On oluline ära tunda valu ja sõnumeid, mida meie keha meile saadab, organism on väga tark ja me ei pea laskma tal seda kuulata.
Sellisel juhul on kivide kannatamine sapipõies väga valus, äkiline ja tugev valu, mis jääb kõhu paremale küljele. Lugege edasi, kui soovite selle teema kohta rohkem teada saada.
Poole tunni või tunni pärast pärast mõne peamise söögikorra söömist päeval tekib see valu, mis lõpeb siis, kui toit on seeditud, kuna sapipõis lõpetab seedimise stimuleerimiseks sapi.
Sapikivide kõige levinumad sümptomid
Mõned kõige tavalisemad sümptomid, kui meil on sapikivid, on järgmised:
- Valu küljel tugev õige kohta kõht pärast 1 tundi.
- Palavikku on kauem kui 38 ° C.
- Colvõi kollakas aastal silmad ja nahk.
- kõhulahtisus konstantne
- Pearinglus või oksendamine
- Üldine halb enesetunne pärast söömist.
- Söögiisu kaotus
Kuna need on üsna üldised sümptomid, ei märka paljud inimesed, et need võivad olla sapipõie kivid, seetõttu peame olema ettevaatlikud, et leida meditsiiniline lahendus, kui valu ja ebamugavustunne püsivad aja jooksul.
Me ei pea lõpetama arsti juures käimist Kui usume, et meil võib olla kive, saab spetsialist seal teha kõhukontrolli ja diagnoosida toimuvat.
Sapipõie omadused
Sapipõis vastutab sapi, rohekaskollase vedeliku tootmise eest, mis vastutab rasvade seedimise eest. Seedimise ajal sapi läbib sapijuhasid ja see jõuab soolestikku, kui kivid kannatavad, blokeerivad need läbipääsu, põhjustades valu ja põletikku sapipõies.
Kui kivid on väikesed, lähevad nad kanalite kaudu ja jõuavad soolestikku, kus nad koos väljaheitega evakueeritakse.
Mis põhjustab sapikive
Parim relv terviseküsimustes on hea kaitse ja ennetamine, seetõttu ütleme teile, milliseid asju kivid meile tekitavad.
- Kas colesterol kõrge või pikk.
- Diabeet.
- Ärge tehke ühtegi füüsiline aktiivsus
- Hoidke üks madala kiudainesisaldusega dieet.
- Ärge tarbige paljusid FRUTAS o köögiviljad.
- Sööge rikkalikult toitu rasv y süsivesikuid lihtne.
- Kannatama arteriaalne hüpertensioon.
- Suitsu.
- Kasutage rasestumisvastaseid meetodeid hormonaalne pika aja jooksul.
- Kas teil on perekonna ajalugu.
Naised kannatavad selle probleemi all mitu korda hormonaalsete häirete eest, mida nad kogu elu kannatavad.
Likvideerige sapikivid
Ravi, mida peame säilitama ja järgima, on meditsiiniarsti, a gastroenteroloog, sest saate määrata kivide suuruse ja selle, millist töötlemist teostada.
See sõltub iga inimese juhtumist, kuna on ravimeid, mis aitavad selle väljasaatmist, kuigi toimeaeg võib kesta mitu aastat. Inimesed, kes kannatavad pidevalt valu, peavad läbima eemaldamisoperatsiooni või proovima šokilainet, mis lõhustavad sapipõie kivid väiksemateks, et nad saaksid kanalite kaudu soolestikku juurde pääseda.
Dieet sapikivide vältimiseks
Kui järgitakse ravi eemalda kivid, peate läbi viima konkreetse dieedi. Järgmisena ütleme teile, milliseid toite peaksite sööma ja milliseid peaksite vältima.
Lubatud toidud
- Puuviljad igasuguseid, välja arvatud kookospähkel ja avokaado.
- Köögiviljad ja rohelised. Tarbige neid seedimise hõlbustamiseks keedetud kujul.
- Täistera, riis, pasta ja täisteraleib.
- Piimatooted ja kooritud tuletised.
- Carnes madala rasvasisaldusega küpseta neid grillil ja ilma liigse rasvata.
- bebe kaks liitrit vett päevas, taimeteed ja looduslikud mahlad.
Keelatud toit
- Rasvane toit: või, kookosõli, päevalilleõli, oliiviõli suurtes kogustes.
- Praetud toidud.
- Majonees.
- Tööstuskastmed kreemide baasil.
- Rasvane liha: ribid, vorstid, pardi- või haneliha.
- Casqueria: loomade maks, neerud või sooled.
- Pähkleid ohtralt.
- Juustud rasvane
- Piim ja piimatooted rasvane
- Sinine kala nagu lõhe, cavalla, sardiinid või sardellid.
- Alkohoolsed joogid.
- Tööstuslikud raputused.
- Maiustused nagu küpsised, koogid, piimašokolaad.