jaakob, ja teie Iisrael: Ärge kartke, sest ma olen teid lunastanud; Ma panin sulle nimeks, sa oled minu oma. Kui te läbite veed, olen ma teiega; ja kui jõed teid ei valluta. Kui te lähete läbi tule, ei põle teid ega leek põle sinus. (Jesaja 43: 1–2)
Selles tekstis ei taga Jumal, et te ei peaks läbima raskusi, raskusi ega haigushetki. Siiski tagab ta meile, et on kõigis teiega koos. Sa oled tema armastatud poeg ja sel põhjusel hoolitseb ta sinu eest, nagu iga hea isa siin Maal hoolitseb ja annab oma lastele parimat. Ta saadab sind kogu aeg, ka siis, kui oled parasjagu kõige hirmu ja paanika käes.
… Nagu ma olin Moosesega, olen ka mina teiega; Ma ei jäta teid ega hülga teid ... Olge lihtsalt tugev ja julge, hoolitsege selle eest, et teete kogu seaduse järgi, mida mu sulane Mooses teile käskis; ärge pöörake sellest ei paremale ega vasakule, et teil oleks õitsev kõik, mida ette võtate ... Vaadake, et ma käskin teil pingutada ja olla julge; ärge kartke ega ehmuge, sest Jehoova, teie Jumal, on teiega kõikjal, kuhu lähed. (Joosua 1: 6–7,9)
Jumal lubab olla meiega alati ja teeb oma osa meie eest hoolitsemisel ja tervendamisel. Pidage meeles, et ka Jeesus tegi oma osa meie haiguste ületamisel Kolgata ristil ... see seisund oli juba kaks tuhat aastat tagasi ületatud. Ent Jeesus eeldab, et ka meie teeme oma osa; Ja see tähendab, et oleme julged ja seisame silmitsi olukorraga usus, enesekindluse ja võimekusega, mida võime võita. Jumal ja teie, kes töötate oma taastumise nimel, teevad ideaalse meeskonna haiguslahingu võitmiseks.
Issand on minu valgus ja pääste; Keda ma kardan? Jehoova on minu elu tugevus; Keda ma kardan? ... Ehkki minu vastu leeritab armee, ei karda mu süda; Kuigi minu vastu on käimas sõda, olen ma selles kindel. (Laul 27: 1,3)
Ma tean, et neil paanikahetkedel pole kerge end enesekindlalt tunda. Mõistan sind, sest olen seda elanud omaenda kogemuse põhjal. Kui olete aga ühel neist hetkedest läbi elamas, hüüdke selle tekstiga Issanda poole. Jätke see meelde ja korrake seda oma mõtetes nii mitu korda kui vaja. Jumal hakkab oma ammendamatus headuses andma teile taas rahu, taas rahu ja kontrolli oma keha üle. "Paanikasõjast" saate üle, kui usaldate Issandat oma tervenemise pärast ja hüüate seda.
Kuigi ma kõnnin surma varju orus, ei karda ma kurja, sest sina oled minuga; sinu ritv ja vaikus annavad mulle julgustust. (Laul 23: 4)
Oma eluteel läbime alati marsruudid, kus oleme mägede tipus, ja teistes, kus läbime koopaid ja pimedaid metsi. Teie olekus on hetki, kus te arvate, et te ei parane kunagi, et te pole kunagi enam endine. Ärge tundke end nende mõtete pärast süüdi. Need on teie seisundis normaalsed. Aga usalda Issandat. Ta annab teile tervise, mida igatsete, kui käite oma haiguse pimedal teel.
Te ei karda öist terrorit, päeval lendavat noolt, pimeduses kulgevat katku ega keset päeva hävitavat katku. (Laul 91: 5-6)
Mõelge, et Jumal hoolitseb teie eest alati ja kõikjal. Ta teeb oma armastusega pideva vaimse aia ja kaitseb teid kurja, sealhulgas teie haiguse eest. Ei ole hirmu, hirmu ega paanikat, mis võib teid hävitada. Usalda Tema väge ja hakkad tulemusi nägema.
