Det er fint. Du ved, at det at være mor er trættende, og du har antaget det. Du ved, at din dag begynder, før solen står op, og at når dine børn sover, er du så træt, at du kun tænker på at sove. Der er dage langsommere end andre, men træthed følger med hver dag. Det virker som en utopi at kunne tage en kop kaffe i stilhed eller læse dine sms'er roligt.
Dette at tage et brusebad i mere end 10 minutter eksisterer ikke længere for dig, og alligevel er du hver morgen klar til at møde dagen med en positiv holdning. Du ved, at du ikke er den bedste mor i verden, men du er den bedste mor til dine børn, hvilket er det, der virkelig betyder noget. Men din frihed er også meget vigtig, lige så vigtig som at være den bedste mor til dine børn.
Det er okay at føle sig fri
Ja, det er okay for dig at græde nogle gange, selvom det er træt. Det er okay for dig at forlade huset og lukke øjnene og ikke se det rod, du efterlader. Der er ikke altid tid til at rense. Heller ikke når du har brug for tid til dig selv. Og der sker intet.
Det er også godt at tage sig tid til at ordne huset, mens andre tager sig af dine børn (din partner, familie, venner, babysittere ...). Det er sandt, et rent hus hjælper dig med at få et klarere sind. Men samtidig med at du har kvalitetstid til dine børn (og dette bør ikke ændre sig), er det også godt, at du finder tid til dig selv, selvom det er 30 minutter om dagen, og selvom det er at gå ud til en løb., læse eller bare meditere.
At være mor føles ikke som en slave til livet, langt fra det. At være mor er fri til at være og føle sig fri til at være sig selv.
Det er okay at være mor og kvinde
Ja, du kan være mor og også kvinde. Du kan nyde moderskabet og også din frihed som kvinde. Du kan være alt, hvad du vil, så længe du vil være. Så længe du finder den nødvendige organisation til at gøre det, mens du prioriterer dig selv og ved, at du er meget vigtig. Når du tager dig af dig selv, passer du på dine børn. Dine børn har brug for dig glad, tilfreds og rolig.
Det er okay, at du er træt og ikke vil rengøre en dag og lade det, der ikke er prioritet, næste dag. Det er også korrekt, at hvis du føler dig følelsesmæssig drænet, skal du græde for at udfylde dit hjerte. Dine børn elsker dig, de elsker dig, og du ved, at du gør tingene godt. Giv dig selv tilladelse til at føle alle de komplicerede fornemmelser, som moderskab og det at være kvinde giver dig mulighed for at føle. Alt vil være fint, det består bare i at leve i nutiden og nyde din familie, men også dig selv.
Det er okay at bede om hjælp, når du har brug for det
For alt dette skal du ikke føle dig dårlig, hvis du til enhver tid har brug for nogen til at hjælpe dig, så du kan tage sig af dig selv lidt, selv for en lille smule om dagen. Det er klart, at dine børn har brug for dig, og det vil aldrig ændre sig. Du er mor, og de er en del af dig. Men husk at hvis du vil passe godt på dem, skal du have det godt. Stress eller ubehag i livet får dig kun til at føle dig dårlig, og at dine handlinger ikke følger det, du føler til enhver tid.
Overvej hver dag, hvordan dit liv er, og hvis det er sådan, og hvordan du lever, det er, hvordan du virkelig har det godt. Har du brug for mere tid til dig selv? Hvordan kan du få det, uden at dine børn bliver forsømt? At have tid til dig selv betyder ikke, at du hver dag har to timer til dig selv, og at du lader dine børn sidde, langt fra det. Selv tid til dig kan deles med dem, som at gå en tur eller gå i poolen for at svømme sammen.