Aufgrund kultureller Beschwerden erleben Frauen eine Fehlgeburt mit einer Mauer aus Stille, Missverständnissen und Einsamkeit. Jede vierte Schwangerschaft endet mit einer Fehlgeburt. Es gibt Menschen, die diesen Verlust nicht erkennen, und die Gesellschaft erkennt nicht den Schmerz, den dies bei einer schwangeren Frau verursacht und bei dem plötzlich alles endet.
Eine Fehlgeburt ist definiert als der Verlust eines Fötus vor 20 Wochen. Aus medizinischer Sicht kann eine Fehlgeburt leicht als "Routinekomplikation einer Schwangerschaft" behandelt werden. Emotional kann es jedoch einen massiven Tribut fordern. Frauen, die eine Fehlgeburt erleben, empfinden große Schmerzen und ein Gefühl des Verlustes. In den Wochen, Monaten oder Jahren nach der Fehlgeburt können Angstzustände, Depressionen und sogar PTBS auftreten.
Die Bedeutung der Umwelt
Familie, Freunde und Angehörige der Gesundheitsberufe spielen eine wichtige Rolle bei der Unterstützung von Frauen, die von Fehlgeburten betroffen sind: Was sie sagen oder nicht sagen, kann einen bleibenden Einfluss haben. Kulturelle Beschwerden müssen überwunden werden. Wie können wir Frauen besser unterstützen? Was brauchen Frauen zum Zeitpunkt einer Fehlgeburt von Familie, Freunden und Angehörigen der Gesundheitsberufe?
Was kannst du tun
Bestätigen Sie Ihren Verlust
Während es Sie beunruhigen mag, können Sie versehentlich das Falsche sagen, aber wenn Sie ihm nichts sagen, wird er sich schlechter fühlen. Wenn Sie nichts sagen, haben Frauen das Gefühl, dass es Ihnen egal ist oder dass ihr Verlust unbedeutend ist. Alles was Sie sagen müssen ist: 'Ihre Fehlgeburt tut mir wirklich leid. '. Nur weil es üblich ist, heißt das nicht, dass es nicht extrem traumatisch ist.
Hör zu und lass mich an deiner Seite weinen
Viele Frauen müssen über ihre Erfahrungen sprechen. Fragen Sie sie, wie es ihm geht. Einige Frauen finden es sehr hilfreich, darüber zu sprechen, wie sie sich fühlen, andere sind vielleicht nicht bereit, aber sie werden Ihre Fragen zu schätzen wissen.
Ermutigen Sie sie, mit anderen Frauen zu sprechen, die dasselbe durchgemacht haben
Oft stellen Frauen erst dann fest, wenn sie über Fehlgeburten sprechen, dass andere Menschen in ihrer Umgebung ebenfalls eine Fehlgeburt erlebt haben. Zu wissen, dass Sie nicht allein sind und dass andere Frauen verstehen, wie Sie sich fühlen, kann sehr hilfreich sein.
Was ist besser, als du NICHT tust?
Vermeiden Sie typische Kommentare
Obwohl es sich um gut gemeinte Kommentare handelt, können Kommentare wie "es ist Ihnen passiert, weil es nicht dazu bestimmt war, geboren zu werden" oder "es ist sehr häufig" kann möglicherweise schädlich und schmerzhaft sein für eine Frau, die über ihre Schwangerschaft aufgeregt war und einen Verlust hatte.
Vermeiden Sie es, Schuldzuweisungen zu geben oder unaufgefordert Ratschläge zu erteilen
Sei sensibel und einfühlsam; Bieten Sie keine Ratschläge an, die einer Frau das Gefühl geben könnten, schuld zu sein.
Erkenne, dass Trauer keine zeitliche Begrenzung hat
Das Stadium der Trauer um Frauen hängt nicht davon ab, wie viele Wochen sie schwanger waren: Ihr Baby ist gestorben. Es ist in Ordnung für Sie, Ihre Schmerzen in Ihrer eigenen Zeit zu verarbeiten. Beurteile ihn nicht, wenn er mehr Zeit braucht, um sich zu sammeln.