Kunne du tænke dig at forvandle dit badeværelse til et hjemmespa for en dag? Så kan du udføre det. Det er rigtigt, at vi ikke altid har den samme tid til at dedikere os selv, men i det mindste bør vi forkæle os selv med dette indfald om eftermiddagen eller aftenen, når vi ankommer så udmattede. For det er en måde at kunne slappe af, inden stressen når mere.
Tag en lille time uden at tænke på andet end dig og din afslapning. Ved hjælp af nogle tips eller trin, som vi vil fortælle dig nu, vil du have alt lige ved hånden for at kunne nyde mere, end du tror og uden at forlade hjemmet. Uden tvivl en økonomisk måde at nyde. Tror du ikke på det? Nå, du skal bare opdage, hvad der følger.
Tænd nogle duftlys
Når vi tænker på at slappe af, er det klart, at vi skal skabe et miljø, der befordrer det. Så, vi skal have et svagt lys, når det er muligt. Derudover kan du placere nogle stearinlys, der er aromatiske. I dette tilfælde er der mange eksempler, som du kan købe, med aromaer, som du virkelig godt kan lide og lader dig rive med af dem. Prøv selvfølgelig at lægge dem væk fra stoffer og på modstandsdygtige overflader for at undgå enhver form for problemer. Dette er det første skridt til din spa derhjemme!
Et varmt vandbad
Hvis du vil fjerne stress, så er det varme bad altid en af de bedste muligheder. Forestil dig det: Stearinlysene omkring dig laver det dæmpede lys, som vi leder efter, og kroppen i vandet vil få dine sanser til at blive revet med. Varmt vand lindrer som hovedregel spændinger og kontrakturer. Så vi kommer til at udnytte øjeblikket til at spille afslappende musik, for at live nuet mere op, men lad mobilen være langt væk.
Eksfolier din hud
Eksfoliering af huden er et skridt, som vi bør tage en gang om ugen. For kun da kan vi fjerne døde celler og som sådan vil det efterlade os med den blødeste hud. Så nu hvor vi taler om et hjemmespa, er tiden inde. For vi skal også have det bedre, og at det viser sig gennem huden. Du ved helt sikkert, at takket være det, vil du også forhindre aldring og aktivere cirkulationen. Du vil frigive giftstofferne gennem porerne. Så efter eksfoliering bør du påføre en fugtighedscreme. På denne måde vil du med denne kombination få et bedre resultat.
Ansigtsmasker
Ansigtsmaskerne kunne ikke mangle som hovedpersonerne i vores spa derhjemme. Du kan lave en efter din hudtype, uanset om den er tør, kan du sats på avocado eller olivenolie. Men hvis det er fedt kan du lave en blanding af havregryn, banan og mælk. Yoghurt og honning er også to af de perfekte ingredienser til at blande og påføre vores ansigt. Vi kan ikke glemme, at du også har mulighed for at købe dem direkte og du slipper for at skulle vælge ingredienserne.
Lav manicure og pedicure
Når vi kommer ud af badeværelset, kan vi tage badekåben på og tage det næste skridt. Øst vil være at satse på en manicure og pedicure. Det er på tide, at efter afslapning kommer endnu en af de muligheder, som vi også elsker. Du kan trimme neglene og file dem, samt vælge den farve, der passer bedst til dine behov og satse på kreativitet, hvis du vurderer det. At lade fantasien flyve er også noget særligt, som vi kan, for i mellemtiden tænker du ikke på arbejde eller andre hverdagsproblemer. Så lad dig gå i nuet, uden at tænke på tid. Et spa derhjemme er ikke så kompliceret, som vi måske tror!