Während der Pandemie wurde Telearbeit zu einer möglichen Lösung, für die viele von Ihnen mit begrenzten Ressourcen konfrontiert waren. Was für viele eine Eventualität war, ist heute jedoch etwas Beständiges geworden. Wenn das bei Ihnen der Fall ist, brauchen Sie wahrscheinlich welche Grundvoraussetzungen für die Telearbeit zu Hause wie die, die wir heute vorschlagen.
Das Arbeiten zu Hause hat viele Vorteile, aber es ist wichtig, sie zu nutzen, um einen zu haben guter Arbeitsbereich. Ein an Ihre Bedürfnisse angepasster Arbeitsbereich ermöglicht Ihnen ein komfortableres Arbeiten und somit eine bessere Nutzung Ihrer Zeit. Und für uns dürfen in diesem Bereich folgende Elemente nicht fehlen:
Ein breiter Tisch (höhenverstellbar)
Haben Sie eine Arbeitsfläche, die groß genug ist, um alle anzeigen zu können notwendigen Arbeitsmaterialien Es ist wichtig, bequem zu arbeiten. Wenn Sie keinen Platz dafür haben, können Sie auf einen zusammenklappbaren setzen, mit zusätzlichen Brettern, die Sie während der Arbeit aufklappen können.
Die verstellbare Höhe ist ein nicht wesentliches Merkmal, aber es ist interessant für diejenigen unter Ihnen, die viele Stunden vor dem Computer arbeiten. Diese Tabellen bieten Ihnen die Flexibilität von im Sitzen oder Stehen arbeiten was chronische Rückenbeschwerden durch langes (oft falsches) Sitzen lindert.
ein ergonomischer Stuhl
Ein weiteres wesentliches Element für die Telearbeit ist der Stuhl. Aber nicht irgendein Stuhl, sondern ein bequemer Stuhl mit einem ergonomischen Design, das Ihnen hilft eine richtige Körperhaltung einnehmen. Dies ist jedoch nicht das einzige wünschenswerte Merkmal. Setzen Sie auf verstellbare, atmungsaktive Modelle mit hoher Verschleißfestigkeit wie z wie wir dir geraten haben vor ein paar Monaten und Sie werden bequemer arbeiten.
Heute gibt es Stühle mit diesen sehr attraktiven Eigenschaften und Designs auf dem Markt. Denn obwohl komfortables Arbeiten bei uns im Vordergrund steht, müssen wir das nicht vernachlässigen Wert von schönem Design. Und es ist so, dass keiner von uns ein Element haben möchte, das im Raum kollidiert, besonders wenn sich unser Arbeitsbereich in einem Gemeinschaftsraum befindet. Ein Mittelweg, das ist der Schlüssel, um es richtig zu machen.
Ein Computer mit einer guten Verbindung
Die Wahl eines guten Computers für die Telearbeit ist von entscheidender Bedeutung. Ein Team für die Aufgabe zu haben, das es Ihnen ermöglicht, Ihre Arbeit mit guter Leistung auszuführen, ist im Home Office unerlässlich. hol dir eins Bildschirm in geeigneter Größe und mit externen ergonomischen Tastaturen und Mäusen, die Ihnen nicht nur eine bessere Organisation des Arbeitsplatzes ermöglichen, sondern Ihnen auch Haltungs- und Sehvorteile bieten.
Was für Jobs musst du machen? Müssen Sie häufig Videokonferenzen abhalten? Je nachdem, was Ihr Job ist, müssen Sie Ihren Computer möglicherweise dazu zwingen Spezifische Leistung. Während für viele von Ihnen eine hervorragende Grafikkarte unerlässlich ist, ist es für andere beispielsweise unerlässlich, eine hochwertige integrierte Webcam zu haben.
Und genauso wichtig oder wichtiger als der Computer wird es sein, einen zu haben gute Internetverbindung. Es kann zu einem großen Problem werden, wenn es die Verbindung ist, die Sie nicht daran hindert, in dem erforderlichen Tempo zu arbeiten. Abgesehen davon, dass Sie Zeit verlieren, ist eine schlechte Verbindung auch ärgerlich.
Auriculares
Headsets sind ein unverzichtbarer Gegenstand, wenn Sie von zu Hause aus oder in einer Co-Working-Site arbeiten. Nicht nur Isolieren Sie sich vom Lärm während der Arbeit, was Ihre Produktivität positiv beeinflusst, aber auch in Online-Meetings unverzichtbar ist. In diesem Fall könnten Sie auch einen mit eingebautem Mikrofon bekommen.
Schreibtischlampe
Natürliches Licht ist in jedem Arbeitsbereich sehr wichtig, aber auch ein gute künstliche Beleuchtung das ergänzt das. Eine Schwanenhalslampe oder ähnliches ist in einem Arbeitsraum nie überflüssig. Damit sie ihre Aufgabe gut erfüllt, ja, müssen Sie sie an der richtigen Stelle platzieren, damit sie den Tisch über Ihrem Kopf von der gegenüberliegenden Seite des Arms aus beleuchtet, mit dem Sie schreiben.
Haben Sie all diese wesentlichen Elemente für die Telearbeit in Ihrem Arbeitsbereich? Was sollten Sie verbessern oder hinzufügen?