Nagu me hästi teame, ei saa teha suuri imesid, kuid saame aidata a noorem nahk, nüüd, kui meil on rohkem aega. Kuigi on tõsi, et me ei tõuse alati sama sooviga, peame mõtlema positiivselt ja et kui kinnipidamine on läbi, saame kanda hoolitsetud ja siidist nägu.
Selle jaoks pole midagi sellist nagu tähelepanu pööramine ilunipid mida me teame, kuid mida alati ei kohaldata. Sellisel juhul peame iga päev põhirežiimi säilitama ja seega näeme peagi suurepäraseid tulemusi. Kui soovite teada saada, mis see on, peate lihtsalt välja selgitama. Kas olete valmis?
Puhastage nahka kaks korda päevas
Nagu me hästi teame, on näonahk palju õrnem. Sellele vaatamata on see alati avatud teistele välistele teguritele. Isegi kui mõelda nooremale nahale ja ilutrikkidele, siis need kõik juhatavad meid enne magamaminekut seda puhastama nii hommikul kui ka öösel. Sa saad peske seda sooja vee ja pehme seebiga. Selle lihtsa žestiga teeme juba palju rohkem, kui arvame. Seejärel patsuta ennast kuivaks, kuid ära lohista nahka rätikuga, vaid patsuta ettevaatlikult. Natuke niisutajat, mida regulaarselt kasutate ja kõik.
Magage 8 tundi päevas
Võib-olla on see valdava osa elanike jaoks kõige keerulisem osa. Nüüd, kui meil on rohkem aega ja oleme kodus, võiksime kasutada võimalust puhata, kuid see pole alati nii. Ebakindlus, närvilisus ja äng on meie keha võimust võtnud. Kuid me peame püüdma puhata nii palju kui võimalik, et meie keha toimiks ja nahk seda näitaks. Aidake ennast a tervislik toitumine, väike treening ja looduslikud infusioonid ja lõõgastav. Pidage meeles, et peaaegu tund enne magamaminekut on alati eelistatav igasugused mobiilseadmed välja lülitada.
Maskid C-vitamiiniga
La C-vitamiin see on meie dieedi, aga ka naha jaoks põhiline. Seega ei tasu võtta ainult looduslikke mahlasid, millel on seda, kuid pole valus teha omatehtud maske, mis sisaldavad puuvilju, mis sisaldavad C-vitamiini. Need võitlevad vananemisilmingutega ja annavad nahale kergema viimistluse, see taaselustab kollageeni. Maski saate teha kiivi, suure apelsini mahla ja paari supilusikatäie meega.
Ärge unustage niisutajat!
Kas pärast puhastamist või enne magamaminekut kreem See peaks alati olema meie ilurutiinis, sest sellega saavutame noorema naha. Sellisel juhul peab igaüks meist valima oma nahatüübile kõige paremini sobiva. Kindlasti olete proovinud erinevaid, kuni leiate kõige sobivama, mis niisutab sügavuti. Sellisel juhul leiame mitte ainult näo, vaid ka keha jaoks väga erinevaid võimalusi. Samuti väärivad meie tähelepanu sellised piirkonnad nagu küünarnukid või põlved.
Koorige üks kord nädalas
El eemaldage surnud rakud see on ülioluline. Seetõttu peame kord nädalas kandma head koorivat ainet. See on teil turul olemas, kuid saate seda teha ka kodus. Teate, et koos väikese niisutaja ja suhkruga saate ideaalse pasta massaažiks kõige konfliktsemates piirkondades.
Hoolitse silmaümbruse naha eest
Kui me räägime õrn nahk, see piirkond võtab esikoha. Silmade ümbrus on alati üks õrnemaid ja tundlikumaid. Seega peame selle eest ka maksimaalselt hoolitsema. Tema jaoks on olemas spetsiaalsed kreemid kottide ja tumedate ringide vastu. Pidage meeles, et ka maskid või ravimid, nagu teekotid ja külma teelusika panemine, pole halvad, kuna need stimuleerivad vereringet. Te väljute noorema nahaga sulgemisest!