Haben Sie Angst vor Bindung oder vielleicht Ihr Partner? Deshalb geben wir Ihnen einige der besten Schlüssel, damit Sie diese überwinden und Ihre Beziehung auf eine andere Weise sehen können. Es ist etwas, das bei vielen Menschen auftreten kann und natürlich auch deswegen Probleme in der Beziehung verursachen kann.
Wenn es sich um Ihren Fall oder den Fall einer Ihnen nahestehenden Person handelt, können wir daher nicht länger warten und müssen versuchen, ihn zu lösen, bevor schlimmere Folgen eintreten. Selbst wenn Für viele Menschen kann eine Beziehung sehr natürlich sein, für andere nicht so sehr und erzeugt eine gewisse Angst wenn sie zu einem ernsteren Punkt kommen. Erfahren Sie alles Wissenswerte!
Was ist Bindungsangst
Vielleicht lässt der Satz selbst nicht viele Zweifel. Handelt von eine ziemlich starke Angst, eine ernsthafte Beziehung aufrechterhalten zu können, Angst, sie zu formalisieren. Obwohl diese Arten von Ängsten in verschiedenen Phasen unseres Lebens auftreten können, ist es wahr, dass sie sich stark auf Beziehungen konzentrieren. Wir können sagen, dass es die Angst vor dem Verlust der Freiheit ist, dass die Dinge nicht wie erwartet laufen und die Zukunft im Allgemeinen. Wenn es also bei einem der Partner passiert und der andere es nicht versteht oder vielleicht unter Druck setzt, kann die Beziehung scheitern. Es geht nicht um fehlende Gefühle, sondern die Angst ist größer und lähmt.
Zwischen den häufigste Ursachen Wir werden sehen, dass wir auch den Anhaltspunkt geben, indem wir über die Qualitäten von Menschen sprechen, die Angst vor Verbindlichkeit haben. Einerseits kann es der Grund für einen Zusammenbruch oder eine traumatische Beziehung in Ihrem Leben sein. Sie fühlen sich in ihren Beziehungen nicht ganz wohl, aus persönlichen Gründen oder weil sie nicht den richtigen Partner gefunden haben.
Welche Eigenschaften haben Menschen mit dieser Art von Angst?
- Auf der einen Seite heißt es, dass sie es sind unreife Menschen oder Menschen mit wenig Verlangen oder Willen um Veränderungen in Ihrem Leben vorzunehmen.
- Pessimismus scheint in allen vorhanden zu sein. Da die betreffende Person denkt, dass alles schief gehen wird und daher die Angst noch größer wird.
- Sie sehen normalerweise nie das Gute in der Situation, mit der Person zusammen zu sein, die man liebt, eine Familie zu gründen oder einfach den Alltag zu teilen.
- Manchmal auch die im Alltag viel Stress oder Angst haben es kann ein Indikator für eine andere Reihe weitreichenderer Probleme sein.
- Sie denken immer darüber nach, was sie wollen, aber manchmal versetzen sie sich nicht in die Lage ihres Partners. Tatsächlich ist es normalerweise nicht ihre Schuld, wenn etwas schief geht.
Wie man die Angst verliert
Ohne Zweifel, wenn es etwas ist, das Ihren Händen entgeht, müssen wir uns in professionelle Hände begeben. Nur so können wir uns dem Problem stellen, das uns die Spezialisten vorschlagen werden. Sie geben Ihnen alle Richtlinien, damit Sie sich in Ihrer Beziehung wohl fühlen können. Wie? Konzentriere dich immer auf das Positive und lasse das Negative beiseite aber zu verstehen, dass man sich auch damit auseinandersetzen muss.
Eine weitere der Leitlinien, an denen Sie arbeiten sollten, ist die Verbesserung des Selbstwertgefühls. WarumWenn wir uns mehr auf uns selbst verlassen, werden wir auch die Menschen um uns herum dazu bringen, dasselbe zu tun. Die Angst vor einer Beziehung zu verlieren und einen weiteren Schritt zu gehen, wird also der nächste Schritt sein. Dafür ist es auch besser, sich auf Beziehungen im Allgemeinen zu konzentrieren und sie zu analysieren, damit sie noch flüssiger und selbstbewusster werden können. Zusätzlich dazu, Ihr Privatleben und Ihr Familienleben in Einklang zu bringen, indem Sie bestimmte Freiheiten schaffen. In der Tat, wenn Sie alles kombinieren können, werden Sie sehen, dass es nicht so schlimm ist, sich verpflichten zu können.