Die Kräutertees sind ein gesundes Getränk dass wir alle zu unseren Routinen hinzufügen sollten. Sie werden aus allen Arten von Kräutern hergestellt, was sie sehr wertvoll macht, da sie uns die Vorteile dieser natürlichen Pflanzen bieten. Es gibt viele Arten von Infusionen, besonders heute, und viele von ihnen sind dank ihrer Eigenschaften perfekt, um uns schöner zu machen.
Mal sehen Was sind die Infusionen, die Sie in Ihrer Routine hinzufügen sollten diesen Winter, um Sie auf einfache und natürliche Weise schöner zu machen. Sie sind eine große Hilfe und zweifellos normalerweise für alle Menschen geeignet. Sie müssen nur auswählen, welche für Ihren Körper am vorteilhaftesten sind.
Warum sich den Infusionen anschließen?
Infusionen haben viele Vorteile, darunter die Unterstützung beim Ersetzen von Flüssigkeiten und die bessere Funktion unseres Körpers von innen heraus. Zum Aufgüsse trinken wir trinken mehr Wasser Auf einfache Weise. Darüber hinaus hilft uns jede Infusion in verschiedenen Aspekten, da einige nach einer langen Zeit usw. verdauungsfördernd, andere entspannend, andere harntreibend usw. sind. Diese Aufgüsse werden ebenfalls aus natürlichen Zutaten hergestellt. Wenn wir keinen Zucker oder Süßstoffe hinzufügen, sind sie so gesund wie Trinkwasser und haben die zusätzlichen Eigenschaften von Kräutern.
Kamille-Infusion
La Kamilleninfusion ist beruhigend, da es eine Blume ist, die Eigenschaften hat, um Entzündungen vorzubeugen. Es kann für eine gute Verdauung genommen werden, was uns hilft, einen flacheren Magen zu haben. Die Kamilleninfusion, die bereits ein großer Klassiker ist, kann aber auch auf andere Weise verwendet werden. Wenn Sie gereizte Haut haben, können Sie einen in Kamille getränkten Wattebausch verwenden und auf die Haut legen, um sie zu beruhigen. Diese Kamille ist auch nützlich für geschwollene Augen oder wenn sie gereizt sind. Seine beruhigenden Eigenschaften können auch für die Haut genutzt werden.
Grüntee-Aufguss
Diese Art von Infusionen kann eingenommen werden, wenn wir von innen jünger bleiben möchten. Grüner Tee ist ein starkes Antioxidans, das hält jung durch den Kampf gegen freie Radikale. Darüber hinaus hat grüner Tee bestimmte Eigenschaften, die uns beim Abnehmen helfen können, obwohl dies nicht vollständig bewiesen ist. Wie dem auch sei, es ist dank seiner verjüngenden Eigenschaften eine der beliebtesten Infusionen.
Schachtelhalm-Infusion
Die Infusion von Schachtelhalm ist eine weitere der beliebtesten Infusionen, die wir finden können. Diese Infusion hilft uns, keine Flüssigkeiten zurückzuhalten. Das Flüssigkeitsretention führt dazu, dass wir uns aufgebläht fühlen. Diese Cellulite sammelt sich an und wir haben eine schlechtere Durchblutung. Es ist also ein Problem, das einige Konsequenzen haben kann. Diese Infusion ist eine der am meisten empfohlenen, wenn es darum geht, Flüssigkeitsansammlungen zu vermeiden, obwohl Sie nicht mehr als drei pro Tag einnehmen sollten. Darüber hinaus beugt die Infusion Haarausfall vor, weshalb sie für die Herbstsaison dringend empfohlen wird.
Baldrian-Infusion
Stress ist einer der großen Feinde unserer Schönheit und unserer Gesundheit. Es ist also eine großartige Idee, eine großartige zu trinken Infusion, die uns hilft, den täglichen Stress abzubauen. Die Infusion von Baldrian ist eine der am meisten empfohlenen, obwohl wir auch die berühmte Linde verwenden können, die uns auch entspannt. Wenn Sie in einer stressigen Zeit sind, vermeiden Sie am besten Kaffee und trinken Sie diese Art von Infusionen. Menschen mit Stress altern viel früher, daher würden wir auch in unsere Schönheit investieren.
Ingwertee
Diese Infusion zeichnet sich aus verbessert die Blutzirkulation. Eine andere, die für diesen Zweck bekannt ist, ist die von Gingko Biloba. Beides hilft uns, eine bessere Durchblutung zu erreichen und Probleme wie Krampfadern oder Besenreiser zu vermeiden.