In der Gallenblase können sich Steine bilden, aus denen sich in der Gallenblase harte Ablagerungen bilden Cholesterinaufbau oder für a über Bilirubin.
Diese kleinen Steine lagern sich ab und können sehr schmerzhaft sein. Wenn Sie sie kontrollieren und ihr Auftreten verhindern möchten, sagen wir Ihnen, was die besten Hausmittel sind, um diese kleinen Steine zu kontrollieren.
Diese Gallensteine sind harte Ablagerungen die in diesem Bereich des Körpers gebildet werden. Die Gallenblase selbst ist ein kleines Organ, das sich unter der Leber befindet, genau im oberen rechten Teil des Bauches.
Einmal Gallensteine werden erkanntist wichtig Bestimmen Sie die Ursache und den Schweregrad, aber das Ideal ist, dieses Problem nicht in unserem Körper zu haben, deshalb sagen wir Ihnen, was die am häufigsten verwendeten Hausmittel sind, um diese kleinen Steine in Schach zu halten.
Denk es nicht, Wenn Sie starke Schmerzen haben, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt um Ihren Schmerz und Ihre Ängste in Bezug auf diese möglichen Steine aufzudecken.
Gallensteine, was sind sie?
Bevor wir über die besten vorbeugenden Behandlungen sprechen, erklären wir Ihnen einige Eigenschaften Was genau sind diese Steine, wie werden sie geformt und was sind die besten Lebensmittel.
Das Auftreten dieser Steine in der Gallenblase ist recht häufig und kann sich bilden, wenn die Galle kristallisiert. Dieses Organ ist zusammen mit Leber und Bauchspeicheldrüse für die Produktion von Verdauungsenzymen und der Galle verantwortlich, die zur Verdauung von Fetten verwendet werden. Wenn sie zur Form kommen Diese kleinen Steine verhindern, dass die Gallenblase ihre Arbeit richtig macht Verhinderung der leichten Verdauung von Lebensmitteln.
Aus diesem Grund ist eine korrekte Ernährung sehr wichtig, um diese Gallensteine zu vermeiden.
Mann, der seinen Bauchschmerz in seiner Seite hält
Diät für diejenigen, die an Gallensteinen leiden
Für diejenigen Menschen, bei denen Gallensteine diagnostiziert wurden, ist es sehr wichtig, zwei bis drei Liter Wasser pro Tag zu trinken, und Sie müssen die Ernährung für Gallensteine sehr streng einhalten, denn wenn Sie Medikamente einnehmen und die Fütterung nicht korrigiert wird, ist dies der Fall Wurzelproblem wäre nicht gelöst.
Dinge zu beachten
- Sie müssen einen Betrag zwischen festlegen 5 und 6 Mahlzeiten am Tag.
- Drei Hauptmahlzeiten und zwei oder drei Snacks.
- Sie sollten frühstücken, wenn Sie aufwachen und keine lange Zeit verstreichen lassen.
- Lassen Sie nicht mehr als 5 Stunden zwischen den Mahlzeiten vergehen.
- Wenn es mehr als 3 Stunden vom Abendessen bis zum Schlafengehen dauert, nehmen Sie einen kleinen leichten Snack, um etwas in Ihren Magen zu bekommen.
Lebensmittel erlaubt, wenn Sie Gallensteine haben
Die Hauptsache ist eine ausgewogene und gesunde Ernährung, dies würde die Behandlung gegen diese Steine unterstützen. Beachten Sie Folgendes:
- Alle Arten von Früchte, außer Kokosnuss oder Avocado.
- Vergiss das Gemüse nichtSie sind vorteilhaft, solange Sie sie gekocht verzehren, um ihre Verdauung zu erleichtern.
- Wählen Sie das Vollkornprodukte, Reis, Nudeln oder Vollkornbrot.
- Mageres Fleisch, auf dem Grill gekocht und ohne überschüssiges Fett.
- Wasser, Kräutertees und Gemüsesäfte und natürliche Früchte.
Versuchen Sie immer, alle diese Lebensmittel zu grillen, im Ofen zu rösten oder zu kochen.
Verbotenes Essen
Dann verlassen wir das Liste der Lebensmittel, die nicht erlaubt sind und dass sie nicht genommen werden sollten, wenn Sie Nierensteine haben.