Mingit kahju teid ei juhtu, ükski katk ei puuduta teie kodu. Sest ta käsib oma inglitel teie üle hoida teid kõigil viisidel. (Psalm 91: 10–11)
Jumal saadab oma inglid, need vaimsed sõdalased, teid alati valvama ja teie eest hoolitsema. Ükskõik kus sa ka ei oleks, hüüa üks nendest paanikahoogudest uuesti Jumala poole ja palu tal end ümbritseda oma kaitseinglitega ... Nad peavad teie eest lahingu. Üsna varsti hakkate tundma rahu, rahu ja keha normaliseerub.
Kuid see, kes mind kuulab, elab enesekindlalt ja elab rahus, kartmata kurja. (Õpetussõnad 1:33)
Usu Jumalasse kogu südamest ja hingest ning ta tagab sulle usalduse, rahuliku, rahu ja hirmuvaba elu. Isegi siis, kui tunned end hästi, pretendeeri oma elus sellele lubadusele terveneda. Ta kuulab sind alati ja sinu usus ta töötab.
——————————————————————————–
Lõppkokkuvõttes tahan teile teatada, et mitmed Piibli tegelased läbisid oma elu erinevatel etappidel hirmu ja hirmu. Näiteks oli Saul (Paulus), kui ta tundis hirmu ja ehmatust, kui nägi taevast valgust ja Jeesuse häält, öeldes Saul: Saul, miks sa mind taga kiusad? Samuti võime mainida Moosest, kes tundis suurt hirmu, kui Jumal ilmus talle põlevas põõsas usaldama talle iisraellaste tõotatud maale toomise missiooni. Veel üks konkreetne juhtum olid karjased, kes Jeesuse Petlemmas sündimise ajaks kannatasid suurt hirmu ja hirmu, kui neile ilmus Issanda Ingel, kes kuulutas rõõmusõnumit, et Messias on sündinud.
Kuid kõige olulisem ja šokeerivam juhtum oli JEESUS ise, kes läbis suure hirmu ja õuduse hetke, kui teadis, et peagi peab ta üle elama suurima ja intensiivseima valu, mida keegi siin ilmas kannatab: surm Kolgata Ristil. Jeesus nuttis kibedalt oma raskuste pärast, kuid otsustas siiski kõik meie kaotused kannatada samal ajal armastusest meie vastu ja anda meile pääste. Kuigi teie seisundiga on väga raske toime tulla, arvan, et kuna ma olen seda elanud omaenda kogemuste põhjal (vt minu isiklikku tunnistust), ei saa teie haigust kunagi võrrelda Jeesuse valu ja ängiga ristil. Ja Ta andis meile tervise võidu ja tasuta ... Mida veel saaksime küsida?
ja see tunnistus:
Ühel 2000. aasta septembri hommikul kõndisin tavapäraselt tööle. Pidin kõndima umbes neli kvartalit oma parkla ja kabineti vahel.
Ootasin, et valgusevahetus ületaks tänava, kui äkki hakkas minus juhtuma midagi kohutavat. Järsku tungis kogu mu kehasse hirmu- ja surmatunne. Tundsin, et suren sõna otseses mõttes. Kogu mu keha hakkas värisema, sain vaevu hingata. Mu süda peksis sedavõrd, et arvasin, et see plahvatab. Keha hakkas jooksma nõrga tundega higi ja pearinglus.
Ma olin kohkunud. Ta ei reageerinud. Ma ei saanud liikuda. Kuid tal oli tohutu soov sihitult põgeneda. Ma ei saanud abi paluda, kuna sõnad ei saanud suust välja.
Mõne minuti pärast hakkasin reageerima. Tasapisi sain käia ja oma kabinetti pääseda. Pärast seda, kui kõik oli juhtunud, tundsin end ülimalt kurnatuna, nagu oleksin olümpial maratoni jooksnud. Mõne aja pärast oli tunne nii hea, et unustasin ja jätsin kahe silma vahele.
