Boldot saab tarbida eriti infusiooni kujul, see on kõige praktilisem ja mugavam viis, kuidas saame selle fantastilistest omadustest kasu lõigata.
See puu on endeemiline Tšiili kesktsoon ja just lehti kasutatakse kulinaarsetel ja meditsiinilistel eesmärkidel, selle tarbimist laiendatakse laialdaselt kogu Lõuna-Ameerikas.
Boldo omadused
See puu kasvab looduslikes piirkondades mitte ainult Tšiilis, ka Argentinas ja Peruusvõi. Seda saab tarbida toorelt või kuumtöödeldud kujul, infusioonide valmistamiseks kasutatakse lehti, samal ajal kui puu koort rakendatakse erinevatele preparaatidele.
Boldo eeterlikku õli saab ekstraheerida Seda iseloomustavad tsineool, askaridiool ja eukalüptool ning see on täis tanniine ja flavonoide.
Selle peamiste kasutusvaldkondade hulgas tõstame esile järgmist:
- See on võimas antioksüdant
- Kaitseb maksa.
- See on hea lõõgastaja.
- Peab teadma võtke seda ettevaatlikult.
Boldo ja selle infusiooni kasutamine
See pole mitte ainult hea kõhuprobleemide raviks, vaid ka boldo aitab meil parandada teatud keha vaevusi, näiteks neid, mida me teile allpool ütleme:
- Olles rikas antioksüdantide poolest on hea vältida nahka ründavate vabade radikaalide kahjulikku tegevust. Selles on suur hulk fütokemikaale, mis toimivad antioksüdantidena ja hoiavad seega ära erinevat tüüpi haigusi.
- Aidake sellest rakud ei roosteta üle aja.
- See suurendab une kvaliteeti takistab meil öösel unetust. See on hea looduslik rahusti mitte ainult soolestiku hea tervise huvides, vaid sobib suurepäraselt rahulik ärevus, stress ja närvid. Sel põhjusel on unetuse vältimiseks soovitatav tarbida tass boldo infusiooni.
- See on minu jaoks heaparandada meie neerude töö kvaliteeti. Seda annavad boldo antiseptilised omadused, see parandab kuseteid, hoides ära võimaliku uriiniinfektsiooni, põiepõletiku, nefriidi või sarnased haigused.
- Saab võimas diureetikum organismi toksiinivaba hoidmine.
- Stimuleerib võime sapipõies toota rohkem sapia, aidates tekkida võivaid kive. Seetõttu parandab see meie maksa tervist.
- Saab kasutada kaalu langetamiseksKui soovite kaotada paar kilo, võite põletiku vähendamiseks ja kõhu tühjenemiseks tarbida boldot. Nüüdsest saab sellest teie parim liitlane, kelle tõttu mahu kaotada selle diureetikum, lõõgastavad ja puhastavad omadused.
- Seda kasutatakse gastronoomilistel ja kosmeetilistel eesmärkidel. Sellel on magus maitse ja aroom meenutab sidrunit. Seda kasutatakse traditsioonilises Tšiili köögis ning sellest valmistatakse erinevaid retsepte ja jooke.
- Mis puudutab kosmeetikat, siis seda kasutatakse valmistamiseks spetsiifilised parfüümid, kreemid või šampoonid juustele.
Kokkuvõte selle omadustest
Soovime, et mäletaksite milleks on boldo ja millised on selle parimad omadusedSeetõttu pidage meeles:
- Rahustav
- Rögalahtisti.
- Antioksüdant
- Diureetikum.
- Puhastav.
- Antiseptiline.
- Seedimine.
- Salenemist
- Fungitsiid.
- Hepatoprotektiivne
- Soolestiku lõõgastaja.
Boldo infusioon
Järgmine Me ütleme teile, kuidas saate seda maitsvat infusiooni tõhusalt ja lihtsalt valmistada see annab teile kõik ülalnimetatud eelised.
Koostis
- 10 grammi lehti paksust.
- 200 milliliitrit keev vesi.
väljatöötamine
- Aja vesi potis keema. Kui tegemist on keemiseni, lisage paksud lehed.
- Taganeda tulest ja laske sellel puhata 15 minutit
- Kui aeg on möödas filtreerida tulemus, et mitte lehti ära tarbida.
- See on valmis tarbima.
Milleks kasutatakse boldo teed?
See infusioon võib teile kasuks tulla ja aidata järgmistel juhtudel:
- See on tugev rögalahtisti.
- Leevendab vaevusi neerud.
- Vähendab silmapõletikku ja võib ravida kõrvapõletikke.
- Ravige kollatõbe.
- Parandab nahaprobleeme.
- Samuti vähendab see kusihappe taset kehas.
- Kõrvaldab toksiinid verest.
- Takistab trombide teket.
- Parandab mao ainevahetust.
- Likvideerige sooleussid.
- See on hea täiendus gonorröa või süüfili raviles.
Soovitame seda infusiooni mitte kuritarvitada ja juua rohkem kui kaks tassi boldo teed päevas, kuna sellel võib olla soovimatu mõju. Paljud inimesed tarbivad seda kapslites, et parandada soolestiku transiiti ja vältida maopõletikku. Ärge kuritarvitage selle tarbimist kui me oleme laskunud, sest see võib põhjustada ebamugavusi nagu oksendamine või kõhulahtisus.
Boldo tee vastunäidustused
Seda teed või infusiooni ei soovitata rasedatele ega imetavatele naistele.. See võib põhjustada abordi või stimuleerida halbu kokkutõmbeid emakas.
Lastel ei ole soovitatav seda tarbida, sest see võib olla kahjulik nii neile kui ka maksahaiguste ravimisel, sapiteede obstruktsioonil või raskete kividega.
Liiga palju tarbides võib see muutuda kehale toksiliseks tooteks ja põhjustada kõhulahtisust. Tass peaks jooma tühja kõhuga, et selle mõju oleks suurem ja selle kasutamist ei pikeneks kauem kui 9 päeva järjest. On väga soovitatav, et puhkeperiood oleks vähemalt üks kuu.
Nagu nägite, on boldo tee organismile kasulik, ärge kartke seda tarbida kui teil on mõni eespool loetletud vaevustest.
Selle taime saame meie lähimast loodustoodete kauplusest, ravimtaimede müüjalt või tervisekaupade poest.
Esitage spetsialistile tekkivad küsimused et saaksite need lahendada ja öelda, kuidas on kõige parem seda tarbida. Lisaks leiate selle infundeerimiseks vees, boldo eeterliku õlina või isegi kapslitena
Vaadake hoolikalt tootja märgistust, et te ei ületaks kunagi märgitud annust, kuna me ei soovi, et kellelgi oleks soovimatu mürgitus.