Die meisten Mütter und Verwandten eines Babys denken, wenn sie es sehen mollig und mollig ist der Grund, warum er gesund ist weil es gut isst. Darüber hinaus kommentieren sie Sätze wie "er wird abnehmen, wenn er erwachsen wird" oder "lassen Sie ihn essen, was er will und wie viel er will, was sehr klein ist.
Wenn jedoch Situationen, die zu Fettleibigkeit bei Kindern führen können, nicht behoben werden, können sie auftreten Gesundheitsprobleme in Ihrer Zukunft. Wenn das Baby im Verhältnis zu seinem Alter bis zu 20% seines Gewichtsprozentils überschreitet, wird es als fettleibiges Baby mit den entsprechenden Konsequenzen betrachtet.
Einer von ihnen ist der Schwierigkeiten bei der Bewegung, dass wir erkennen können, wenn das Baby beim Laufen mehr als normal ermüdet und auch im Sitzen, wenn es seine Stabilität nicht kontrolliert. Außerdem ist beim Gehen zu sehen, wie sein Körper zur Seite wackelt.
La WHO (Weltgesundheitsorganisation) stellt fest, dass Fettleibigkeit bei Kindern ein ernstes globales Problem des XNUMX. Jahrhunderts ist und viele Länder zunehmend betrifft. Aus diesem Grund wird verkündet, dass diese Krankheit Priorität haben und so schnell wie möglich verhindert werden muss.
Ursachen für Fettleibigkeit bei Kindern
Übergewichtige Kinder neigen dazu, zu folgen im Erwachsenenalter so sein und folglich viel frühere Krankheiten wie Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erkranken.
Dieses Übergewicht in einem so frühen Alter wird von der gegeben schlechte Essgewohnheiten von den Eltern. Beim embarazo Eine gesunde Ernährung, die reich an Obst und Gemüse ist, muss von täglicher körperlicher Bewegung begleitet werden, um nicht nur der Mutter zum Zeitpunkt der Entbindung zu helfen, sondern auch um zu vermeiden, dass das Kind mit ungesunden Lebensmitteln gefüttert wird.
Wenn das Baby geboren wird, ist es außerdem üblich, dass Eltern und Großeltern den Kleinen große Mengen an Essen und, wenn sie älter sind, andere ungesunde Köstlichkeiten wie ein großes Sandwich mit kalorienreichen Lebensmitteln oder Singular Launen, wie Industriegebäck, Fast Food oder Süßigkeiten.
Auf der anderen Seite gibt es 3 Faktoren in dem dieses globale Problem zusammenhängt. Diese Faktoren sind:
- Genetisch - Wenn die Eltern fettleibig sind, ist es viel wahrscheinlicher, dass das Baby mit diesem Gesundheitsproblem geboren wird. Auch wegen des Lebensstils, den die Familie führt, dh der Lebensmittel, die sie konsumieren (hyperkalorisch), der Art und Weise, wie sie sie kochen, und des geringen Energieverbrauchs von ihnen.
- Umwelt - Eine hyperkalorische Ernährung bringt eine Zunahme des Körperfetts mit sich, aber ein sitzender Lebensstil ist ein großes Problem bei heutigen Kindern. Sowohl der Fernseher als auch der Computer und die Konsolen sind Elemente, die Ihre Freizeit oder Freizeit anziehen und so körperliche Bewegung vermeiden und diese Inaktivität verursachen.
- Psychologisch - Manchmal gibt es Kinder, die aus bestimmten Gründen Lebensmittel mit geringem Nährwert essen, darunter Stress, Unsicherheit, Langeweile oder um ihre Frustrationen zu lindern.
Wie erkennt man Fettleibigkeit bei Kindern?
Die Person, die Fettleibigkeit bei einem Baby erkennt, ist die Kinderarzt. Bei der Nachuntersuchung des Säuglings nimmt der Arzt die Perzentile in Bezug auf das Gewicht vor, um Anomalien zu vermeiden. Wenn jedoch bereits ein höherer Prozentsatz in diesen Perzentilen festgelegt ist, führt der Arzt eine gründliche körperliche Untersuchung durch, bei der er die Eltern nach den Essgewohnheiten und Übungsroutinen des Kindes befragt.
Wenn die Gewohnheiten gesund sind, kann eine Blutuntersuchung durchgeführt werden, um Probleme von auszuschließen Schilddrüse oder endokrine das führt das Baby zu dieser Gewichtszunahme. Die Diagnose von Fettleibigkeit bei Kindern unterscheidet sich jedoch von den Parametern für Erwachsene.
Prävention von Fettleibigkeit bei Kindern
Die beste Waffe, um Übergewicht in einem frühen Alter zu bekämpfen, besteht darin, bereits in jungen Jahren mit den richtigen Essgewohnheiten zu beginnen aktiver Lebensstil, voller Aktivitäten, bei denen Kinder Sport treiben, die aufgenommenen Kalorien verbrennen und agiler sind.
Auf diese Weise folgen sie in ihrer Jugend und im Erwachsenenalter eher diesen gesunden Gewohnheiten Gesundheit wird belohnt und es ist weniger wahrscheinlich, dass sie das mit ihrem Gewicht verbundene Krankheitsrisiko feststellen. Daher beides Die Familie mag die Schule sollte Kinder dazu ermutigen, gesunde Lebensmittel zu essen, die reich an Vitaminen, Mineralien und Kohlenhydraten sind und für eine ausgewogene und korrekte Ernährung empfohlen werden. Neben der Festlegung eines aktiven Rhythmus der täglichen körperlichen Bewegung wie Radfahren, Routenfahren oder Klettern usw.
Auf der anderen Seite a Früherkennung und die Festlegung von Ernährungsmaßnahmen wird dieses Übergewicht korrigieren, so dass es nicht weiter voranschreitet. Das Wichtigste ist, eine Diät zu etablieren, die darauf ausgerichtet ist, das Gewicht der Kinder zu reduzieren, ohne deren Wachstum und Entwicklung zu beeinträchtigen.