Vi har hørt ved mange lejligheder hvor vigtigt det er at lære at tilgive. Der er mange mennesker, der har svært ved at tilgive, fordi de tror, at den anden ikke fortjener det, og at de vil lade ham vinde, men sandheden er, at hvis vi tilgiver, vinder vi alle, fordi den ro i sindet, som dette giver vil hjælpe os med at komme videre nu med at blive bedre som mennesker.
Den vækst, som vi giver læring at tilgive er meget vigtigt. Mennesker, der har et nag, og som ikke ved, hvordan man tilgiver, er ofte fulde af vrede, frustration og had, noget der aldrig hjælper os med at komme videre som mennesker. Så lad os se, hvorfor tilgivelse er så vigtig.
Hvad betyder tilgivelse?
Tilgiv er påtage sig den skade, de har gjort os, og ikke blive i den, Tænker på vrede og hævn At blive der og holde den skade og uretfærdighed ikke tillader os at komme videre, og derfor er tilgivelse det nødvendige skridt til at frigøre os fra en vægt, der ikke længere er vores. Det lyder måske svært for dem, der mener, at de skal tilbagebetale den, der har været uretfærdig over for dem, men sandheden er, at det kun gør os ondt tilbage. Der kommer et punkt, hvor vi skal bevæge os fremad og at glemme skaden, det eneste vi kan gøre er at tilgive. Vi vil vide, at vi har tilgivet, når vi ikke føler vrede, når vi husker, hvad der skete, når det ikke længere påvirker os og fortsætter med at skade os.
Anerkend at folk tager fejl
Dette er et første skridt mod tilgivelse. Vi laver alle fejl, og vi skal være opmærksomme på det. Det er meget vigtigt, fordi selv vi måske har såret nogen ved lejlighedsvis, fordi vi tog fejl, eller fordi vi i det øjeblik troede, vi havde ret. Så det er bestemt nødvendigt at indse, at vi alle er mennesker, og vi opfører os forskelligt i situationer. Det er nødvendigt at tænke på, at ting ikke altid vil blive som vi ønsker, og at folk kan have adfærd, som vi ikke forventer, eller som skader os.
Du kan kun kontrollere din adfærd
Dette er et andet punkt, som vi skal være opmærksomme på. Vi kan ikke kontrollere, hvad andre gør, men vi kan kontrollere, hvordan vi har det med hensyn til hvad andre gør. Dette er nøglen, når det kommer til at kontrollere vores følelser og er en del af følelsesmæssig intelligens. Når nogen gør ondt i os, er det almindeligt at blive ked af det, føle smerte, vrede eller tristhed. Dette er helt normalt, men vi skal ikke forblive i den vrede og den smerte, for hvis vi endelig gør det, vil vi føle os fanget i den følelse, og den skade, som den anden person har gjort, vil ikke længere have noget med smerten at gøre, men vil være vores egen., som vi genererer ved ikke at vide, hvordan vi styrer den følelse.
Øv forståelse
Ved mange lejligheder har vi et nag mod en anden person uden prøv at forstå årsagen til deres adfærd. Vi kan øve os på at forstå og prøve at forstå, hvorfor vi er blevet såret. Vi forstår måske ikke eller retfærdiggør det, men det er et stort skridt fremad for at prøve at øve forståelse og også ydmyghed, da vi skal vide, at vi alle kan begå fejl og gøre ting forkert.
Hvordan man tilgiver
At tilgive nogen er ikke let, men et af trinnene er prøv at tale med den person for at vende siden og lad ham vide, at vi ikke er vrede. Nogle gange er dette ikke muligt, så vi skal i det mindste sige til os selv eller i noget, som vi har tilgivet den person. At udføre en handling, der repræsenterer, at tilgivelse kan være en god ting, fordi det er noget håndgribeligt, så vi er opmærksomme på, at det er et øjeblik, hvor vi er kommet videre.