Das Geheimnis der Privatsphäre, das alle Mütter kennen sollten

Probleme in der Paartherapie

Es ist wichtig, dass Paare ihre Kommunikation und Intimität verbessern, sobald sie Eltern werden. Es scheint unmöglich, wenn es Wesen gibt, die von Ihnen abhängig sind und Sie jederzeit brauchen, aber es muss keine Utopie sein… Kommunikation in Beziehungen, insbesondere auf eine Weise, die Intimität fördert, kann schwierig sein. Wenn Sie Kinder haben, scheint dies eine nahezu unmögliche Mission zu sein.

Seien wir ehrlich, Kinder können Ihre Beziehung dämpfen, besonders wenn Sie eine überwältigte Mutter sind. Ich meine, nichts macht dich im Moment so an wie schmutzige Windeln und Baby-Erbrochenes, oder? Das Lernen, nach der Geburt von Kindern effektiv mit Ihrem Ehepartner zu kommunizieren, braucht Zeit. Es gibt viel Stress, Angst und Sorge, die mit der Elternschaft einhergehen, und Dies raubt oft die Intimität einer Ehe. Zeit, die Kommunikation mit diesen Tipps zu verbessern.

30 Minuten für ein Date pro Tag mit Ihrem Partner

Wenn die Kinder schlafen, ist es wichtig, dass Sie ohne ständige Unterbrechungen mit Ihrem Partner über den Tag oder ein anderes Thema sprechen können. Schalten Sie den Fernseher aus, schalten Sie das Telefon in den Flugzeugmodus und warten Sie, bis die Kinder eingeschlafen sind. Dies ist die beste Zeit, um eine Verbindung herzustellen.

Eine entspannende Massage

Wer liebt nicht eine entspannende Massage? Beruhigt den Geist, entlastet die Muskeln und bringt das Blut zum Fließen. Das Anbieten einer Massage für Ihren Partner ist auch eine gute Möglichkeit, sich zu verbinden. Sie werden in der Lage sein, durch physischen Kontakt zu kommunizieren und gleichzeitig die Intimität auf emotionaler Ebene zu erhöhen. Es ist auch möglich, dass Sie Muskelschmerzen und Schmerzen aus dem täglichen Leben habenWir haben sie alle! Eine Massage wird Ihr bester Verbündeter sein ...

Paarbeziehungen

Intime Nacht

Der beste Weg, um mit Ihrem Partner in Kontakt zu treten, besteht darin, eine intime und romantische Nacht zu schaffen, um sich auf körperlicher und emotionaler Ebene zu verbinden. Es ist ziemlich schwierig, die Zeit zu finden, um als Eltern Sex zu haben, und es kann auch Probleme geben, in Stimmung zu kommen. Zwischen Hausarbeit, Kinderbetreuung und Arbeit kann es schwierig sein, den Moment oder das Verlangen nach Intimität zu finden. Suche Ruhe und dann ... alles wird entstehen.

Paarzeit als Prioritätszeit

Zeit für Intimität zu gewinnen, sollte für verheiratete Paare mit Kindern Priorität haben. Zwischen Hausarbeit, Arbeit und Kindern wird es nie genug Zeit für Romantik geben. Sie müssen die Zeit nutzen, um die Kommunikation zu verbessern und die Intimität zu vertiefen.

Das Erlernen besserer Kommunikationsfähigkeiten mit Ihrem Ehepartner ist möglich, insbesondere wenn Sie sich entspannen, Angstzustände reduzieren und mit Stress umgehen können. Mutter sein ist harte Arbeit und führt oft dazu, dass Sie die Intimität in Ihrer Ehe oder Beziehung verlieren. Es ist jedoch notwendig zu lernen, Körper und Geist zu beruhigen. Das kann Sie als Paar offener für Intimität und Kommunikation machen.

Denken Sie daran, dass Sie, auch wenn Sie Eltern geworden sind, auch als Paar auf sich selbst aufpassen müssen, denn Ihre Kinder brauchen ihre glücklichen Eltern und wenn sie viel besser verliebt sind!


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