Adskillelse er lige så vanskelig for forældre som for små børn. Hos børn er det normalt, tilstrækkeligt og en normal proces for deres udvikling. Et barn, der føler sig trygt, lærer at stole på andre mennesker og forstår, at når hans forældre forlader, vender de tilbage.
Men når et barn føler sig stresset, vil de have angst på dette tidspunkt. De er stressende situationer, der kan få alle familiemedlemmer til at have svært ved.
Efter 8 måneder
Det er omkring 8 måneder, når en baby ikke ønsker at blive adskilt fra sine forældre. Separationsangst kan starte. Baby er mere opmærksom på sine omgivelser, og mens velkendte steder er trøstende, føler nye mennesker eller ukendte steder virkelig truende.
De indser, at de er adskilte væsener fra mor og far, og i dette kognitive stadium bemærker babyer, når deres forældre forlader, men ved ikke, hvornår de vender tilbage, og dette skaber angst. Denne fase af separationsangst kan vare i et par måneder, men den er normal og faktisk god. I adskillelsesprocessen de føler sig ubehagelige, men de lærer at håndtere det. De udvikler sig i selvtillid og udholdenhed.
Sådan håndteres situationen bedre
Før seks måneder er det en god ide at vænne din baby til at være sammen med andre pålidelige plejere. Denne behagelige oplevelse hjælper med at mindske separationsangst. Du skal skabe et kærligt og sikkert miljø.
Senere hos små børn kan separationsangst forekomme igen, selvom de forstår, at deres forældre vender tilbage. De forstår, at et tantrum kan få deres far til at blive. Det er en anden normal del af udviklingen. Forældre til små børn har brug for at vide, at konsistens med deres ord og handlinger er altafgørende på dette stadium.
Det er nødvendigt, at den lille følelser ikke minimeres, og at der afholdes et farvelritual hver gang du forlader, selvom overgangene er hurtige (viser en munter og selvsikker holdning for at undgå angst).
De første skoleår
Selv hvis han ønsker uafhængighed, har han svært ved at være adskilt fra dig. Ofte er dette relateret til et nyt stress i dit barns liv eller en ændring i rutinen: en lillebror kommer og bekymrer sig om sit sted i dit hjerte, eller han begynder i skole og bliver pludselig hos mange børn. Ukendt. Den gode nyhed er, at adskillelsesproblemer generelt går meget hurtigt i denne alder. når dit barn tilpasser sig de nye forhold.
For at overvinde denne situation skal du fortælle dit barn, at hans følelser er normale, og at alt snart bliver let. Fortæl ham, hvornår du vender tilbage, og så skal du være der lige da. Rutiner vil også være gode allierede. At have forudsigelige rutiner og strukturer i dit liv hjælper dig med at føle dig mere sikker og sende dig beskeden om, at alt er normalt og okay. Sult og træthed kan forværre separationsproblemer.