Der er mange problemer, der kan få et forhold til at ende. Ifølge statistiske data er hovedårsagerne normalt bedrag, forræderi og jalousi. Men sandheden er, at der under disse dimensioner altid er manglen på kommunikation, monotonien og manglen på kærlighed, der kan opstå, når vi ikke styrer vores forskelle ordentligt. At opretholde vores forpligtelse kræver altid en daglig indsats, det ved vi, men nogle gange kan omkostningerne ved at gøre det være for høje.
Der er mange mennesker, der for eksempel dedikerer et stort personligt og følelsesmæssigt offer for at holde deres partner ved deres side. Dette er situationer, hvor vi begynder at give efter mere end nødvendigt, hvor vi holder ord og behov for os selv for ikke at miste den anden ... vores selvværd og vores balance. Alt af frygt for at miste den elskede. At se os alene. Men husk, det er ikke den rigtige ting at gøre. Det er altid godt at vide, hvordan man genkender de indikatorer, som man kan advare om, at et forhold ikke går længere. At enhver indsats ikke giver os andet end lidelse og frustration. Vi forklarer det for dig.
Hvordan ved jeg, at mit forhold er i fare?
Det er klart, at du ikke har brug for en sjette sans for blot at vide det vi er ikke længere glade. Eller at vi ikke modtager alt det, vi har brug for, og som er essentielt i et forhold: kærlighed, opmærksomhed, respekt ... Men der er nogle grundlæggende akser, som vi skal være opmærksomme på af to grunde. Den første at indse, at noget fejler, og hvad vi skal stræbe efter at forbedre. For det andet at vurdere, om disse forhold er givet, er det umagen værd at fortsætte med at opretholde vores forhold.
Alt dette bliver du nødt til at værdsætte dig selv. Men først og fremmest skal du være realistisk og ikke forlænge en situation, der kan medføre store følelsesmæssige omkostninger, store lidelser. Tage til efterretning:
1. Manglende interesse for fremtidige projekter
Et stabilt og lykkeligt par, de etablerer deres engagement i et fælles projekt. I fremtidige planer, både på mellemlang og lang sigt. Vi taler ikke kun om ideen om et familieprojekt: hus, børn ... Det handler ikke kun om dette. Fremtidige projekter er også i de daglige planer: organisering af en tur, en udflugt, enhver aktivitet i weekenden ... Det er her, du tilmelder dig illusionen om at påtage sig tingene sammen. For at være et par og projicere fælles aspekter.
Hvis der kommer et tidspunkt, hvor du holder op med at planlægge, når du fornemmer, at illusionen ikke længere eksisterer, så spørg dig selv, hvorfor det sker. Nogle gange skyldes det ikke manglende interesse, men mangel på tid og manglende evne til at sætte prioriteter. Det er noget, der skal diskuteres til fælles, og hvor der skal ske ændringer. Men hvis der ikke er nogen vilje, og du kun finder undskyldninger ... lav en objektiv vurdering om det er værd at opretholde det forhold eller ej.
2. kommunikation
Hvordan er din måde at kommunikere for nylig på? I et sundt forhold er kommunikation en vigtig søjle. Vi er interesserede i at vide om den anden, betjene dem og lytte til dem. Vi ser ind i øjnene med empati og åbenhed ... Hvis du bemærker, at din partner ikke længere lytter til dine ord, eller simpelthen er kommunikation mere baseret på diskussion end på konstruktiv dialog, så har du en anden indikator at tage sig af.
Nogle gange når vi har et problem med den person, vi elsker, bliver kommunikation vanskelig. Følelser drukner os: frygt for at miste det, vrede, forvirring ... Vi skal forsøge at roe os ned og ikke angribe. Vide, hvordan man lytter og sætte vores tanker og behov højt på en selvsikker måde.
Men hvis du har bemærket, at der sammen med denne manglende kommunikation også er misforståelse og en klar mangel på vilje til at imødegå situationen, er det tid til at træffe en beslutning.
3. Manglende medvirken
Medvirken er en stor dimension, hvor mange situationer er indskrevet. Medvirken er privatliv mellem to mennesker, der hvor tegnene på kærlighed og kærlighed gives. Det er også en forpligtelse over for den anden, altid gør det bedste for ham og sætter ham foran mange flere ting.
Medvirkning demonstreres også i den viden, vi har om den anden: vi ved, hvad der får ham til at grine, hvad han kan lide, hvad der gør ham trist. Vi ved, hvordan man læser mange af dine tanker og ønsker i dit ansigt. Er en pagt mellem to personer og at parret bygger dag for dag. Hvis disse aspekter holder op med at forekomme, vil vi helt sikkert begynde at føle sorg og fortvivlelse. Fordi vi ikke længere ser de daglige udstillinger af kærlighed og empati. Og dette er den første ting, vi begynder at lægge mærke til, når et forhold ikke går godt.
Hvis vi bemærker, at den anden person har mistet interessen for visse ting, skal vi finde ud af hvorfor. Måske er der et problem at tale om. En eller anden dimension at løse. Hvis vi, efter at have gjort det, har investeret indsats, tid og følelser, ikke modtager andet end afstand og løsrivelse, bliver vi også nødt til at reagere.
Vi ved, at det ikke er let. At erkende, at vores forhold ikke er på rette vej, er noget, som vi straks opfatter i vores eget velbefindende. Tvivl, frygt, bekymringer vises ... Enhver indsats for at nå en løsning og holde forholdet flydende vil være det værd. så længe begge parter stræber efter det. Men hvis dedikation og offer kun kommer fra den ene side og ikke fra den anden, skal vi være objektive. Nogle gange er det bedste bare at "give slip". Slip en person, der forårsager os mere lidelse end lykke. Dit personlige og følelsesmæssige velbefindende kommer først.