Einer der Tricks, mit denen wir arbeiten können Zur Verbesserung unserer körperlichen Verfassung werden reduzierende Öle verwendet die in den Bereichen angewendet werden, in denen sich mehr Fett ansammelt.
Sie sind ideal, um die Haut zu straffen und die schlaffsten Bereiche des Körpers zu straffen. Kann verwendet werden für Vermeiden Sie lokalisierte Cellulite oder deren Auftreten. Die reduzierenden Öle sind leicht aufzutragen und liefern sehr gute Ergebnisse. Wir erklären Ihnen, welche Sie finden können und welche für Sie am besten geeignet ist.
Um eine glatte, feste und straffe Haut zu haben, muss man auch sich an gesunde Lebensgewohnheiten halten. Kosmetika sind vorteilhaft, aber das Ergebnis wird viel besser, wenn wir sie mit bestimmten gesunden Aktivitäten begleiten.
Eigenschaften von reduzierenden Ölen
Öle reduzieren kann in Kosmetik- und Körperpflegemärkten gekauft werden, obwohl wir auch für Schönheitsbehandlungen zu Hause sind, die sehr gute Ergebnisse liefern und uns daran hindern, mehr Geld als nötig auszugeben.
Einer der am stärksten gefährdeten Teile ist der Bauch, ein schwieriger Bereich zu arbeiten und zu reduzieren. Wenn wir Diät halten, Sport treiben und reduzierendes Öl auftragen, werden wir sehen, wie sich unser Körper signifikant verändert. Wir empfehlen, die Öle jeden Tag zu verwenden. Ideal ist es, sie vor dem Schlafengehen aufzutragen, damit sie nachts wirksam werden. Darüber hinaus muss die Massage nützlich sein, damit sie gut in die Haut eindringt und mindestens 10 Minuten dauert.
Bevor Sie es verwenden Es ist wichtig, dass Sie die Haut, die Sie behandeln möchten, peelenentweder Bauch, Oberschenkel oder Hüften. Dadurch wird mehr Produkt absorbiert.
Verbessern Sie Ihre Figur mit reduzierenden Ölen
Wie wir kommentiert haben es ist wichtig zu begleiten Diese Lotionen mit einer gesunden Ernährung und einem aktiven Lebensstil. Wir müssen aufhören, sesshafte Menschen zu sein und mindestens dreimal pro Woche Sport treiben.
Öle verbessern die Fitness von lokalisierten Bereichen des Körpers, der Hüften, der Oberschenkel, der Arme und des Magens. Als nächstes sagen wir Ihnen, welche die besten sind.
- Petersilie. Petersilie hat wohltuende Eigenschaften für den Körper. Vermeiden Sie Flüssigkeitsansammlungen, daher können Sie ätherisches Petersilienöl zur Massage erhalten.
- Blutorange. Das Öl dieser Frucht eignet sich perfekt als Lymphdrainage. Darüber hinaus verbessert es die Verdauung und hilft, überschüssige Flüssigkeiten zu beseitigen. Es ist perfekt auf Bauch und Oberschenkel aufzutragen. Das Aroma, das es abgibt, hilft uns, Angstzustände, Stress und Nervosität zu reduzieren, und macht es perfekt, es nachts vor dem Schlafengehen anzuwenden.
- Weiße Grapefruit. Ideal zur Behandlung von Cellulite, Flüssigkeitsretention, Übergewicht und Fettleibigkeit. Diese Frucht stimuliert das natürliche Verdauungs- und Lymphsystem. Aus diesem Grund hat es reduzierende Eigenschaften.
- Machen Sie eine Mischung aus Ölen. Wir können Essenzen von Pflanzen und natürlichen Früchten mit nativem Olivenöl extra mischen, um ein hausgemachtes Öl mit mehreren Eigenschaften zu erhalten. Zum Beispiel empfehlen wir, Wacholder, Zypresse, Geranie, Zeder, Minze und Zitronenessenz aufzutragen.
Hausgemachtes Reduktionsöl
Lernen Sie a hausgemachtes reduzierendes ÖlEin einfacher Weg, um diese Zentimeter loszuwerden. Außerdem nähren Sie die Haut und verbessern ihren Zustand, da sie hydratisiert, fest und elastisch bleibt.
Zutaten
- Mandelöl als Basis. Dieses Öl ist eine natürliche Feuchtigkeitscreme, es verbessert die Elastizität und Festigkeit der Haut.
- Orange ätherisches Öl. Dank seines hohen Vitamin C-Gehalts eignet es sich perfekt als Antioxidans, verhindert Alterung und Flüssigkeitsansammlung.
- Natürlicher Grapefruitsaft. Diese Frucht stimuliert die Produktion von Kollagen, außerdem ist sie gut bei der Beseitigung von Toxinen und verhindert die Bildung von unschöner Cellulite.
Vorbereitung
Das erste, was Sie tun müssen, um dieses hausgemachte Reduktionsöl herzustellen, ist das Mischen der drei Hauptzutaten. Nimm ein undurchsichtiges Glasl mit Deckel, in den Sie die Mischung hinzufügen können.
Gießen Sie drei Esslöffel Orangenöl ein, Sie können es kaufen oder selbst machen. Dann fügen Sie sieben Esslöffel Mandelöl und zwei Esslöffel Grapefruitsaft hinzu. Kräftig schütteln, damit ein homogenes Öl entsteht. Sobald dies erledigt ist, können Sie es verwenden, bis es fertig ist.
Wie man es benutzt
Dieses reduzierende Öl ist sehr einfach zu verwenden und aufzutragen. Sie brauchen nur ein paar Tropfen, gießen sie auf Ihre Fingerspitzen und massieren den Bereich, den Sie festigen möchten. Massieren Sie die Haut mit dem Öl mit umhüllenden Bewegungen und zirkulieren, bis es vollständig absorbiert ist.
Sie müssen in Ihrer Anwendung konstant sein, da Sie sonst nicht die gewünschten Ergebnisse erzielen. Um die besten Ergebnisse in Ihrer Figur zu erzielen, Pass auf das Essen auf, das du isst und körperliche Aktivitäten entsprechend Ihrem Niveau durchführen.
Wenn Sie es nicht wagen, dieses hausgemachte Öl zu machen, Sie können reduzierende Öle in Geschäften kaufen. Stellen Sie sicher, dass sie aus ätherischen Ölen von Früchten und Naturprodukten hergestellt werden. Fragen Sie den Spezialisten, wenn Sie Zweifel haben und Achten Sie auf die Kennzeichnung.