Intelligenz kann auf viele Arten klassifiziert werden und eine davon ist emotionale Intelligenz. Dies vereint alle psychologischen Fähigkeiten, die es uns ermöglichen, andere zu verstehen, dh Emotionen auf kohärente und ausgewogene Weise zu schätzen und auszudrücken. Das wissen, wie man mit Informationen umgeht, um unsere Denkweise und unser Verhalten zu steuern.
Es ist nichts weiter als die Fähigkeit zu haben, die eigenen Gefühle und die anderer zu erkennen und zu wissen, wie man mit den Lebensumständen umgeht, die uns täglich präsentiert werden. kontrolliere unsere Impulse, regulieren die Humorzu erleben Empathie für andere und um das gemeinsame Wohlergehen und das anderer Menschen sinnvoll zu verwalten.
Es wird gesagt, dass es Frauen sind, die die am weitesten entwickelte emotionale Intelligenz haben als Männer. Christine de Lacoste-Utamsing, eine renommierte Biologin an der Columbia University, zeigte 1983, dass die Nervenfasern im Gehirn, die die beiden Gehirnhälften verbinden, bei Frauen größer sind als bei Männern. Dies bedeutet, dass die Der Informationsaustausch ist intensiver zwischen den beiden Seiten des Gehirns und daher gibt es eine größere Fähigkeit, all die Probleme zu lösen, die täglich auftreten.
Weibliches Gehirn gegen männliches Gehirn
Eine Reihe von Neurologen bestätigen, dass es Unterschiede beim Vergleich eines weiblichen und eines männlichen Gehirns gibt. Sie zeigten, dass das Gehirn der Frau eine kleine Asymmetrie aufweist, die auf eine geringere Fähigkeit hinweist, emotionales Verhalten von rationalem Verhalten zu unterscheiden Die rechte Hemisphäre hat im Verhältnis zur linken ein größeres Volumen.
Ohne es als Vorteile einzustufen, oder vielleicht, wenn das weibliche Gehirn einige hat, die im Fall von Männern nicht so einfach dargestellt werden oder nicht so entwickelt sind, zum Beispiel haben eine umfassendere Sicht auf die Welt, die Flexibilität der Anpassung auf jeden Umstand, Sensibilität oder Intuition.
Die Hormone in unserem Körper spielen eine wichtige Rolle, Hormone stimulieren bestimmte Bereiche des Gehirns, sie bestimmen unsere Interessen und damit unsere Entscheidungen. Je nachdem, wie Sie mit sich selbst umgehen, neigen Frauen daher dazu Probleme lösen, experimentieren und Emotionen speichern anders und wissen, wie man Sprache identifiziert und verarbeitet.
Dass diese Unterschiede bestehen, ist auf strukturelle und hormonelle Unterschiede zwischen Männern und Frauen zurückzuführen. Zum Beispiel wird gezeigt, dass Frauen sehr spezifische Talente, Fähigkeiten und Seins- und Entwicklungsweisen haben. Frauen haben eine bessere emotionale Intelligenz als Männer, da der Hippocampus etwas größer ist und für die Aufzeichnung emotionaler Daten zuständig ist. In Ergänzung, Frauen sind aktiver und neigen dazu, sich in die Lage der Person vor ihnen zu versetzenDas heißt, sie sind in der Regel einfühlsamer. Laut Wissenschaftlern der Evolution des Menschen ist dies auf die Tatsache zurückzuführen, dass Frauen bei der Betreuung von Babys gelernt haben, die emotionalen Nuancen ihres Kindes zu lesen, das als Baby nicht sprechen kann, ein wesentlicher Überlebensfaktor.
Merkmale der emotionalen Intelligenz
- Sei dir selbst bewusst. Wissen, wie man seine eigenen Gefühle, Emotionen oder Geisteszustände erkennt.
- Emotionales und mentales Gleichgewicht. Kontrollieren Sie schlechte Laune, um schädliche Auswirkungen zu vermeiden, dh vermeiden Sie unerwünschte Verhaltensweisen. Wenn Sie wissen, wie Sie Emotionen so regulieren, dass sie keine Probleme verursachen, z. B. wenn Sie wütend sind, kontrollieren Sie diesen Ärger, um keine größeren Probleme zu verursachen.
- Steuerimpulse. Die Fähigkeit, die Befriedigung eines Wunsches auf der Suche nach einem Ziel zu verschieben.
- Motivation. Induzieren Sie regelmäßig positive Stimmungen, Selbstvertrauen, Begeisterung und Optimismus. Sie sind in sich selbst motiviert, dh ein Ziel zu erreichen und es für sich selbst zu tun.
- Sozialisieren. Menschen mit großen sozialen Fähigkeiten sind in der Lage, einen durchsetzungsfähigen Kommunikationsstil mit anderen zu entwickeln.
- Sie sind nicht leicht zu frustrieren. Sie geben nicht leicht auf oder werden irritiert, wenn sie ihre Ziele nicht erreichen.
- Belohnungen verschieben. Wissen, wie man sich anstrengt, obwohl die Ergebnisse zu spät kommen oder oft ungewiss sind.
Emotionale Bildung
Die Ziele, die verfolgt werden, sind, dass der Mensch ein sozialeres und emotionaleres Wesen ist, ohne Angst zu haben, seine Emotionen und Gefühle zu zeigen. Um dies zu erreichen, muss es eine emotionale Erziehung geben, um eine Reihe sehr gültiger Lebensziele zu erreichen:
- Haben Bewusstsein für die eigenen und die Gefühle anderer, sowohl deine als auch die anderer
- Identifizieren und richtig benennen Was sind das für Emotionen?
- Emotionen regulieren effektiv
- Erhöhen Sie die Frustrationsschwellehaben eine größere Selbstkontrolle
- Schaffen positive Emotionen
- Zeigen und haben positive Lebenseinstellung
- Selbst motiviert ohne Rücksicht
- Gehen Sie einen Schritt voraus und blockieren Sie negative Emotionen
Emotionale Intelligenz ist sehr wichtig. Wenn Sie versuchen, diese Tugenden zu entwickeln, können Sie in jeder Situation problemlos zurechtkommen. habe eine positive Sicht auf die Welt, sei optimistisch Ungeachtet dessen, was in Ihrem täglichen Leben passieren kann, werden Sie zu einem besseren Menschen ausgebildet, Sie werden wissen, wie Sie in jeder Situation handeln und erfolgreich sein müssen.