Järskude temperatuurimuutuste korral võivad huuled olla kuivad, lõhenenud ja valusad. Saame selle vastu võidelda huulte kuivus väikeste žestidega esimesest hetkest alates, et rohkemaks ei läheks.
Lisaks ütleme teile, millised on peamised põhjused, miks meie huuled rohkem pragunevad, ja ennekõike kuidas loomulikul viisil saame neid ravida.
Kuivade ja lõhenenud huulte omamine on väga tüütu, see on valus ja igas meie tehtud liigutuses võib olla raskesti paranev haav. Enne kui see teiega juhtub, peate ennetama ja teadma, mis on selle põhjused osata olla tähelepanelik ja et seda teiega järgmine kord ei juhtu.
Lõhenenud huulte põhjused
Eriti on meil külmadel kuudel need kuivad, talvega kaasnevad madalad temperatuurid, mis mõjutavad otseselt keha. Need on kõige sagedamini lõhenenud huulte põhjused:
- Kiired Pühap.
- Ei joo piisavalt.
- Puudumine vitamiinid
- suits harjumuspäraselt.
- On halb seedimist.
- Nahahaigused
- Allergia.
- Mõned haigused ja nende ravimid.
- Hinga eest suu.
- Hammustada või lakkuda pidevalt huuled.
- Kasutama agressiivsed seebid nahale.
Üks olulisemaid asju on niisutamine, kuna veega puhastatakse keha, see aitab toitainetel vereringe kaudu paremini jõuda, hapnik transporditakse paremini ja see saavutab niisutuse, nii et kõik töötab korralikult.
Taastab kuivad ja lõhenenud huuled
On teatud tervislikke tavasid, mida saame teha, et taastada oma huuled ja nende tavaline välimus. Hellitage oma huuli iga päev nii et need ei kuivaks, sest kui olete need lõhenenud, võib taastumisaeg olla pikk.
Seetõttu soovitame teid rutiini osas ja anname teile mõned väga lihtsad näpunäited.
- Niisutamine on hädavajalik. Nagu me juba aimasime, on hea tervise tarbimiseks ning mahlakate ja tervete huultega hädavajalik rohke vee joomine. Huuli kattev nahk on väga tundlik ja peen, vajab hooldust, et saaks loomulikult taastuda. Nagu teate, on soovitatav vesi kaks liitrit päevas.
- Päikese eest kaitsmiseks kasutage huulepalsamit. Sõltumata aastaajast soovite neid kaitsta ultraviolettkiirguse eest. Seetõttu on kõige soovitatav huulepulk, mis pakub teile garantiisid koos kaitsega, mitte ainult ühtegi. Veenduge, et teil see oleks ja vähemalt 30 pfs.
- Ära tee haavu märjaks lõhenenud või kuivad huuled süljega. See on tegevus, mida me tavaliselt teeme teadvustamata ja see võib muuta välimuse ja valu palju hullemaks, see teeb ainult enamat kui kuivatab neid rohkem, nii et harjuge, et neid ei tohi esimesest hetkest märjaks teha.
- Kui temperatuur langeb, ärge jätke neid külma kätte. Külm põhjustab nende rohkem kuivamist ja pragude avanemist. Ärge lahkuge majast ilma aluspükste, salli või sallita, et end tänaval viibides tuule eest kaitsta.
- Kui teil on kalduvus palavikule, külmavillidele või külmavillidele, Peate olema ettevaatlik ja neid hästi kaitsma, sest vastasel juhul võib teil olla rohkem herpese ilma seda soovimata. Selle vältimiseks võite kasutada viirusevastast ravi, seega pidurdate selle progresseerumist ja paranemine toimub kiiremini.
- Valige hea kvaliteediga huulepalsam et nad pakuvad teile garantiisid. Ideaalis võiksid nahka niisutavad palsamid või vaseliin valida sellised, mis sisaldavad A-vitamiine, E-vitamiine ja Shea, sest nii näevad need lisaks kaitsmisele välja ka mahlasemad ja jahedamad.
- Vältige suitsetamist. Tubakas võib teie huuled suitsu tõttu kuivemaks muuta. Samuti, kui lisame selle asjaolule, et tubakas kollastab hambaid, ei pruugi teie naeratus välja näha, nagu peaks.
- Koorige huuli vähemalt kord nädalas. See aitab teil eemaldada naha, surnud rakud ja lisandid. Seda saate teha pehme hambaharjaga, mida te ei kasuta. Seejärel kandke palsam neid koheselt niisutama.
Kasutage kõiki neid näpunäiteid praktikas, et teie huuled oleksid suurepärased igal aastal aastas.