Ingen går ind i et nyt forhold og tænker, at det er et langskud at bryde op. Du er meget begejstret for at have denne fantastiske nye person i dit liv. De er sjove, søde, smarte, og du elsker at kysse dem. Dine hormoner flagrer og du føler sommerfuglene i din mave, men som det normalt sker ... kan der opstå problemer.
For mange mennesker ser det ud til, at det er den nemmeste løsning at bryde med parret, når der er et problem, men intet kan være længere væk fra sandheden. Forholdsproblemer er en normal del af ethvert ægteskab. Du tror måske ikke på det, men det er sandt. Du behøver ikke lade tingene falde helt sammen. Du kan virkelig ændre tingene til det bedre.
Tænk på det større billede
Ja, du er vred på din partner, fordi han snydte på dig, eller fordi han tænkte på at snyde på dig. Måske har han lukket dig ud af sit følelsesmæssige liv uden at indse det. Eller du har gjort det samme, og det er din kæreste, der har det dårligt. Uanset hvad dit problem er, skal du tænke på det store billede. Hvad er mere vigtigt: være ret og super stædig, eller hold sammen?
Beklager dem begge
Sikker på, folk siger altid, at du aldrig skal spille skyldspelet, når det kommer til forholdsproblemer. De hævder, at hvis du bebrejder den anden person, vil du kun irritere dem og såre dem endnu mere, end de allerede er. Men du burde virkelig bebrejde dig selv ... og din kæreste også.
Hvis du kan bebrejde dem begge for den position, du befinder dig i nu, vil det hjælpe dig med at ordne tingene. Det er fordi du vil være på lige fod. Sandheden er, at hvis noget gik galt, forårsagede I begge det.
Hvis du var fristet til at gå sammen med en anden, fordi din kæreste ikke holder nok opmærksomhed på dig eller ikke har nok seriøse, følelsesmæssige samtaler med dig, ved du, at du skulle have talt med ham om, hvad der foregik for længe siden. Men du er også skylden, fordi han i første omgang ikke var der nok for dig.
Har en ny normal
Det er klart, at du vil have tingene til at ændre sig, så de to kan fortsætte i hinandens liv uden at gå hver til sin vej. Men for at gøre det og løse dine forholdsproblemer uden at gå i stykker, skal du have en ny normal. Ting vil ikke længere være som de plejede at være, på godt og ondt. Der er ingen måde, de kan være på. I har begge været igennem noget, og problemer vil ændre dig, som enhver anden oplevelse i livet.
Hvis din nye normale betyder at forpligte dig endnu mere, flytte sammen eller flytte lejligheder, hvis du allerede bor sammen, eller gøre en indsats for at prøve nye ting som et par, så er det fantastiske nyheder.
Tal om nødvendigt med en professionel
Der er ikke noget galt med at søge professionel hjælp. Det er trods alt dit forhold, der står på spil her. Hvis du virkelig tror, at du og din kæreste er bestemt til at være sammen, og at dette kun er et lille skridt på vejen til lykke for evigt, Hvorfor ikke?
Tal med en terapeut og find ud af, hvad der gik galt i dit forhold, og hvordan du kan gøre tingene bedre. Du vil sandsynligvis være glad for, at du gjorde dette, og du får nogle værktøjer og tip, der er super nyttige. Det vil være helt værd at investere dine penge og tid.