In diesem Leben stehen wir vor vielen Situationen und Entscheidungen, die uns zu unseren Zielen führen. Aber während es wahr ist, dass es wichtig ist, es zu versuchen, visualisieren wir manchmal nur unseren Sieg mit dem Problem, dass Wir wissen nicht, wie wir Fehler akzeptieren sollen, wenn es darum geht. Es ist einfach, über Erfolg zu sprechen und ihn zu genießen, aber Sie müssen auch wissen, wie Sie Misserfolge überwinden und daraus lernen können.
Lerne, Fehler zu überwinden Es ist etwas, das getan werden muss, da wir klein sind, denn dies bedeutet, dass wir als Erwachsene allen Arten von Situationen mit mehr Weisheit begegnen können. Es ist auch eine gute Lektion, an unseren Bemühungen festzuhalten, wenn wir das erste Mal keinen Erfolg haben.
Was ist ein Misserfolg?
Das erste, worüber wir uns klar sein müssen, ist das Unsere Ziele nicht zu erreichen ist etwas Universelles, denn es kann dir passieren und es passiert jedem. Das Scheitern ist normal, aber in dieser Gesellschaft neigen wir dazu, nur die Triumphe zu zeigen, was das Scheitern zu einem Tabu macht, für das sich die Menschen schämen. Daher denken wir, dass das Scheitern schwach ist oder Menschen mit geringer Fähigkeit, Ziele zu erreichen. Dies ist nicht wahr, da wir alle über Ressourcen verfügen und alle in unserem Leben mit einem Misserfolg konfrontiert waren. Schon in jungen Jahren müssen wir lernen, mit Misserfolgen umzugehen, damit wir wissen, wie wir mit der damit verbundenen Frustration umgehen sollen. Wenn wir dies nicht erreichen, haben wir eine geringe Fehlertoleranz und es kommt zu Angstzuständen, Stress und sogar Depressionen.
Identifizieren Sie, was Sie fühlen
Weißt du was? Es tut mir leid, mich dem zu stellen Es ist eine sehr wichtige Sache. Es ist gut, Emotionen entstehen zu lassen, ohne sie zu unterdrücken, da sie sonst unsere Gesundheit und unsere Beziehungen zu anderen beeinträchtigen können. Aber wir müssen wissen, was wir fühlen und lernen, damit umzugehen. Es ist normal, Traurigkeit, Wut oder Enttäuschung zu empfinden, wenn wir versagen, aber wir sollten diesen Gefühlen nicht nachgeben. Lassen Sie sie fließen und beginnen Sie dann den nächsten Schritt.
Lerne aus dem Scheitern
Jeder Misserfolg bringt uns dem Ziel näher und lehrt uns etwas Wichtiges. Wir können lernen zu verlieren, was im Leben sehr wichtig ist, da wir nicht immer gewinnen. Wenn wir wissen, wie wir verlieren und weitermachen können, werden wir angesichts der Widrigkeiten, die uns in Zukunft bevorstehen könnten, viel stärker und flexibler. Wir müssen auch herausfinden, was die Fehlerursachen waren, um nicht den gleichen Fehler erneut zu machen, wenn sich die Gelegenheit ergibt. Jeder Misserfolg ist ein Weg, um näher an das zu gelangen, was wir wollen.
Selbstkritik machen
Um erfolgreich zu sein, müssen wir manchmal Seien Sie sich unserer Grenzen bewusst und unsere Stärken und Schwächen. Jeder hat gute und schlechte Dinge, aber nicht jeder weiß, wie man das Gute ausnutzt und das Schlechte verbessert. Wenn wir wissen, wer wir sind und wie wir Dinge tun, können wir die Ergebnisse besser kontrollieren. Positive Selbstkritik kann uns helfen, das nächste Mal erfolgreich zu sein, wenn wir etwas tun müssen. Wenn wir zum Beispiel eine Prüfung haben und nicht bestanden haben, weil wir dazu neigen, die Dinge bis zum letzten Moment zu belassen, ist es Zeit zu erkennen, dass wir konstanter sein und lernen müssen, bessere Studien zu planen.
Verwenden Sie positive Emotionen
Wenn wir mit Misserfolgen konfrontiert werden, sind wir oft die schlechtesten Kritiker unserer selbst. Wir konzentrieren uns auf negative Emotionen und Unser Selbstwertgefühl ist geschädigt. Deshalb ist es wichtig zu wissen, wie man zu negativen Emotionen zurückkehrt, um zu verhindern, dass schlechte uns beeinflussen. Ein Misserfolg führt dazu, dass viele Menschen von Pessimismus und Angst mitgerissen werden und es beim nächsten Mal nicht versuchen.