den skønhedsrutiner er, hvad vi kan nyde hver dag at tage sig af vores hud, og at de bliver en basis for skønhed. Vi skal inkludere rutiner om morgenen og natten og nogle yderligere behandlinger, der kan forbedre hud eller hår. Men disse rutiner bliver grundlaget for den pleje, vi udfører.
La skønhedsrutine inden søvn er nøglen fordi under søvn regenererer vores hud sig og beskytter sig mod alle mulige skader, der kan opstå på den i løbet af dagen. Derfor er rutinen inden søvn afgørende for at undgå aldring og øge effekten af de skønhedsprodukter, vi bruger.
Dyb renser
En af de første ting, jeg ved anbefale, når du laver dine skønhedsrutiner for natten er, at du renser dit ansigt godt. Dette er vigtigt, fordi vi i løbet af dagen udsættes for forurening, stoffer og snavs, som vi ikke bemærker, men som forbliver på huden. For at det kan regenere natten over skal alt resterende snavs fjernes. Frem for alt skal du prøve at fjerne makeup godt. Brug produkter, der er gode som rensemidler eller også micellært vand, som anbefales til alle hudtyper, og fjern al slags snavs, fra makeup til forurening, der forbliver på huden takket være miceller. Det gør det på en skånsom måde og uden at skade huden, hvorfor det stærkt anbefales.
Eksfolier fra tid til anden
La peeling er ideel til fjernelse af død hud og dermed gøre behandlingerne bedre igennem dermis. Men det bør ikke gøres for meget, ellers kan vi skabe problemer i huden, især hvis den er følsom. Derfor er det vigtigt at vide, hvordan man eksfolierer. Du kan gøre det med en bestemt skrubbe til ansigtet, da de er blidere end kropscrubs. Du kan gøre det en gang om ugen og massere huden forsigtigt og undgå øjenområdet. Så du vil bemærke, hvordan din hud er meget blød.
Brug tonics
Tonere til natten er en godt produkt til at forberede huden til hydrering. Normalt fungerer micellært vand også som en tonic, men hvis du er en af dem, der bruger et andet renseprodukt, skal du få en god tonic. Disse tonics lukker porerne og forbereder huden.
Hydrerer og regenererer
La hydrering er en anden grundlæggende del af pleje af ansigtsrutinen før sengetid. Vi skal vælge en natfugtighedscreme, da de har forskellige formler end de cremer, vi bruger om dagen. Disse natcremer har tendens til at være mere fugtgivende og hjælper også med at regenerere og pleje huden i dybden for at kunne reparere den skade, som huden har haft i løbet af dagen. På denne måde får vi huden til at undgå aldring på grund af forurening eller daglig stress.
Få et serum
masse serum virker ved at give næring til vores hud med de bedste ingredienser. Det er godt at bruge dem om natten, fordi huden hviler og er iltet, så den virker i dybden. Det forbedrer vores hud på mange måder afhængigt af det valgte serum. Nogle fugter, andre holder huden ung, og andre giver den udstråling.
Prøv at sove godt
Alt dette det er ubrugeligt, hvis huden ikke hviler, fordi sandheden er, at vores hud regenererer med hvile. Hvis vi ikke hviler godt, vågner vi op med træt hud og flere rynker. Derfor er hvilekvaliteten nøglen til, at huden kommer sig.