Wir haben hohe Temperaturen über die ganze Länge und Breite der Halbinsel. Hitzewellen kommen und gehen, auch wenn diese letzten Wochen noch nicht ganz verschwunden sind. So können wir manchmal eine Reihe von Symptomen erleben, ohne genau zu wissen, woher sie kommen. Nun, vielleicht ist es die Folge dieser intensiven Hitze, die den Körper beeinflusst, und vieles mehr.
Falls Sie es nicht wussten, es gibt noch viel mehr die Wirkungen, die wir spüren können, zusätzlich zu den grundlegenden oder gewöhnlichen. Daher lohnt es sich, sie alle zu überprüfen. Es schadet nicht, sie alle zu kennen, denn es stimmt, dass hohe Temperaturen in manchen Fällen zu ernsthaften Problemen führen können. Du wusstest nicht?
Hohe Temperaturen beeinflussen unser Denken und Gedächtnis
Vielleicht war es etwas, das Sie nicht wussten, aber wir sollten darüber sprechen. Denn wenn die Temperaturen sehr hoch sind, ja wir können sehen, wie sich das zentrale Nervensystem verlangsamt. Sein Rhythmus ist nicht derselbe wie immer und deshalb müssen wir über andere Probleme um ihn herum sprechen. Bereits ab einer Temperatur von etwa 40 Grad beginnt das Gehirn anders zu funktionieren. Unsere Erinnerung wirkt etwas verwirrt, dass wir noch mehr Versehen haben und natürlich auch die Argumentation nicht dieselbe ist. Denn die Reaktionsfähigkeit wird auch bei hohen Temperaturen nicht gegeben sein.
Das Gehirn ist das anfälligste Organ
Ohne Zweifel, wenn uns sehr heiß ist, Einer der ersten betroffenen Bereiche wird das Gehirn sein. Wie wir bereits erwähnt haben, wird die Reaktionsfähigkeit geringer sein. Daher wird gleichzeitig auch eine andere Reihe von Symptomen bemerkt, die wir jetzt sehen werden. Es scheint, dass die Neuronen einige Veränderungen erfahren, wenn wir an einem Ort beteiligt sind, an dem sie 40º überschreiten. Daher ist es wichtig, dass wir die Temperatur so schnell wie möglich senken, damit unser Körper weiterhin normal funktioniert. Andernfalls könnte es in einigen sehr schweren Fällen das Gehirn dauerhaft schädigen.
Atemwegs- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen verschlimmern sich
Hitze ist auch nichts Gutes für Menschen, die bestimmte haben Erkrankungen wie Herz-Kreislauf oder respiratorisch. Da hohe Temperaturen diese chronischen Krankheiten noch komplizierter machen werden. Es ist zwar auch wahr, dass sie nicht die einzigen sind, aber alle Arten von Pathologien, die wir bereits haben, werden während der heißesten Tage verstärkt. Daher müssen immer Vorkehrungen getroffen werden.
mehr Beinschmerzen
In diesem Fall kann es auch mit dem oben Gesagten zusammenhängen. Denn Beinprobleme, sowohl auf Kreislaufebene als auch Krampfadern oder sogar Schweregefühl, werden bei steigenden Temperaturen stärker präsent sein. Die Venen erweitern sich viel mehr, etwas, das auch in feuchten Klimazonen passiert. Wenn Sie also bemerken, wie Ihre Gliedmaßen in dieser Saison geschwollen aussehen, wissen Sie bereits, dass es an den Temperaturen liegen kann. Obwohl ein Check-up beim Arzt Ihres Vertrauens nicht schadet.
Probleme mit Schlaflosigkeit
Es ist etwas, das mit hohen Temperaturen einhergeht. Denn wenn es sehr heiß ist, ist es fast unmöglich, nachts zu schlafen. Wir können schon richtig müde sein, was nicht immer einfach ist. Das sollte man also auch erwähnen Dadurch entstehen uns Kollateralschäden.. Da bekannt ist, dass wir uns müder, weniger humorvoll und gereizter fühlen können, wenn wir nicht gut schlafen oder uns ausruhen können. Am besten also, vor dem Schlafengehen noch ein wenig den Raum erfrischen, duschen oder etwas Kühles trinken.
Müdigkeitssymptom bei hohen Temperaturen
Da wir bereits wissen, dass Hitzschläge eine der wichtigsten Auswirkungen von Hitze sind, bleibt uns noch eine andere, die wir ebenfalls berücksichtigen müssen. Müdigkeit wird Teil unseres Alltags werden. Manchmal wird es von Schwindel oder Kopfschmerzen begleitet. Daher müssen wir immer gut hydriert sein, die zentralen Stunden des Tages vermeiden, um auszugehen und versuchen, wasserreiche Lebensmittel zu essen.