Brauchen Sie Ideen, um Ihr Frühstück abzurunden? In Bezzia Wir glauben, dass Porridge und insbesondere dieser Porridge mit Mandelcreme und Banane zu dieser Jahreszeit eine hervorragende Alternative ist. Sie helfen Ihnen nicht nur, sich morgens als erstes aufzuwärmen, sondern versorgen Sie auch mit Energie die Energie für den Start in den Tag.
Bevor Sie darüber nachdenken, nein, Sie müssen nicht eine halbe Stunde früher aufstehen, um sie zuzubereiten. Sie brauchen nur 10 Minuten und Cremigkeit und der Geschmack dieses Brei wird Sie belohnen. Die Zutaten sind ebenso einfach wie die Vorgehensweise. Auch ohne ganz wach zu sein, können Sie sie vorbereiten.
Wir lieben die Mandelcreme aber wenn Sie Erdnussbutter bevorzugen, können Sie eine durch eine andere ersetzen. Wenn Ihnen dieser Brei knapp wird, können Sie ihn auch mit einigen Nüssen und etwas geriebener Zartbitterschokolade als Topping vervollständigen. Trauen Sie sich, sie zuzubereiten?
Zutaten für 1 Person
- 3 Esslöffel Haferflocken
- 300ml. ungesüßter Mandeldrink
- 1 reife Banane
- 1 Esslöffel Mandelcreme
- 1 Teelöffel Honig
- Zimtpulver und Honig zum Dekorieren
Schritt für Schritt
- Haferflocken und Mandeldrink in einen Topf geben. Bei mittlerer Hitze erhitzen Und sobald es zu kochen beginnt, kochen Sie es 10 Minuten lang ohne aufhören zu rühren mit einem Spatel, als ob Sie ein Risotto machen würden. Sie werden sehen, wie der Brei nach und nach eindickt und eine cremige Konsistenz annimmt.
- Nach 10 Minuten die Hitze auf niedrig stellen und fügen Sie die zerdrückte Banane hinzu, Mandelcreme und Honig. Mit dem Spatel mischen, bis sie integriert sind.
- Einmal integriert, noch einmal bei mittlerer Hitze kochen der Brei eine Minute.
- Den Brei in einer Schüssel servieren und mit gemahlenem Zimt garnieren und ein paar Honigsträhnen.
- Genießen Sie diesen cremigen Porridge mit heißer Mandelcreme und Banane.