5 Dinge, die deine Nägel über deine Gesundheit aussagen

Was Gesundheitsnägel sagen

Nägel sagen viel über deine Gesundheit aus und seine Form, Textur oder Farbe können Hinweise auf Mängel und andere Probleme sein wichtig. Ihre Nägel können sich im Laufe der Zeit stark verändern und das nicht unbedingt durch den Lack. Obwohl diese Veränderungen leicht mit der ständigen Verwendung von Nagellack in Verbindung gebracht werden, wird ihnen nicht die Bedeutung beigemessen, die sie verdienen.

Ihre Nägel können sich in Farbe, Widerstandsfähigkeit verändern, Risse, Schlieren und andere wichtige Veränderungen können auftreten. Und damit Sie lernen, Veränderungen an Ihren Nägeln zu beobachten, zu analysieren und zu erkennen, verpassen Sie nicht die Anleitung, die wir Ihnen unten hinterlassen. Warum Ein gesunder Nagel sollte rosa aussehen, es sollte stark sein und nicht leicht brechen oder laminieren.

Haben Sie schwache, fleckige oder gefurchte Nägel?

Abheben der Nagellack und schau dir deine Hände genau an. Die gelbliche Farbe ist normalerweise ein Zeichen dafür, dass Sie überschüssiges und sogar minderwertiges Email verwenden, obwohl esEs ist auch ein charakteristisches Merkmal von Menschen, die übermäßig rauchen. Neben der Farbveränderung können die Nägel erhebliche Veränderungen erfahren, wie sie im Folgenden beschrieben werden.

Brüchige und schwache Nägel

Schwache und brüchige Nägel

Schwache Nägel, die leicht brechen und sich beim Aufdrücken leicht verbiegen können, können auf verschiedene Probleme hinweisen. Die offensichtlichsten sind die Verwendung von scharfen Reinigungsmitteln, zu viel Zeit mit Einweichen der Hände oder die Verwendung von Nagelkosmetik von schlechter Qualität. Es gibt jedoch besorgniserregendere Ursachen, wie z Eisenmangel, Vitaminmangel oder hormonelle Störungen, Unter anderem.

Daher ist es sehr wichtig, in die Arztpraxis zu gehen, damit Sie eine Analyse durchführen und überprüfen können, ob alles in Ordnung ist. Was Sie tun können, beginnen Sie mit Verbessern Sie Ihre Ernährung und erhöhen Sie die Aufnahme von Lebensmitteln, die reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Eisen sind. Sie sollten sich auch daran gewöhnen, Handschuhe zur Reinigung zu tragen.

Weiße Flecken auf den Nägeln

Es gibt zwei Arten von weißen Flecken, solche auf dem Nagel selbst und solche auf der Haut. Im ersten Fall ist es etwas Normales, das viele Leute haben, aber Wenn sich der Fleck auf der Haut befindet, kann dies ein Zeichen für Probleme wie Diabetes oder Nierenversagen sein. Um sie zu unterscheiden, müssen Sie nur auf den Nagel drücken, wenn der Fleck verschwindet, bedeutet dies, dass er auf der Haut ist und Sie sollten so schnell wie möglich Ihren Arzt aufsuchen.

Löffelförmig

Löffelnägel

Manchmal verwandelt sich der Nagel in eine konkave Form, ähnlich einem Löffel. An den Seiten verengt es sich und der Nagel wird sehr schwach. Dieses Phänomen tritt im Allgemeinen in den Nägeln der Daumen auf und was es Ihnen sagt ist, dass Sie wahrscheinlich eine Eisenmangelanämie haben, also Eisenmangel. In einigen Fällen kann es jedoch das Gegenteil sein und aufgrund eines Eisenüberschusses auftreten.

Schälen sich die Nägel von der Basis?

Wenn Sie sich keinen Schlag gegeben haben, der das Ablösen des Nagels von der Basis rechtfertigt, und in diesem Fall die starken Schmerzen, die er verursacht, zweifellos bemerkt haben, sollten Sie schnell zum Arzt gehen. Wenn dies passiert, ist es das Signal, dass es kann ein Problem der Hypothyreose vorliegen. Es kann auch durch eine Pilzinfektion oder eine schlechte Durchblutung verursacht werden.

Sehr blasse Nägel

Schauen Sie sich Ihre Nägel an, sie sollten gesund, rosa und mit einer weißen oder perlmuttartigen Spitze aussehen. Wenn die Farbe Ihrer Nägel zu blass ist, Sie haben möglicherweise ein Kreislaufproblem oder einen Nährstoffmangel. Um sicherzugehen, gehen Sie zu Ihrer Arztpraxis und fordern Sie eine vollständige Analyse an, damit Sie sicherstellen können, dass Ihre Nägel keine Gesundheitsprobleme anzeigen.

Die Nägel werden für viel mehr verwendet, als die Hände zu schmücken, sie zu schminken und schön auszusehen. Ihre Nägel haben eine Funktion wie die anderen Organe und ihr Schutz ist wichtig. Ihre Nägel machen zu lassen ist eine persönliche Entscheidung, aber Hauptsache sie sind gesund, denn das ist ein Zeichen für gute Gesundheit im Allgemeinen.


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