Emotsionaalne intelligentsus mängib sotsiaalsetes suhetes olulist ja olulist rolli, samamoodi nagu see on paaris. Selle hea kasutamine sõltub sellest, kas teatud suhe on õnnelik ja saavutab soovitud heaolu. Paljud tänapäeval toimuvad lahkuminekud on suuresti tingitud ühe või mõlema partneri emotsionaalsete oskuste väärkasutamisest.
Järgmises artiklis räägime teiega emotsionaalse intelligentsuse tähtsusest paarisuhtes.
Mis on emotsionaalne ülevool?
Emotsionaalne ülevool nõrgendab suhteid kuni nende purunemiseni. See on emotsionaalne ülekoormus, mida on väga raske kontrollida. ja see tõmbab paari end kuristikku. Kui seda õigel ajal ei ravita, on väga võimalik, et suhe nõrgeneb tasapisi kuni katkemiseni. Tekib negatiivne tegelikkuse tõlgendus ja osapoolte teatav suutmatus erinevaid probleeme lahendada.
Emotsionaalselt terve paarisuhe suudab sõnastada küsimused ja kaebused, mida ta vajalikuks peab kartmata, et teine pool neid halvasti võtab. Kui kaebustel ja kriitikal on tugev emotsionaalne mõju, on normaalne, et eelmainitud emotsionaalne ülevool tekib, seades tõsiselt ohtu suhte enda.
Individuaalsed erinevused paari sees
Alustuseks peame ütlema, et mehed ja naised nad ei väljenda erinevaid emotsioone samal viisil. Seega võib öelda, et valdav enamus mehi ilmutab erilist vastumeelsust kakluste ja vaidluste vastu. Naiste puhul ei tekita vaidlused tavaliselt mingisuguseid probleeme ja nad tegelevad sellega hoolimatult.
Emotsionaalne ülevool on meestel normaalsem. Tavaliselt suruvad nad maha erinevaid emotsioone ja tundeid, kuid lõpuks plahvatavad ja tulevad päevavalgele. Muud erinevused tulenevad sellest, et mehed tõmbuvad iseendasse, et vältida kaklusi ja konflikte oma partneriga, naised aga eelistavad näost näkku võitlust. Sellest kõigest tekib nõiaring, mis ei tule suhte heale tulevikule sugugi kasuks. Mehed sulguvad üha enam ja naised on pettunud lihtsast tõsiasjast, et paaris täheldatakse teatud emotsionaalset ülevoolu.
Mida teha emotsionaalse ülevoolu korral
Pole kahtlust, et paaris mehed ja naised vajavad täiesti erinevaid emotsionaalseid abinõusid:
- Mehed peavad alati mõistma, et naised peavad oma kaebusi ja emotsioone vabalt väljendama, et jõuda parima võimaliku lahenduseni. konfliktide osas.
- Naistel peaks olema vabadus, selgitades ebamugavust, mida nende partneri käitumine on neile tekitanud. Nad peaksid ütlema, mida tahavad, ootamata, kuni partner ära arvab.
Sellisel juhul ja selleks, et emotsionaalne intelligentsus oleks paaris parim, mõlemad pooled peaksid:
- Kuulake üksteist ja näita empaatiat.
- kaebusi vastu võtta ja leida parim võimalik lahendus.
- Kui tekib kardetud emotsionaalne ülevool, hallata seda parimal võimalikul viisil.
- aktsepteerige iga arvamust kuigi need ei sobi üldse.
- Midagi ei juhtu valesti ja paari ees vabandamise eest.
Lühidalt, inimene peab teadma, kuidas kasutada paaris emotsionaalset intelligentsust ja omama mitmeid oskusi, nagu empaatia ja suhtlemine, konfliktide lahendamisel mis võib suhetes tekkida. Peate paari austama ja neid täielikult aktsepteerima, nii nende vooruste kui ka puudustega.