Kinder mögen ängstlich erscheinen, aber Eltern können nicht erkennen, dass sie Angst haben und dass sie es wirklich schwer haben. Das Beobachten der Warnsignale für Angstzustände bei Kindern kann schwierig sein, da Kinder unter fünf Jahren möglicherweise nur einige der Symptome einer PTBS haben, die bei Erwachsenen auftreten.
Aus diesem Grund ist es schwierig zu wissen, ob ein Kind unter 5 Jahren wirklich Stress- oder Angstprobleme hat, die seine Entwicklung ernsthaft beeinträchtigen. Es gibt Familien, die Autounfälle, den Tod eines Verwandten oder sogar eine Entführung erleiden.
Die Nachwirkungen eines solchen Traumas sind bei Erwachsenen leichter zu erkennen, aber es kann schwierig sein, die Warnsignale für Angstzustände bei Kindern zu erkennen, insbesondere bei Kindern unter 5 Jahren. Diese Kinder haben oft Probleme mit der Kommunikation, da die meisten noch nicht gut unter Kontrolle sind.
Zeichen Ihr Kind hat PTBS
Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihr Kind an einer posttraumatischen Belastungsstörung leidet, müssen Sie auf die folgenden Anzeichen achten, die deutlich machen können, dass Sie Hilfe von einem Fachmann benötigen:
- Irrationale Angst vor Fremden oder vor der Trennung von den Eltern
- Schlafstörungen oder Albträume
- Sagt Wörter oder stellt Symbole dar, die mit dem Trauma zusammenhängen können
- Reproduziert Themen, die sich auf ein mögliches Trauma beziehen
- Regression der Entwicklungsfähigkeiten
- Reizbares oder aggressives Verhalten
- Verliert das Interesse an Schule, Freunden oder Aktivitäten, die Sie früher genossen haben
Wie kannst du ihm helfen?
Wenn Ihr Kind jünger als drei Jahre ist, braucht es Routinen, Struktur, Vorhersehbarkeit und viel Zuneigung von seinen Betreuern und nahen Menschen. Dies wird ihnen helfen, besser damit umzugehen. Auf diese Weise, Vermeiden Sie unnötige Trennungen und umarmen Sie Ihr Kind. Sie können auch entspannende Aktivitäten wie Malen, Teig machen, singen usw. machen.
Wenn Ihr Kind andererseits zwischen 3 und 5 Jahre alt ist, müssen Sie Ihrem Kind zuhören und seine Bedenken mit Ihnen besprechen. Helfen Sie Ihrem Kind, Gefühle mit Worten zu identifizieren und ihre Gefühle zu benennen. Auf diese Weise kann er verbalisieren, was mit ihm geschieht, anstatt es mit negativen Verhaltensweisen auszudrücken.
Anstatt ihm zu sagen, er solle aufhören zu weinen und ins Bett gehen, ist es besser, etwas zu sagen wie: "Du hast wirklich Angst vor der Dunkelheit, mach dir keine Sorgen, weil ich neben dir bin." Es ist wichtig, Routinen zu befolgen und Grenzen mit Beständigkeit und Sanftmut zu setzen. Dies gibt Ihrem Kind ein Gefühl der Sicherheit.
Wenn Sie feststellen, dass sich Ihre Angstsymptome nicht bessern und verschlimmern, dann ist es notwendig, dass Sie zu einem Fachmann gehen damit es Ihnen helfen kann, mit der Situation umzugehen, und dass Ihr Kind seine emotionale Stabilität wiederherstellen kann.