See oli minu esimene ametlik paanikahoog, kuna olin lapsepõlves teadmatult sarnaseid aistinguid kogenud, kuid vahepealsete aastate jooksul.
Väga lühikese aja jooksul kasvasid need episoodid nii sageduse kui ka intensiivsuse poolest. Mõnikord sain autoga sõita, teinekord kõndides, süües, suplemas, töötades, kaubanduskeskuses sisseoste tehes.
Ma olin väga mures. Hakkasin vältima olukordi, mis tekitasid minus sellise tunde ja hakkasin endasse tagasi tõmbuma.
Jõudsin punkti, kus mul oli iga päev kuni kolm (3) neist rünnakutest. Üsna varsti lõpetasin auto juhtimise, mul oli praktiliselt võimatu kõndida, töötada, isegi üksi olla. Ma kartsin, et minuga juhtub sama asi ja et mul pole kedagi, kes mind aitaks.
See oli siis, kui otsustasin minna neuroloogi juurde, kuna teadsin, et mul on midagi valesti. Kartsin kogu aeg. Arst rääkis mulle esimest korda elus paanikahäire seisundist.
Mul oli mitu katset tehtud ja kõik need tulid hästi välja. See oli siis, kui ta ütles mulle, et ravi seisneb antidepressantide võtmises mõnda aega. Esiteks keeldusin. Ma ei leppinud olukorraga. Kuidas ma, olles nii noor, terve, aktiivne, pidin võtma antidepressante? Mõtlesin ja keeldusin ravist.
Veetsin mitu kuud olukorra omal moel tulutult. Aina hullemaks läks. Ma kasutasin erinevaid alternatiive, nagu looduslik meditsiin (loodusravi), meditatsioon, palvetamine ja usk Kristusesse; Muutsin oma dieeti täielikult. Kuigi mul oli mõningane paranemine, ei suutnud ma kunagi täielikku kontrolli taastada. See oli siis, kui ma hetkeks mõtlesin, et pole midagi muud teha, kui leppida hirmude, ebakindluse ja piirangutega täis elu elamisega. Kolisin vanemate juurde elama, et ma ei oleks üksi. Oma töös ei suutnud ma keskenduda ja minu toodangut jäi järjest vähemaks.
Alles 2001. aasta septembris ei hakanud ma olukorrale enam vastu ja otsustasin otsida meditsiinilist lahendust, kuna sain aru, et mul pole muud alternatiivi. See oli siis, kui sisearst saatis mind paanikahäire seisundi ravimiseks psühhiaatri juurde.
Ma läksin oma pastorite ja vaimulike nõustajate juurde, et koos nendega kinnitada, kas meditsiiniline ravi algab. Just siis, kui üks neist ütles mulle need sõnad, ei unusta ma kunagi: usalda Jumalat. Alistage ravile. Kas te ei arva, et Jumal lõi teaduse ja meditsiini meie tervisele? Siis reageerisin ja nõustusin raviga.
Hakkasin oma psühhiaatri juures käima ja kohe antidepressante (SSRI-sid) tarvitama ning kahe nädala jooksul hakkasin tulemusi nägema. Siis nägin "nägin valgust tunneli lõpus".
Pärast kaheaastast ravi minu individuaalsete ja grupipsühhoteraapiatega ning tänu minu Issandale Jeesusele on mu tervenemine olnud täielik ja täielik; Tunnen end väga hästi: täis elu, energiat, soovi töötada.
Hirm on täielikult kadunud. Olen taas oma elu üle kontrolli all. Ma ei karda enam autojuhtimist, ostlemist ega töötamist. Olen isegi uuesti koju naasnud, abiellusin imelise mehega, kes mõistis mu seisundit ja toetas mind kogu ülejäänud paranemise ajal ning praegu ootame poega, kes saab Jumala poolehoiuga täiesti terve.
Ma tänan Jumalat lõpmatult, sest ta on andnud inimestele intelligentsust ja tarkust, et ravida meie vaevusi meditsiini abil. Christian, kes luges neid ridu: kui teil on see olukord või mõni muu meeleolu seisund läbi, siis ärge arvake, et oma arsti juurde minnes ja ravimeid tarvitades usute vähem Jumalasse või te ei usalda teda täielikult.