- Wurstkäse.
- Vollmilch.
- Butter.
- Fetthaltiges Fleisch, Schweinefleisch wie Rippchen, Würstchen, Entenfleisch usw.
- Eingeweide und Innereien.
- Nüsse
- Alkoholische Getränke
- Zuckerhaltige Produkte, Süßigkeiten und industrielles Gebäck.
- Kohlensäurehaltige Getränke und zuckerhaltig.
Hausmittel gegen Gallensteine
Bei Bezzia, Wir empfehlen immer eine gesunde Ernährung und auch Hausmittel und natürlichen Ursprungs, um verschiedene Krankheiten zu bekämpfen. Andererseits helfen sie, die Steine aufzulösen, was ihre Beseitigung erleichtert.
Die medizinische Behandlung basiert auf der Verabreichung einiger Medikamente und Ernährungsumstellungen. Möglicherweise ist auch eine Operation erforderlich, um diese Steine zu entfernen. Beachten Sie unseren Rat!
Mariendistel
Manchmal haben wir Ihnen davon erzählt MariendistelDiese Pflanze ermöglicht es, diese Steine in der Gallenblase und andere Lebererkrankungen zu bekämpfen. Dieses Produkt ist aufgrund seines hohen Gehalts an vorteilhaft Flavonolignane, besser bekannt als Silymarin, Es wurde auch in der Medizin verwendet, die wir heute kennen.
Um davon zu profitieren MariendistelSie müssen Mariendistelinfusionen machen und können bis zu 2 Tassen pro Tag konsumieren. Wenn Sie sich für eine Ergänzung entscheiden, müssen Sie die Anweisungen des Herstellers befolgen.
Natürlicher Apfelsaft
Apfelsaft ist vorteilhaft und es enthält viele Eigenschaften zur Behandlung von Gallensteinen. Um Ihre Gesundheit zu verbessern, empfehlen wir Ihnen, ein Glas Apfelsaft zu nehmen, um diese Steine zu beseitigen.
Kurkuma
Der Konsum von Kurkuma trägt zur Aufrechterhaltung eines guten Gallenflusses beiDaher ist es eine gute Ergänzung zur Vorbeugung und Behandlung von Gallenblasensteinen.
Kurkuma Es wird seit vielen Jahren zur Verbesserung der Gesundheit und zur Bekämpfung von Gallensteinen eingesetzt. Diese Wurzel, hilft, die Bewegungen dieses Organs zu stimulieren, begünstigt seine Entleerung und verhindert, dass es sich in den Gallengängen ansammelt.
Um von Kurkuma zu profitieren, Sie können es in Smoothies, Säften oder sogar Suppen hinzufügen. Sie können auch Infusionen machen und die Infusion zweimal einnehmen. Sie können Kurkuma auch als Ergänzung kaufen.
Minze
Pfefferminze hat bioaktive Verbindungen, und diese Verbindungen unterstützen das ordnungsgemäße Funktionieren der Gallenblase. Darüber hinaus verbessert Pfefferminze die Aktivität und der Fluss der Galle um die Bildung von Steinen zu verhindern.
Pfefferminze kann auch in Form von ätherischen und natürlichen Ölen gewonnen werden. Durch deren Verzehr wird der Transport von Säften verbessert und die Retention verhindert.
Letzte Tipps
Wenn Sie Gallensteine habenSie können eine fettarme Diät einhalten, nicht nur mit Lebensmitteln, sondern Sie müssen auch darauf achten, wie Sie diese Lebensmittel kochen, dh Würste, Öle und frittierte Lebensmittel vermeiden. Stattdessen müssen Sie Ihren Verbrauch an Wasser, Obst und Gemüse steigern.
Diese Lebensmittel helfen, die Symptome von Schmerzen und Bauchbeschwerden während der Krisen, die aufgrund dieser Krankheit auftreten, zu beseitigen. Essen ist ein grundlegender Bestandteil, und aus diesem Grund geben wir ihm die Bedeutung, die es verdient.
Wenn Sie sich einer Behandlung unterziehen, sollten Sie nicht aufhören, Obst und Gemüse zu essen, sondern diese sollten ergänzt werden.