Durchsetzungsvermögen ist ein Muss bei allen Menschen, da es sicherstellt, dass zwischenmenschliche Beziehungen ein Erfolg sind und unerwünschte Konflikte vermieden werden. Durchsetzungsvermögen ermöglicht es den Menschen, ihre Meinung zu äußern, indem sie fest sind und die Bedürfnisse und Gefühle anderer berücksichtigen. Aggression wird nicht eingesetzt und genau das, was Sie denken, wird bestmöglich gesagt.
Als Vater oder Mutter, Sie müssen bedenken, dass Ihre Kinder Durchsetzungsvermögen lernen müssen, weil es nicht von Geburt an oder in der Persönlichkeit vorhanden ist. Aus diesem Grund geben wir Ihnen im Folgenden einige Tipps, damit Ihre Kinder lernen, selbstbewusster zu sein. Denken Sie jedoch daran, dass Ihre täglichen Handlungen der beste Unterricht sind.
Sei durchsetzungsfähig
Durchsetzungsvermögen bedeutet, direkt darüber zu sein, was gebraucht, gewollt, es wird auf eine Weise gefühlt oder geglaubt, die die Meinungen anderer respektiert. Es ist eine Kommunikationsfähigkeit, die Konflikte reduzieren, das Selbstvertrauen stärken und die Beziehungen überall im Leben eines Menschen verbessern kann. Einige Tipps, die Sie beachten sollten, sind:
- Setzen Sie sich dafür ein, durchsetzungsfähig statt passiv oder aggressiv zu sein, und beginnen Sie noch heute zu üben. Wenn Ihre Kinder Sie sehen, lernen sie aus Ihren Handlungen.
- Denken Sie daran, andere Menschen zu respektieren, wenn Sie ihre Gefühle, Wünsche, Bedürfnisse, Überzeugungen oder Meinungen teilen.
- Versuchen Sie, den Standpunkt der anderen Person zu verstehen, und unterbrechen Sie nicht, wenn sie es Ihnen erklärt.
- Denken Sie daran, dass eine andere Sichtweise nicht bedeutet, dass Sie Recht haben und die andere Person Unrecht hat.
- Seien Sie ehrlich und sagen Sie anderen, wie Sie sich fühlen oder was Sie wollen, ohne Anschuldigungen zu erheben oder andere schuldig zu machen.
- Wiederholen Sie diesen Vorgang wie gewohnt, schauen Sie der Person in die Augen, halten Sie Ihr Gesicht entspannt und sprechen Sie mit normaler Stimme.
- Versuchen Sie, die andere Person als Ihren Freund zu sehen, nicht als Ihren Feind.
- Sprechen Sie selbstbewusst vor einem Spiegel oder mit einem Freund. Achten Sie auf Ihre Körpersprache sowie auf die Wörter, die Sie sagen ... Sie werden lernen zu sehen, wie Ihre Körpersprache ist, wenn Sie fest sind, und wenn Sie nervöse Tics haben, werden Sie sie entdecken und in der Lage sein, umzuleiten und eliminiere sie.
- Halten Sie sich an Aussagen, die "Ich fühle" anstelle von "nie" oder "immer" enthalten, was zu einer aggressiveren Sprache führt.
Durchsetzungsvermögen ist eine Fähigkeit, die Übung erfordert. Sie müssen also geduldig sein, bis Sie gute Ergebnisse erzielen. Denken Sie daran, dass Sie manchmal besser abschneiden als andere, aber Sie können immer aus ihren Fehlern lernen ... und dies ist eine der wichtigsten Botschaften, die Sie Ihren Kindern beibringen müssen.
Ihre Kinder müssen lernen, durchsetzungsfähig zu sein, und der beste Weg, dies zu tun, besteht darin, dass sie es von Ihnen lernen. Sie müssen derjenige sein, der mit Ihren eigenen Handlungen lehrt, was Sie tun sollten und wie Sie sich sowohl mit sich selbst als auch mit anderen verhalten. Ihre Kinder werden Sie fast ohne es zu bemerken ansehen und sie werden alles lernen, was Sie sagen, aber vor allem alles, was Sie tun.