Jumal armastab meid tohutult ja taevase isa kombel soovib ta, et me oleksime õnnelikud ja terved. tahab meile parimat. Kui te ei tunne Jumalat, kutsun teid aktsepteerima Jeesust oma ainsa isikliku Päästja ja Tervendajana. Ma kutsun teid üles andma oma elu Jeesuse ja oma arsti kätte. Teie, Jeesuse ja teie arst kui meeskond, pole ühtegi haigust, mida te ei saaks alistada.
Nagu olen võitnud, võite ka võita. Võite Jeesuse abiga edasi minna.
Õnnistagu Jumal teid ja annaks teile head tervist.
Tere, NATI, LÄBI SAMA LÄBI ja mul on ka kristlus ning see piinas mind ja mu juht vastas midagi samamoodi, aga miski mulle tundis, et mul ei õnnestunud või ISSAND kavatses mind karistada. AGA JÄTTE MIND ÜKS, DQ CHRIST AITAB TEID KÕIGELT. VÕIKS TEILE MULLE ÜTLEMA, MIDA SINUD SINU KINDLASID?
Tere, minu nimi on Carlos, ma ei tea, kas see, mis mul juhtub olema, on paanikahoog, vajan abi, palun, olen 36-aastane, kõik algas sellest, kui tulin 20-aastaselt USA-sse , minu sümptomid algasid väga lihtsatest asjadest, nagu restoranis söömas käimine ja enne sisenemist tunnen, et hirm paneb mind oksendama, hakkan käsi higistama ja pumpamispiirkonnad on väga tüütud Ma ei tea mida teha, sest see mõjutab mind väga lihtsate asjadega, näiteks mine arsti juurde halb poiss, mine aita kedagi tõlgendada või mul on kõik korras ja äkki ütleb sõber, et läheksin tema pärast lennujaama ja ma jään haigeks, palun, vajan abi, aitäh ..
Tere, ma tean, et olen neid rünnakuid pikka aega kannatanud, on juhtumeid, mis minu arvates on parim asi lõpetada, sest ma ei ela ega lase oma fänniloomadel elada ja hirm on hirmutav.
Tere kõigile,
Olen 35-aastaselt paanikahoogude all kannatanud rohkem kui aasta ja iga kord, kui see minuga juhtub, ei saa ma seda ise kontrollida, alati ravimite abil. Nad tulevad minu juurde peaaegu alati, kui olen öösel üksi ja et oma peret nii palju ei muretseks, saan sellest ise üle. Mu sõbrad julgustavad mind, öeldes, et kui see haigus tuli, kaob see samamoodi. Loodan, et praegu jätkan ravimist ja olen praegu psühholoogilises ravis (ma polnud sellesse kunagi uskunud, kuid meeleheide viib teid kõike proovima). Ehk kui leian nende rünnakute põhjused, võin siiski teada, kuidas nendega toime tulla parem.
Tervitab kõiki !!
Tere 10 aastat tagasi kannatasin selle probleemi all, hiljuti tekkis mul stressi tagajärjel ägenemine ja konsultatsioon, mille peale sattusin. Olen seda võtnud kuu aega ja enesetunne on parem, olen rahulikum ja neid on iga kord vähemaks jäänud. Samuti teen meditatsiooniharjutusi, mis aitavad palju. Loodan, et see aitab teid, armastav kallistus
Tere Internetist otsides sain ühendust inimesega, kes avastas, ütleme nii, paljude inimeste jaoks selle suure probleemi lahendamise viisi. Ta saatis mulle selle selgitamise meilisõnumi, loodetavasti lugesite seda ja kui keegi on seda proovinud, selgitage see, kui see tõesti töötab, sest ma kannatan selle pärast kahjuks ja olen väga huvitatud tänu:
Alustuseks selgitan, miks teid vaevavad paanika- ja / või ärevushood.
