Ekseem on probleem, mis mõjutab peamiselt lapsi, kuid paljudel neist lastest areneb see ka täiskasvanuna, eriti stressi ajal. Need ekseem ilmub punaste laikudena nahal, kus hiljem võib tekkida kuivus või kahjustused, kusjuures piirkonna sügelus suureneb. Nende kadumine võtab kaua aega, seega on vältimine hädavajalik.
Kui nad on ilmunud, siis tekivad tavaliselt võrsetena, peame teadma, kuidas neid ravida, et nahk võimalikult kiiresti taastuks. Ehkki näo või käte piirkonnas on tavaline näha ekseemi, on tõde see, et on inimesi, kellel on need ka peas, mis põhjustab peanahal sügelust, põletust ja punetust, mis võib meie juukseid kahjustada.
Ekseemi ennetamine
See on raske vältida selliseid nahaprobleemekuna neil võib olla mitu välimustegurit. Lastel on see isegi üsna tavaline probleem, mis vanusega kaob. Täiskasvanutel avaldub see teatud aegadel, et kaovad ja ilmuvad korduvalt. Selle väljanägemise vältimiseks on mõned juhised, ehkki see ei kinnita meid, et meil ei tekiks ekseemi uuesti peas.
La söötmine on võti ilusa naha jaoks. Sellisel juhul peate vältima põletikulisi toite, nagu punane liha, praetud, eelküpsetatud või küllastunud rasvaga. Vastutasuks peate panustama loodusliku dieedi koos põletikuvastase toiduga, näiteks õllepärm, puuviljad või õline kala. Samuti peaksite jooma vähemalt kaks liitrit vett päevas, et hoida nahka seestpoolt niisutatuna ja seeläbi parandada selle elastsust.
Sa pead kasutama pehmed šampoonid või mis on koostatud atoopilise naha jaoks. Tooted, mida me igapäevaselt nahal kasutame, võivad selle välimust oluliselt parandada või halvendada. Šampooni valimisel eksimine võib põhjustada peanaha rohkem ärritusi ja probleeme.
Tervendage ekseemi peas
Mis puutub peast ekseemi ravimisse, siis peaksime proovima mitte ainult kõiki neid ennetavad suunised. Peanaha pesemiseks on hädavajalik valida tooteid, mis seda olukorda parandavad. On selliseid kaubamärke nagu Eucerin, mis pakuvad meile tooteid, mis on spetsiaalselt välja töötatud seda tüüpi probleemide raviks ja naha välimuse parandamiseks. Eucerini PH-vahemik koos šampoonidega on selleks hea, eriti karbamiidi sisaldav. Paljudel juhtudel otsime valet šampooni, sest need annavad meile kõõma, kui see peaks olema kuiv või seborroiline dermatiit. Meil peab alati olema õige diagnoos, mille jaoks on parem pöörduda otse dermatoloogi poole.
Looduslikud ravimeetodid ekseemi korral
Mis puutub ekseemi ravimisesse peas, siis peame mitte ainult järgima igapäevaseid juhiseid, vaid ka iga haiguspuhangut tuleb ravida, et nahk saaks uuesti taastada. Selles osas võivad aidata mõned looduslikud abinõud.
Teepuuõli aloe vera või kookosõliga
see eeterlik õli See võib aidata meil parandada kõõma ja ekseemi probleeme peas. Otseselt seda siiski kasutada ei saa. Mõned inimesed segavad paar tilka oma tavapärase šampooniga. Võite teha ka maski, mis kasutab aloe vera geeli rasvade ketenduste jaoks ja kookosõli kuivema naha jaoks. See segu kantakse peanahale kerge massaažiga. Katke rätikuga ja oodake pool tundi, kuni see jõustub. Siis peseme normaalselt.
Söögisoodat ja õunaäädikat
El naatriumvesinikkarbonaat See on suurepärane toode, mis aitab nahal taastada oma pH. Õunaäädikas võitleb omakorda kõõma ja kuivusega. Mõlemad tuleb peanaha puhastamiseks selle lahusega veega segada. See toimib nagu šampoon, puhastades juukseid, nii et pärast pole vaja pesta, lihtsalt loputada.