Õpeta oma lastele tervislikke piire

õpetada tervislikke piire

Vanemana võisite mõelda, kuidas aidata oma lastel kõige paremini õppida positiivseid valikuid tegema. Üks viis, kuidas oma lapsi edukaks ette valmistada, on oma kodus tugevate piiride seadmine. On hädavajalik hakata lapsi juba oma lapsepõlves õpetama enda ja teiste vaheliste piiride kohta.

Laps, kes kasvab kodus, kus tervislikud piirid on hästi sisse seatud, õpib neid piire oma elus rakendama, arendades seeläbi paremat enesekontrolli ja enesekontrollivõime teha positiivseid otsuseid.

Mida tähendab "piir"?

Piir tähendab seda, et inimesel on midagi teha või mitte ja ta teab, millega tegemist. Inimeste seatud piirid võivad olla füüsilised või emotsionaalsed piirid.

Füüsilised piirid. See piir võib olla füüsiline ja käegakatsutav, nagu kehaosad ise. See hõlmab lapsele selgitamist, et tema keha kuulub ainult talle ja keegi teine ​​ei õpeta teda enesetunnet arendama. Seletades: "Teie keha kuulub teile" see on hea koht alustamiseks.

Emotsionaalsed piirid. Teist tüüpi piirangud on emotsionaalsemad ja füüsilisemad. Laste õpetamine, et teistele ei ole valus öelda, on emotsionaalse piiri näide. Kiusamine oleks veel üks viis inimese emotsionaalsete piiride ületamiseks.

piirata lapsi

Mõnes mõttes on piirid teistega koos elamise reeglid, Piirid on olemas, et vältida endale ega teistele haiget. Samamoodi on piirides ka väärtus, mida teised ei saa endale kahjustada.

Aretuspiirid

Kui kasvatate lapsi tervislike piiridega, on oluline lubada oma lastel oma tundeid omada ja neid väljendada. See võib olla üsna raske, kuna pole sugugi ebatavaline, et mõned vanemad üritavad lapse tervisliku käitumise väljendust alla suruda. Näiteks kui 4-aastane laps hakkab nutma ja tal on raev, siis mida te vanemana teeksite? Tervislik strateegia teie 4-aastase lapse tervete piiride väljatöötamiseks on aidata tal oma tundeid sildistada ja emotsioone nimetada. Võite öelda midagi sellist: «Näen, et olete pettunud, sest teil ei saa praegu komme olla. Ehk saab pärast õhtusööki maiustusi võtta. "

Aitasite tal oma emotsioone sildistada. Otsustasite teda mitte karistada ega nõuda, et ta nutmise lõpetaks, sest see on emotsioon, mida tuleb muutuste leidmiseks tunda, aktsepteerida ja mõista. Vanemana olete just näidanud oma lapse tunnetega nõustumist. Iga kord, kui käitute vanemana niimoodi, tugevdate oma lapse loomulikku enesetunnet ja piire.

Teine näide on kahe- või kolmeaastane poiss, kes viskab vennale mänguasja. Jällegi peate oma lapsele ütlema, et vihaste tunnete tekkimine ja väljendamine on okei, kuid et mänguasja teistele visata ega teistele haiget teha pole okei. Episoodi ajal ärge avaldage vihaseid tundeid. Piirangute seadmisel peate olema diplomaatiline. Sa peaksid olema kindel, kuid ära tunne pettumust ega viha. Öelge lihtsalt midagi sellist: "Ei ole okei visata mänguasja oma vennale. Kui viskate mänguasja, peate istuma toolil, et mõtiskleda selle üle, mida just tegite " ja ei ütle enam midagi, kuni mõni minut on möödas. Laske lapsel istuda toolil mitu minutit, mis vastab tema vanusele (kui ta on kaheaastane, istuge 2 minutit; 3 aastat, 3 minutit).

Kui aeg on läbi, tänage oma last toolil istumise ja juhtunu üle mõtisklemise eest, otsides intensiivsele emotsioonile lahendust. Nii saate teada, et paljudel juhtudel tuleb tunda emotsioone, vaid ka nende kontrollimiseks ühise kasu nimel.


Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.