Millal vahetame hooaega on tunne, et kõik on teistmoodi, mitte ainult aega. Muudame oma riietumisviisi, oma elustiili, et kohaneda uue kliimaga ja ka oma ilurutiinidega. Vaatame, mis on uued rutiinid ja mida saame teha, et sügisel enda eest hoolitseda.
see aastaaega iseloomustab temperatuuri muutus, sest külm tuleb ja meil on ka vähem tunde valgust. Pärast suve on ilurutiinid, mille oleme maha jätnud ja mille peame uuesti omandama.
Vaheta oma parfüümi
Üks esimesi asju, mida saate sügise tugevaks alustamiseks teha, on parfüümi vahetama. Parfüüm ütleb palju meie ja ka meie meeleseisundi kohta. Sügisel võite valida lillelise parfüümi või tihedama kui suvel, kus kasutatakse tavaliselt tsitrusvilju ja värskeid puudutusi. See on viis, kuidas tunnete end ühe lõhnaga erinevalt. Leidke sügiseks uus lõhn või pöörduge tagasi selle juurde, mida olete alati armastanud.
Koorib nahka
Suvel pargime rohkem, kuid unustame põhihoolduse. Tänu rannale kipub meil parem nahk olema, aga sisse sügis on see läbi ja tahame taas ühtlast nahka saada ja hoolitsesid. Koorimine on võti, kui soovite, et ka sel ajal oleks teil helendav nahk, kuna eemaldate surnud naha, mis teil on, ja omandate seeläbi ühtlasema tooni.
Osta plekivastane kreem
Suvel on palju nahka, millel on päikese toimel jällegi laigud. See võib olla pöörduv, kui hoolitseme naha eest hästi. On oluline, et lisaks koorimisele ka surnud naha eemaldamiseks Kasutame kreemi, mis aitab meil neid laike leevendada mis on päikese käes ilmunud. Aja jooksul suudame oma naha ühtlustada.
Lõika oma juukseid
Pärast suve kahjustavad juukseid tavaliselt rannatunnid, päike ja hoolitsus, mille mõnikord pühade ajal unustame. Nii et on aeg lõika vähemalt näpunäited puhastada meie juukseid. Kui soovite teda ka sellel uuel etapil tervitada, saate alati oma soengut uuendada ja moekas lõige. Hea mõte on juukseid lõigata, lisades pauke, kuna need on väga kulunud ja see muudab soengut täielikult.
Uuenda oma meiki
Suvisel ajal kasutame tavaliselt kerget meiki, mis põhineb veel, et vältida higi riknemist või naha kannatamist. Sügisel saame kasutada rohkem kattealuseid ja erinevaid toone. Valige tüüpilised talve- ja sügisvärvid, näiteks maa toonid ja apelsinid. Meile meeldivad ka tumedates toonides huuled nagu Burgundia, mis tuleb igal aastal tagasi.
Õlid teie nahale
Nahka tuleb aastaringselt niisutada ja sügisel saame proovida uusi asju, näiteks suurepäraseid looduslikke õlisid. Seda tüüpi õlid niisutavad nahka ja nad hoiavad seda aastaringselt heas seisukorras ja on nii toitvad, et aitavad ka vananemisega võidelda. Igapäevases režiimis võite kasutada selliseid õlisid nagu jojoba või kibuvitsa. Need õlid hoolitsevad naha eest ja hoiavad ära talvel tavaliselt sellel tekkiva kuivuse, et vältida selliseid probleeme nagu dermatiit.
Hoolitse oma dieedi eest
Kui puhkusel olete oma dieedi unarusse jätnud, peaksite seda tegema naaske tervisliku rutiini juurde. Toit on osa meie ilust, kuna see aitab hoida nahka ja juukseid heas korras ning hoida meid tervena.