Kas konservid on kahjulikud?

saab-roostes

   Konservikonservidest pole kunagi ühtegi sahvrit puudu, kõigis kodudes on konservikarbid, mis kiirendavad neid või mida kasutatakse teiste koostisosadega tähtnõude loomiseks. The konserv Need on täiuslikud, kuna püsivad kaua ja ei vaja enamikul juhtudel ettevalmistamist.

Alates kõige tavalisematest, näiteks tuunikala purkidest, läätsede, sardiinide, rannakarpide või küüslauguga angerjatega, sobib igaüks suurepäraselt tarbida igal ajal. Need on toidud, mis on osa meie päevast päeva ja seetõttu õpime täna nende kohta veidi rohkem.

Konserveeritud toite on kiire ja lihtne tarbida ning need viivad meid hädast välja, kui nälg tuleb ette hoiatamata. Üha enam on see korduv harjumus, paljudel juhtudel on need tooted, mis on seeriatootmises olevad tooted on odavad ja kvaliteetsed.
lata

Need on tooted, mis olenemata aastaajast need on alati saadaval meie lähimas supermarketis ja on sünonüümid mugavusele, garantiile ja rikkalikule maitsele. Protsessid, millele need tooted alluvad, muudavad need kaubamärkide poolt väga hästi kontrollitavaks ja väga hästi juhitavaks.

Alumiiniumpurkidesse pakendatud toiduainete hulgas on kõige rohkem:

  • Igasugused pasteet
  • Kala: tuunikala, makrell, sardiinid
  • Mereannid: habemenoad, rannakarbid, kukeseened
  • Kastmed tomatist
  • Kaunviljad: kikerherned, läätsed, oad
  • Puuviljad siirupis: ananassi-, virsiku- või puuviljasalat
  • Salatid
  • Köögiviljad: hautis, artišokk, rohelised oad, hapukurk
  • Karastusjoogid ja mahlad

Õppige valima parimat

Siltidel on kogu teave toote kohta, ei pea kaua aega võtma, et tegelikult seda sisaldav teada saada, millised võivad olla kõige tervislikumad ja millised kõige kahjulikumad. Neil on ilmselgelt säilitusained kuigi kõik pole ühesugused. Sel põhjusel peate hoolikalt jälgima, kõige sagedamini kasutatakse neid naatriumbensoaat, bensoehape ja sidrunhape. Lisaks ilmuvad numbrilised säilitusained, E-210, E211 jne.

Meie liini eest hoolitsemiseks on ideaalne vältida taimeõlis sisalduvaid ja valida looduslikult konserveeritud tooted. The metallist mahutid nad tekitasid alati vaidlusi, sest alguses kasutasid nad nende tihendamiseks liime, täna, nagu me ütleme, need juhtuvad põhjalikud kvaliteedikontrolli ülevaated mis garanteerivad, et need on tarbimiseks ideaalses seisukorras.

rannakarp

Sellegipoolest peab meil olema teatav enesekontroll, jälgima purki ja nägema, et see pole nii halvenenud, mida võime leida, on järgmine:

  • Kaanes mõlgid
  • Servades või kaane kohtumiskohas rooste
  • Seest kummaline värv
  • Tugev lõhn
  • Kehv välimus
  • Tootel vaht või hallitus

säilitada

Konserveeritud toodete omadused

Konserveeritud toodete kohta on palju arvamusi, on inimesi, kes neid kiidavad ja teised kritiseerivad. Mõni põgeneb nende eest, teiste jaoks on see igapäevane leib. Need, kes on nende suhtes kahtlased, võivad olla seetõttu, et leidsid millalgi oma elus halvas seisukorras purgi või seetõttu, et keegi tuttav rääkis neile mingist varasemast äpardusest, kuid need, kellel pole kunagi kaebusi olnud, peavad neid autentseteks päästjateks.

Purgid allutatakse termilised protsessid Spetsiifiline, et nad säilitaksid oma toitained ja värske oleku kauem, et nad kergesti ei rikneks.

Jah, see on tõsi kaotatakse suures koguses vitamiine ja võrreldes värske tootega sisaldab see rohkem toitaineid ja omadusi. Teisalt on tõsi, et konserveeritud toodetel on rohkem naatriumi, säilitusainet, mida on enamikus konserveeritud toodetes, seetõttu tuleks selle tarbimist piirata, kui see kannatab hüpertensioon või vedelikupeetus.
comida

Parem pakend

Sõltuvalt toidust, mis seal sees on, on üks või teine ​​materjal selle säilitamiseks parem. Tuleb analüüsida toidu tüüp, aeg ja millistel tingimustel tuleks seda säilitada.

The Keedetud köögiviljad näiteks läätsed või kikerherned on sobivad tooted klaas. Need peavad olema vaakumpakendis, nii et need sisaldavad vähem soolasid ja lisaaineid. Teiselt poolt on meil olemas kilekotid, plastid on tänapäeval liiga olemas ja puutuvad kokku paljude toodetega, näiteks kõigi toodetega külmunud need on enamasti kottidesse pandud.

Lõpuks metallist purgid, mis vajavad ladustamiseks vedelat komponenti, kas marinaad, oliiviõli või soolane vesi.

Lõpuks ja kokkuvõtteks ütleme seda parim meetod kaitse on igapäevane tarbimine värsked tooted, Kui teil on aega ja pühendumust tervislikule toidule, kõhklemata, on ideaalne minna iga päev turule kvaliteetseid värskeid tooteid tarbima.


Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.