Kui me oleme sündinud või sünnituseelne, hakkab meie aju moodustuma, luues neurokeemilise vooluringi, mis annab meile meie identiteedi, kes me oleme.
See võrgustik, mille loome õppimise ajal järk-järgult, on loomise ja suhtlemise algus rakust teise elektriliste ja keemiliste impulsside abil, mis ei asu aju kindlas kohas, vaid rändavad ühelt küljelt teisele, ühendades erinevaid valdkondades, mis on igas inimeses sarnane, kuid samas täiesti erinev, sellepärast oleme üksteisest erinevad, isegi kaksikvennad.
Selles etapis on meie õppimisel palju ühiseid punkte, kuid peamine on aju mandelkeha, sealt me joonistame, salvestame emotsioone pikas ja lühiajalises perspektiivis, käitume ise impulssidega, rahulikult, see annab meile tüüpilise regulaarselt kohmakus ja soov mängida normaalse ebaküpsusega huumoriga.
Põhimõtteliselt on see nii, kuid me kasutame aju amügdalat alates sünnist kuni lapsepõlve ja puberteedini, peaksime juba noorukieas muutuma otsmikusagaraks, mida kasutame kogu elu, jättes peaaju amigdala peaaegu täielikult juba olemasolevaks vananenud ja küllastunud ärevusest, mis on tema noorukiea erinevate tegude ja jultumuse tõttu tema mällu sööbinud, peaks see muutus toimuma 18–20-aastaselt.
Kui see üleminek toimub alles 21. eluaastani, on see tingitud sellest, et meil puuduvad peamiselt teiste hulgas kemikaalid (serotoniin, norepinefriin ja dopamiin), ja see on probleemide algus, meie aju toidavad rasvad ja aastaid on suutnud omastada muu hulgas meie kehas olevat, transrasvu ja oomega6, vähendades olulist oomega3 (mida me kunagi ei tarbi), mida aju tegelikult vajas, vähendades aja jooksul neurotransmitterite sidet.
Selguse huvides jätkame koostööd aju amügdalaga, mis on juba küllastunud ega ole valmis seisma silmitsi üleliigse mure, vastutuse, väljakutsete ja tulevaste ambitsioonidega, oleme kaotanud ka ühenduse frontaali perimeetrites paikneva limbilise süsteemiga lobe.
Limbiline süsteem on see, mis tegeleb stressiga, otsustusvõimega, hindab probleemi ja emotsionaalse osa olulisust, sellel ei ole enam keemilist kontakti meie teadvusega ega osata lugeda ega lahendust anda, nt. (Probleemiga silmitsi seismine, selle eest põgenemine, selle pooleks lahendamine ja teise hilisemaks jätmine ning hirmude, harmoonia ja otsustusvõime kontrollimine), kaotades sellega keemilise kontakti, kaotame kontrolli stressi üle ja muremõtted tõusevad kontrollimatult taevasse ja jätavad meid ilma reageerimine olukorrale, nagu valu kehas, mälupuudus, hirm avatud ruumide ees (agorafoobia juhtum) jne. , seisame silmitsi probleemiga ILMA SEDA VÕI PÕGENEMATA, LÕPETATUD HIRMAS ILMA LAHUSTUSETA, MIS LÕPETAB ISE HIRMUTAMISE, juhindudes aju mandelkeha moonutatud mälust, justkui termostaat lõpetaks temperatuuri reguleerimise.
Serotoniin ja dopamiin on kemikaalid, mida ei leidu väljaspool meie aju, kuid on olemas aine, mis neid taastab ((POLÜRITUD RASVAVHAPED OMEGA 3) meie aju kolmas osa koosneb ainest platvormina OMEGA 3 liigutab ja regenereerib kemikaale, mis annavad meile tagasi ühendused otsmikusagara ja põhimõtteliselt limbilise süsteemiga, mis tegeleb hirmudega, andes neile väärilise tähtsuse.
See on põhiline selgitus selle mõistmiseks.
