Während des Sommers legen wir die Routinen und die Mühe beiseite, die Ferien in vollen Zügen zu genießen. Jetzt ist es Zeit, wieder zur Schule zu gehen, zu arbeiten und zur Routine zu gehen. Es mag langweilig klingen, aber nichts weiter, denn es ist Zeit dafür Legen Sie die Batterien zurück, neue Ziele zu setzen und die guten Gewohnheiten, die wir beiseite gelegt hatten, wieder aufzunehmen.
Wir werden über einige Schönheitsroutinen sprechen, die durchgeführt werden müssen Starten Sie den Herbst. Sowohl um wieder auf sich selbst aufzupassen als auch um die möglicherweise aufgetretenen Probleme zu beheben. Flüssigkeitsansammlung, trockenes Haar, fleckige Haut. Alles kann repariert werden, wenn wir es rechtzeitig fangen.
Entgiften Sie Ihren Körper
Überschüsse führen immer dazu, dass Giftstoffe in unserem Körper verbleiben, und wir fühlen uns aufgeblähter und schwerer. Die Haut ist stumpfer und sieht schlechter aus, weil sie Exzesse widerspiegelt. Deshalb können wir einige Tage lang eine Entgiftungsdiät einhalten. Heute ist es sehr üblich, sich dem anzuschließen Detox-Shakes Um einen Cocktail aus Vitaminen und Energie mit wenigen Kalorien zu genießen, ist es eine großartige Idee, eine Mahlzeit des Tages zu ersetzen und so unseren Körper zu reinigen.
Zurück ins Fitnessstudio
Es ist auch wichtig, wieder ins Fitnessstudio zu gehen oder Sport zu treiben, da dies uns zu unserer Routine zurückführt und die Gesundheit unseres Körpers verbessert. Machen Gewichte und Cardio Mehrmals pro Woche verbessern wir unsere Gesundheit, unser Selbstwertgefühl und unseren Körperbau. Wenn Sie einer von denen sind, die sich noch nie angemeldet haben, versuchen Sie, sich für den Sport zu begeistern, denn das Gefühl ist großartig und es hilft, den Stress bei der Rückkehr zur Arbeit zu verringern.
Befeuchtet das Haar
Das Haar hat auch in den Ferien stark gelitten. Es ist in der Regel trocken von der Mangel an Flüssigkeitszufuhr, von der Sonne und dem Salz des Meeres. Deshalb benötigen Sie eine zusätzliche Feuchtigkeitsmaske, um wieder weich zu werden. Wenn Sie immer noch bemerken, dass Sie Spliss haben, ist die beste Option, einen der modischen Schnitte des Augenblicks mit einem Midi-Haar zu machen.
Flecken auf der Haut
Viele Menschen haben sich angesichts der Sonneneinstrahlung nicht um ihre Haut gekümmert und haben jetzt Flecken auf der Haut. Produkte mit Vitamin C Sie helfen, das Aussehen zu verbessern und diese Flecken allmählich zu beseitigen. Darüber hinaus müssen wir eine Feuchtigkeitscreme mit Sonnenschutz kaufen, um zu verhindern, dass diese oder andere Stellen mehr oder weniger auftreten, da selbst im Winter die Sonne die Haut verderben kann.
Laserdepilation
Der Herbst ist die ideale Zeit dafür Beginnen Sie mit dem LaserWenn Sie also schon einmal darüber nachgedacht haben, ist jetzt die Zeit dafür. Sie müssen die Sitzungen beginnen, um den perfekten Sommer zu erreichen. Im Sommer ist es ein großer Vorteil, nicht auf das Wachsen achten zu müssen. Es ist Zeit, sich über Preise, Preise und Bereiche für das Wachsen zu informieren und die Sitzungen zu berücksichtigen, die wir für den Sommer durchführen können.
Tiefe Feuchtigkeitsversorgung der Haut
Die Haut ist nach dem Sommer normalerweise trockener. Die Sonne, der Strand und die kleine Pflege machen es noch schlimmer. Im Herbst muss man eine bekommen tiefe Feuchtigkeitscreme, was uns auch hilft, damit die Haut in der Lage ist, die Kälte zu bekämpfen. Es gibt Feuchtigkeitscremes für verschiedene Bereiche des Körpers, von den Händen bis zu den Füßen und insbesondere für das Gesicht, wo wir eine bestimmte Feuchtigkeitscreme auswählen müssen.
Vergiss deine Füße nicht
Im Herbst neigen wir dazu, unsere Füße zu vergessen, da wir sie nicht mit unseren Stiefeln tragen. Aber das muss aufhören. Sie auch Wir müssen aufpassen, mit Feuchtigkeitscremes beim Schlafengehen, die Nägel in verschiedenen Farben lackieren. Es ist eine Möglichkeit, sich auch um das zu kümmern, was nicht gesehen wird, wodurch wir uns immer schöner fühlen.