Kui peate tegema intervjuu töö või muu muu jaoks, mis on teie jaoks oluline, siis võib kehakeel anda teile eelise ja et intervjuu tulemuses on teie kasuks punkte. Kas soovite teada, kuidas? Intervjuude jaoks saate kasutada oma kehakeelt enda kasuks.
Kehakeel võib aidata teil jääda rahulikuks ka olukordades, kus emotsioonidel on suur risk: näiteks läbirääkimised või hinnang oma oskustele.
Näpunäited kehakeele enda kasuks kasutamiseks
Selleks, et teil oleks olukord domineeriv, ärge jätke neid näpunäiteid pinge rahustamiseks ja näitamaks, et suudate oma emotsioone kontrollida ja häid tulemusi saavutada.
Kasutage peegeldust
Kui saate, kasutage vestlusringis oleva inimese kehakeele peegeldust. Nii saate end mugavamalt tunda ja saate luua suhtlust. Kuid ärge kopeerige iga tema tehtud žesti, sest see on ilmselt nii See paneb teda end ebamugavalt tundma ja ta arvab, et te ei võta teda tõsiselt.
Lõdvestage oma keha
Emotsioonide vaos hoidmine võib olla keeruline, eriti ängistavates olukordades nagu intervjuu või hinnang. Kuid saate säilitada rahu, hoides käed paigal ja vältides juuste või näo puudutamist.
Vaata huviga
Näo või suu puudutamine võib viidata ebaaususele. Kuid see võib näidata ka seda, et mõtlete. Nii et kui teile esitatakse keeruline küsimus, on okei põgusalt puudutada või lõuga silitada. See näitab teisele inimesele, et mõtlete oma vastuse üle enne vastamist.
Pidage meeles järgmist
Kuigi näpunäited on hea üldine juhend kehakeele kohta, on oluline meeles pidada, et need ei pruugi kõigile kehtida. Seda eriti juhul, kui kellelgi on näiteks sinust erinev kultuuritaust.
Vältige üldistatud eelduste tegemist. Kui teile tuleb segaseid signaale, kontrollige, kas teie inimese kehakeele tõlgendus on õige, küsides küsimusi ja õppides neid paremini tundma. Lõppude lõpuks on kehakeele tõlgendamise oskus täiendav oskus, mitte kuulamise asendaja. Inimestest on arusaamine.
Võtmepunktid
Kehakeel viitab mitteverbaalsetele vihjetele, mida kasutate oma tunnete ja kavatsuste edastamiseks. Lisage oma kehahoiak, näoilmed ja käeliigutused. Kehakeele mõistmise ja tõlgendamise oskus võib aidata teil kätte saada teiste inimeste väljaütlemata probleemidest, probleemidest või negatiivsetest tunnetest. Võite seda kasutada ka positiivsel viisil, et oma verbaalsetele sõnumitele jõudu lisada.
Negatiivne kehakeel sisaldab:
- Ristitud käed
- Pingeline näoilme
- Keha sinust eemal
- Halb silmside
Positiivne kehakeel sisaldab:
- Lahtine kehaasend (sirutatud käed)
- Püstiasend
- Lõdvestunud ja avatud näoilme
- Käed ripuvad külgedelt lõdvestunult
- Regulaarne silmside
Nende klahvide abil saate paremini intervjuud teha või suhelda inimestega, kes seda vajavad, ja olla selles konkreetses suhtluses edukas.