Raviks on OMEGA 3 polümeerimata rasvhapete (lõheõli) võtmine, OMEGA 3 sisaldavaid taimi ja kalu on mitu, kuid LÕHG on see, mis sisaldab kõige rohkem grammi kohta ja lisaks on molekulaarses ahelas 28, samas kui teised sisaldavad ainult 14.
Lõheõli ei ole mitte ainult molekulaarse ahela ja grammi kohta kõige täiuslikum, vaid sellel on ka kõige rohkem omadusi.
RAVI: OMEGA 3 lõhe on kontsentreeritud õliga kapslites 1 grammi kohta, see on mõnevõrra kallis, kuid see on seda väärt.
Kuigi see on kinnitatud ainult kolesterooli osas ja alates 2005. aastast tehakse uuringuid depressiooni, bipolaarse häire, skisofreenia kohta, kuna see on seotud aju funktsioonidega, on tulemused ülekaalukad, uurisin ja katsetasin paanikahoogude ja / või ärevusega, andes muljetavaldavaid tulemusi. väga lühike selle võtmise aeg viis meie madala rasvasisaldusega kalade dieet selleni ja just see päästab meid igavesti.
Ma soovitan võtta paanika- ja / või ärevushoogude korral koos agorafoobiaga või ilma, esimese nädala jooksul 3 grammi OMEGA 3 päevas, järgmise kahe nädala jooksul 2 grammi päevas (alustades joostes umbes 200 meetrit päevas maratoni tüüpi külgsuunas) samal ajal kui me seda teeme ja mitte püsivalt all ega ees) ja viimane nädal 1 grammi öösel, järgnevatel kuudel 1 grammi öösel kolme kuu jooksul.
Näete tulemusi pärast kuu võtmist või poolteist kuud, kuid tegelikke tulemusi olenevalt iga inimese seisundist ja vanusest nähakse alles 2 ja poole kuu pärast, kaotades hirmu, paanikahood, ärevus ja annab neile märkimisväärse vaimse selguse.
Nad on tasapisi jälle samad, nad taastavad sidemed limbilise süsteemiga, nad ei tunne enam kunagi paanikahoogu, taastades elu ja seda, mis nad olid enne.
Kui teid ravitakse juba antidepressantide või anksiolüütikumidega, jätkake ravimite kasutamist, peamiselt üleminekuajal esinevaid anksiolüütikuid (pidage nõu oma arstidega), kuid ma kinnitan teile, et see muudaks teie elu, tegi see seda koos minuga ja veel 15 inimesega, kes kannatasid seda ja mind selle aja jooksul aitasid nad uurimisel.
POLÜLIKÜLITATUD RASVHAPED (lõheõli) on aine, mitte kemikaal, mistõttu vastunäidustused on peaaegu null.
Ma kinnitan teile, et nad paranevad, neil pole kahtlustki usku, nii muutub teie elu.
Ma tegin seda, sest mul oli vaja, ja olin juba uurinud meie keerulist aju.
SEE ON LAHENDUS, KINDLUSTAN SIND ja kuigi ma ei selgita alaealistega seotud uurimisi, et mitte nii pikaks venitada, võiksin selle kõige rohkem kokku võtta.
See on selle kohutava häire lahendus, on aeg teil seda kontrollida.
Nad ei pea enam vältima hüperventilatsiooni ja vähese hapniku, puhta õhu ja hapnikuga toidetud rakkude süsinikdioksiidi sissehingamist ilma seoseta, seetõttu hoiab kotiga (süsinikdioksiid) hingamine rakke (eriti aju amigdala letargias) hapnikupuudus, mis põhjustab meie sümptomite vähenemist).
Antidepressandid pole enam kemikaalide emulaatorid, mida meil pole, nad ei asenda ega uuenda neid.
Anksiolüütikumid rahustavad meid, sundides meie aju töötama aeglasemalt, nad pole midagi muud kui õli katkise käigukasti jaoks, mis tekitab müra, kuid kui õli on kadunud, tuleb müra tagasi, kuid sellistel juhtudel on nad teretulnud, sest aitavad meid palju .
