Wann hast du es das letzte Mal gewagt? Mach den ersten Zug? Warum verlassen Sie nicht diese Komfortzone, in der Sie sich sicher fühlen, aber "nie etwas passiert"? Wir wissen, manchmal ist es nicht einfach. Wir alle haben unsere Grenzen, unsere Ängste, unsere Unsicherheiten.
Wenn es heute jedoch etwas gibt, das Ihre Illusionen erfüllt und das Sie nicht wagen, zu versuchen oder zu beginnen, laden wir Sie ein, diesen Artikel zu lesen. Es gibt etwas Wichtiges, das Sie in Bezug auf Ihr persönliches Wachstum und allgemein in Bezug auf Ihr Selbstwertgefühl berücksichtigen müssen. Ein Leben wird nicht daran gemessen, wie alt wir sind oder wie alt wir sind. Wenn nicht für Erfahrungen, für gewonnene Erkenntnisse, ob sie gut oder schlecht sind. Vielleicht traust du dich nicht, den ersten Schritt vor dem Jungen zu machen, den du magst? Fühlst du dich nicht ganz sicher? Keine Sorge, wir geben Ihnen ein paar Tipps.
Raus aus der Komfortzone!
Die Komfortzone ist eine ruhige Blase. Es gibt was wir sind, was wir jeden Tag haben. Alles ist vorhersehbar und es gibt keine Risiken. Niemand kann sich selbst testen oder Erfahrungen sammeln, wenn er die Grenze dieser Barriere, die uns schützt, nicht überschreitet.
Wenn es darum geht, über die Komfortzone zu sprechen, gibt es viele Menschen, die sich das typische Zuhause vorstellen können, in dem eine Person noch immer mit dieser familiären Bindung verbunden ist. Die Komfortzone geht jedoch über die Überschutz mütterlich oder väterlich, manchmal sind wir selbst diejenigen, die sich trotz ihrer Unabhängigkeit weiterhin vor der Welt schützen.
1. Warum machen wir das? Warum befinden wir uns immer noch in der Komfortzone?
- Aus Angst vor einen Fehler machen.
- Aus Angst verletzt zu werden, zu leiden.
- Weil wir uns im Alltag wohl fühlen und uns nicht ändern wollen.
- Denn manchmal ist das Verlassen der Komfortzone ein Risiko und für Menschen, die das Bedürfnis haben, ihr Leben niedrig zu halten Smartgeräte AppEs ist eine Gefahr. Es destabilisiert sie.
- Durch einfache Unentschlossenheit.
- Nach Bildungsmodellen. Manchmal vermitteln sie uns die Idee, umsichtig zu sein und sich von dieser Routine mitreißen zu lassen, bei der es keine Risiken gibt und alles vorhersehbar ist.
2. Was ist jenseits der Komfortzone?
Wir müssen auch bedenken, dass die Komfortzone nicht nur ein Raum ist, der uns Sicherheit gibt und in dem alles stabil bleibt. Es ist auch diese Dimension, in der wir selbst wie immer bleiben, in der wir alles wissen und sind. sozusagen, selbst vorhersehbar.
Wenn wir Risiken eingehen und einen Schritt über diese Sicherheitszone hinausgehen, erhalten wir all diese Dimensionen:
- Testen Sie uns, um uns besser kennenzulernen.
- Geben Sie uns bessere Strategien zur Selbstverbesserung und Problemlösung.
- Wir erwerben älter emotionale Kompetenzen. Wir lernen mit Angst, Unsicherheit und Unsicherheit umzugehen.
- Wir eröffnen neue mentale und persönliche Perspektiven und nähren unsere Neugier. Unser persönliches Wachstum.
- Wir geben uns größere Möglichkeiten, Menschen kennenzulernen, und bereichern uns mit einem größeren sozialen Netzwerk.
- Aus der Routine herauszukommen ist auch etwas Gutes für unsere Gesundheit.
Das Leben ist jenseits der Angstlinie
1. Überqueren Sie die Barriere der Ängste
Diejenigen, die Angst vor dem Leben haben, haben Angst, als Person zu leben, zu erfahren, zu lieben und zu wachsen. Jetzt erfüllt Angst als instinktive Emotion des Menschen eine grundlegende Funktion, die uns helfen soll, zu überleben und zu vermeiden Riesgos. Was bedeutet das?
Wenn es darum geht, diese Komfortzone zu überqueren, müssen wir dies mit Kopf und Gleichgewicht tun. Wir müssen vor allem unser Selbstwertgefühl und unsere Integrität schützen, das heißt, es geht nicht darum wirf uns ins Leere, aber mit einem Fallschirm und einem Sicherheitsgurt zu springen.
Wenn ich meine Komfortzone verlasse, liegt es daran, dass ich weiß, was ich brauche. Und natürlich muss man manchmal große Mutsprünge machen und sei mutig, Risiken eingehen. Was verlieren Sie, wenn Sie den Kollegen fragen, den Sie so sehr mögen? Das Schlimmste, was passieren kann, ist, dass sie uns nein sagen, aber es wird nicht so ernst sein und das Risiko ist es wert. Was ist, wenn er ja sagt?
Jetzt nach einem Date zu fragen ist nicht dasselbe wie unsere Liebe von Anfang an zu erklären. Alles macht seinen Schritt und wir müssen umsichtig und vorsichtig sein und wissen, wie wir uns schützen können. Wir werden auch weder unsere Arbeit noch unser Zuhause verlassen, ohne uns darüber im Klaren zu sein, was wir tun wollen oder wie die Veränderung ist, die wir brauchen.
Verlassen Sie die Komfortzone Es erfordert Mut, unsere Ängste beiseite zu legen, aber wir müssen uns sehr klar darüber sein, wofür wir kämpfen oder für wen wir unsere Ängste oder Scham hinterlassen werden, um den ersten Schritt zu tun.
Denken Sie auch daran, dass das Leben sehr schnell vergeht und dass manchmal Größen vor uns vorbeiziehen. Möglichkeiten das wird möglicherweise nicht wiederholt. Bleiben Sie also auf dem Laufenden, schauen Sie sich um, bewahren Sie eine gute emotionale und mentale Offenheit und seien Sie positiv.
Das Leben bringt immer gute Dinge für diejenigen, die warten können und für diejenigen, die den Mut haben, die Grenze zu überschreiten, für das zu kämpfen, was sie träumen oder wollen. Lassen Sie sich nicht von anderen sagen, wie glücklich sie über das Erreichte sind. Verlassen Sie noch heute Ihre Komfortzone! Selbst wenn es Sie kostet, auch wenn Sie denken, dass Sie es nicht können. Glück ist auf der anderen Seite der Angst.