Jaapanlased on spetsialistid kõige jaoks vaimsete meetodite loomisel. Midagi, mida peaksime kahtlemata rakendama kõigis kultuurides. Kuna stressiga asjade või ülesannete tegemise asemel võiks neid teha rahulikult ja vaimselt. See on põhimõtteliselt Oosouji, meetod, millega saad maja koristada, jäädes emotsionaalselt puhtaks.
Sest maja peegeldab täielikult igaühe isiksust. Sõltuvalt teie isiklikust ruumist on teie emotsionaalne seisund. Ja selleks, pole midagi sellist, kui kodu kogutakse, vaba segadusest ja ebavajalikest asjadest, mis ainult suurendavad vaimset blokki. Avasta Oosouji meetodi abil puhastamise teraapiana võtmise nauding ja eelised.
See on Oosouji meetod
See traditsiooniline Jaapani meetod seisneb kõigest, mis minevikku seob, lahti laskmisest, et tervitada tulevikku. Seega mõistetakse puhastamist kui vaimsel tasandil tervenemise viisi. Selleks on vaja ettevalmistust, sest rohkem kui koristamine on umbes valmistage keha, vaim, vaim ja kodu uueks alguseks.
Oosouji meetod on täies trendis, kuigi see pole midagi uut, kuna see on olnud osa Jaapani traditsioonist sajandeid. Täpsemalt tehakse seda siis, kui aasta hakkab lõppema, vaimse žestina jätta seljataha kõik negatiivne ja saada uus aasta ilma eelmise aasta tasudeta. Jaapanlaste jaoks peetakse Oosouji koristuspäeva 28. detsembril, kuigi saate seda kohandada oma aja ja võimalustega.
Oosouji läbiviimiseks ei piisa a süvapuhastus. See seisneb kõige selle eemaldamises, mis koguneb kappidesse, sahtlitesse ja peidupaikadesse, mida te kunagi avada ei taha. Meetod seisneb vastutuse teostamises, otsustamises, mida enam ei vajata. Mis on need varandused, mida enam ei vajata või millel võib olla teine elu, samal ajal kui sina endale tellid. Ja nii see läheb maja sügavpuhastus, jätmata kordategemiseks nurgataguseid.
Ettevalmistus ja sammud, mida järgida
Kuna tegemist ei ole lihtsa puhastamisega, on oluline Oosouji korrektseks sooritamiseks valmistuda. Kuna tegemist on komplekspuhastusega, on see vajalik pühendage terve päev, et saaksite seda hästi ja pingevabalt teha. Leia selleks parim päev, päev, mil sa ei pea muid kohustusi täitma. Valmistuge koristustöödeks, hoidke käepärast kastid, taaskasutuskotid ja kõik muu, mida vajate, et vabaneda sellest, mida te enam ei vaja.
Ülevalt alla
See samm on Oosouji meetodi järgimiseks hädavajalik. See algab pööningutest, lampidest, riiulitest maja igas toas. Sisaldab lagede ja seinte puhastust ja satub põrandale, möödudes puhastamise lõpetamiseks tolmuimejast ja mopist.
Järgige kella nõelte järjekorda
See on terapeutiline puhastus, millel on teatud võtmed. Päripäeva järjestuse järgimine on hädavajalik, kuna see püüab seda teha lõpetage ring, mis lõpeb samas kohas kust see alguse sai. Kui huvitab, millisest ruumist alustada, on soovitatav alustada tagumistest tubadest ja lõpetada sissepääsuga.
Järgige käsku
Võtke aega, et korraldada kõik, mida koristate, hästi. Hoidke või visake kottidesse asjad, mille kavatsete kõrvaldada ja vältida mustuse kogunemist. See puudutab maja puhastamist, aga ka emotsionaalset puhastust. Seega peate olema kogu aeg täiesti teadlik ja teadma, mida ja kuidas teete.
Puhastab õrnalt
Unustage maja mööbli jõu ja vihaga hõõrumine. See meetod nõuab palju rahu, vaikust ja kergust, et olla tõeliselt teraapiline. Vältida tuleks ka väga kangete toodete kasutamist, jaapanlased kasutavad desinfitseerimiseks vett ja äädikat. Nii et samal ajal kui te kodus koristate, aitate kaasa planeedi tervise parandamisele. Lülitage oma mobiiltelefon välja ja olge valmis jätma maha kõik, mis teid enam õnnelikuks ei tee. Alles siis saate alustada uut teed ilma emotsionaalsete sidemeteta.