Akne lõual? nii et saate seda vältida

akne lõual

Akne tekkimine lõual võib olla seotud erinevate teguritega. Muuhulgas kogu elu jooksul toimuvad hormonaalsed muutused, vale toitumine, kehv hügieen, sobimatute toodete kasutamine näonaha jaoks ja isegi hügieenilise maski kasutamine. Hea uudis on see, et mõningate harjumuste ja õigete toodete muutmisega saate seda vältida ja vabaneda aknest lõual.

Olenemata põhjusest on need vistrikud, mis lõuale tekivad, üsna inetud ja tüütud. Need on tavaliselt väikesed, kuid vähendavad naha heledust, värskust ja võivad tekitada näonahaga üsna ebakindla tunde. Kui see on teie juhtum ja teil on akne lõual, selle vältimiseks võtke arvesse neid näpunäiteid.

akne lõual

Akne on seotud rasuga, rasunäärmete poolt toodetava õliga. Kui tootmine on kõrge, tekivad nahale vistrikud ja muud vead. Näos kõige rasvasemad piirkonnad on need, mis koguvad nn T-tsooni, mis on otsaesine, nina ja lõug. Seetõttu tekivadki tavaliselt tüütud vistrikud ja vistrikud.

On palju akne võimalikud põhjused lõual, kuigi naistel on kõige levinumad järgmised:

  • Hormonaalsed muutused: naistel on hormonaalsed muutused praktiliselt püsivad, ilmnevad puberteedieas, rasedusega, menopausiga ja iga kuu koos menstruatsiooniga. Nende muutustega suureneb rasu tootmine, mis põhjustab akne tekkimist lõuale ja ülejäänud näole.
  • Toksiinide kogunemine näonahasse: nahale kogunevad muuhulgas igasugused bakterid ja jääkained keskkonnast, surnud rakud, saastumine või meigijäljed.
  • stress: Stress võib põhjustada ka hormonaalseid muutusi, mis muudavad nahka ja suurendavad akne riski.
  • halb hügieen: näonaha iga päev puhastamata jätmine suurendab akne tekkimise võimalust lõual ja näol üldiselt.
  • Vale dieet: rasvaste, praetud, liiga soolaste või töödeldud toitude rikas dieet kahjustab tõsiselt tervist üldiselt ja eriti näonahka.

Näpunäiteid vistrike ennetamiseks näol

Puhtus on esimene võti, mille kõrvaldamiseks ja ennetamiseks akne lõual Peate valima oma nahatüübile sobivad tooted ja puhastama neid hommikul ja õhtul. Ärge jätke hüdratatsiooni vahele, et teie keha ei toodaks rohkem rasva Hüvitises. Koorimine on hädavajalik, eriti kui teete seda looduslike toodetega.

Teil on vaja ainult 2 spl kaerahelbeid, poole sidruni mahl ja pool tassi vett. Sega hästi ja kanna väga õrnalt lõua nahale. Saate seda korrata üks või kaks korda nädalas, et hoida nahka mustusest puhtana ja vältida rasu kogunemist. Lõpetuseks kanna lõua nahale spetsiaalne mask, millega saad kontrollida rasva tootmist.

Aloe vera sobib ideaalselt naha vistrike raviks paljude teiste iluprotseduuride kõrval. Kui teie lõual on akne, kandke aaloegeeli ööseks otse lõuale, enne magamaminekut. Laske maskil toimida üleöö ja eemaldage hommikul ettevaatlikult leige veega. Aloe vera aitab teil vabaneda vistrikest, samal ajal taastades nahka.

Lõpetuseks pea meeles, et toit on igati tervise alus. Kui sööte halvasti, kannatab teie keha seestpoolt nahani ja selle tagajärjeks on kõikvõimalikud probleemid, näiteks akne. Järgige mitmekülgset tasakaalustatud toitumist ning täis looduslikke ja tervislikke toite, nagu puu- ja juurviljad. Niisuta oma keha väga hästi, oled ilusam, säravam ja tervem.


Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.