Ist Ihre Haut im Winter trocken? Aufgrund niedriger Temperaturen und der plötzlichen Veränderungen, die wir erfahren, wenn wir beheizte Räume betreten und verlassen, unsere Haut neigt dazu zu schrumpfen. Etwas, das wirklich ärgerlich sein kann, wenn Sie die Tricks nicht kennen, um Ihre Haut im Winter zu schützen.
Nein Schützen Sie die Haut richtig im Winter kann es zu leichten Beschwerden wie Engegefühl kommen. Aber auch tiefe Risse verursachen, die bluten können. Um dies zu vermeiden, ist es ideal, einige Maßnahmen zu ergreifen und einige Produkte zu verwenden, um es zu pflegen und zu schützen, wie die, die wir heute teilen.
Merkmale trockener Haut
Wie können wir wissen, ob unsere Haut trocken ist? Wann sollten wir handeln und einen Dermatologen aufsuchen? Trockene Haut kann mit bloßem Auge erkannt werden, aber es gibt Merkmale, die uns auf ihre mehr oder weniger starke Schwere aufmerksam machen:
- Rauheit und Enge sind die häufigsten Symptome, die trockene Haut nach sich zieht
- Sie können auch auftreten etwas abplatzen der Haut, im Allgemeinen am stärksten exponiert. Abschuppung, die normalerweise von Juckreiz begleitet wird.
- Außerdem können sie generiert werden kleine Wunden die sehr lästig sind und sogar bluten können. In diesen Fällen ist dringend ein Hautarzt aufzusuchen, da es zu Infektionen kommen kann.
Tipps zum Schutz der Haut
Bemerken Sie normalerweise, dass Ihre Haut im Winter trocken ist? Es gibt einige Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um dies zu vermeiden oder geringfügige Beschwerden zu lindern. Wenn diese intensiv sind, zögern Sie nicht und suchen Sie Ihren Hausarzt auf. Er wird Sie beraten oder Sie an einen Dermatologen überweisen, wenn die Fälle schwerwiegender sind.
Vermeiden Sie plötzliche Temperaturänderungen
Wir wissen, dass es schwierig ist, aber plötzliche Temperaturschwankungen so weit wie möglich zu vermeiden, ist unerlässlich, um Ihre Haut im Winter zu schützen. Versuchen Sie, die zu kontrollieren Heizung ist nicht zu hoch drinnen und zieh dich warm an, wenn du nach draußen gehst. Vergessen Sie nicht, Ihre Jacke im Bus oder Zug auszuziehen, da die Fahrt kurz ist, insbesondere wenn Sie unter Hauterkrankungen leiden.
Hydratieren Sie Ihre Haut
Befeuchten Sie Ihre Haut täglich und bei Bedarf mehrmals täglich. Befeuchten Sie Körper und Gesicht morgens nach dem Duschen gut, bevor Sie es niedrigen Temperaturen aussetzen. Vergessen Sie nicht, Ihre Lippen auch richtig mit einem Balsam zu schützen, da diese eine der empfindlichsten Hautstellen im Gesicht sind.
Und die Hände? Die morgendliche Flüssigkeitszufuhr kann zu kurz kommen, wenn Sie Ihre Hände wiederholt mit kaltem Wasser waschen oder mit bestimmten Produkten umgehen. Verwenden Sie in diesen Fällen eine spezielle Handcreme, um sie so oft wie nötig zu rehydrieren.
Vermeiden Sie Duschen mit sehr heißem Wasser
Wie gerne kommen wir nach Hause und nehmen eine heiße Dusche, um uns aufzuwärmen. Und doch ist es etwas, was wir vermeiden sollten. Die Lösung? Duschen Sie kürzer und senken Sie die Wassertemperatur leicht ab, da dies die für den natürlichen Schutz verantwortlichen Körperöle wegspülen kann.
Handschuhe anziehen
Werden Ihre Hände sehr kalt? Werden die Finger normalerweise sehr rot oder lila? Das Ideal in diesen Fällen ist die Verwendung von Handschuhen vermeiden Sie lästige Frostbeulen. Befeuchten Sie Ihre Hände gut und Handschuhe anziehen, um nach draußen zu gehen. Wir wissen, dass sie in manchen Situationen unbequem sein können, aber sie schützen dich!
Sonnenschutz verwenden
Wir haben über die tägliche Feuchtigkeitspflege gesprochen, aber wir können kombinieren Feuchtigkeit und Sonnenschutz so wie wir es im Sommer tun. Und obwohl es uns im Winter schwer fällt, die Sonne zu sehen, können UV-Strahlen auch schädlich sein. Deshalb ist es immer ratsam, sich vor ihnen zu schützen, besonders wenn wir in die Berge gehen.
Befolgen Sie normalerweise diese Tipps, um Ihre Haut im Winter zu schützen? Oder fangen Sie an zu wollen, vergessen sie aber schnell? Sie sind besonders wichtig für Menschen mit empfindlicher Haut oder Hautproblemen, da sich diese verschlimmern könnten, aber das bedeutet nicht, dass wir sie vergessen können, weil wir sie nicht haben. Dies sind grundlegende Tipps, die unsere Haut gesünder und schöner machen.