Pärast ravi OMEGA 3-ga kontrollib teie aju kõike, (kui meid nii häirides hajameelega häiritakse) võtab aju võimust, kuid kui oleme tähelepanelikud, piisab lihtsalt korraldusest ja mõttest, et mitte kunagi tunda paanika ja hirmu rünnakuid NENDEST jälle.
USU, ET MINA ON LAHENDUS.
Daniel de Mendoza - Argentina
Tänan teid väga selle teabe eest, mida see aitab mul palju teada, kuna mul on poeg, kes kannatab paanikahoo käes, ja haarasin ta pärast seda, kui ta 16-aastase isaga kohtus, täna on ta 23-aastane ja tal on veel natuke Ma saan aru, Sue psühholoogi juurde ja väidetavalt ütles ta mulle, et ta on juba tervenenud, aga ma sain aru, et ta pole ja me võtsime seda rahulikult ja paremini. Kuid ainult mina ja mina tulime tasapisi ette. Aitäh, teie teave on väga kasulik, tervitused
Tere sõbrad. Olen mees ja olen selle patoloogia all kannatanud rohkem kui 10 aastat. See on midagi, mida ei saa ravida, kuid tuleb õppida sellega elama. Alguses panid need tohutud aistingud mind voodist välja hüppama tundes, et miski lööb südamesse, ja jooksen haiglasse ... Kui nad vaid teaksid, kui palju valvureid kohtasin. Ravi on alati sama. Kõigepealt elektrokardiogramm, vererõhu kontroll ja ranged küsimused, näiteks kui võtsite mingit ainet, kui jõite kohvi või koolat jne. Kõige selle jaoks ja kuna nad ei leia teile midagi muud kui üldise ärevuse seisund, annavad nad teile lihasrelaksanti, mõnikord süstivad seda ja soovitavad teil osta mõni looduslik taimne valuvaigisti. Nii kirjeldan midagi, mis oli mulle ühine. Ma ei käi enam arsti juures, ta ei võtnud midagi, ma teen, mida tahan, ja naeran siiralt selle üle. Nii nagu nad seda kuulavad. Kui soovite, saatke mulle e-kiri ja ma vastan teile hea meelega. Või jätke mulle oma kamber koos oma aistingute kirjeldusega ja ma saadan teile wat. Aga rahune maha. Kõigepealt tuleb teada, et keegi ei sure ega surnud paanikahoo tõttu. See on lähtepunkt. Tervitused!
Tere Luciano, minu nimi on Agustina. Minu post on dirkpeta@gmail.com. Ma ei suuda uskuda, et ma nii teen (sest ma olen selle vastu), kuid nädal tagasi hakkasid mul tekkima paanikahood. Nad on väga tugevad, mõnikord kestavad nad mulle tunde; Olen 20-aastane ja mul pole elus ühtegi tõsist terviseprobleemi olnud. Nad kirjutasid välja Alplaxi ja selle asemel, et mind aidata, teeb see mind paranoiast hullemaks, kuna kardetakse, et see teeb mulle haiget. Vaatasin igale poole, rääkisin kõigiga ja ei tea enam, mida teha - vannun. Mul on päevas umbes 3 või 4 ja rinnus on selline surve, mis kunagi ei kao. Nad tegid mulle juba umbes kaks elektrot, kolmkümmend rõhuregulaatorit ja seda ning ma tean enam-vähem kõiki föderaalpealinna valvureid. Minu sotsiaaltöö soovib mulle psühholoogi vastuvõtule minna alles 14. juulil. Seega võtan mõne muu alternatiivi puudumisel teie pakkumise vastu, kui saate mulle saata e-kirja koos nõuannetega, kuidas neist üle saada. Olen siin olnud vaid paar päeva ja tunnen, et hakkan kurnatusest purskama.
Täname teie aja eest. Kindlasti saate aru, vähimgi abi minu jaoks on õnnistus.
Tere, Michele! Hindan teie teavet lõpmatult! Nii et uurisin veebis, seal on isegi kliinilisi uuringuid OMEGA 3 supereeliste kohta vaimse tervise ravis, saadan teile tugeva kalli ja teie õnne võib lõpmatuseni mitmekordistuda!
