Oleme silmitsi a olukord, mis võidab paljud inimesed ja see paneb proovile meie kannatlikkuse ja solidaarsuse. Me teame, et nakatumise vältimiseks on hädavajalik koju jääda ja et koronaviirus levib palju rohkem, nagu see on juhtunud Itaalias. Seetõttu peame olema kodus kauem, kui tahaksime. Kuid kõigel on oma hea külg ja see on see, et me saame seda ära kasutada igasuguste asjade tegemiseks.
Anname teile natuke ideed rahulikuks jäämiseks karantiini ajal. On vaja, et oleksime toimuvaga järjepidevad ja keskenduksime rahulikuks jäämisele, enda lõbustamisele ja selle olukorra koos ületamisele. Kindlasti tuleb teha mõni plaan, kuidas neid päevi veeta.
Koguge häid raamatuid
On aeg teha a loetlege need raamatud, mis teil ootel olid et neid kõiki lugeda. Seal on palju pealkirju, mis võivad olla huvitavad. Samuti on mõistlik otsida Internetist, et teada saada, millised raamatud on praegu populaarsed ja mis teile võiksid meeldida. Kui meil polnud kunagi piisavalt aega mõne raamatu lugemiseks, on aeg need kätte saada ja nendesse lugudesse süveneda. See viib meid siit kaugele teistesse maailmadesse ja erinevatesse paikadesse. Lugejatele on see ideaalne võimalus nautida ootel pealkirju.
Lõpeta sari, mis sulle meeldib
Teil võib nüüd olla aega vaadata neid seriaale, mis teile nii meeldisid, või teha filmimaraton. Sarjad nagu 'La casa de papel' või 'Elite' on väga populaarsed, kuid võite näha ka teisi nagu "Troonide mäng" või teha "Harry Potteri" maratoni. Ideed on lõputud ja see hoiab meid meelelahutusena.
Kasutage võimalust mediteerida
See on järelemõtlemishetk, mida ajaloos pole olnud. Meil on ressursse enda meelt lahutamiseks ja suhtlusvõrgustikud, et ühenduses püsida, kuid täpselt oleme harjunud selliste tegevuste keeristormiga, mis vaevalt meile mõtlemisaega jätab. Nii et nüüd on aeg ideaalne meie tavapärase elustiili üle mõtisklemiseks. Peame mõistma, millele me tegelikult aega kulutame ja kas see on oluline või mitte. Tarbimisvõime ja faktide tegemine nagu kõik teised, on tekitanud tunde, et meil on alati midagi puudu, kuid praegu see nii ei ole, sest keegi ei tee midagi. Seega peame mõtlema sellele, mis meile tegelikult meeldib.
Ole tubli
Selle karantiini ajal peaksime hoolitsema enda eest ja kasutama võimalust akusid laadida, sest tööle naasmine on imelik. Kahtlemata on oluline, et kasutaksime seda aega enda eest hoolitsemiseks. Saame seansi teha spa-lõõgastaja, tehke näomaske, koorige nahka ja teha maniküür. Seda tüüpi hooldust nautimiseks pole vaja minna ilusalongi, nii et nüüd saame neid kõiki nende päevade jooksul teha ja seeläbi parem välja näha.
Veeta kvaliteetaega omadega
Sel ajal on ka vajalik, et me kõik oleksime kodus koos. See võib panna meid tavapärasest rohkem vaidlema. Kuid me peame tõesti mõtlema, et see on hetk, millest peame kinni haarama veeta kvaliteetset aega oma inimestega. Saame nautida filme ja sarju või pühkida tolmu lauamängudest, mida varem nii palju kasutati. Tuleb vältida, et kogu pere veedaks päeva Internetiga ühendatud, kuna see on ainus aken väljapoole. See pole halb, kuid parem on veeta aega koos lähedastega.
Ole kursis
Samuti on aeg teada saada kõigest toimuvast ning vaadata uudiseid ja videoid koroonaviiruse tegelikkuse kohta. Peame end teavitama, et oleksime selgem, mida teha saame Ja miks mitte. Nii oleme rohkem valmis ja tunneme end turvalisemalt.