The taimeteed on tervislik jook et me kõik peaksime oma rutiini täiendama. Need on valmistatud igasugustest ürtidest, mis muudab need väga väärtuslikuks, kuna pakuvad meile nende looduslike taimede eeliseid. Infusioone on mitut tüüpi, eriti tänapäeval, ja paljud neist sobivad suurepäraselt selleks, et meid tänu oma omadustele ilusamaks muuta.
Me näeme millised on need infusioonid, mida peaksite oma rutiini lisama sel talvel, et muuta teid lihtsal ja loomulikul viisil ilusamaks. Need on suureks abiks ja sobivad kahtlemata tavaliselt kõigile inimestele. Peate lihtsalt valima, millised neist on teie kehale kõige kasulikumad.
Miks liituda leotistega
Infusioonidel on palju eeliseid ja nende hulgas on vedelike asendamine ja ka see, et meie keha töötab seestpoolt paremini. Et juua infusioone, joome rohkem vett Lihtsal viisil. Lisaks aitab iga infusioon meid erinevates aspektides, kuna ühed on seedimist soodustavad, teised lõõgastavad, teised diureetikumid ja nii edasi pärast pikka jne. Need leotised valmistatakse ka looduslikest koostisosadest ja kui me ei lisa suhkrut ega magusaineid, on need maitsetaimede lisanditega sama tervislikud kui joogivesi.
Kummeli infusioon
La kummeli infusioon on rahustav, kuna see on lill, millel on omadused põletiku vältimiseks. Seda saab võtta hea seedimise jaoks, mis aitab meil kõhtu lamedamaks saada. Kuid kummeli infusiooni, mis on juba suurepärane klassika, saab kasutada muul viisil. Kui teil on ärritunud nahk, võite kasutada rahustamiseks kummeliga leotatud vatitupsu ja panna see nahale. See kummel on kasulik ka pundunud silmade korral või kui need on ärritunud. Selle rahustavaid omadusi saab kasutada ka naha jaoks.
Rohelise tee infusioon
Seda tüüpi infusioone saab võtta, kui tahame seestpoolt nooremad jääda. Roheline tee on võimas antioksüdant, mis hoiab noorukit, võideldes vabade radikaalide vastu. Lisaks on rohelisel teel teatud omadused, mis võiksid aidata meil kaalust alla võtta, kuigi see pole täielikult tõestatud. Olgu see kuidas on, kuid tänu noorendavatele omadustele on see üks populaarsemaid infusioone.
Korte infusioon
Korte infusioon on veel üks populaarsemaid leotisi, mida võime leida. See infusioon aitab meil vedelikke mitte hoida. The vedelikupeetus tekitab meis punnitust, et tselluliit koguneb ja meie vereringe on halvem. Nii et see on probleem, millel võib olla üsna palju tagajärgi. See infusioon on vedelikupeetuse vältimiseks üks soovitatavamaid, kuigi te ei tohiks võtta rohkem kui kolm päevas. Lisaks aitab infusioon vältida juuste väljalangemist, mistõttu on see sügishooajal väga soovitatav.
Palderjani infusioon
Stress on üks meie ilu ja tervise suuri vaenlasi. Nii et suurepärane idee on juua suurepärast infusioon, mis aitab meil vähendada igapäevast stressi. Palderjani infusioon on üks soovitatumaid, ehkki võime kasutada ka kuulsat pärna, mis meid ka lõdvestab. Kui teil on stressiaeg, on kõige parem vältida kohvi ja juua seda tüüpi infusioone. Stressiga inimesed vananevad palju varem, seega investeeriksime ka oma ilu.
Ingveri infusioon
See infusioon paistab silma parandada vereringet. Teine neist, mis on sel eesmärgil tuntud, on gingko biloba. Mõlemad aitavad meil paremat vereringet ja väldivad selliseid probleeme nagu veenilaiendid või ämblikveenid.