Olema sõprus on meie elus midagi fundamentaalsetkuna need moodustavad olulise osa meie ühiskondlikust elust. Kahtlemata on inimene sotsiaalne ja me vajame seda ravi oma õnne ja heaolu suurendamiseks. Siiski peaksite endalt küsima, kas need sõprussuhted on tervislikud või on need vastupidi muutunud mürgiseks ega anna teile enam seda, mida nad peaksid.
The tervislikel sõprussuhetel on teatud omadused mida peame ära tundma. Pole halb selgeks teha, mida me väärime, ja hoida eemale neist inimestest, kes meile head ei tee. Selleks peame teadma, kas meie suhted ümbritsevate inimestega on terved või mitte.
Me võime olla meie ise
See on midagi hea sõprussuhte tunnustamise võti. On inimesi, kellega me lõpuks iseendaks ei jää või kelle juures peidame oma maitse või isikupära aspekte, sest arvame, et nad ei meeldi neile ja lükkavad meid tagasi. Terved sõbrad võtavad meid vastu nii, nagu me oleme, koos oma tugevuste ja nõrkustega, ilma et see sõprust mõjutaks. On väga oluline, et saaksime olla sellised, nagu oleme koos inimestega, kellega jagame oma aega, vastasel juhul jääme nende seltskonnas õnnetuks.
Nad austavad meie elu aspekte
Hea sõprus ei küsi meilt ainuõiguslikkust ega lükka tagasi muid aspekte meie elus, püüdes neist lahti saada. On sõpru, kes Nad ei taha, et teil oleks partner, sest see võtab privileegid ja ajavõi et nad ei taha, et teil samal põhjusel teisi sõpru oleks. Hea sõpruse raames on ka teadmine, kuidas mõista, et igal inimesel on elu, kus on rohkem dimensioone ja inimesi, rohkem sõpru, partnerit või perekonda, mis nõuab ka meie tähelepanu. Head sõbrad teavad, et me ei ole nendega pidevalt koos, kuid aega, mille me koos veedame, kasutavad mõlemad hästi.
Tekib vastastikune usaldus
Usaldus on igas suhtes väga vajalik. Me peame teist inimest usaldama teades, et olete seal igas olukorras. Kui me ei usalda oma sõpru, on midagi valesti. See usalduse rikkumine võib olla distantseerumine, kuna meil pole samasugust lähedust ega ka seda seost, mis oleks olemas ainult siis, kui usaldame oma olemise viisi ja saladused teistele.
Oskab selgelt rääkida
Ühes tervislik sõprus võib olla selge ja ei valeta. Paljudel juhtudel otsustame konflikte mitte tekitada valetades või teistsuguse arvamuse avaldamiseks kui meil. Heade sõpradega saame anda oma ausa arvamuse ja isegi arutada erinevaid vaatenurki ilma, et midagi juhtuks või tekiks konflikte. Meil on piisavalt enesekindlust, et teada, et me ei lepi alati kõiges kokku, kuid see ei pea meie sõprust mõjutama.
Nad on headel ja halbadel aegadel
Sõprus saab olema head ja halvad hetked meie elus. Tegelikult tunneme tõelisi sõprussuhteid halbadel aegadel. Kui kõik sujub, on kellegagi lihtne sõbraks saada. Raske on jääda ja toetada inimest, kellel on probleeme ja kes meid vajab. Paljud inimesed pööravad meile selja või lihtsalt ei ilmu halbadel aegadel, samal ajal kui head sõbrad on meie juures ja pakuvad oma abi, sest nad teavad, et teeksime neile sama.
Piirid on olemas
Just seetõttu, et usaldatakse ka tervislikke sõprussuhteid saame piirid seada ilma et midagi juhtuks. Võime öelda ei teatud asjadele ja ka teine inimene ei nõua meilt tavaliselt rohkem, kui peaks. See pole isekas sõprus, kus otsite ainult kasumit, mis ei oleks kuidagi sõprus. Tõelisest sõbrast võime leida tuge ilma piire ületamata.