Die meisten Experten auf diesem Gebiet empfehlen, ab dem 6. Lebensmonat Beikost in die Ernährung des Babys aufzunehmen. Viele Mütter entscheiden sich meist für den berühmten Getreidebrei als Ergänzung zu Muttermilch oder Formelmilch. Heute gibt es jedoch gewisse Zweifel, ob es notwendig ist, dem Baby Getreidebrei zu geben, wenn es 6 Monate alt ist.
Im folgenden Artikel sprechen wir darüber, ob Getreidebreie ratsam sind, wenn es in die Beikost des Babys aufgenommen wird.
Wann sollte dem Baby Müsli angeboten werden?
Klar sollte sein, dass ab dem 6. Lebensmonat Beikost eingeführt werden sollte. Bei der Einführung bestimmter Lebensmittel steht es jeder Mutter frei. Es ist ratsam, dass diese Lebensmittel reich an Mineralien wie Eisen oder Zink sind. In Bezug auf glutenhaltiges Getreide raten Experten ab dem sechsten Lebensmonat und in kleinen Mengen einzuführen.
Sind Getreidebreie notwendig?
Getreide zeichnet sich dadurch aus, dass es dem Körper eine gute Menge an Kohlenhydraten liefert, zusätzlich zu den vielen Ballaststoffen, die die Verdauung unterstützen. Im Falle von Getreidebreien sind sie in der Ernährung des Babys nicht unbedingt erforderlich. Legen Sie am besten den oben genannten Industriebrei beiseite und machen Sie ihn auf hausgemachte Weise. So können Sie den typischen Haferbrei anbieten oder etwas Reis zu einem Gemüsebrei mischen.
Industrielle Getreidebreie sind nicht gesund
Wir müssen davon ausgehen, dass die berühmten Getreidebreie, die in Schachteln geliefert werden, für das Baby überhaupt nicht gesund sind. In den allermeisten Fällen werden diese Porridges mit Zuckerzusatz hergestellt, die für die Gesundheit des Kindes nicht ratsam sind. Darüber hinaus führt der süße Geschmack von Brei dazu, dass Babys diese Produkte anderen viel gesünderen Lebensmitteln wie Gemüse oder Obst vorziehen. Heutzutage findet man etwas gesündere Getreidebreie, da sie keinen zugesetzten Zucker enthalten. In jedem Fall sind selbstgemachte Getreidebreie immer viel gesünder.
Ist es gut für Babys, Vollkornprodukte zu essen?
Es ist viel gesünder für ein Baby, Vollkornprodukte zu essen als Vollkornprodukte. Vollkornprodukte sind viel nahrhafter, da sie viel mehr Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe enthalten. Der Verzehr von Vollkorn reduziert das Risiko für Typ-2-Diabetes und ist perfekt für eine gute Verdauung.
Wie man Getreide in die Beikost einführt
Es hat sich herausgestellt, dass Getreidebrei überhaupt nicht notwendig ist und nichts passiert, wenn er dem Baby nicht gegeben wird. Muttermilch oder Formel sollte die Hauptnahrung sein und ab 6 Monaten eine Reihe von Nahrungsmitteln einführen, die dem Körper des Kindes Nährstoffe zuführen. Getreide ist gut, solange es anderen Lebensmitteln wie Gemüsepürees oder Fruchtpürees zugesetzt wird.
Kurz gesagt, obwohl sich viele Eltern für Getreidebrei als Beikost für das Baby entscheiden, sollte beachtet werden, dass in den allermeisten Fällen das sind Industrieprodukte, die für das Baby nicht gesund sind. Verzichten Sie am besten auf diese Art von Brei und führen Sie Müsli auf hausgemachte Weise entweder mit Milch, Obst oder Gemüse ein.