Kui ilus ja kui halb kevad on, tervitavad paljud inimesed seda aastaaega entusiasmiga, sest päevad hakkavad pikenema, valgustunde on rohkem, lilled ja põllud on lilledest üle ujutatud ja kõik on ilus.
Kuid mündi teisel poolel leiame õietolm ja kõik puudest, põõsastest ja taimedest tulenevad allergiad mis üle ujutavad heinamaad. Kui olete üks neist, kes kevadel allergia all kannatab, lugege jätkuvalt, et see artikkel huvitab teid.
Paljud allergikud põevad õietolmu põhjustatud allergilist nohu ja ravimata jätmine võib muutuda väga häirivaks. Seetõttu on tõhus viis selle riniidi või allergia vastu võitlemiseks koduste ja looduslike ravimite abil tervislike toodetega, millel on toiminguid antiallergiline.
Allergiat põhjustavad õietolmus leiduvad väikesed osakesed. Kui keha tuvastab selle olemasolu, eraldab see kemikaale mis viivad kõigi teadaolevate allergiasümptomiteni.
Parimad kodused abinõud õietolmuallergia raviks
Siin me ütleme teile, mis need on parimad kodused protseduurid või tooted mida saate kodus ohutult valmistada, peate lihtsalt hankima koostisosad.
Probiootikumid
Rikkad toidud probiootikumid Need sobivad suurepäraselt soolefloora taastamiseks, aidates säilitada tugevat immuunsust. Need mikroorganismid Live parandab soolestiku mikrobiootat ja soodustab üldist tervist, nii et piisavate koguste manustamisel on need väga kasulikud.
Sel juhul probiootikumid Need sobivad suurepäraselt nii täiskasvanute kui ka laste allergia tüütute sümptomite raviks. Soovitame teil tarbida toiduaineid, mis on valmistatud loodusliku kääritamisprotsessi kaudu, näiteks keefir, hapukapsas või kombucha.
Lagrits
Lagritsa koostis on sees glütsürritsiin, toimega aine immunomodulaatorid mis parandavad allergilisi protsesse.
Selle omaduste hulgas toome välja, et see on põletikuvastane, viirusevastane, antioksüdant, kasvajavastane ja hepatoprotektiivne. Kuid sellele omistatakse ka need mõjud, mis aitavad vältida õietolmu põhjustatud ebamugavusi.
Seega, kui teil on ninakinnisus, aevastamine või silmade või kurgu ärritus, ärge kartke juua lagritsa infusioone. Pidage meeles, et lagritsat ei soovitata neile, kellel on hüpertensioon või kõrge vererõhk.
Kvertsetiin
See on antioksüdant, mis sisaldub toidus nagu brokoli, sibul, õun, pirn, roheline tee või vein. A polüfenool omadustega antiallergiline mis aitavad stimuleerida immuunsüsteemi, pärssides histamiini vabanemist ja vähendades põletikulisi protsesse.
Nõges
See on ravimtaim, mis sisaldab organismile väga kasulikke aineid, näiteks serotoniini, atsetüülkoliini ja histamiini. Seda taime on aastaid kasutatud oma omaduste tõttu. Õietolmu suhtes allergilised võivad nõgestõvest leida hea loodusliku ravivahendi sümptomite leevendamiseks.
Nõgest võib leida kapslitest, ekstraktist, tablettidest, homöopaatiast jne. Samuti võib seda lisada suppide, mahlade või smuutidena. Valige vorm, mis sobib kõige paremini teie huvidega.
Spirulina
Lõpuks võib spirulina olla suurepärane õietolmu ebamugavuste vältimiseks. See vetikas muutub üha populaarsemaks ja seda esitatakse ka erinevates formaatides. Seda kasutatakse toidulisandina ja tänu oma ainetele võib see leevendada lima, ülekoormust, sügelust ja aevastamist.
Lisaks vähendatakse neid histamiini ja immunoglobiini tase seotud allergilise protsessiga. Soovitav on tarbida vahemikus 3 kuni 5 grammi.
Nüüd teate, millised on parimad toidud ja tooted, mida saate oma päevast päeva lisada, kui tunnete neid õietolmuallergia tüütuid sümptomeid. Kui arvate, et teil on väga tugev allergia või te ei tea tegelikult, kas teil on õietolmuallergia, soovitame teil pöörduda oma perearsti poole, et ta saaks teha vastavad uuringud ja vabaneda kahtlustest.
Allergia omamine on väga tüütu, seetõttu võtke meetmeid, et teie elukvaliteet ei väheneks.