Aitäh miljon Michelle! Suur kallistus!
Aitäh miljon Michelle! Suur kallistus!
Kogesin esimest paanikahoogu aastatel 2008/2009, tõde oli maailma kõige kohutavam tunne ... aga jõudsin edasi .. reaalsus on see, et ma ei teinud ravi, mille külge klammerdusin üksi, et sellest üle saada .. suutsin kontrolli seda õnneks, see rahustab minu emaga rääkimist palju ... paneb mind end turvaliselt tundma, see on mugav koht hingamiseks õhu võtmiseks, teades, et see kõik on peas..teadke, et mind kiirendab ajureaktsioon, mis süstib mu keha adrenaliiniga..Hingan sügavalt sisse, kui tunnen, et mul on õhupuudus nagu piparmündikommil (kandsin neid alati kaasas) ja hingan, mõtlen positiivsetele asjadele, veenan ennast, et kõik on korras ja et mõni hetk möödub minust, üritan ennast muuga segada .. muide päästikuks oli mu paanikahoog marihuaana, ma ei tea miks ja kuidas, aga see oli nii ... ja sellest ajast alates saan ei suitseta, tegin seda sageli lõõgastumiseks, magamiseks või lihtsaks asjaoluks, et mulle meeldis, aga et mulle meeldis nii hullemas õudusunenäos, noh. Tahtsin öelda Arlo seal aitab keegi mu sõnu, et need kõik paranevad! Palju kordaminekuid
Tere, ma olen Luisa ja ma ei tea, kas ma kannatan paanikahoo käes või mitte (kahtlustan seda ainult sellest, mida olen lugenud) öösel tunnen suurt hirmu, nagu oleks seal midagi väljas ja oleks tahtnud puudutada mina, kardan ka väga surra ja öösel kardan väga, pole nädal aega maganud ja see mõjutab mind palju, tunnen tugevat südamepekslemist, uimasust ja vahel mõtlen, et lähen hulluks , palun keegi, kes seda teemat teab, andke mulle nõu või öelge, mida teha, et rahulik oleks.
Tere Luisa, võite minna spetsialisti juurde oma olukorda hindama, tervitused!
Tere Luisa! Sama juhtub ka minuga. Kas saite teada, mis teil oli? Peame looma mõne tugilehe
Tere, mul on ärevushäire ja ma ei tea enam, mida teha, tunnen, et mul on õhupuudus, imelik on see, et öösel magan hästi, kuid päeval on see kõige hullem
.
Tere Vanesa, ma tunnen end täpselt samamoodi nagu sina ja probleem on selles, et seda ei juhtu isegi uimastite puhul.
Kas leidsite lahenduse? See aitaks mind palju.
Kannatan peaaegu 3–4 aastat paanikahoogude all, ma ei mäleta eriti midagi, lasin end ravida psühhiaatri ja psühholoogi juures, sain ravimeid ja lõpetan täna ravimite võtmise, olen 23-aastane ja alati, kui midagi sellist on tulles proovin seda üha enam, et näeksin, et ma sellega ei sure, tänan jumalat, et edenen palju. sunni poisid, kes lahkusin klonazepanist 6 kuud tagasi 🙂
Tere, olen 23-aastane, töötasin ja õppisin, olen väga ilusa 2-aastase poisi ema, põen paanikahoogu, ravin praegu pronolooli, sentralooni ja klonasepaami, I peab paremaks saama 🙁 paanikahood ja see peavalu on kohutav. Ma kannan seda, vajan abi, mul on vaja, et keegi ütleks mulle, mida ma oskan teha ... See on nii raske, et mu elu muutus sekundist teise.
Mõistus on kõige kohutavam haigus, mis üldse olla saab
Olen 14-aastane ja minu nimi on xesus, see ei tee midagi, kannatades paanikahoo käes, minestasin ja nad viisid mind haiglasse, kuna mul olid tõsised hingamisprobleemid. NÜÜD ON mul sagedased rünnakud. Mida ma teen, kas saate mind aidata?