Vaimne häire on midagi, mida ei valita ja mida tuleb ravida parimal võimalikul viisil. parandada patsiendi ja tema lähiümbruse elukvaliteeti. Nagu tavaliselt, ei ole sugugi lihtne luua suhteid inimesega, kes kannatab psüühikahäire all. Sellise häire kohta on oluline omada võimalikult palju teavet, et ravi oleks kõige sobivam.
Järgmises artiklis räägime võimalikust esinemissagedusest Vaimsed häired paarisuhetes.
Pole vaja kohut mõista ega süüdistada
Kui paar põeb mingit tüüpi vaimuhaigust, on oluline neid selles mitte kohut mõista ega süüdistada. Hea on olla paari põdeva haigusega täielikult kursis et sellest palju paremini aru saada. Keegi ei vali teatud psüühikahäireid, seega on kõige parem teha kõik, et selle haigusega koos elada ja suhte kahjustamist vältida.
Hea suhtlemine partneriga
On normaalne, et arutate oma partneriga teatud küsimusi või probleeme, olenemata sellest, kas tal on psüühikahäire või mitte. Mis tegelikult loeb on arutelu alguses lõõgastuda, vältimaks, et see läheb kaugemale ja võib suhtele tõsiseid probleeme tekitada.
Mida teha, et suhe ei nõrgeneks
- Ärge laske end konflikti või arutelu kuumusest kaasa haarata, kuna see võib põhjustada tõsiseid probleeme, mida on raske parandada. Oluline on võitlust leevendada väikeste jõupingutustega, nagu füüsiliseks muutmine.
- Vaatamata konfliktidele on oluline, et paar teaks kogu aeg et sa hoolid nende heaolust ja õnnest. Seetõttu on vaja teada, kuidas ehitada ruum, kus on turvaline arutleda, kartmata sideme nõrgenemist.
Asjad, mida paari töötamiseks vältida
- Mitte mingil juhul ei tohiks partnerit kritiseerida ja süüdistada.
- Samuti ei ole soovitav avaldada põlgust erinevate käitumiste suhtes, mis tal võib olla. Sarkasm on midagi, mis teeb palju kahju ja see võib suhte ohtu seada.
- Ei hakka kaitsma kuna see muudab olukorra tavaliselt palju hullemaks.
Kuidas oma partnerile toetust näidata
Nagu eespool juba mainisime, ei ole kerge ega lihtne elada koos inimesega, kellel on vaimuhaigus. Kuvatakse tingimuslik toetus See on midagi, mis tuleb suhtele endale kasuks. Seetõttu on oluline paarilt küsida, kuidas neil läheb ja kuidas läheb.
On hea, et küsid temalt selgelt ja ausalt, mida ta sinult vajab, et suhe toimiks probleemideta. Kui soovite, et side ei kahjustaks, on oluline, et haige osapool kindlasti teaks, et ta ei ole süüdi, et suhe ei toimi.
Eelnimetatud toetus paneb vaimuhaiguse tagaplaanile jääma ega ole tipptasemel, et paarisisesed asjad sujuks ideaalselt. Paar on asi kahes ja te peate üksteist toetama, et lahendada erinevaid probleeme, mis võivad psüühikahäire tõttu tekkida. Kahjuks lähevad paljud suhted katki haige poole ebakindluse ja partneripoolse toetuse puudumise tõttu.
Enda eest hoolitsemise tähtsus
Suhetes kellegagi, kellel on vaimuhaigus Tavaliselt mõjutab see teid isiklikul tasandil. Pole midagi halba, kui pöördute professionaali poole, kes teab, kuidas anda juhiseid, et parandada ja vältida teatud väsimust ja kurnatust, millel on suhtele negatiivne mõju. Pole midagi halba, kui tuletate paarile meelde, et ka teie kannatate ja vajate nende tuge, et tulla toime raskustega, mis võivad igapäevaselt ette tulla.