Suhted on nii keerulised kui ka keerulised. Probleemid on päevavalguses ja need võivad mõjutada eelmainitud suhete head tulevikku. On aegu, mil ärevus võtab paari täielikult võimust, tekitades negatiivsete elementide spiraali, mis ei too suhtele endale kuidagi kasu. Hakkavad ilmnema kahtlused, eriti seoses sellega, et selle ärevuse põhjuseks võib olla partner.
Järgmises artiklis räägime teile sellest faktist et partner teeb sind ärevaks ja mida sellega teha.
Põhjused või põhjused, miks teie partner teid ärevaks teeb
Tuleb märkida, et ärevus võib tuleneda otse paarilt endalt või mitmete väliste tegurite tõttu, millel pole paari endaga mingit pistmist:
Sõltumatu paari probleemid
Võib juhtuda, et teie ärevus on tingitud paljudest probleemidest millel pole sinu partneriga midagi pistmist:
- ebakindlus või enesekindluse puudumine.
- enesehinnang Liiga madal.
- mineviku traumaatiline kogemus mida ei ole ravitud.
- Harjumused päevast päeva.
- Stressiseisund liiga pikk.
Kõigil neil juhtudel on oluline, et jääks aega enda ja teemat kajastama. Mõeldes mõnele ülaltoodud põhjustele, võib ärevusega toime tulla.
Paariga seotud probleemid
Ärevus võib tekkida ka otseselt oma partneriga koos olemise tõttu:
- Võib juhtuda, et selle ärevuse tekitab täisväärtuslik olemine mürgises või ebatervislikus suhtes. Suhe ei too teile õnne ega mingit heaolu. Kõik see koos partneri ebasoovitava käitumisega põhjustab üsna märkimisväärse ärevuse.
- emotsionaalne sõltuvus eelmainitud ärevuse põhjuseks võib olla ka partneri tundlikkus.
- Ka varasemad suhted võivad olla ärevuse algpõhjus. Halvad kogemused endiste partneritega Need põhjustavad teie praeguse partneriga koos olles ärevust.
Kuidas lahendada oma partneri põhjustatud ärevust
- Kui ärevuse põhjuseks on emotsionaalne sõltuvus partnerist, on oluline luua tihedam suhe lähima keskkonnaga ja veeta rohkem aega iseendaga.
- Teemast oma partneriga rääkimine võib aidata lahendada eelmainitud ärevuse suhte sees. Sujuv suhtlus on probleemide lahendamisel ja suhte õigele teele viimisel hädavajalik. Peame paarile selgitama, kuidas me end tunneme ja cPange ta kaasa tundma. Nii on palju lihtsam leida selle ärevuse põhjused ja leida parim võimalik lahendus, et suhe ei muutuks pahameeleks.
- Mõnikord võib ärevus olla selge märk sellest, et suhe ei lähe hästi, nii et kõige parem on see lõpetada. Sel juhul on hädavajalik mõelda rahulikult ja kaaluda tekkinud sideme katkestamist.
- Kui tunnete end suhteärevuse suhtes ebapiisavalt, ärge kartke minna hea spetsialisti juurde kes teab, kuidas seda ärevust parimal võimalikul viisil ravida.
Ühesõnaga ei ole kerge kannatada ärevuse ja olla täielikult suhtes. Mõnikord võib teie partneri poolt tekitatud ärevus olla tingitud suhte välistest teguritest või otseselt partnerist endast. Igas olukorras on oluline mõelda ja mõelda sellele, et käsitleda nimetatud emotsionaalset probleemi nii kiiresti kui võimalik.