Depressioon ja ärevus ei ole ainult täiskasvanutele iseloomulikud. Paljud noored kannatavad sellise häire all. Hinnanguliselt võib peaaegu 20% noorukitest kannatada ärevusprobleemide ja 5% depressiivsete häirete all. Seda arvestades on oluline neid vaimuhaigusi praeguses eluetapis ennetada ja aidata noori, et need häired ei läheks kaugemale ega avaldaks igapäevaelule negatiivset mõju.
Järgmises artiklis me ütleme teile kuidas tuvastada noorte depressiooni ja ärevust.
Probleemid noorukieas
Noorukiea saabumine eeldab olulisi muutusi noorte elus. Need muutused on ilmsed nii füüsiliselt kui ka sotsiaalselt ja emotsionaalselt.. Selle probleemiks on see, et ühiskond valib erinevate probleemide tuvastamise asemel stereotüüpide kasuks, et nendega vahetult tegeleda.
Need muutused on tõelised ja olulised, mis võivad noorte inimeste elus kaasa tuua stressi ja ärevuse aegu. Ühiskonnal on kuvand noorukiea staadium, mille tõttu kannatab suur hulk noorukeid tõsised enesehinnangu, ebakindluse ja ärevuse probleemid. Surve on pidev ja erinevatel teemadel, näiteks:
- Saa häid hindeid ja saada koolis suurepäraseid tulemusi.
- on füüsilise välimusega ühiskonda valitsevate kaanonite järgi.
- Suudades sobituda korralikult sotsiaalsesse ja on palju sõpru.
Depressiooni ja ärevuse märgid teismelistel
Depressioon on vaimne haigus, mis mõjutab inimest nii füüsiliselt kui ka vaimselt.. Selle häire selgeimad sümptomid on sotsiaalne isoleeritus, unehäired, isutus ja huvi puudumine teatud igapäevaste tegevuste vastu.
Ärevuse korral kannatab inimest pidev hirm ja ergas vaimne seisund, mis ei lase sul elust rõõmu tunda. Selgeimad märgid, et inimesel on ärevushäire, on hingamishäired, südamepekslemine rinnus, peavalud ja söömishäired.
Kui vanemad või noorele lähim keskkond täheldavad mõnda ülalkirjeldatud sümptomit, Oluline on pöörduda hea spetsialisti poole, kes teab, kuidas depressiivseid või ärevushäireid lahendada. Vaimsed häired on üsna rasked ja tõsised, mistõttu on oluline neid võimalikult varakult ennetada.
Kuidas peaksid vanemad käituma, kui nende laps kannatab depressiooni või ärevuse käes
Esiteks, seda, et noor inimene on kurb, ei tohiks segi ajada sellega, et teda vaevab depressioon või ärevus. Et vanemad teaksid, kuidas iga probleemi tuvastada oluline on arvesse võtta ülalkirjeldatud märke või signaale. Teatud veendumuse korral on oluline võtta kasutusele teatud ennetavad meetmed, mis takistavad probleemi süvenemist.
Eksperdid soovitavad noorega maha istuda ja sellest avalikult rääkida. Probleemi tuvastamiseks ja parima võimaliku lahenduse leidmiseks on oluline noorukit kuulata. Peale selle tuleb kindlasti minna arsti juurde, et noorel probleem ja et saada parimat võimalikku nõu.
Lõppkokkuvõttes järjest rohkem noori inimesi kannatab ärevuse või depressiooniga seotud probleemide käes. Vaimsed häired on tõsisemad, kui inimesed arvata oskavad, seega on hea nendega võimalikult kiiresti tegeleda. On rida üsna selgeid märke või signaale, mis viitavad selliste häirete olemasolule noorte inimeste elus. Pidage meeles, et vanemate töö on hädavajalik, eriti nende probleemide ennetamisel ja et need ei põhjustaks nooruki igapäevaelus rohkem kahju.